做米饭具体的米量
米饭这么做，能当主食还能当菜！这支视频绝对刷新你对米饭的认识~
蒸米饭时，米和水的比例是1:1.2。
1、洗米一定不要超过3次，如果超过3次，大米里的营养就会大量流失，这样蒸出来的米饭香味会减少。
2、把米放入冷水里浸泡1小时，这样做可以让米粒充分吸收水分，蒸出来的米饭就会粒粒饱满。
3、蒸米饭时，米和水的比例是1:1.2。测量水量方法：把食指放入米水里，只要水高出米大概食指第一个关节的高度就可以了。即可开始做饭。
拓展资料：米饭，是中国人日常饮食中的主角之一，中国南方主食。米饭可与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘； 有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
留有胚与糊粉层的大米饭含有人体90%的必需营养元素，且各种营养素十分均衡，所以是最佳主食。米饭的面世，可追溯至粥。由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低，上古的华夏民众慢慢掌握不同水量时的烹煮效果，就发展出较饱满的米饭。
参考资料：百度百科米饭
你这个量杯具体是多少我也不清楚，反正我吃米饭也一般，做的时候用纸杯量的，一纸杯不太满基本上吃两顿，一顿的量确实不好做。
水，把手平放米上，没过指头就行了呗。
一杯有一半的饭碗两碗的样子，男人的话一般吃一杯加1/3杯，女人的话一小杯到一杯的样子。
怎么没有分啊？
一两半就可以了，一大腕快满了哦。放水要注意。
一人份米饭放多少g米?两个人的米饭要放几碗米
通常情况下，为一人份米饭，建议放200克米。如果需要为较大饭量的人准备，可以增加至240克或360克米。煮饭时，水量应恰好没过手背，保持2:3的米水比例，以获得松软可口的米饭。对于两人份的米饭，可以使用两个标准塑料碗的米量。加水时，以整个手掌的深度为准，确保水能完全覆盖手背。使用电饭锅煮饭时，...
100克大米怎么量
1. 100克大米相当于三把的份量，具体把数取决于个人的手掌大小。2. 一百克生米大约有2两，不同大小的手可能会有所差异，但一般来说，一把可能接近一百克。3. 100克米饭大约含有三千多粒米。4. 一百克米饭大约有300粒米左右，而300克则大约含有1000粒米饭。5. 一斤米（500克）在煮熟后会吸收...
一斤米可以煮多少米饭
米饭是中国人日常饮食中的重要组成部分，尤其在南方，它是主食之一。米饭可以搭配各种菜肴，提供几乎全身所需的营养。大米性平、味甘，具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。保留有胚段和糊粉层的大米饭含有几乎人体所需的所有必需营养元素，且营养素...
米饭怎么煮的好吃
一人份的米饭放50克大米就可以了。做法如下：主料：大米50g。辅料：蕃薯70g、提子干10g。1、美味的黄色蕃薯。2、切成块块。3、大米，最好用农家米。4、大米用温水浸泡着，把切好的蕃薯放进去。5、把装有大米和蕃薯的碗放在高压锅里蒸。6、时间为三十分钟即可。7、成品。
做一碗米饭大约放多少米?
100克左右。一般情况下，一人份的米饭量，可以依据个人的饭量程度适当添加或减少，并没有一个规定的标准量。通常100g左右G的生米刚刚好可以制作出一碗米饭的量。煮饭时水和米的比例最好是1.2: 1,这样煮出来的米饭软硬适中，口感最好。米饭具有较高的营养价值，其中含有蛋白质、维生素和纤维素等营养...
2个人蒸米饭放多少ml米2个人蒸米饭放多少ml米合适
1. 针对两人份量的米饭，一般160毫升的米足够。如果两人饭量较大，可以适当增加20毫升至40毫升的米量；若饭量较小，120毫升左右的米就足够了。2. 控制米饭的分量是煮饭时的关键。太多或太少都会影响用餐体验。两人份量的米饭分量不太好掌握，但可以通过量杯来准确测量。3. 一般使用电饭煲自带的160毫升...
一个人干饭要多少米 煮米饭定量怎么把控
2、具体烹饪步骤如下：（1）量取适量的米，一般为碗的3\/4满，根据个人饭量适量增减。（2）淘米后，加入略多于米面的一层清水。（3）在大锅中加入足量水，待水煮沸后，将装有米的碗放入锅中，开始计时，通常15分钟即可。如果是透明盖子，还可以观察到米饭逐渐膨胀饱满的过程。（4）煮好后，即可...
