一到冬天挠腿就一堆白白的跟雪花一样飘来飘去，是体脂低导致的嘛?

为什么我一到冬天，一饶腿就会有白白的雪花？~

一到冬天一脑腿的时候就会有白花花的皮屑脱落，这是最常见的，大多数人都会出现这种情况，主要是由于冬天皮肤的代谢缓慢，而且洗澡不是太及时而导致的。这属于正常现象，不用担心。

意见建议：
春秋季是护理的重点，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养 成分。

冬天的白色皮屑不是病，别过多的担心

其实这种白色的皮屑和皮肤病基本一点关系都没有，不需要我们过于担惊受怕。而且你发现没有，往往到了天气热的时候这种症状就会消失，而天气冷的时候就又会再次出发，这个皮屑主要还是和生活的季节更换有关系，主要还是因为我们的皮肤表层也受到了热胀冷缩的影响，冬天在天气寒冷的情况下，皮肤毛孔出现收缩，所以我们皮肤表面滋润的油脂就会出现分泌减少的情况，这时候就会出现出现白色皮屑，虽然看起来好像是皮肤出现了问题，只不过是一种正常的现象，不需要大家过度的担心。

知道了白色皮屑不是皮肤病之后，大家是不是就安心了，不过这种皮屑还是会影响到我们的日常生活，而且也不干净卫生，容易弄脏被褥，所以在这里给大家介绍一些缓解的方法，平时可以试着做一做，这样皮屑的现象或许可以得到缓解。

1. 洗澡要注意

首先第一点就是冬季洗澡的时候，要注意用合适的水温，这样一定程度上就可以缓解皮屑的出现情况。不过说的温度不能过高，保持在一个适中的水平线。假如说温度太高的话可能会烫伤皮肤，而且还会让毛孔过度张开，这样可能在洗完澡之后加速皮屑的产生，反而适得其反，最好是选择身体感到温暖的温度，不过具体多少度还是要根据环境来决定，这样在清洁的同时，也可以减少皮屑的生成。

2.澡后多护肤

洗完澡后的一段时间里，我们的皮肤处于这一种张开的状态，这时候保养皮肤是最合适的，可以使用一些保湿霜、或者保湿乳之类的产品，这样毛孔可以更好的吸收，而且还可以起到一定的美白效果，所以建议大家平时多坚持。假如说皮屑的情况以及很严重了，这时候保湿的“力度”就要加大，可以选择一些效果更好的产品，尽快的缓解我们的皮屑症状。

3.多吃水果

此外还要注意，平时可以多吃一些水果，补充水分和维生素。冬天的空气往往比较干燥，所以我们除了多吃一些含水分比较多的水果之外，还要注意平时多喝一些温水，补充体内流失的水分。此外注意一些富含维生素的水果也可以多吃一些，要知道维生素可以帮助我们保养皮肤，建议大家可是适当的吃些柚子、柑橘等水果，一些营养比较丰富的蔬菜也可以在餐桌上多加一些。

不是。秋冬是干燥季节。一年四季都有对应的五行。 干燥。多喝点萝卜或者雪梨汤。多润润。就不会皮肤干燥。肺主皮毛。多润肺。就能润到你的皮毛。 市场上买个冬瓜或者莲藕 加点玉米。熬碗汤喝下去。就好了。

冬天气侯干燥，洗澡少，腿一挠就会有白屑。解决方法，洗澡后，用一些保湿护肤品。

这属于干性皮肤的，水份流失比较严重，洗浴后涂抹润肤乳液，保持水份才是。

推测几种可能:
泛发性皮炎，
维生素e缺乏，
糖尿病前期，
等。

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珠晖区18016397664： 为什么我一到冬天,一饶腿就会有白白的雪花? - ？
诗寒乙酰： 一到冬天一脑腿的时候就会有白花花的皮屑脱落,这是最常见的,大多数人都会出现这种情况,主要是由于冬天皮肤的代谢缓慢,而且洗澡不是太及时而导致的.这属于正常现象,不用担心.

珠晖区18016397664： 腿上冬天脱皮多且痒一抓像雪花怎么办 - ？
诗寒乙酰： 这是病吗,可能吧,但我也是啊,到冬天老是痒,挠的话会掉皮屑,而且有时痒的我都挠烂了,但好像不是病吧,我老公也有这样的现象啊,除非你是特别的严重,但我这种一个中医说是皮肤太干了,我就买了点护体乳啊润肤乳啊什么的,多抹点,很舒服,就不会痒啦,刚洗完澡的15分钟内抹在身体上,干的位置要特别的多抹些柔揉.你可以先试试.不行话就去看中医喽.希望能帮到你

珠晖区18016397664： 一到冬天,我浑身的皮肤就很干燥,尤其是腿部!一挠全都是白色的死皮,象雪花一样!而且还有小点点.？
诗寒乙酰： 我原来也有这样的问题. 没关系的. 你平常勤洗澡,用比较滋养的沐浴露,让浴液在身体上停留的时间长一点. 洗完澡后可以抹点甘油.

