一根羊肉串真的等于50支香烟吗?

作者&投稿:舒娥 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
一个羊肉串等于吸50根香烟,这是真的吗?~


一串串羊肉、脆骨在简陋的铁槽上快速地翻动,溢出的油脂滴在烧红的木炭上“嗞嗞”作响,扬起的烟雾中夹杂着辣椒和孜然粉的气味,既香又辣刺激着路人的味蕾同时也呛得鼻腔和眼睛难受。

  这是街头常见的一幕,也是不少人十分喜爱的一种消夜食物——炭烤烧烤,虽然许多人明明知道这种食物并不健康,却仍然常常敌不过馋虫的引诱,这让健康专家深感忧虑。

【吃一根炭烤羊肉串相当于吸50根香烟】
  部分市民偏好“炭烤的”
  夜宵摊点生意十分火爆,一些炭烤烧烤摊点尤其受到消费者欢迎。记者看到,这些摊点销售的包括羊(猪)肉、脆骨、鸡翅、鲫鱼等荤食,也包括黄瓜、土豆、蘑菇、玉米等素食,累计有20多个品种。
  一家炭烤烧烤摊前,炭炉上摆满肉串、臭豆腐、土豆和黄瓜,打着赤膊的老板熟练地边翻动着食物边撒调料,五六分钟时间就烤好一炉,服务员分盛到套着塑料袋的盘子里,迅速送到各张桌子上。
  为什么用炭烤而不用电烤?记者以消费者身份咨询了数个炭烤烧烤摊点,被告知电费太贵,对小本生意而言成本太高,而且电烤炉就那几个档位,不好控制火候。更重要的是,相比于电烤烧烤,一些武汉市民“专门点着炭烤的吃”。

  木炭烤出的肉味道更好?
  炭烤烧烤摊主的“生意经”,也确实反映了一些武汉人的口味。当晚,与朋友一起消夜的陈先生告诉记者,电烤的肉总是“差点油烟味道”,炭烤的味道更香更地道。
  陈先生的观点有一定代表性。昨日,记者随机采访了15名市民,有5人觉得两者差别不大,另外10人都认为木炭烤出的肉味道更好。他们认为,用木炭烧烤是最传统、最经典的烧烤,烤出的食物隐隐有一种炭熏味,而这正是烧烤的本味。“木炭烤出的烧烤确实要比电烤的味道略好。”华科大同济医学院营养与食品卫生学教授姚平说,木炭在燃烧过程中,散发的炭火香气被食物吸收,让食物有一种炭熏的特殊风味,就像农村的熏肉一样。不过,并非所有人都喜欢这种风味,而且烧烤食物的味道更主要还是受配方、调料等其它因素影响。

  炭烤烧烤危害大于电烤
  虽然风味比电烤的略胜一筹,但是炭烤烧烤对人体健康的危害要大得多。


  据专家介绍,烧烤多是肉类食物,其蛋白质和油脂在木炭的直接烘烤燃烧下,会分解成苯并芘、杂环胺类物质等多种有毒成分,均是高活性的致癌物。有调查显示,一根肉串在烤制过程中产生的苯并芘,相当于一支香烟的500倍,而吃进一根炭烤的肉串,其危害相当于吸了50根香烟。

  专家指出,烧烤本身是一种不太健康的烹饪方式,制作的是典型的高热量、高脂肪食物,烘烤过程中食物中的维生素被破坏,常吃容易导致饮食不均衡,因此无论电烤、炭烤均不宜多吃。
  武汉市食品化妆品监督所有关专家也提醒说,烧烤加工多在卫生条件不太好的地方进行,食料上常沾满灰尘,还有的烧烤摊将用过的钎子不清洗就再次使用,卫生很难得到保证。烧烤时食物受热不均匀,肉可能没有熟透,其中未被杀死的寄生虫就会感染人体。

资料来源:百度搜索
图片来源:百度图库
http://health.sina.com.cn/hc/2013-08-06/070596706.shtml

对于很多年轻人来说,吃烧烤绝对是他们最喜欢的一种饮食方式,尤其是羊肉串,绝对会让一些男人爱的无法自拔,似乎在夏天的季节吃着羊肉串,喝着啤酒,才是非常适合的一种美食搭配,作为一个东北人我也是经常约着小伙伴到烧烤店当中,吃着肉串喝着啤酒,但是现在随着年纪越来越大,已经很少有这样的一种行为。


因为我们随着年纪的增长,已经意识到身体的健康往往是最重要的,并不能说吃一根羊肉串就等于吸了50支烟,但是羊肉串在碳烤过程当中,会有很多有毒有害的物质在这个食物当中,所以烧烤类还是少吃为好,而且在很多烧烤店当中,所谓的羊肉串并不是纯羊肉而制作完成。


有些羊肉串的售价很便宜,甚至不到一块钱就可以折合一下,一斤羊肉串似乎只要10多块钱不到20就能够完成,但是市场上鲜羊肉的价格早就已经超过了30元,所以这些羊肉的真假确实是一个值得考虑的问题。就算是真羊肉,也是那种冷冻很多年的僵尸肉,这种肉先不要管烹饪的方式如何,本身来说肉质就不是很健康,所以这种东西还是少吃为好。


