夏季坐月子要注意什么 这3点很有必要知道
1.产后孕妈的衣服宜选择纯棉等容易吸汗等材质，出汗后，孕妈一定不能嫌麻烦，及时把衣服更换下来，并尽快清洗，以免滋生细菌。2.产后坐月子，有传统说法道：孕妈不能吹风。所以很多孕妈的房间经常都紧闭门窗，房间内的空气不能流通，这样孕妈生病的机率也大大增加，尤其是在夏季这种细菌滋生比较迅速的季节。因此，夏季产后坐月子，房间要经常开窗通风，也可以趁孕妈离开房间的时间开窗来减少孕妈吹风。传统的习俗使很多孕妈在非常炎热的日子，也坚持不开空调，还盖着被子，闷着自己，最后导致中暑，甚至危及孕妈生命安全。因此在夏季坐月子，孕妈要注意室内温度。室内温度最好控制在27度左右，以孕妈感觉到比较舒适的温度为宜，室内外温度温差要控制在6度以下，空调是可以适当使用的，但是需要避免直吹孕妈及宝宝。3.自然分娩的孕妈会阴处可能会存在侧切伤口，而剖腹产的孕妈腹部会存在手术切口，这些伤口都需要孕妈比较上心的护理，尤其是会阴部的侧切伤口，在夏季如果不注意卫生，容易引起感染，所以建议孕妈每天至少对会阴部伤口进行两次擦洗，在上厕所后也要及时清洗会阴部，注意会阴部的卫生。
第一是温度不能因为热调得太低和不稳定，然后就是要合理的洗澡洗头注意卫生。通风也是要点。这些方面在自己家不方便的话可以去合润喜之家月子中心。夏季的母婴护理讲究还是挺多的
一不能：穿衣不能捂新妈妈产后出汗多是一种正常的生理现象，这个时候身体以出汗的形式排除孕期体内增加的水分。为了避免风对关节的刺激，新妈妈应该穿长衣长裤，穿薄袜子;如果天气炎热的话，也要根据自身情况适当减少衣物，千万不要一味地捂，以免中暑。
二不能：饮食不能撑
坐月子期间，新妈妈应多吃吃些营养高、易消化的食物，同时要多喝水、多吃蔬菜、水果，以保证乳量充足，并促进身体快速恢复。
其次，不要为了恢复身材而控制饮食的摄取量，也要避免为了多下奶而盲目进补。
三不能：居家不能闷
天气炎热的时候，可以使用空调、风扇或手摇扇。室内温度应保持在26℃左右，以新妈妈感觉舒适为宜，但一定要避免让凉风直接吹到新妈妈和宝宝，建议最好在客厅开空调，打开新妈妈的房门即可。
当空气中湿度过大时，可以采用空调的排湿功能，室内湿度保持在55%左右。
一定要经常冲洗空调的过滤网，防止细菌滋生。
四不能：卫生不能免
新妈妈一般在产后3天可以淋浴，但如果是剖宫产，一定要等到刀口完全愈合、拆线后三天才能进行淋浴，此前可以用温水擦洗身体。
淋浴时间在10分钟左右，水温控制在45℃，也千万不能洗冷水澡。浴后快速擦干头发和身体，快速穿好衣服，以避免感冒和中风。
新妈妈在孕期和分娩过程中体内的钙质流失比较严重，月子里应特别注意保护牙齿，餐后要漱口，睡前刷牙以保持健康。
五不能：活动不能懒
一般情况下，自然分娩的新妈妈没有任何并发症的情况下，分娩后6~12小时即可进行轻微的活动，产后第二天可以开始产褥操的练习;如果是剖宫产新妈妈，待尿管拔出后也可以起床活动了。
适宜的运动包括：双足运动、腹式呼吸、头颈部运动、提肛抬臀运动、腿部运动等。产后妈妈的运动可以从这些运动幅度不大的简单动作开始，循序渐进，逐步适应和增加运动量。
答：夏季坐月子要注意：
1、 天气炎热的时候，可以使用空调、风扇或手摇扇。室内温度应保持在25℃左右，以新妈妈感觉舒适为宜。必要的时候可以开空调，或者使用风扇，但一定要避免直接吹到新妈妈。空调的过滤网一定要经常冲洗，防止细菌滋生。
2、刷牙、洗头、洗澡一样也不能少。洗澡最好采用淋浴。一些有害的旧习俗一定要摒弃，例如不能刷牙、洗头等等，是完全没有科学根据的。
3、洗头后，不要使用吹风机。即使是热风也不可以。最好的方法就是自然风干。
4、如果感到身体虚弱，也可以进行擦浴。如果感觉自己无法进行淋浴，也不要勉强，可以让家人帮忙早晚进行温水擦浴，然后洗头、洗脚即可。
5、如果感觉太热，无法入睡，可以使用草席。草席清凉但也很温和，千万不能使用麻将席。
三伏天月子别贪凉,夏季坐月子有哪些注意事项?
其实，夏季坐月子是可以开空调的，需要注意的事项注意到就好：开客厅的空调，不要对着产妇和宝宝直吹；温度合适，不要开的过低，保持室内温度在24-26°为宜；早晚勤通风，不要一天总开空调，热的时候开会，早晚凉了要开窗通风，保证室内空气新鲜。2、坐月子要正确洗头、洗澡 很多老人，不让开空调，...
