简述休闲体育的功能
一、休闲体育活动对身体健康的促进作用
1、对不同年龄阶段人群身体健康的良好影响 尽管休闲娱乐体育内容和形式多种多样，但身体活动则是最主要的手段和方式。对于不同年龄者的身体健康都有积极的促进作用。从某种意义上来说，是对人类有机体生命的一种强化。
对于处于生长发育阶段的少年儿童来说，通过休闲娱乐体育活动可以促进身体的正常发育成长，提高身体各个器官和系统的功能状态，全面发展体能，促进体格健壮健美，并为终生健康打好基础。对于处于人生压力最大的中青年来说，通过休闲娱乐体育活动可以起到保持、保护身体健康的作用。
对于老年人来说，通过休闲娱乐体育活动有助于保持身体健康，延缓衰老的进程。现代社会已经日益高龄化，如何在寿命延长的同时保持良好的健康状态，既是老年人的愿望，也是社会的需求。
二、对主要身体功能的良好影响
1、对心血管系统功能的影响 在世界范围内，心血管疾病已经成为危害人类健康的“第一杀手”。大量的流行病学调研和实验研究结果已经揭示，心血管疾病虽然主要发病在中老年，但时常起源于少年儿童，而且该类疾病的发生和发展可以为许多称作为“危险因素”的因素所加速。
这些因素中，部分受遗传制约，如家族病史、年龄与性别，更多的与行为和生活类型有关。如过大的心理压力、高血压、高血脂、肥胖和超重、吸烟、不良饮食习惯、体力活动不足和身体素质低下等。
也就是说，心血管疾病的大部分危险因素可以通过生活类型的改变得到改善。其中最为关键的行为因素是加强体育锻炼。研究已经揭示，适度的体育活动可以改善高血压、高血脂状态，可以改善肥胖和超重现象，可以缓解心理压力，并且可以改善身体素质。
2、对运动系统功能的影响 人类衰老的特征性变化之一，就是表现在肌肉力量减退，骨质疏松,关节活动度变小，运动能力下降。通过休闲娱乐体育活动之所以能够延缓衰老进程，其重要途径之一便在于它能够有效地保持肌力，增加和保持关节的灵活度，保持乃至增强骨密质。
3、对免疫系统功能的影响 免疫功能标志着人体对疾病的抵抗力，因此是人体健康和体质的代表性指标。大量流行病学调研、动物实验和人体实验结果已经证实，长期的大强度、大运动量运动训练会导致明显的免疫抑制现象，使得免疫功能降低，对各种感染性疾病的抵抗力明显降低。
而长期从事适中的体育锻炼则有益于促进免疫功能，增强抵抗力，各种感染性疾病的患病率明显降低。这些研究结果表明：休闲娱乐体育活动可明显改善参与者的免疫功能。
扩展资料：
通过学习，将具备以下几方面的能力：
1、掌握休闲体育相关学科的基本理论、基本知识；
2、掌握指导休闲体育、大众健身、体育旅游、体育赛事相关的运动技术和技能；
3、具有从事休闲体育活动的组织管理、咨询指导、经营开发及教学等方面的基本能力；
4、了解国内外休闲体育的前沿状况和发展动态；
5、掌握计算机、网络技术，文献检索的基本方法，具有较强的外语能力和良好的科学研究工作能力。
参考资料来源：百度百科-休闲体育-培养目标及要求
下列不属于休闲体育功能的是:
下列不属于休闲体育功能的是：A.促进社会进步功能 B.自我实现功能 C.文化功能 D.教育功能 正确答案：A
体育的功能
体育主要的七个功能强身健体功能、人际交往功能、休闲娱乐功能、教育功能、政治功能、经济功能、文化功能。
如何发挥休闲体育对提高生活质量的重要作用
休闲体育促进人体各器官的健康。运动是一切事物存在和发展的形式，生命在于运动，更确切地说，生命在于体育运动。运动改善脑循环与供氧能力, 为脑神经细胞提供更多的养料和氧气, 并增强生命中各器官的机能,提高各系统的耐受能力, 使人拥有健康体魄。体育运动能刺激和加强免疫系统的功能。休闲体育一般是有氧...
体育的娱乐功能是什么?
