血糖高和经常熬夜有关系吗

经常熬夜会引起血糖高吗？~

血糖高和经常熬夜关系不大。不吃东西可以减低血糖，但不提倡。还需要防止低血糖。
熬夜吃什么如何维持免疫能力，保护肝脏机能是熬夜族应该要注意的。熬夜族的维生素a．b群，c．e的需求量会增加。
熬夜时，有人认为吃甜食可以补充热量，其实甜食也是熬夜大忌。晚餐后或熬夜时，不要吃太多甜食，高糖虽有高热量，刚开始让人兴奋，却会消耗维他命b群，导致反效果，也容易引来肥胖问题，而且甜食、饼干、西式快餐等高热量食物会加速消耗体内的维生素b群，使人更容易疲劳。
熬夜的预防保健仍取决于日常饮食，必须均衡摄取六大类食物。但为了熬夜，晚餐时多吃富含维他命b群的食物，绝对有必要！ 维他命b群成员颇多，包括叶酸、烟碱酸、维他命b6、维他命b12等.
一般而言熬夜是不容易补救的，补救的原则还是建议您改回原来的睡眠时间，尤其是熬夜会使生理时钟发生问题，此时要改回原先的睡觉时间 .

会的。
熬夜容易破坏人体生物钟，导致正常代谢活动受干扰，肾上腺素及去甲肾上腺素分泌增多，使血糖增高，机体抵抗力下降等不良情况发生。
熬夜的时候，肝脏的转化和储存功能下降，食物中很多碳水化合物不能转化成糖原贮存，而是大量在血液中停留，从而导致血糖升高;再者，熬夜会导致人精力过度消耗，血液中血红蛋白带氧个体减少，带二氧化碳个体增加，从而导致血液循环减缓，而血糖是同血液循环运送到身体内各个器官，血液循环慢了，就会导致器官接受，消耗血糖量减少，造成血糖升高。

血糖高与遗传因素和环境因素共同作用相关，如有糖尿病家族史，或者是高血压、高血脂的家族史，则患有糖尿病的机率会增加；环境因素当中，熬夜可以导致血糖升高，因为熬夜会导致患者体内升糖激素增多，从而拮抗胰岛素的作用，导致血糖升高。升糖激素常见的有糖皮质激素、多巴胺等等。

所以建议一定要规律生活，充分休息，保证足够的睡眠，饮食上建议低盐低脂，清淡饮食，同时要适当进行运动控制体重。
临床意义
血糖偏高指身体血液、器官、组织内的糖含量过高。短暂的血糖过高可能与饮食相关，如果长期监测血糖仍偏高，就可能是由于不同原因引起胰岛素分泌绝对或相对不足，以及靶细胞对胰岛素敏感性降低致使体内的糖、蛋白质和脂肪代谢异常。此时应考虑病理性高血糖引起的内分泌功能障碍从而引发糖尿病的可能。
疾病因素
糖尿病
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。
慢性胰腺炎
胰腺炎是由于胰酶在胰腺组织内被激活，引起胰腺自身消化，导致胰腺发生不同程度的水肿、出血、坏死，这些病理改变，使胰高血糖素分泌增加和胰岛素分泌减少，引起血糖升高。
肝硬化
肝脏对血糖的代谢具有重要的调节作用，肝脏广泛性损害，尤其是由于自身免疫性肝硬化的患者，因肝硬化影响，使肝脏合成糖原功能障碍，肝糖原储备能力下降，葡萄糖的利用和肝糖原合成减少，导致血糖调节受损，多数人出现糖耐量异常。所以肝硬化会引起血糖高。

你好
有的人平时工作非常忙碌，每天都要工作到很晚了，经常的熬夜对身体健康肯定是不利的，就需要预防才行的，有的人血糖很高，那么血糖高熬夜有关系吗，对于这种血糖高的情况一定要注意一下了，很多的人血糖高了之后对健康危害很大的，关于熬夜和血糖高到底有没有联系下文详细的介绍一下。
在繁忙的现代社会中，许多人为了工作不得不牺牲宝贵的睡眠时间。然而在空闲时，他们常会靠睡懒觉来“补”觉。殊不知，这一不良睡眠习惯会让血糖波澜起伏，引发健康危机。

