打网球有利身高增长吗

作者&投稿:端木春 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
打网球与身高的关系?~

没有问题,我身高不到170,照样干掉190的选手。我的发球照样比有些190的人发的快,还拿过7个各类高校比赛的冠军。

有几点注意一下就好了
第一是发力的法门,你打了几年,应该知道,击球的力量不是在于手臂力量的大小,而是在于身体的协调程度,正手充分转腰转肩,发球要运用胯的力量顶出去,每个动作你要找到发力的支撑点,这样你的球就有力量了
第二是线路,力量在网球中固然重要,但是业余选手的力量级别根本不足以一招毙命,能够打出线路才是关键,你现在能够很好的控制球路吗?能够以球路压制对手吗?想必这是你最大的瓶颈!发球你可能发不了很快,但是可以像格罗斯让那样,打出精妙的落点和旋转,多练习上旋球,

第三是脚步,个字小的人优势就在于移动迅速,在遇到技术瓶颈的时候,第一件事,是考虑你的脚步是否需要提高。

162打职业是不可能的,但是在业余圈,你完全可以成为一个高手,因为你身体条件不好,你才会有意去改进技术,很多身体条件很好的人,都喜欢用手臂打球,为什么?因为他们自认为用手臂也能打出很大的力量,没必要转腰,反而球打不好。

多跑,多思考,你会成为一名出色的业余高手。

当然没有,矮个的话发球不占优势,但速度出众 。
高个的话发球有优势,打高压球容易,但速度和敏捷性上会吃亏。
阿曼达.科泽尔的身高只有1.58米高。但是她是世界上战胜过格拉芙两次以上的六个人之一哦~~~
手臂因为用力程度不一样,会变粗的,如果你是双反的话应该不会很明显。即使在一段短时间内,你很热衷于打网球,你运动的频率和强度也不如职业运动员那样高,手臂变粗不是一两个星期下来就明显看到的,不过,比起在网球中获得的乐趣,这又算什么呢?哈哈~~~
一般来说便宜的牌子质量很一般,打起来手很痛的.可能你还没体会到网球的乐趣,就先肌肉拉伤了,所以我建议还是买个400-500左右的好一点.爸爸妈妈的一分钱一分货这句话还是有道理的,
下面的链接对网球怎么选拍子有详细的介绍,我就不哈拉了~~
o(∩_∩)o...~~加油~~

有的。
打网球的好处
1.运动时,总是伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力,有助于培养夏普朋友的勇敢、顽强、机智、沉着、果断、谨慎等意志品质,使他们保持积极、健康、向上的良好心态。 2. 网球运动能改善血液循化系统,消耗多余热量,心肺功能得到提高,可以增加人体免疫能力,提高抗病能力和病后康复速度,达到增进健康、增进体质、强化身心的目的。

如果你是男生,那么增高的几率很大,而且打网球可以平衡体内脂肪,是整个身材保持一种美感,非常适合你这种年龄,而且篮球只帮助身高增长,怎个身体就不太协调。
但我认为女生不太适合,这样手臂肌肉会很粗壮,不太美。

不好意思,我也是17岁,所以不知道我的意见会不会对你有帮助

任何一件事都有好的一面和坏的一面。一把双刃剑,网球。姿势舒展、可以减肥、可以调整身体体形、提高人反映能力、增高嘛。。够戗。。又不拔高。只能提升对体制的增长。不可以增长

个人觉得篮球比网球增高几率要大很多

增加升高好像没听说过


长个子的运动有哪些呀??需要补充什么维生素吗??
能长高的运动?其实青春期科学地运动能使身高增长一点,并且体态更优美。孩子们可根据自己的兴趣爱好,选择方便易行和易于坚持的运动种类。主要有以下三类长高的运动:第一类为下肢运动。包括跳绳、跳高、撑杆跳、跳远、纵跳、单足跳、双足跳、爬楼梯、爬山、远足、散步、滑冰、滑旱冰、滑雪等。第二类长高...

对于一个身高为156的女生,适合打网球么?
人人都可以打,谁说个子决定一切,而且网球不注重身高,这是一种全身体力消耗的运动,我也喜欢网球,相信自己可以的,加油学哦

最有助身高增长的运动是甚么?
少年儿童发育期有助于长高的合理有效的运动 纵向刺激运动有助于增高 据广州市红十字会医院骨科的梁伟国主任介绍, 人体的身高与父母的遗传有关,但并非绝对。研究实践证明,青少年时期通过专门的长高训练可增加人体的高度。梁主任告诉记者,在众多运动中,一些能够让身体伸展的和一些能给骨头带来“纵向刺激”...

16岁姚沁蕾身高
姚沁蕾继承了父母优秀的运动基因,不仅在网球方面展现出天赋,其身高也在同龄人中显得非常突出。除了遗传因素外,合理的饮食、充足的睡眠以及适当的运动都是促进身高增长的重要因素。姚沁蕾作为一个运动员的女儿,很可能在日常生活中接受了科学的成长指导,这也是她身高得以快速增长的原因之一。值得一提的是,...

跑步能否在12-15岁后继续帮助增高?
除了跑步,还有其他运动方式可以助力身高增长。例如,跳高、跳远这些拉伸性运动,它们能锻炼腿部肌肉和关节,有助于拉长骨骼。游泳则是全身运动,对骨骼和肌肉的均衡发展有积极作用。此外,篮球、网球等球类运动能提升身体协调性和爆发力,对身高增长也有帮助。瑜伽则能促进柔韧性和平衡,对骨骼的健康生长有益...

