肠胃功能紊乱怎么办.
应尽快恢复正常饮食（不要以节食的方法减肥，害处太多了），一日三餐热量要均衡，不要吃得过少，多喝温开水、多吃一些清淡、易消化的食物，同时适当多吃一些青菜、水果，保持规律作息。可服用一些药物（消食片、多酶片、增加胃动力的药物）帮助缓解不适。
要注意劳逸结合，要积极调整个人的情绪。工作学习不能太紧张，要加强体格锻炼，以有氧运动的方法减肥，别以节食减肥，运动要持之以恒，不能“三日打渔，两日晒网”，如果你能坚持锻炼，一连坚持到21天后，你就能习惯和体验到运动减肥带来的多种益处（尤其是心理上的，心情相当的愉快）。不妨尝试一下。
饮食必须有规律，不能饥饿不均，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此，饮食应该定时定量，千万不要过度节食或暴饮暴食。
你以前本身就肠胃不好，应尽量做到定时进餐，每日可定时进食5~6次，进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张；进餐次数多，可使胃中经常存有少量食物，以中和胃内过多的胃酸。病情严重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品，如面条、米粥、牛奶等，如果有条件，还可多吃点蜂蜜，因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。
注意饮食卫生：吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。此外，应尽量少吃刺激性食品（包括饮酒和吸烟），会使胃容物排出延迟，进而引起胃酸分泌增加，造成胃炎、胃溃疡的病情加重
保持精神愉快：肠胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡。因此，平时要精神愉快、性格开朗、意志坚强的参加运动，从这种状态下来达到你减肥的目的。
1、饮食调理。胃肠功能紊乱可以通过选择合理的饮食进行调整。患者可以吃一些易消化的食物，不要吃坚硬食物，否则不利于病情的恢复。另外，油炸的食物也要少吃，这类食物很难被胃消化，容易加重肠胃负担，导致消化不良，还可能会引起血脂增高。同时患者也要少吃一些容易引起胀气的食物，比如牛奶、土豆、玉米等，这些食物可以被人体吸收，但是大部分都需要肠胃进行代谢才能消化。
2、加强腹部锻炼。对于胃肠功能紊乱的患者要注意腹部锻炼。可以每天清晨和晚上睡觉前对腹部进行按摩，但是要注意空腹状态下进行，然后左右各按摩50次，这样可以加强胃肠运动和血液循环。
3、规律饮食。很多胃肠功能紊乱的患者主要是因为在饮食上不能很好的控制自己，暴饮暴食，从而导致胃的蠕动功能紊乱。因此，患者饮食要定时定量，切忌暴饮暴食。
4、科学进餐。有些食物中的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，帮助排便，从而减少胃肠疾病。多吃水果、蔬菜和粗粮，这类食物都可以帮助补充膳食纤维。
胃肠功能紊乱属于胃肠道常见疾病之一，对肠胃造成的影响也比较大。随着生活压力的不断增大，患病人群越来越多，患者要选择恰当的方法来对胃肠功能紊乱问题进行改善。首先饮食上进行调理是很重要的，同时要注意科学进餐，规律饮食，从日常饮食习惯上加以控制。经过一段时间的调整，是可以完全消除胃肠功能紊乱出现的症状。
肠胃功能紊乱的综合治疗方法有哪些?
肠胃功能紊乱的治疗策略 肠胃功能紊乱，这个困扰许多人的健康问题，关键在于精准的诊断和全面的治疗。首要任务是识别和消除潜在的诱发因素，因为不规律的生活作息、压力过大、睡眠障碍以及情绪困扰，如焦虑和抑郁，都可能导致肠道运动失调。治疗过程中，医生会详尽询问病史，确定触发因素并进行排除。在心理层面上...
肠胃功能紊乱的原因有哪些?应该如何治疗?
1、饮食不规律 饮食不过滤可在一定程度发引起胃蠕动功能障碍，若这种情况得不到及时的治疗，久而久之可导致胃炎或胃溃疡的发生。2、病理原因 消化不良、胃炎、溃疡病、急性胃肠炎等也是导致肠胃功能紊乱的重要原因。3、心理因素 不良情绪可通过大脑皮层导致下丘脑功能障碍从而影响胃肠功能，导致胃肠功能障碍...
胃肠道功能紊乱的症状
胃肠道功能紊乱的症状现在的人工作压力大，经常熬夜，吃夜宵，酗酒等，肠胃压力大，不注重饮食习惯，暴饮暴食，然后就会出现各种胃病，胃疼，那么，胃肠道功能紊乱的症状有哪些。胃肠道功能紊乱的症状1.患者身体易出现肚子痛，肚子膨胀或者拉肚子的情况，并且有大便性状及排便习惯、次数的改变，会出现黏液便...
肠道功能紊乱应该如何调理?
肠道功能紊乱如何调理？肠道功能紊乱多数是由植物神经功能失调所导致的，调理肠胃功能紊乱：首先注意平时的饮食，以清淡的食物为主，少吃油腻、油炸、辛辣刺激的食物，多注意劳逸结合，锻炼身体，增强胃肠动力。其次给予药物性的对症治疗，常用的有氟哌噻吨美利曲辛片、匹维溴铵片、谷维素片等。如果反复伴有...
