红薯叶子的做法大全
1. 红薯叶炒蒜蓉
将红薯叶洗净，沥干水分。蒜头剁成蒜蓉。锅中加入适量植物油，放入蒜蓉炒香，再加入红薯叶炒熟即可。可以根据个人口味加一些盐和胡椒粉调味。
2. 红薯叶炖排骨
将红薯叶和排骨一起放入炖盅中，加入适量的水。再加入一些配料，如姜片、葱段和盐。用小火炖煮1个小时左右，直到排骨熟透，红薯叶变软。可以在上桌前撒上一些葱花作为装饰。
3. 红薯叶拌豆腐
将红薯叶洗净，切成适合大小的段。将豆腐切成薄片或丁。将红薯叶和豆腐放入开水中焯烫，然后捞出。在一个碗中将蒜蓉、生抽、醋、糖、盐、香油等调料混合均匀。将焯烫好的红薯叶和豆腐放入碗中，慢慢倒入调料，拌匀即可。
4. 红薯叶炒肉丝
将红薯叶洗净，沥干水分。将猪肉切成丝。锅中加入适量植物油，放入葱姜炒香，再放入猪肉丝炒熟。将红薯叶放入锅中，翻炒均匀。最后加入适量的盐和胡椒粉调味即可。
5. 红薯叶煮青菜汤
将红薯叶和青菜一同放入锅中，加入适量的水。煮开后加入一些葱姜片和盐，煮10分钟左右即可。可以根据个人口味加入一些鸡精或其他调料增加味道。
除了以上几种做法外，红薯叶还可以用来制作红薯叶粥、红薯叶包子等。总之，红薯叶是一种非常健康和美味的蔬菜，可以根据个人喜好尝试不同的烹饪方法，丰富饮食的口味。
番薯叶都有哪些比较好吃的做法?
准备一些大蒜，拍碎切成蒜末，准备一些小米辣切碎，锅烧热加油爆香蒜末和小米辣，浇到番薯叶上，加一些生抽，香油，鸡精，盐，拌匀即可。一道营养又美味的凉拌番薯叶就制作完成了，非常下饭，大人和孩子都爱吃。蒸番薯叶 每个地方的美食都不同，有位河南的朋友说他们那里喜欢蒸菜吃，做法很简单，就是...
红薯叶子可以包饺子吗
红薯叶子可以包饺子的。 红薯叶包饺子需要准备的材料:红薯叶子适量、猪肉末250克、葱姜适量、生抽2大勺、盐1茶勺、白糖1茶勺、花椒粉少量、饺子皮1斤左右、蚝油一大勺。 具体做法如下: 1、首先,需要先把准备好的红薯叶子在开水中焯一下水。 2、然后,在干净的案板上将焯好水的红薯叶子剁碎。 3、将...
红薯叶的做法(红薯叶的18种家常做法?)
一、清拌红薯叶 食材：红薯叶200克、蒜3瓣、姜1块。调味料：花椒粉1茶匙、油辣子1茶匙、醋1茶匙、生抽1茶匙、白糖1茶匙、白芝麻1茶匙。做法：1. 红薯叶洗净摘段，蒜切末，姜切末。2. 锅中水烧开后，下入红薯叶，焯至8成熟，捞出沥干。3. 碗中放入蒜末、姜末、白糖、花椒粉、油辣子、醋...
有好多人爱吃红薯叶子,红薯叶子都有什么做法呢?
揉好之后，盖上锅盖，放进温水当中醒发半小时。之后揉成馒头的样子，准备好蒸屉，将馒头全部放在蒸屉当中，开大火蒸25分钟到半小时。蒸的过程中，可以事先调好料汁，蒜泥儿，香油，盐，生抽，清水，搅拌均匀，蘸着吃，会特别美味。凉拌红薯叶的做法，也非常简单，特别适合夏季食用。准备好香油，蒜，...
红薯叶子的做法大全家常做法
红薯叶也叫红薯叶，即红薯生长过程中茎上的叶子。具有提高免疫力、保护视力、延缓衰老、解毒的作用。一般是秋天红薯成熟后地面上茎顶端的嫩叶食用。介绍几种日常做法:1.大蒜和红薯叶 配料:红薯叶、盐、蒜、生抽、麻油。做法:采摘红薯叶，洗净；锅里放油，油热后倒入剁碎的蒜泥，炒香；爆香后，开...
红薯叶怎么做好吃?
