高中阳光体育一小时活动方案

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　　为了确保事情或工作扎实开展，我们需要提前开始方案制定工作，方案是阐明具体行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的企划案。那么大家知道方案怎么写才规范吗？下面是我为大家收集的高中阳光体育一小时活动方案，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　 一、指导思想

　　为贯彻执行教育部《关于落实保证中小学生每天体育活动时间工作的意见》，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，落实“阳光体育运动”，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的'各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。

　　 二、目标和原则

　　（一）目标

　　1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

　　2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

　　3、优化大课间的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

　　4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

　　5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

　　（二）原则

　　1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。

　　2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。

　　3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。

　　4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设太极拳、健美操、瑜珈等，将艺术、体育融为一体。

　　 三、活动主题

　　阳光运动、健康成长

　　 四、实施对象

　　省溧中高中部全体学生

　　 五、活动内容、时间安排

　　每天1小时阳光体育运动时间由大课间、眼保健操、体育课、课外体育活动等活动时间组成。

　　1、大课间：每天上午第二、第三节课之间安排30分钟的大课间操，主要内容包括广播体操和集体跑操；每天下午第八节课后安排25分钟的大课间体育活动。

　　2、眼保健操：每天下午第六、第七节课之间安排5分钟的眼保健操。

　　3、体育课：每周2节体育课，共90分钟；

　　4、课外体育活动：每个班级每周至少开展1次课外体育活动，共45分钟。

　　第1、2项每天累计锻炼60分钟，加上3、4项，每周可保证435分钟锻炼时间，平均每天保证87分钟锻炼时间。

　　 六、大课间体育活动及课外体育活动具体安排

　　（一）、活动项目

　　篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、毽球、跳绳、实心球、太极拳、健美操、瑜珈。

　　（二）、场地安排

　　篮球场：篮球

　　田径场:足球、实心球

　　排球场：排球

　　艺体楼：羽毛球、乒乓球

　　体育馆及艺体楼周围水泥地：毽球、跳绳

　　体育馆：太极拳、健美操、瑜珈

　　 七、活动的组织实施

　　（一）建立建全组织机构

　　组长：校长

　　副组长：分管副校长

　　成员：高中各年级管委会、学生会

　　（二）明确工作责任制，确保每天一小时阳光体育活动不折不扣的施行。

　　学校校长是落实每天一小时阳光体育活动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障；学校分管组长是落实每天一小时阳光体育活动的组织责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实。

　　年级管委会、学生会、体育备课组、后勤、医务室等部门负责人是落实每天一小时阳光体育活动的具体责任人，年级管委会负责协调，体育备课组负责活动时间的安排落实，活动内容、场地器材的安排和方案的制定；后勤负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作；学生会要发挥学生骨干作用积极协助做好活动的开展；校医务室负责活动的医务监督，政教德育要负责活动的安全保卫工作。学校班主任、体育教师是落实每天一小时阳光体育活动的直接责任人，大课间、课外体育活动由班主任负责组织实施，体育教师负责指导；体育课由体育教师按有关要求负责组织落实。

　　（三）加强检查和安全管理。

　　落实每天一小时阳光体育活动要纳入中小学综合办学水平的评估指标体系，学校要把落实每天一小时阳光体育活动纳入班级评比和班主任、体育教师工作考核内容。学校在组织开展学生每天一小时阳光体育活动中，要切实加强安全教育和管理，从活动计划的安排、器材设施的检修、内容的选择、过程的组织管理及医务室监督等方面严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。

　　 八、注意事项

　　1、活动必须由班主任到场负责管理。

　　2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。

　　3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。

　　4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。

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岐山县13074744227： 某中学开展“阳光体育一小时”活动,根据学校实际情况,如图决定开设“A:踢毽子,B:篮球,C:跳绳,D:乒乓球”四项运动项目(2015秋•岱岳区期... - ？
无韩优普：[选项] A. 15 B. 20 C. 25 D. 30

岐山县13074744227： 某中学开展“阳光体育一小时”活动,根据学校实际情况,决定开设A:踢毽子;B:篮球;C:跳绳;D:乒乓球四种运动项目.为了解学生最喜欢哪一种运... - ？
无韩优普：[答案] (1)本次共调查的学生数:50÷25%=200(名); (2)C跳绳人数:200*20%=40(名), B所占百分比:30÷200=15%, 如图所示: (3)C项目所占的圆心角:360°* 40 200=72°, 故答案为:72; (4)1200*15%=180(名), 答:若该中学有1200名学生...