马先生是一家外企的销售总监，工作繁忙，作息极不规律。在一次体检中，他被查出患上了2型糖尿病。震惊之余，马先生开始了积极的治疗，但他的血糖水平始终波动很大。细问病史后，医生告诉他，仅在药物与饮食上严遵医嘱是不够的，养成规律的作息才能有效控糖。
有研究表明，凌晨4点到9点是血糖最容易升高的时段。如不按时起床、服药、吃饭，那么一整天的血糖就会陷入紊乱。需要注射胰岛素，尤其是中长效胰岛素的患者，睡懒觉还可能导致低血糖。睡眠中的低血糖会导致昏迷，甚至危及生命。因此建议，糖友们的睡觉时间不宜太迟，最好在10点之前入睡，次晨6至8点之间起床，以保证8小时左右的睡眠时间。工作繁忙的糖友们一定要合理安排工作时间，尽量不打乱睡眠规律。
对于身体健康的人来说，保持良好的睡眠习惯有助于远离糖尿病。纽约布法罗大学的利萨•拉法尔森研究发现，平均每晚睡眠时间不足6小时的人，发生空腹血糖受损的几率比每天睡6小时以上者高4.56倍，发生2型糖尿病的可能性会增加。长期睡眠不足可能导致代谢和内分泌功能发生显著改变，所以这可能是导致胰岛素抵抗与2型糖尿病发生的一种潜在因素。因此，睡眠时间少于6小时或频繁地睡眠不足，与葡萄糖耐量降低和患上糖尿病的概率升高有着紧密联系。
总之，“夜猫子”行为不可取。糖尿病的高危人群一定要改变不良睡眠习惯，以降低患糖尿病的危险。已经患上糖尿病的患者则更要规范自己的作息时间，尽量避免血糖出现较大或明显波动。
血糖高熬夜有关系吗，血糖高了之后会健康的伤害是很大的，而且上了年纪的人一定要注意饮食了，而且血糖高的也是大多数了，其实长期的熬夜对健康也是有危害的，有的人经常熬夜会导致血糖升高的，为了健康还是尽量的少熬夜的好。
望采纳祝你好运

当然有关系啦，经常熬夜就是万病之源，如果人的睡眠不好，经常熬夜，免疫力就会下降，久而久之神经就会出现问题，整天头昏脑涨的血压血脂都会升高，各种病就来了这下开吃药吧，吃这药引起那个毛病，是药三分毒，会引起连锁反应，你说啥都不好了，血糖能好吗

熬夜会影响血糖，会引起血糖的升高，建议显示要科学规律的生活，不要吃生冷气了，自己用食物，另外每天要定时定量精神一定要养成好的习惯，否则内分泌功能会诊断出现血糖的增高，正常静脉控血糖应该在3.9~6.1毫摩尔每升，如果超过了7.0毫摩尔每升就可以诊断糖尿病，应该早治疗。

我认为。血糖高喝经常熬夜。没有多大关系。

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美溪区15564556895： 甲床保留完整但有损坏还可以长出指甲来吗 - 皮肤科 - 复禾健康？
屈婵妇炎： 不会的

美溪区15564556895： 熬夜对血糖有影响吗？
屈婵妇炎： 楼主你不是很高,不用吃药,但甜食必须控制,

美溪区15564556895： 熬夜血糖会升高吗？
屈婵妇炎： 病情分析:熬夜血糖会升高 意见建议:专家指出,糖尿病患者假如要想将血糖控制得比较平稳,就必须坚持规律的生活,这其中很重要的就是要养成良好的睡眠习惯.凌晨4时到上午9时,是血糖最轻易升高的时段.假如早晨没有按时起床,没有按时吃饭,整个白天的血糖规律就会被彻底打乱,会引起血糖的明显升高,增加肾脏的负担,随后导致血糖的波动,增加对血管的伤害,也加重了病情. 王月侠—廊坊中医院 内科 医师