其实话说回来在外面吃任何东西都没有在家里面吃的放心,所以也要建议大家平时少点一些外卖,少在外面就餐,而是在家里面自己做点饭菜,吃起来也会很安心。在饭店当中,所有的东西基本上都不会去清洗,原材料也无法得到保证,因为我个人曾经在饭店里打工过,亲眼目睹那种饭店后厨的肮脏,因此大家还是要少吃为好。

要提到一个大家都不陌生的名字——苯并芘

苯并芘,英文缩写BaP,是一种常见的高活性间接致癌物和突变原,属于多环芳烃类,有毒,在体内累积后会致癌。

苯并芘(BaP)存在于煤焦油、各类碳黑和煤、石油等燃烧产生的烟气、香烟烟雾、汽车尾气中,以及焦化、炼油、沥青、塑料等工业污水中。地面水中的BaP除了工业排污外,主要来自洗刷大气的雨水、储水槽及管道涂层淋溶。

食品中苯并芘化合物主要来源于熏烤或高温烹调时使食品污染苯并芘。

熏烤食品时苯并芘等多环芳烃类物质的主要来源:第一,熏烤所用的燃料木炭含有少量的苯并芘,在高温下有可能伴随着烟雾侵入食品中;第二,烤制时,滴于火上的食物脂肪焦化产物热聚合反应,形成苯并芘并附着于食物表面;第三,由于熏烤的鱼或肉等自身的化学成分——糖和脂肪,其不完全燃烧也会产生苯并芘以及其他多环芳烃;第四,食物炭化时,脂肪因高温裂解,产生自由基,并相互结合生成苯并芘。

高温烹调食品时苯并芘等多环芳烃类物质的主要来源:多次使用的高温植物油、油炸过火、爆炒的食品都会产生苯并芘。反复煎炸食品的植物油、煎炸时所用油温越高,产生的苯并芘都会较多。另外,食用油加热到270℃时,产生的油烟中含有苯并芘等化合物。

其实将烤肉和香烟做比较的说法并不少见,如果有人提到“一个烤鸡腿=60支香烟”,其实说的也是烤一个鸡腿所产生的烟,而不是说烤鸡腿的肉。相关文献资料显示,一支香烟燃烧产生15.7~27.1纳克苯并芘。

那么代入到以上羊肉串的等式中,就会得到这样的结果:烤一根羊肉串产生的烟≈50支香烟≈0.8~1.4微克苯并芘。

这样来看,烤制羊肉串所产生的烟中苯并芘的含量与国家标准中的限量规定相比,确实超标了N倍(因烤串的大小各异,每根烤串产生的烟中苯并芘含量有所差别)。但是大家可以打消之前的顾虑了,一根羊肉串并不等于50支香烟。






对于很多年轻人来说,吃烧烤绝对是他们最喜欢的一种饮食方式,尤其是羊肉串,绝对会让一些男人爱的无法自拔,似乎在夏天的季节吃着羊肉串,喝着啤酒,才是非常适合的一种美食搭配,作为一个东北人我也是经常约着小伙伴到烧烤店当中,吃着肉串喝着啤酒,但是现在随着年纪越来越大,已经很少有这样的一种行为。


因为我们随着年纪的增长,已经意识到身体的健康往往是最重要的,并不能说吃一根羊肉串就等于吸了50支烟,但是羊肉串在碳烤过程当中,会有很多有毒有害的物质在这个食物当中,所以烧烤类还是少吃为好,而且在很多烧烤店当中,所谓的羊肉串并不是纯羊肉而制作完成。


有些羊肉串的售价很便宜,甚至不到一块钱就可以折合一下,一斤羊肉串似乎只要10多块钱不到20就能够完成,但是市场上鲜羊肉的价格早就已经超过了30元,所以这些羊肉的真假确实是一个值得考虑的问题。就算是真羊肉,也是那种冷冻很多年的僵尸肉,这种肉先不要管烹饪的方式如何,本身来说肉质就不是很健康,所以这种东西还是少吃为好。


其实话说回来在外面吃任何东西都没有在家里面吃的放心,所以也要建议大家平时少点一些外卖,少在外面就餐,而是在家里面自己做点饭菜,吃起来也会很安心。在饭店当中,所有的东西基本上都不会去清洗,原材料也无法得到保证,因为我个人曾经在饭店里打工过,亲眼目睹那种饭店后厨的肮脏,因此大家还是要少吃为好。



并不等于 但差不多熏烤食品时苯并芘等多环芳烃类物质的主要来源:第一,熏烤所用的燃料木炭含有少量的苯并芘,在高温下有可能伴随着烟雾侵入食品中;第二,烤制时,滴于火上的食物脂肪焦化产物热聚合反应,形成苯并芘并附着于食物表面;第三,由于熏烤的鱼或肉等自身的化学成分——糖和脂肪,其不完全燃烧也会产生苯并芘以及其他多环芳烃;第四,食物炭化时,脂肪因高温裂解,产生自由基,并相互结合生成苯并芘。

我觉得这种说法是在瞎说根本就不符合科学依据。

我吃一根羊肉串,你抽五十根烟,一直往下进行,看谁死的快


羊肉串几块钱一串
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羊肉串的腌制方法?
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