1、跑步使人感到节奏鲜明，勇往直前；2、打球使人配合默契，分享取胜的欢乐；3、游泳者搏击于碧水清波之中，其乐无穷；4、举步登高，万物尽收眼底，令人心旷神怡；5、远足旅行，空气新鲜，享受绿色的神韵。
体育的娱乐功能主要是为了满足什么方面的需要
体育的娱乐功能主要是为了满足精神和文化生活的需要。体育的娱乐功能可以包括身体运动、观赏体育比赛、休闲体育活动等，旨在通过身体活动、观赏比赛、休闲娱乐等方式，满足人们精神和文化生活的需要。具体来说，这种需要可以包括人的伦理道德、对美的事物的感受、对于艺术的品位和对精神世界的追求。
生活中是如何利用休闲体育的
体育休闲与丰富多彩的体育运动有着天然的联系，如多种多样的球类运动、徒步旅行、登山、钓鱼等，阳光、空气与水这些生命构成的基本要素都与体育休闲密切相关。经常从事体育休闲活动既能缓解和释放人们在工作中产生的紧张与压力，是应对当代人类社会普遍难题的有效手段，又能达到放松身心、丰富文化生活，促进人体...
休闲体育的项目有哪些
休闲体育项目有：健身跑、健步走、游泳、瑜伽、篮球、足球等。一、健身跑和健步走 健身跑是一种全身性的运动，它可以提高心肺功能、增强体力和耐力。它不受场地限制，无论是户外的公园、沙滩还是室内的跑道，都能进行。健步走则是一种相对轻松的步行活动，它注重的是一种身心的平衡和放松。这种活动对于...
体育的娱乐功能有哪些?
无论从人的生理、心理，还是社会化的需要等方面看，娱乐都是人们精神生活上的重要内容。而娱悦身心，陶冶情操，则是体育本质功能的又一体现。体育往往以其动作的高难度、造型的艺术化、形式的多样化、竞赛的激烈性和比赛结果的不确定性，以及适应性强，社会化广的特点，对参与者以及观赏者都能给予一种...
休闲体育,有哪些!?
游泳是一种全身运动，也是一种很好的休闲体育项目。在水中游泳可以锻炼身体各个部位的肌肉，提高心肺功能和耐力，同时也能够放松身心，减轻压力。游泳适合各个年龄段的人群，无论是儿童还是老年人都可以在安全的前提下参与。综上所述，休闲体育的种类繁多，每种运动都有其独特的魅力和益处。选择适合自己的...
体育运动是一种休闲娱乐可以提高审美能力,对吗
对。体育的功能是强身健体，体育锻炼是一种非常好的休闲娱乐方式，可以放松身心，减轻精神压力，同时其蕴含着丰富的人文精神，具有特别的审美价值，如愉悦身心、追求美感、提升境界，所以体育运动是一种休闲娱乐可以提高审美能力是对的。
叶显小儿： 休闲体育的价值在于提高人的视野的境界
枞阳县15590248298： 你觉得以体育为休闲方式有哪些好处? - ？
叶显小儿： 以体育为休闲方式的好处的话,就是可以促进全民的锻炼,每个不同年龄段的人可以通过体育,然后来锻炼自己
枞阳县15590248298： 休闲体育对你的生活和学习有影响 - ？
叶显小儿： 休闲体育对我的生活和学习有很大的帮助,一、心血管疾病减少;二、肺功能及一步加强;三、减少了疾病的发病率.从而使得我身体好、工作好、学习好.
枞阳县15590248298： 什么是休闲体育?其特征是什么? ？
叶显小儿： 1、狭义理解:休闲体育是社会体育的组成部分.指人们在闲暇时间以增进身心健康,丰富和创造生活情趣,完善自我为目的的身体锻炼活动.特点是具有自由性、文化性...
枞阳县15590248298： 为什么休闲体育会成为人们休闲活动的主要方式.???我要比较准确的答案,不要转载的. - ？
叶显小儿： 休闲体育不同于竞技体育,适合大众锻炼身体且可以放松自我.另外可以认识更多的人,结交新朋友和许多志同道合的人.并且休闲体育有她固有的模式有套路可循,一位人接受和锻炼.
枞阳县15590248298： 休闲体育的经济价值的名词解释 - ？
叶显小儿： 休闲体育是指人们利用闲暇时间参与体育活动、观赏体育竞赛的活动,是在空闲时间里进行的,以一定的身体活动形式为手段而产生最佳心理体验的一种有意义的现代生活方式,人们不受限于活动的严格规定,积极追求内在的体验,...
枞阳县15590248298： 休闲体育的性质 - ？
叶显小儿： 休闲体育学的学科性质 从学科学的角度来说,任何一门学科的建立都必须具有自己独特的研究对象.对研究对象把握得如何,直接影响着整个学科的发展方向.学科研究对象、学科研究方法、学科理论体系,这是学科构成的基础,而准确把握...
枞阳县15590248298： 常见的休闲运动有哪些惊人益处呢? ？
叶显小儿： 1、击剑:击剑会让人愉快、自信、风度翩翩,它还能够有效抵消老化带来的认知功能下降.这是因为,击剑时必须快速做出攻防决策,对视觉注意力和身体灵活性要求很...
