职场中摆脱穷忙的5个工作方法
职场中摆脱穷忙的5个工作方法
为什么你努力善用每分每秒，却永远有做不完的事情?为什么有人能够日理万机，却还是精力无限?想摆脱穷忙又毫无品质的生活，你应该立刻实践以下5项聪明工作法：
1. 每天最多做三件事
请拿出你落落长的待办清单，圈出最重要的一~三件事，然后给自己一天的时间，卯足全力解决它!你不需要因为还有很多事要做而焦虑，只需要专注今天、当下、以及最重要的.问题。
《与成功有约》作者史蒂芬.柯维(Stephen Covey)曾说，传统时间管理思维容易让人陷入与时间赛跑的恶性循环，成为想在最短时间内做最多事的「急迫性偏执狂」，但如果把时间看成是一个罐子，重要的事看成大石头，想要顺利填满整个罐子，你应该先放入大石头，再依序填入小石头、沙粒和水。
因此，试着把自己的待办事项重新组合，依照重要程度分成高、中、低三种层次，「最重要的事」今天解决，例如完成企划;「次要的事」本周完成，例如顾客感谢函;「没那么重要的事」，有空再做吧，例如上网申请会员注册。
2. 以结果为导向衡量工作进度
许多人努力挤出更多时间塞入更多事情，但回顾成果时，才发现实际进展有限，这是因为你只注意创造更多时间，却忘了想办法提高效能。试着把大计画拆解成众多小项目，让你的忙碌成果一目了然。
3. 记录生活习惯，揪出时间小偷
如同记帐软体可以呈现每月各项支出的比例，你也应该记下自己如何运用24小时，也许你会发现，真正用在工作的时间远比你想像中的低。甚至每天花极少的时间接收新讯息，但你依然忙碌，因为逗留社群软体的放松时间，取代了你研究该如何提升工作效率的思考时间。
假如你的工作和休闲时间都重度依赖网路，可用些小工具追踪自己的时间运用，例如安装RescueTime软体。
4. 建立「准备动工」的日常规律
每日开工时总是有拖延习惯的人，往往浪费了美好早晨。请建立你专属的触发工具，用规律让身体自然而然地进入工作状态。举例来说，当你播放古典乐进行曲时，强迫自己关掉正在浏览的社交网页，启动工作模式。
当然，如果你假日的生活规律跟周间差不多，开工时你就能更快进入状况，例如都用一杯咖啡，提醒自己思考今日最重要的事，喝完咖啡之后，你已经准备好付诸实践。
Twitter和Square联合创始人杰克.多尔西(Jack Dorsey)这样设定他的工作规律：星期一「管理公司」，周二「产品」，星期三「行销、沟通与成长」，星期四「研发与合作伙伴」，星期五「公司文化与招聘」。如此一来，即使临时有事打扰，他也能立刻回神，专心处理今日要务。
5. 养成帮助你停下工作的习惯
培养工作规律有助于运用时间，停止工作也是如此。你应该为自己设定停工时间，以免无止尽地继续瞎忙。例如，午餐前必须完成一件最重要的事，或者跟朋友约顿晚餐，强迫自己提高工作效率顺利赴约。这些正向奖励也会使你抱着期待愉快工作。
Twitter执行长依凡.威廉斯(Evan Williams)原本都在早上去健身，但他发现自己早上效率最好，之后逐渐下滑;于是他把时间规画切成两半，早上专心工作、中午去运动;或者傍晚运动前要完成今日任务，结果每个时段他都能保持充沛活力充沛、高效工作。
;缺少职业生涯规划 过半白领沦为“穷忙族”
他们每天穿西装打领带,在都市穿梭,在办公室忙碌,但收入不高,积蓄不多,升迁无望,因此被称为“穷忙族”。最近,“穷忙”在白领中成为热词,先有《穷忙族》一书被从日本引进,后有白领纷纷对号入座。 特征:“日理万机”“钱途”无望 “穷忙族”最早出现于上世纪90年代的美国,指拼命工作仍然无法摆脱最低水准生活的...
这辈子就这样吗:穷忙族的职场革命图书信息
约203千字。书号I S B N 为9787121155901，便于读者在图书馆或书店进行查询。此外，它还有一个独特的条形码9787121155901，便于识别和购买。定价方面，这本书定价为29.80元，性价比高，旨在为那些在职场中忙碌挣扎的"穷忙族"提供深度的思考和实用的策略，帮助他们打破现状，探索职业发展的新可能。
职场个性朋友圈说说语录
些人浪费机遇轻而易举,所以一个个有巨大潜力的机遇都悄然溜跑,成大事都是绝对不允许溜走,并且能纵身扑向机遇,去挑战每一次新的职场任务。 36、想要去摆脱穷忙的状态,在工作上要树立奋斗的目标,进行自我提升;生活上要注重理财。年人在初涉职场时,不应该过分考虑物质条件或附加条件,最好能够选择自己喜欢的职业。
穷忙时代内容简介
在即将毕业的紧要关头，大学生赵赵遭遇了事业与爱情的双重打击，生活的困境逼迫他不得不从失落中振作。他每天忙于应对生活的琐碎，如同挣扎求生的小强，尽管疲惫不堪，却始终坚持努力。终于，他凭借顽强的奋斗在职场上取得了一些成果，准备向心上人表达自己的爱意，计划着一场浪漫的求婚。然而，就在这个...