肠胃功能紊乱如何治疗
肠胃功能紊乱的话，建议做到以下几点来进行治疗：1，少吃使胃肠胀气、排气增多的食物，如牛奶、豆类、减少小麦、土豆和玉米等淀粉样食物的摄入量。2，不要接触冷空气，吃冷的食物，要注意身体的保暖。3，炒菜烹调时可以适当加入姜、蒜、胡椒等调味品，可以使排气减少。4，加强锻炼、按摩，因为可以改善...
胃肠道功能紊乱应该怎样治疗
1.一般治疗 胃肠道功能紊乱治疗重点不在药物，而在于平常的饮食。只有通过精神调适和改变行为等方式，才能从根本上调整胃肠道功能紊乱。传统治疗上应用饮食疗法、营养支持疗法、镇静安眠、解痉止痛综合治疗为主，医生可根据病情对症使用理肠调胃安神剂、谷维素、消化酶、维生素B1、胃达喜、吗叮啉等治疗。对...
咨询下,胃肠功能紊乱如何治疗啊?
肠胃功能紊乱的致病原因复杂多样，可受到饮食习惯、心理、遗传等多种因素的影响。因为间歇性和反复性的特点，对症诊断治疗是十分重要的。胃肠道功能紊乱需要细分为消化不良、便秘、溃疡等不同的情况，具体的治疗方法如下所述。1、治疗功能性便秘 如果是功能性便秘的情况，一般表现为排便次数明显减少和排便困难...
肠胃功能不好怎么调理
药物：可以应用调节胃肠道动力药物，比如舒丽启能(马来酸曲美布汀片)，对于有消化不良、腹胀、菌群失调的病人，还可以应用益生菌，比较常用的有双歧杆菌三联活菌、枯草杆菌二联活菌、地衣芽孢杆菌等。同时还可以应用消化酶来辅助消化，有些中成药，比如胃苏颗粒以及肠胃康等，也可以作为肠胃功能不好的调理...
胃肠功能紊乱怎么治疗?
肠胃功能紊乱是消化科门诊较易常见的疾病，主要是由于各种原因导致胃肠道动力紊乱，从而继发消化吸收不良。肠胃功能紊乱的症状包括腹胀、恶心、呕吐、纳差、早饱、便秘、腹泻，以及腹泻便秘交替，出现肠胃功能紊乱的患者应当采用以下几种方式的治疗：第一点，生活方式调整，需要注意心平气和、细嚼慢咽，避免焦虑...
儿童胃肠道功能紊乱应该怎么治疗?
服用药物、补液、补营养随着人们对于健康概念的不断改变，现在越来越多的人都对自己孩子的身体健康非常的在意。其中网上关于儿童胃肠道功能紊乱应该怎么治疗的这个讨论话题是最多的。针对这个问题，很多网友都发表了自己的个人看法以及理解，在我表达自己的个人观点之前，我觉得我们有必要先了解一下什么是胃肠...
脂江佑苏： 1、保证宝宝每天的运动量,人要多活动才会有胃口;2、天气也是有影响的,天气热了,或是中暑或是身体不适都会影响宝宝的食欲;天热也尽量吃得清淡点,太油腻了不好消化;3、小宝宝可以适当的口服益生菌调理肠胃或吃点婴儿健脾散促进脾胃吸收,肠胃娇嫩的小宝宝应少吃油腻,注意营养均衡即可;4、大人在给宝宝做食物的品种和做法上可以多样化一些,如果色香味俱全的话,自然会引起食欲哦;最好让宝宝跟大人一起吃,有吃得香的引导,也会让人食欲大增呢!5、大人每天的食量尚都不一样,所以不要要求宝宝顿顿都吃得一样,难免有胃口不好的时候,大人不必太担心.应找出宝宝食欲不佳的原因,再使用宝贝乐益生菌调理效果非常理想.希望宝宝能健康成长!
洛宁县17799448002： 肠胃功能紊乱怎么办？
脂江佑苏： 肠胃功能紊乱主要是肠道内菌群失衡引起的多,可以试试用益生菌调理下.
洛宁县17799448002： 肠胃功能紊乱怎么办？
脂江佑苏： 肠胃功能紊乱首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力一定要注意睡眠有足够时间!多喝白开水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,保持口腔干净,不抽烟酗酒!食品要多吃一点润心肺的物...
洛宁县17799448002： 肠胃功能紊乱怎么治？
脂江佑苏： 楼主的答案应该吃点紫菜、豌豆芽、菜豆、文旦、圣女果等平时应该打太极、玩玩气功、倒步走等三十多天前姑姑去看大夫,体检问题比较严重.全家都很担心,有专家推荐那个食品效果的确很好,姑姑就吃这个食品多半月后,姑姑很有效果.大家看这里 http://url.cn/5L9kQl ?cs请采纳
