孩子学舞蹈的好处

孩子学舞蹈的好处~

儿童学舞蹈的好处如下：1、形体优美，正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背，端肩等形体问题。2、动作协调，舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达到动作协调性的训练，并且使孩子对音乐更有感悟力。3、肢体灵活性、柔韧性，由于经常联系压腿、劈叉、下腰等，孩子身体的柔韧性，肢体的灵活性能得到较好的锻炼。4、锻炼毅力，从基本功开始训练能培养孩子不怕吃苦，坚持到底的精神，磨练坚强意志，培养毅力。

儿童学舞蹈的好处如下：1、形体优美，正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背，端肩等形体问题。2、动作协调，舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达到动作协调性的训练，并且使孩子对音乐更有感悟力。3、肢体灵活性、柔韧性，由于经常联系压腿、劈叉、下腰等，孩子身体的柔韧性，肢体的灵活性能得到较好的锻炼。4、锻炼毅力，从基本功开始训练能培养孩子不怕吃苦，坚持到底的精神，磨练坚强意志，培养毅力。

儿童学舞蹈的好处如下：
1、形体优美，正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背，端肩等形体问题。
2、动作协调，舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达到动作协调性的训练，并且使孩子对音乐更有感悟力。
3、肢体灵活性、柔韧性，由于经常联系压腿、劈叉、下腰等，孩子身体的柔韧性，肢体的灵活性能得到较好的锻炼。
4、锻炼毅力，从基本功开始训练能培养孩子不怕吃苦，坚持到底的精神，磨练坚强意志，培养毅力。

西安北郊未央区盛龙广场泷舞舞蹈零基础培训学校告诉大家小孩子学习舞蹈的好处
：1.促进生长发育

　　舞蹈可使新陈代谢显著增强，少年儿童正处于骨骼的生长时期，学习舞蹈可以使其身体各部的生长发育更快；舞蹈可增加骨的血液供给，使骨组织得到更多的营养物质，又能给生长骨骼的骨骺以适当刺激，从而促进生长；因此舞蹈训练能促进少年儿童身高增长。据统计同性别、同年龄的少年儿童，参加舞蹈训练的比不参加训练的，身高平均要高4-8厘米。

　　2.提高身体素质

　　舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善，促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高，使大脑更灵活、健全，反应更迅速，动作更灵敏。舞蹈还有利于提高生理机能。训练能够改善心肺系统的结构和功能，减少患心脏病的危险性，降低血压和增加骨胳密度，同时使人精力和体力更加充沛，不易疲劳。

　　3.提升气质

　　人体的形体与机能在一定期程度上取决于先天因素，但是后天的影响也起着很大的作用。舞蹈训练可以克服弯腰驼背等一些不良的身体姿态，使身体变得挺拔；有助于少年儿童身体各围度的均衡发展；还可以使主要运动肌肉的力量得到提高，减少肌肉上覆盖的脂肪，使其均称而有线条，也使肌肉、韧带等得到拉伸，变得纤长而有弹性，从而增加了美感。

　　4.培养审美情感

　　舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。

　　5.促进心理健康

　　如孩子的注意力不集中、动作迟缓、粗心大意、协调能力差、胆小敏感、情绪不稳，自信不足，以及自闭症，多动症等，经过舞蹈训练都会得到相应的改善。因为舞蹈使人的听觉、动觉等几乎所有感觉器官都发挥作用，生命机能得到了总动员，因此，能够发泄情感，驱散郁闷，缓解精神紧张，并使大脑皮层得到休息，使人感觉心情舒畅，从而稳定情绪，改善心境。

　　6.培养自信心

　　舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。

　　7.培养想象力

　　舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想象力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子智力发展。

　　8.促进智力发展

　　舞蹈可以启迪智慧，发展儿童的想象力、创造力、记忆力以及增强儿童的自信心。儿童舞蹈表演需要儿童的步态、手势、动作比日常生活中要夸张一些，在表演一些简单的动作时发挥儿童的想象力和创造性，让儿童自己来选择、自己来设计、自己来表演。让每个儿童积极、主动、自信地参与到表演中去，既满足了儿童的自我表现需要，又让不同发展水平的儿童都有表现的机会。使平常比较内向、没有表现机会、体会不到自己表现能力的幼儿有了展示自己的机会。在表演舞蹈的过程中儿童要记住动作的顺序及动作与音乐的配合，这样在表演的同时也发展了记忆力，为儿童以后的发展奠定良好的基础。

　　9.促进良好性格的形成

　　儿童情感、意志力等非智力因素的教育是培养儿童成才的关键。而在具有教育意义的儿童舞蹈中，他们在活泼、轻松的气氛中，用身心去感受音乐形象，吸收音乐形象积极向上的精神状态，陶冶了情操。如：动作稍难时、感觉不好时或感觉有些累时，就需要儿童去克服这些困难，在克服这些困难的同时也锻炼了他们的意志力，使他们增强了吃苦耐劳、不怕困难的精神。因此，学习儿童舞蹈对儿童非智力因素的发展具有非常重要的意义。

　　10.培养人格魅力、合作能力和集体荣誉感

　　通过集体舞蹈训练，可以使少年儿童在舞蹈合作、竞赛过程中，培养出团队合作和良性竞争的意识，也能使其具有吃苦耐劳、乐观积极的精神，时刻给人以大方得体、聪慧懂事的感觉。