岐山县13074744227： 某中学开展“阳光体育一小时”活动,根据学校实际情况,如图决定开设“A:踢毽子,B:篮球,C:跳绳,D:乒乓球”四项运动项目(每位同学必须选... - ？
无韩优普：[选项] A. 240 B. 120 C. 80 D. 40

岐山县13074744227： 假如你是体育委员,请为你们班级拟一个开展“阳光体育”的方案.活动主题:活动目的:活动方式(两项): - ？
无韩优普：[答案] 活动主题:阳光体育全民跑跑跑(校内) 活动目的:为推动高校体育工作的发展,融合了奥运精神这一时代主题,作为2008奥运热身 活动方式;1全班每天早上提前15分钟到校,围绕操场跑100米; 2 在每天放学时全班组织羽毛球,乒乓球.各类运动.

岐山县13074744227： 某校为开展每天一小时阳光体育活动,准备组建篮球、排球、足球、乒乓球四个兴趣小组,并规定每名学生至少 - ？
无韩优普： (1)50;如下图;(2)160人试题分析:(1)根据丙小组的频数及其所占的百分比求得总人数,减去其他小组的频数即可求得丁小组的频数; (2)用总人数乘以报名参加2个兴趣小组的人占总数的多少即可得到结果. (1)∵从统计图知报名参加丙小组的有15人,占总数的30% ∴总人数有15÷30%=50人, ∴报名参加丁小组的有50-10-20-15=5人, 统计图为: (2)报名参加2个兴趣小组的有人. 点评:读懂统计图,从不同的统计图中得到必要的信息是解决此类问题的关键.

岐山县13074744227： 为提高学生的身体素质,国家正在大力提倡“阳光体育”活动.作为一名中学生,你应该积极起来,主动参与到 - ？
无韩优普： 1、示例:投身体育活动,做阳光少年./练强键体魄,做未来雄鹰.2、示例:活动主题:强身键体,人人参与.(必须从班级角度出发,对活动内容简要概括) 活动目的:通过开展“阳光体育”活动,提高同学们的身体素质,争做身心健康的中学生.活动方式:①晨跑②跳绳③登山④小组球类比赛⑤小组广播操比赛等.

岐山县13074744227： 材料一:为了保证学生每天一个小时的体育活动时间,促进阳光体育运动的深入开展,各学校结合校情,因地制宜,积极组织开展阳光大课间活动.内容丰富... - ？
无韩优普：[答案] (1)“积极组织开展阳光大课间活动”、“河南省中招体育考试统一按满分50分计入中考总成绩”.这些举措充分说明了说明了公民生命健康权的重要性,体现了国家尊重和保护公民的生命健康权.(2)学校开展阳光体育运动...

岐山县13074744227： 阳光体育活动可以弄什么活动?？
无韩优普：每天跑几圈步,青蛙跳呀,边玩边锻炼, 还有一些球类运动, ...

岐山县13074744227： 阳光体育长跑计划怎么写？
无韩优普： 计划一般由标题、正文、落款3个部分组成.正文分为前言和主体两部分.前言一般是制定计划的总的原则、依据.主体一般具备3个基本内容:目标、措施、步骤.而落款则是在正文石下方写明制定计划的单位名称或个人姓名,在落款下还要写明制定计划的具体日期.如果标题中已出现制定计划的单位名称,署名可以省略.

岐山县13074744227： 同学们在操场上开展阳光体育活动有什么的,有什么什么的还有什么的. - ？
无韩优普： 同学们在操场上开展阳光体育活动有跳绳的,有踢毽的还有跑步的.