珠晖区18016397664： 一到冬天,我腿部皮肤就很干燥,怎么解决?？
诗寒乙酰： 呵呵,我也是这样的情况,洗完澡后记得涂身体乳液,一切问题就都搞定了, 强烈推荐强生婴儿润肤油,滋润效果不错,也没有刺激,另外其它牌子的身体乳 液也不错的,屈臣氏里面有较多买的,价格也不贵,都能起到很好效果,安利的 身体乳液也不错,只是我觉得味道太香了,不太适应,楼主可以选择自己喜欢的 一款,涂上后再看看,是不是再没有困扰了?

珠晖区18016397664： 为什么一到冬天,自己的皮肤类似手臂,腿部 - 只要一挠就会有许多白? ？
诗寒乙酰： 你好,这是季节性脱皮,多数是正常的,平时可用肤轻松软膏外涂来改善,也可以补充维生素C,平时多吃水果和蔬菜,多喝水,保持皮肤清洁干净

珠晖区18016397664： 冬天皮肤特干燥怎么办?？
诗寒乙酰： 冬天来了,皮肤特别干燥,全身皮肤都很干,而且像头屑一样还掉皮,很多死皮角质,特别是腿上,一抓那些死皮就像雪花一样飘落,脸上皮肤也是,像是小孩子的脸冻了后结的伽,请问要怎么样才能缓解皮肤的这种状况呢,不要说用什么花妆皮肤保养品,那些我买不起,我也不喜欢弄那些.

珠晖区18016397664： 手足皲裂是怎么回事?以前都不会,不知道为什么去年开始 我皮肤一到冬天就像下雪那样 一搓 雪花到处飞,严重会裂开 流血!？
诗寒乙酰： 兄台,你的形容词 太过可爱了,第一次见到形容手足皲裂 用雪花来形容的,哈哈 太过经典了,出现这个原因主要是天气,都知道是 冬季比较干燥,皮肤也会跟着变化,还有个问题是这几年经济发展,空气质量越来越差,所以以前不会现在出现这个情况也叫正常,建议注意保湿,去买个533牌子的防裂膏 来擦,记得擦了后不要碰水,会有效果的!价格又不贵

珠晖区18016397664： 冬天一走路就腿痒!?怎么办呢? - ？
诗寒乙酰： 您好!您这种情况有可能是过敏原因引起的荨麻疹.荨麻疹是由于皮肤粘膜小血管反应性扩张及渗透性增加而产生的一种局限性水肿反应.病因复杂,常见的病因如食物、药物、感染、精神因素、动植物因素、物理因素、内脏和全身性疾病等等,治疗主要是积极寻找病因,中西医结合药物、中医中药等方法进行治疗,必要时可以进行过敏原的检测. 您的情况首先避免挠抓,避免热水洗烫及盲目使用药物,需要及时就医,尽早诊断尽早治疗. 祝您早日康复!

珠晖区18016397664： 为何我一到冬天身上就很痒!？
诗寒乙酰： 1、这是冬季瘙痒症又叫皮脂缺乏性湿疹、干燥性湿疹,为全身性瘙痒病的特殊类型. 2、常为寒冷所诱发,多发生于秋末及冬季气温急剧变化的情况下,每当寒冷由室外骤入温暖的室内或在夜间解衣床时,便开始发生瘙痒.在冬季经常和长时...

珠晖区18016397664： 冬季四肢瘙痒难忍怎么办? - ？
诗寒乙酰： 你这种情况应该是典型的季节性皮肤瘙痒症.冬季皮肤较干燥,受到热水或者冷暖变化的刺激后,瘙痒症状会加剧,出现这种情况应该尽量避免抓挠,否则会出现越挠越痒,越痒越挠的情况.同时,尽量避免用过热或者太冷的水洗澡,皮肤受到刺激以后症状就会加剧.日常饮食应该注意不要吃辛辣刺激性食物,少吃或者不吃海鲜牛羊肉等发物,以免刺激皮肤瘙痒症状加剧.建议你可以使用纯中药的肤宁乐治疗,肤宁乐是专门治疗这种季节性皮肤瘙痒的,止痒效果不错.