跳舞对人体的好处很多：1、跳舞是一种很好的有氧运动，无论对于成年人、儿童和老年人，经常从事有氧运动都是一种很好的锻炼身体，增加身体的新陈代谢速率的一种方式和方法。2、经常跳舞还能够增强人体的肺活量，增强心肺功能，所以对于一些例如慢性心血管疾病的预防有一定的好的效果。3、经常跳舞还能够提高身体的柔韧性，舒展各个部位身体关节，能够有效预防因关节粘连而导致的关节炎等情况发生。4、经常跳舞还能够舒筋活络，能够让一些例如阿尔茨海默病的患病率显著下降。5、经常跳舞还能够锻炼手眼协调，能够起到例如活化脑细胞等作用功效。

许多父母都希望孩子掌握一门艺术特长，舞蹈作为一门有益于孩子身心健康成长的艺术，成为了许多人的选择。孩子学习跳舞有什么优势，环球童影舞蹈彩排老师来解答一下：

1.形体优美：

正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈的练习(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。

2.动作协调：

舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐能够达成动作协调性的形成，也能够使孩子更有节奏感。

3.肢体灵活性、柔韧性：

由于经常练习，孩子的柔韧性，动作灵活性好。

4.锻炼毅力：

从基本功开始的磨炼能培养他们不怕吃苦的精神，具有坚强意志。

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沂水县13770377042： 孩子学跳舞蹈有什么好处 - ？
茆顺冻干： 1、优美形体:正处于生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题. 2、动作协调:舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练...

沂水县13770377042： 小女孩学跳舞有什么好处? - ？
茆顺冻干： 只需每天持续跳舞30分钟或跳舞的时间(每次不少于10分钟)共有半小时,即会为身体带来莫大的益处,包括;强健骨骼,减低患上骨质疏松的机会. 增强心肺功能、促进血液循环. 减少患冠心病、高血压、糖尿病、大肠癌的机会. 增加关...

沂水县13770377042： 小孩子学舞蹈对身体有什么好处或坏处 - ？
茆顺冻干： 学舞蹈,可以让女孩子保持抬头挺胸,让她更有气质. 运动,可以让她的身体得到锻炼,对长个子,有帮助. 抻腿,拉筋的动作,学舞蹈可以让她长大后肌肉不会那么僵硬,线条也会很好. 可以锻炼她的耐力,吃苦的能力. 女孩子,学芭蕾,可以提升她的气质,还可以让四肢更加协调.

沂水县13770377042： 学舞蹈有啥好处求知道的人告诉一下 ？
茆顺冻干： 1.肢体灵活性强: 经常练舞蹈的孩子,动作灵活性好,身体柔韧性强.由于经常压脚、劈叉、下腰等动作,所以孩子的肢体会越来越灵活性. 2.形体更优美: 正处生长发...

沂水县13770377042： 小孩学习舞蹈的好处是什么? ？
茆顺冻干： 众所周之,舞蹈练习可以使孩子的身体变的挺拔,克服弯腰驼背等一些不良的身体姿态,当然科学化、规范化的舞蹈训练还有助与少年儿童身体各围度的均衡发展.使少年...

沂水县13770377042： 小孩学跳舞有什么好处 ？
茆顺冻干： 舞蹈需要一定的体力消耗,练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会,而且还能磨练毅力,学校舞蹈的话对孩子都是百利而无一害.

沂水县13770377042： 小孩子从小学习舞蹈都有什么好处? ？
茆顺冻干： 正处于快su生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题.舞蹈促进少年儿童的生长发育.据统计diao查,同样性别同年龄的儿童,参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的,身高平均要高4--8厘米.舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且使孩子更有节奏感.

沂水县13770377042： 有哪位大神能答复一下小孩子学习舞蹈都有什么好处 ？
茆顺冻干： 少儿学舞蹈的优势: 1、优美形体:正处于生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题 2、...

沂水县13770377042： 小孩学舞蹈有什么好处? - ？
茆顺冻干： 首先 是自身气质尤其是女孩, 其次 现在小孩都想一专多能发展, 最后 跳舞不是锻炼身体,不是娱乐 而是当他(她)喜欢跳舞时,就会用各钟舞姿 表达不同心情,当他懂得这些后 站在舞台上听道的 掌声 是他付出的回报, 舞蹈很能让一个人感情丰富

沂水县13770377042： 学舞蹈有什么好处有哪些? ？
茆顺冻干： 1、运动因素 舞蹈是根据人体解剖、生理特征,在音乐的伴奏下,通过人体各关节有节奏的变化而塑造出不同难度的形体动作和造型,表现不同的情感和技艺,达到自娱自乐和增强体质的一项体育运动. 舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的,它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位.另外,舞蹈还具备有氧运动的效果,使练习者在提高心肺功能的同时,达到减肥的目的.练习者还可以根据自身的身体状况和运动基础,选择不同节奏的音乐来调整运动的强度.舞蹈动作,以人体肌肉活动的运动形式产生负荷,刺激内脏器官,促进呼吸、循环、消化、神经等系统功能的增强,满足肌肉负荷后的需要,维持机体在新的情况下的平衡.由此可见,舞蹈具有明显的体育锻炼价值,因而赢得了广大妇女的喜爱.