北京一8旬医生两度患癌，抗癌25年，她总结了哪些抗癌经验？

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孟庆珍曾经是北京空军总医院的妇产科主任，但命运不公，她曾在2年内患上了两种癌症。而幸运的是，在家人的陪伴以及她的坚持下，她如今已经与癌症斗争了二十多年了。

抗癌二十多年，她有4个“抗癌经”

经过20多年的抗癌历程，孟庆珍结合自己的实际情况和癌友的分享，总结了4个“抗癌经”：

1、治疗癌症要个性化

癌症最容易让人恐慌，但一定要以科学为原则，采取综合性的治疗手段，重视个性化治疗。第一次患癌，化疗后孟庆珍的另一侧肺部也发现了同样大小的阴影，但她没有马上手术，而是观察了一段时间，最后阴影奇迹般变小了。

第二次患癌，考虑到可能会进一步降低免疫力，孟庆珍不同意做大手术，最后事实证明，她的选择都是正确的。

2、战胜癌症，先战胜自我

心态也很重要，要想战胜癌症，首先要过自己的心理关。得知自己患癌之后，患者的心情是复杂的，但不能一直沦陷在消极情绪中，应振作起来，乐观一点，增强战胜癌症的信心和决心。

3、改正不良习惯

找到自己患癌的原因，反思自己的生活习惯是否不好，如果不好，应积极改正。不良的生活习惯是癌症发生和发展的重要因素之一，一定要认真对待，尽快调整。

4、持之以恒地锻炼

健身是防癌抗癌的一种有效方法，对于癌症患者来说，本身免疫力就低，放化疗又会引起不同程度的不良反应，身体机能进一步下降，更需要通过科学的锻炼，不断增强免疫力，提高抗病能力，才有足够的资本和癌症斗争，提高胜算。

医生患癌与普通人患癌有什么区别呢？可能就在于医生抗癌的方法更加系统和科学，所以可以有效提高生存率。

中国工程院院士孙燕表示，他在肿瘤医院工作了60多年，发现患癌医生的5年生存率确实比普通人高。在他工作的医院，肿瘤科的医生患癌后，有80%的都得到了治愈。相比之下，我国癌症患者的5生存率就只有30%左右。

结语

其实，无论是医生还是普通人，如果不注意远离致癌因子，都有可能患癌。不同的是，医生可能具有丰富的医疗知识，所以在抗癌方面也更科学、有效。

对于癌症患者来说，一些医生抗癌的经验可以积极借鉴，但也要结合自己的实际情况，做到个性化治疗，才能增强治疗效果。

北京一8旬医生两度患癌，抗癌25年，她总结了四点抗癌经验，首先就是治疗癌症要有针对性，有个性化的方案；其次身体治疗重要，心理治疗也很重要，一定要有良好的抗癌心态；再有就是一定要改正不良的生活习惯；另外就是要锻炼身体，提高免疫力，为抗癌打下坚实基础。

在很多人眼中，医生是救死扶伤的白衣天使，治病救人，无所不能。可是医生也是普通人，他们也有生病的时候。北京这位八旬老人和其他病人不同的是，他既是医生也是患者，刚开始患上癌症的时候，他的内心实在难以接受，一直救死扶伤的他第一次感觉自己离死亡如此近。当病情稳定，他的身体也逐渐恢复，好不容易重新振作起来的时候，命运再次捉弄了他，他又一次患上了癌症。这一次他坦然了许多，他明白自己是在和死神斗争，他不愿意放弃，如今在家人的陪伴下已经抗癌25年。两种特殊的身份以及两次特别的经历让他这一路走来总结了很多特别的抗癌经验。

首先，他认为治疗癌症一定要有针对性，不同的人要有不同的方案。很多人刚得癌症的时候内心都是非常恐慌的，他们想找到最好的医生，用最先进的治疗手段进行治疗。实际上，恐慌并不能带来任何作用，一定要科学治疗，个性化地治疗。比如置为八旬老人在治疗的时候并没有立马手术，而是通过药物治疗观察了一段时间，发现病情有所好转，并且考虑到自身免疫力，第二次癌症也没有做手术，而是用最适合他的治疗手段进行治疗。不同的人身体素质不一样，情况也不一样，应该特殊问题特殊分析。