红薯叶炒好吃方法如下：1、红薯叶摘去老的茎，清洗干净，沥干水分。2、热油锅，爆香蒜头。3、放进虾酱爆炒几下。4、倒进红薯叶猛火爆炒。5、红薯叶转色变软就可以啦，虾酱比较咸，放盐调味要适量，然后就可以出锅了。
红薯叶子怎么煮好吃又简单
功效：红薯叶子富含丰富的维生素C、维生素A、铁和膳食纤维，具有润肺止咳、养血益气、清热解毒的功效。适量食用红薯叶子还能促进消化，改善贫血和便秘问题。材料：- 红薯叶子 - 蒜瓣 - 食用油 - 盐 做法步骤：1. 将红薯叶子摘下来，洗净后用手撕成适口大小的块状。2. 锅内加适量水，烧开后放入红薯...
红薯叶怎么做才能好吃
红薯叶好吃的做法有很多，下面介绍一种最常见的清炒红薯叶做法：食材：红薯叶适量 辅料：蒜末5克、盐2克、鸡粉1克、食用油5毫升。具体步骤：1、准备蒜末，红薯叶茎叶分离，切成小段。2、锅中倒油，倒入葱末，大火爆。3、倒入红薯叶茎。4、倒入红薯叶，倒入盐，鸡粉，翻炒均匀。5、成品图：...
干红薯叶的做法有哪些?
干红薯叶其实是一个非常美味的食物，有很多人都很喜欢吃这一道菜，但是没有吃过的人就对这个不太了解，不知道这道菜怎么做才好吃，那么我们就来聊一聊，这个干红薯叶的几种做法都是非常美味的，赶紧学习起来吧。方法一：我们要选取一些尖叶子，然后用开水把这些红薯叶子给烫熟。然后再来制作一份调料...
素炒红薯叶的常见做法?
辅料：蒜一瓣 配料：盐1小勺、鸡精适量 炒红薯叶的做法步骤 请点击输入图片描述 1、将红薯叶的老叶及老梗去掉，洗净，捞出沥干水。请点击输入图片描述 2、将蒜切成小片 请点击输入图片描述 3、锅烧热，放入适量油，加入蒜片炒香。请点击输入图片描述 4、蒜炒香后，放入红薯叶大火快炒，加入1小...
訾宜抗人： 红薯叶折去老的叶子,撕掉根部的茎,洗净;放在开水锅里焯一分钟,捞出来控水备用;锅烧七成热,放少量花生油,再把大蒜籽放下去爆出香味;把焯好的红薯叶放下去大火爆炒几下,放一勺盐,和小半碗淀粉水勾芡一下;放小半勺鸡精,炒均匀即可.红薯叶子怎么做好吃?1、先把红薯叶折去老的叶子,再撕掉根部的茎.放在水里放少量盐泡一下,再洗干净.2、再把洗干净的红薯叶放在开水锅里焯一分钟.捞出来控水备用.3、把大蒜籽用刀背拍下去皮,再剁碎备用.4、锅烧七成热,放少量花生油,再把大蒜籽放下去爆出香味.5、把焯好的红薯叶放下去大火爆炒几下,放一勺盐,和小半碗淀粉水勾芡一下.6、放小半勺鸡精,炒均匀.7、关火装盘.上桌开吃了.
交口县18771886488： 地瓜叶怎么吃法大全 ？
訾宜抗人： 蒜茸地瓜叶将嫩地瓜叶茎洗净,放入沸水锅中焯后捞出用凉水冲凉,切成段.大蒜剥皮捣成茸.炒锅置火上,放素油烧至四成热,放人大蒜茸炒出香味,加入嫩地瓜叶茎翻...
交口县18771886488： 红薯叶怎么烹饪才好吃 - ？
訾宜抗人： 水炒(烫)地瓜叶 材料:地瓜叶、沙拉油、盐、糖. 做法:水炒:先以适量的水(视地瓜叶多少而定)煮沸后,再加入少许的沙拉油,以及盐、糖加以调味,然后再放入地瓜叶,炒几下后即把锅盖盖上(不加盖地瓜叶会变黄或变黑),约三至五分钟即可起锅(时间的长短视地瓜叶老嫩而定),装盘时记得尽量把水沥乾.水烫:半锅水煮沸后,放入地瓜叶.水滚后一~二分钟,将地瓜叶捞起沥乾,再加入少许油、盐、糖趁热拌匀即可.注:这两种做法均能保持地瓜叶的鲜嫩,以及防止沙拉油热炒变质,是很健康的食法.如果煮的地瓜叶量少,建议以水炒做法较快速,量多时则以水烫为宜.