电饭煲蒸米饭,米和水的比例是多少?
所指的1.8升应该是日本电饭煲的通行标示方法。折为国内的标准相当于5升的电饭煲。5升饭煲的行业标准最大米量可以煮到1.5千克，大约3斤米。电饭煲蒸抄米饭，米和水的比例是1：1．4。电饭煲蒸米饭具体做法如下：准备材料：大米600g、水840g 一、第一步把大米使用清水淘洗干净，多淘洗几次。二、...
100克米饭有多少?
100克米饭是2两饭，也就是下边这样的，家用小碗的小半碗。100克米饭（约2两米饭）的热量是115千卡。选择的容器不一样大小，自然盛的多少不同，重量自然不同。餐厅里松松的一碗：100g 正常的家用碗一碗：150g 盒饭的快餐盒一盒：250g 常规大小的寿司一个：15g ...
一人份米饭煮饭时的最佳米水量是多少?
在制作一人份米饭时，米的用量大约在100克左右，这是一个普遍的参考量。然而，具体的米量可以根据个人的食量来调整，不必拘泥于固定的标准。一般来说，100克生米足以煮出一碗米饭的分量。在煮饭时，保持适宜的比例非常重要，建议使用1.2：1的水和米的比例，这样的比例能确保米饭煮出来软硬适中，口感...
汗瑾银翘： 蒸米饭是水和米的比例是2:1.蒸米饭:一个人三碗饭的话,按照量杯应该是两杯的量.水的话,放入米后铺平,将手掌覆于米上,加水刚好没过手掌即可.煮饭时,在大米中加少量食盐、少许猪油,会使饭又软又松.
即墨市13063075014： 电饭锅煮四个人的米饭,应该放量杯多少杯的米? - ？
汗瑾银翘： 一杯大概是2.5两米,普通的米2杯大概是3碗饭.按照一个人吃一碗的话,一杯就是一碗饭的量,如果你想吃糯一点的话,按照4个人来说就放6杯水,如果就想吃干一点的话,就放2杯水,普通就3杯差不多. 用电饭锅来煮米饭: 1、根据平常...
即墨市13063075014： 蒸米饭的比例 ？
汗瑾银翘： 1、米与水的比例应该是1比1.2,水的量超过1比1.2蒸出来的米饭会比较软,水的量低于1比1.2蒸出来的米饭比较硬,可能下面的米糊了,上面的米还没熟.2、把米淘洗干...
即墨市13063075014： 蒸米饭,三个人食用,用几碗米几碗水. - ？
汗瑾银翘： 一人一碗饭的话大概需要2碗半米,就是吃饭的碗,水和米放到锅里,水漫过米大概用食指一个骨节深就可以了,但是米必须在水里是均匀分布的.
即墨市13063075014： 蒸米饭是大米与水的比例是多少? - ？
汗瑾银翘： 不管是新米还是陈米,都能蒸出香气益人,粒粒晶莹的米饭,这里有四大秘籍噢!只要您记住这四大秘籍,一定也会蒸出香甜可口的米饭.首先,我们用一个容器量出米的量.接下来第一大秘籍——洗米:洗米一定不要超过3次,如果超过3次...
即墨市13063075014： 煮米饭的时候放多少米?,,加多少水?(三个人吃) - ？
汗瑾银翘：用吃饭的小碗,挖两碗(平碗口就行)就够了.水比米高1厘米就够了,要不饭太稠了!
即墨市13063075014： 两个人蒸米饭要放多少大米 - ？
汗瑾银翘： 每个人饭量有大小,不过蒸出来的饭一般是生米的一倍左右,你可以根据饭量放米.
即墨市13063075014： 做米饭具体的米量 - ？
汗瑾银翘： 建议一天3餐一共放400克米..每餐多少看你自己喜欢了
即墨市13063075014： 用电饭锅蒸米饭四个人的量需要放多少米? - ？
汗瑾银翘： 每人一小量杯
即墨市13063075014： 一斤的大米可以煮出几碗白米饭?(按一般碗计算) - ？
汗瑾银翘： 6--7碗.一般1斤米出2斤饭,烂一点的会更多,如果是稀饭就5斤. 蒸米饭时,米和水的比例应该是1:1.2.1斤米放1.2斤水,蒸发掉0.2斤水,还剩2斤米饭有的品种大米出的饭比较多,有的比较少.大米的重量抄+水的重量-水蒸气的重量=米饭...