其次，身体治疗非常重要，但心理治疗更重要。很多人在患上癌症之后，心态是非常糟糕的，内心基本上都是处于崩溃边缘。实际上，这种消极负面的情绪和心态会把一个人的身心拉入深渊，消极情绪对免疫系统会产生很多不良影响，这样导致治疗也失去了积极性，吃不下睡不着，身体也越来越差。正确的做法应该是振作起来，乐观一点，战胜自己的内心，战胜癌症对自己的恐吓！只有当你不再惧怕癌症，当你的生活不再被它胁迫，你才能够真正停止癌症给你带来的一切负面影响。特别需要提出的是我们在平时生活中也应该保持一个阳光积极的心态，因为负面消极情绪会诱发癌症。

再有就是一定要把不良的生活习惯改掉。有些人得了癌症之后，左思右想究竟为什么癌症会找上自己。我们确实应该反思一下为什么自己会得癌症？自己的生活习惯是否有很大的问题？是不是经常抽烟喝酒，经常熬夜？在反思的同时，还要积极去改正，假如改正了，一切还有转机。但是如果你破罐子破摔，不去认真对待习惯这件事，最终也是害了自己。

另外，不得不提的就是锻炼身体。锻炼身体不仅能够预防癌症，也能够在治疗癌症的过程中起到非常重要的作用。因为对很多患者来说，他的免疫力是非常低下的，在治疗的过程中会引起很多的副作用，身体会越来越差，如果不通过锻炼去增强免疫力，根本就没有那个资格和癌症抗争。由此可见锻炼不仅是为了预防，也是为了提高我们最终胜利的可能性。

最后，在治疗癌症这方面，我相信作为医生的这位老人是最有发言权的，因为他们十分了解患癌的前因后果，也知道怎样才能提高治愈率。数据也表明，医生患上癌症之后， 80%都得到了治愈。我想这就是因为他们真正做到了上面提到的这几点抗癌经验。希望所有人都能够健健康康，即便身患疾病，也不要放弃，真正能够救治你的不是医生，其实是你自己！

引言：人们常说医者不自医，八十多岁的孟庆珍曾经在两年之内换上了两种癌症。她曾经是北京空军总医院的妇产科主任，虽然感叹命运不公，不过在他的家人以及她自己的努力之下，她已经与癌症一起生活了二十多年。并且在这二十多年与病魔抗争当中，她总结了四点抗癌的经验分享给大家。

一、两次患癌

第一次发现癌症时，是在一次体检当中复查完以后，确认自己得了肺癌。而孟庆珍自己身为一名医生，她比任何一个患者都清楚癌症的意义，恰巧孟庆珍的大女儿也是一名医生，在知道母亲的病情之后，母女二人身为医生，冷静下来，进行了理智的分析，最后决定尽快的入院进行治疗。在进行手术以及化疗之后，孟庆珍的并且有了明显的好转。并且在家人的照料之下，孟庆珍也更加坚定的想要活下去。然而，麻绳专挑细处断，一年之后的一次检查当中，孟庆珍又被确诊了卵巢癌。由于经历过一次的抗癌治疗，在得知自己第二次患上癌症之后，并没有像第一次那样非常的慌乱。

二、调整心态、积极应对癌症病魔

因为在孟庆珍的心里，只要像第一次一样，积极的配合治疗，自己还是一样能够战胜病魔。后来他辗转认识了许多患癌十年甚至20年，依然生活的非常健康，并且和正常人没有两样的一些癌症患者。这也更加坚定了她战胜病魔的信心因为自己本身就是一名医生有更加丰富的医学方面的知识。因此她也用自己储备的医学知识，研究抗癌的方法，并且分享给许多认识了癌症患者们。

直到今天，孟庆珍以及和癌症病魔斗争了二十多年，依然非常的健康。这二十多年里，她总结了四个抗癌的经验。第一就是癌症的治疗要个性化，因为癌症是一个让人谈之色变的病，一定要在医生的科学指导之下，进行综合性的治疗，也要根据自身的情况来进行思考。其次就是心态非常的重要，如果想要战胜病魔，必须要有一个坚强乐观的心态，不能一直消沉下去，要对战胜病魔有信心。第三就是要改掉之前不好的生活习惯，积极调整自己的生活习惯。四就是要增强自身的免疫力，坚持锻炼身体，进行健身，能够提高自身的免疫力，才能够有和癌症病魔斗争的身体条件。

一定要积极抗癌，一定要保持一个乐观的心态，一定要定期去医院做复检，一定要坚持服用药物，一定要做自己喜欢做的事情，情况严重可以做手术，针对不同的癌症要选择不同的个性化治疗方法，可以服用中药调理。

一定要积极避免对抗癌症，千万不要自暴自弃，一定要坚持服用药物，情况比较严重的话可以做手术，平时一定要养成良好的作息，一定要早睡早起，还应该多吃瓜果蔬菜。

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