交口县18771886488： 红薯叶子怎么炒才好吃简单 - ？
訾宜抗人： 蒜蓉红薯叶 材料:红薯叶,大蒜,油,盐. 做法: 1、红薯叶洗净,择掉硬的梗;大蒜切碎. 2、热锅倒油,蒜末爆锅,待大蒜稍微飘出香味,放入红薯叶翻炒. 3、快熟时加盐,翻炒到红薯叶变熟即可.
交口县18771886488： 干红薯叶怎么吃 - ？
訾宜抗人： 方法一:选取鲜嫩叶尖,开水烫熟后,用香油、酱油、醋、辣椒油、芥末、姜汁等调料,制成开胃凉拌小菜. 方法二:像油麦菜、空心菜等蔬菜一样清炒着吃,清香甘甜,别有风味. 方法三:红薯叶同肉丝一起爆炒.方法四:烧汤或熬粥时也可以放入红薯叶. 方法五:红薯叶洗净沥水后切细,加面粉、玉米面、黄豆粉,撒在切细的红薯叶上拌匀,加盐,再拌匀后,在水已开的蒸锅上蒸10分钟即可. 出锅后根据个人口味添加调料,如酱油、醋、香油、椒油等,食之会令人回味无穷. 方法六:做馅,包饺子、包子.
交口县18771886488： 红薯叶还可以这样做,口感清脆味道好,怎么吃都不腻味 - ？
訾宜抗人： 采摘了新鲜“红薯叶”,将新鲜采摘的红薯叶子清洗干净,接着撒上适量的盐和干面粉,用手轻轻地搅拌直到均匀.等到叶子全部沾染上面粉之后,便可以放入到蒸锅里,等大火烧开后再蒸五分钟即可.这种烹制方法非常简单,时间也不需要花...
交口县18771886488： 地瓜叶怎么吃的家常做法大全怎么做好吃视 - ？
訾宜抗人： 菜品做法 折叠做法一 材料:红薯叶、盐、蒜、生抽、火麻油 步骤: 1.将红薯叶摘好,洗干净 2.起锅,可倒入麻油 3.油热后,将切好的蒜米倒入,爆香 4.蒜米爆香后,开大火,将洗干净的红薯叶倒入翻炒 5.大火翻炒至红薯叶软熟后,加入盐、生抽调味即可出锅[
交口县18771886488： 番薯叶太老了,怎么做才更好吃? - ？
訾宜抗人： 蒜炒红薯叶展开全部 材料 红薯叶,蒜头,盐,糖. 做法 1、红薯叶摘下叶子,剥去梗子上表面的皮,将梗折成段; 2、蒜头切成末; 3、炒锅烧热,放植物油烧热后下蒜茸;4、下洗净后滤水的红薯叶大火快速翻炒,加盐和少许糖调味...
交口县18771886488： 地瓜叶子怎么做好吃\ - ？
訾宜抗人：先把红薯叶折去老的叶子,再撕了根部的茎.放在水里放少量盐泡一下,再洗干净. 再把洗干净的红薯叶放在开水锅里焯一分钟.捞出来控水备用. 把大蒜籽用刀背拍下去皮,再剁碎备用. 锅烧七成热,放少量花生油,再把大蒜籽放下去爆出香味. 把焯好的红薯叶放下去大火爆炒几下,放一勺盐,和小半碗淀粉水勾芡一下. 放小半勺鸡粉,炒均匀. 关火装盘.上桌开吃了.今天焯水的时候时间长了半拍,然后炒出来的色彩没地么亮了.但是味道还是不错的啦.
交口县18771886488： 红薯叶的做法大全 - ？
訾宜抗人： 红薯叶的做法 材料 红薯叶,虾仁,蘑菇,鸡汤,盐,胡椒粉,鸡精,香油 做法1.红薯叶去掉叶柄,洗净;虾仁除去沙线,洗净;蘑菇去根,洗净2.虾仁、红薯叶分别焯水3.虾仁、蘑菇、红薯叶放鸡汤中,加盐、料酒、胡椒粉、鸡精,大火烧沸,小火煮5分钟4.出锅装碗,淋上香油,ok