“穷忙族”指的是什么样的人? [社会话题]
“所以我到月底拿出工资卡时也不会有多少喜悦感。但我肯定不会是‘穷忙族’,因为我能看到希望。”安泰说,身边的同事中不乏因为薪水低而跳槽的,但他肯定不会,“付出了努力肯定就不会白忙,老板是看得到的。” 在被问道“怎么做才可以摆脱‘穷忙’”时,人们给出的排序是积极充电,增强竞争力(55.7%);调整好心态,...
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优秀员工应具备的基本素质有哪些
5、优秀职工应具有良好的道德修养,思想觉悟高是优秀职工的基本特征,首先良好的道德修养才是一个优秀的人,做人优秀,那么做为职工也一定会很优秀。6、优秀职工除了具备专业的职业技能之外,还应有一些其他工作之外的技能和特长,这些技能和特长可以帮职工在工作之外很好的成长和处理好工作、家庭的关系,所以培养一些工作之外...
8.3 纪录片《穷忙族》 第一部 拼命工作也致富无望 案例整理
两个月后,终于找到了在大楼地下车库洗车的工作。每天要洗20台车。工资每小时五十四元。每月到手的不足6800元。尚无力租房居住。再怎样努力,小山先生仍无法摆脱穷忙族。 分析: 人无远虑必有近忧。没有一技之长,起点太低 。 秋田县仙北市(县>市>町) 位于秋田县的降雪地带,奥羽山脉铁道沿线居住着以种植稻米为生...
工作压力大,心情抑郁怎么办
善待自己，放低标准 不要对自己太苛刻了，至善至美只是一个遥远的梦，摆脱完美主义的束缚吧!不要妄想把所有的事情都干得完美无缺。适当放低一下标准，放松一下自己的心情，或许在客观上也减轻了别人的压力。给自己留一点儿思考的时间 压力的产生也可能是因为对事情本身的理解造成的。过分夸大了事情的...
睢垄醋氨： 首先需要积极充电,增强竞争力,并注意提防木桶效应;其次调整好心态,适时进行工作减压;还要有合理的人生规划和目标;主动去适应社会;社会方面不应该过于强调竞争.
秭归县17124121002： 如何摆脱穷忙人生? - ？
睢垄醋氨： 如何摆脱你的“穷忙”人生世界上最可怕的事情,不是不知道,而是知道了却不作为,或者麻木地知道.从求学阶段开始,我们就开始接受各种各样的大道理,直至工作、创业,但每每出现这样的情况:道理听了千百遍,却还是需要在跌撞得头...
秭归县17124121002： 如何不做穷忙族?？
睢垄醋氨： 每天8小时充实自己 不做穷忙族 一份工作不仅仅是用来糊口,它是自己价值的体现,所以,无论何时都要热爱你的工作,用自己的努力和热情换取自己的价值.工作中不能只想不做,计划是必要的,但执行是结果,许多人都很难做到执行,从身边的小事做起,每天给自己工作安排计划,有条理的执行,你将会有目标和方向,不会每天都生活在忙乱中.做好时间管理,根据自己制定的计划,无论任务多么艰难都要想办法完成,古人有云:一屋不扫何以扫天下,每天把自己的份内工作出色的完成,领导、同事会对你的工作能力表示肯定,在前进的道路上,你将向前更进一步,成功将离你越来越近.
秭归县17124121002： 如何跳出繁“茫”的职场陷阱 - ？
睢垄醋氨： 学会抓好“关键的少数”北京影响力的文化是“一日之计在于昨夜”,做任何事情都要提早做计划.有了计划,在执行时就要抓好“关键的少数”,该授权的时候要授权.而这些,恰恰都是案例中的王辉所缺乏的,致使每天忙得焦头烂额,却一...
秭归县17124121002： 怀孕38周还能检查胎儿是否有问题吗 - 产前诊断科 - 复禾健康？
睢垄醋氨： 解决方案一:从学校人到企业人的精彩转身 学校人是消费价值,换取知识;那么企业人则是创造价值,通过将知识转化为技能,通过技能实现价值的最大化.学校人应围绕态度、责任、素质、成长等关键词,实现向企业人的转变. 解决方案二...
秭归县17124121002： 怎样才能摆脱职场困境,太压抑了 - ？
睢垄醋氨： 国企这种情况具有普遍性,且没有什么办法.所以很多人才都走了,我建议你也走人吧,只要你有能力,不怕没有翱翔的一天.至于你说想办法干掉他,一则就是他犯错了你也很难让他走人,二则是这种没什么实际工作能力的人一般跟上级关系都不错,三则你去想办法搞他把自己的价都弄低了.离开是王道.
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秭归县17124121002： 职场新人如何摆脱习得性无助感的困扰 - ？
睢垄醋氨： 在职场中,如果产生了习得性无助,会有很多的负面作用.1、产生职业倦怠.很多人说,我不喜欢我的工作.可是他们并不是一开始就不喜欢自己的工作的,也不是一直都不喜欢自己的工作,那份对工作的厌倦往往是从受挫开始的.始终完不...
秭归县17124121002： 为什么经历过一段很忙的时间后,闲下来突然不知道该干些什么了? - ？
睢垄醋氨： 习惯了忙碌的生活嘛,当你闲下来了,肯定会觉得空虚,落寞,无所事事了. 老是觉得闲下来不做事很不妥.不知道该去做什么好. 如果觉得突然不知如何是从,那你先从小事做起吧.家务活什么的,为自己找些事做;要么找人人交流交流,聊聊生活啊,谈谈人生啊,还有那些有点虚的目标啊理想啊什么的:-),有的时候也娱乐娱乐,唱唱歌,看看电影啊. 主要是保持心情好,那个时候你会觉得还有好多事等着你去完成呢,不然岂不是白来世上走一遭. 只是个人心得,希望您有所启发:-) 祝您生活愉快!