运动能长高吗?
其他一些与特定运动有关的研究(芭蕾舞,摔跤,长跑)与身高问题有关。这些运动以及体操运动,特别是对女性而言,具有严格的训练要求,限制了儿童进食的时间。此外,运动本身对参与者的体重也有特殊要求。这些增长障碍可能更多是由于营养不足而不是这项运动固有的原因。对游泳者,体操运动员和网球运动员进行...

羽毛球和网球,篮球等球类运动哪个更利于长高
当然是篮球啦 篮球在运动过程中跳跃的动作比较多 是有利于长高的

日常运动对身体有哪些好处
在骨头生长旺盛时期,合理的体育锻炼能促进血液回圈,增加对骨的血液供应,使正处于旺盛造骨时期的骨组织获得更多原料,从而加速造骨过程;在参加各种体育活动过程中,使骨骼受到各种 *** ,对骨骼的生长十分有益。 经调查研究证明,经常参加体育锻炼的10-14岁的学生要比同龄的不经常锻炼的学生身高高出4-8厘米。 体育...

我188的身高适合打网球吗?
重要程度依次为:球感、位置感、击球技巧、跑动能力、绝对力量、身高。2、身高并不是最重要的,身高并非网球全部,网球更是一项技术和思想的比拼。但如果以后在选材上将身高作为一个重要衡量标准纳入评估,在同等的训练水平满足下,拥有身高优势的选手也许会有更大的发挥余地和发展空间。

田亮女儿被指“发育太猛”,14岁已经超过1米7,有多漂亮呢?
抓住黄金季节 在不同年龄阶段,有长高的黄金期。在春夏秋冬四季里,也藏着“黄金长高期”哦!世界卫生组织的一项研究证实:孩子的生长发育有显著的季节性。一般而言,生长激素在春季和夏季分泌比较旺盛,这两个季节里孩子容易长高。特别是春季,长得最快,身高的生长速度是秋天的2—2.5倍,尤其在5月可...

城口县19130781702: 请问打网球有利于长高吗? -
玉邓止咳: 有利于长高,在你发球时要进行强力的蹬地动作,还有,在打球的同时,你要不断的做分腿垫布,始终都是保持脚尖着地,然后迅速跑动.这些对于骨骼伸缩所有很大的影响,刺激骨骼在伸缩的同时进行伸展,同时促使个子长高.

城口县19130781702: 打网球能真的能长高吗?
玉邓止咳: 只要是有意义的运动 都会使身体得到发展;如果你只是希望长高的话 别的运动也可以比如篮球,足球等; 如果你喜欢网球的话 打网球可以使你长高 但能长多少是因人而异的!

城口县19130781702: 打网球有助于长高吗??
玉邓止咳: 是好的!

城口县19130781702: 打网球有哪些好处 能长高个子吗
玉邓止咳: 网球跑动很大,运动量是足够的,对长高很有帮助.

城口县19130781702: 打网球是不是有助长高 -
玉邓止咳: 我觉得啊,不能长高,到长壮了,你看那些打网球比赛就知道了,你就看那大腿,好多肌肉啊,用膝盖想啊,网球那要好大力气的,你那胳膊得有肌肉吧! 欧美人不打网球都会有那么高这个是基因问题!中国人的身高要比欧美的平均身高要少!

城口县19130781702: 打网球对身高有影响吗?? -
玉邓止咳: 应该没有影响对男的来说体形肯定是越练越好,不过女生不能多打,如果瘦的女生打的话也能起到塑身的作用,如果女生胖的话千万不能打,打的全身肌肉就像小威一样可不好

城口县19130781702: 打网球长高吗? -
玉邓止咳: 一楼请看准问题在转帖 谢谢回答:应该没有影响 对男的来说体形肯定是越练越好,不过女生不能多打,如果瘦的女生打的话也能起到塑身的作用,如果女生胖的话千万不能打,打的全身肌肉就像小威一样可不好打网球可以锻炼身体,使身材匀称,按理论来说,在长高的时候多运动的小孩比不运动的小孩平均高出4~10厘米. 就肌肉来说,因为男性是雄心激素起主导,女性是雌性激素起主动作用,一般不是专业运动员,不会练得一身肌肉的,因为女性的身材很难练出成块的肌肉,要打打网球就是肌肉了,健美运动员怎么练得怎么辛苦?对女性来说,打网球容易瘦腰,减少体脂.你看我们国家的郑洁、晏紫不是练得又瘦又高又漂亮?

城口县19130781702: 打网球促进长个? -
玉邓止咳: 应该有一点促进作用,,想长个还是推荐打篮球,,,至少你打网球手臂会粗的,,呵呵这个很难讲 运动多数对长个都有促进作用 网球选手一般比较高 特别是女选手 像莎拉波娃 大威廉姆斯 待门蒂瓦等人身高都接近或突破一米九 而且一般网球选手身材及身材比例特别好 尤其是腿非常漂亮 手臂粗并不是普遍现象 比如天王费德勒 手臂很细 啊

城口县19130781702: 打网球能狠狠长高吗? -
玉邓止咳: 打网球主要是加强肌肉的爆发力和反应速度 至于长高..不太清楚

城口县19130781702: 打网球能长高吗?业余的,女生会很壮么... -
玉邓止咳: 可以的,但不小心的话,经常持拍的手臂会变粗,所以不持拍的手臂也要多锻炼

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