夏季坐月子的注意事项
注意避免穿堂风，避免空调和风扇直接对着产妇和新生儿，同时空调要注意清洗，防止细菌滋生。2、注意个人卫生：洗澡。很多人都说产后不能洗澡，不然会受风，以后出现关节炎、风湿等。其实这是错误的，如果不洗澡，皮肤藏污纳垢会产生很多细菌，对自身和新生儿造成感染。3、产妇洗澡注意：顺产，可以在产后第二...
夏季坐月子吃什么菜好
夏季坐月子要注意食物的搭配合理，主食副食搭配合理，粗细都要有。主食中有粗粮和细粮，搭配合理就能够补充营养，也可以提升产妇食欲，加速产后恢复。副食上也要多样化，肉、菜、奶样样都有，这样可以月子营养均衡。荤素适中 夏天坐月子不仅营养要丰富，食材更应该多样化。无论是只吃肉，还是只吃菜，都是不...
做月子应该注意的事项 - 百度宝宝知道
不管在哪个季节做月子一定要注意保暖很重要。二是 要多喝红糖和胡椒粉 可以取暖 打出体内的赃物。更重要休息。 匿名用户 2020-05-25 16:57 月子一定要注意保暖很重要。二是 要多喝红糖更重要休息。 匿名用户 2020-05-12 14:43 西医妇产科学:从胎盘娩出到全身各器官(除乳房外)恢复或接近未孕状态的时间需...
坐月子需要注意什么呢 - 百度宝宝知道
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坐月子的注意事项 - 百度宝宝知道
注意一：顺产后坐着或站着的时候伤口（即下体）会疼痛（大概持续十多天），而且老人家说坐月子期间一定要卧床休息，就算不想睡也得躺着，所以挺辛苦，挺无聊的。 更痛苦的是大便，坐厕是肯定要的，蹲厕就加厕所板（怀孕后期就需要了，大着肚子蹲在厕所很辛苦）。我曾经因为忍受不了痛，便秘了一段...
产妇夏天如何坐月子?
夏天坐月子要注意什么？我们来看一看。一、关于家居环境要保证居室具有良好的通风条件,室内气温不应超过26℃—28℃,室温过高时,可以使用空调或电扇降温,尤以使用空调降温更为理想。房间的湿度不能过大,保证在55%-65%。但无论是自然风还是空调或风扇的风,都不能直接吹在产妇的身上。二、关于洗澡、洗头...
夏天坐月子需要注意哪些问题
“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。2.尽早下床活动一般情况下，经阴道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下，每天做一些简单的锻炼或产后体操，有利于恢复，并保持良好的体形。产...
夏天坐月子注意事项有哪些
1、夏天坐月子室内排湿注意事项 夏天气候多变，特别是南方地区，有时空气湿度过大，可使用空调排湿。一般室内湿度保持55%左右为宜。2、夏天坐月子通风换气注意事项 夏天坐月子不宜紧闭门窗，要经常开窗通风，保持室内空气清新。为了避免新妈妈在换气的时候着凉，可以不采用对流的形式，或者可以在外出时把...
夏天坐月子注意事项别犯4个错误
需不需要遵命行事呢？我们现在来谈谈常见的4个错误。 方法\/步骤 不能洗头、洗澡。一些老人认为，月子里的人身体比较虚，抵抗力比较差，经常洗头、洗澡会落下月子病，比如头痛、关节痛等。专家建议，夏季气温高，一般人出汗很多，而新妈妈在“月子”里由于生理原因，出汗会多于普通人，所以更应注意个人...
狄莉派吉： 环境:产妇居住的环境要安静、舒适、阳光充足.室内还要定时通风(但要避免对流风),以保证空气清新,给母婴提供足够的氧气.室温一般应保持在18-22度. 休息:产后要有充分的休息时间,否则产妇会出现焦虑、疲倦、精神抑郁,还会...
郎溪县13380069692： 夏天坐月子的注意事项？
狄莉派吉： 最注意的就是不要吹到风 因为夏天热 生完孩子有些受不了
郎溪县13380069692： 夏天坐月子要注意什么？
狄莉派吉： 其实空调是可以开的,但要注意不要开得太低了,而且不要对着出风口就行了,还有穿着长袖的衣裤,虽然老人都说不能洗头冲凉,其实还是可以的,冲凉可以采取淋浴不要坐浴,也可洗头的,因为夏天本来就很热了,如果一个月都不洗头冲凉的话会容易长痱子那些的,另外在营养方面要多注意
郎溪县13380069692： 夏天坐月子有哪些注意事项? - ？
狄莉派吉： 1、室内温度不能太高,要经常通风换气 2、天气炎热,可以适当开空调 3、用淋浴洗头洗澡 4、适当饮用红糖水 5、忌辛辣食物 6、多喝白开水 7、忌大鱼大肉 8、忌生冷食物 9、注意保暖,穿长衣长裤 其实这些知识你随便百度一下,到处都有.给你介绍个网站,上面有一个坐月子常识的栏目,里面的都是你想要的.你百度古元蚁酒就可以进去了.
郎溪县13380069692： 夏天坐月子注意事项是什么? - 久久问医？
狄莉派吉： 你好,一般在夏季的时候,坐月子要注意方法,注意保持空气流通,这对于产妇的身体好,也能更好的恢复身体.因为天气的原因,风扇和空调合理使用.饮食方面,不宜过于油腻,多吃水果,要多吃点生津解暑的食物,如西瓜、水果、西红柿、黄瓜等,多喝些绿豆汤等.
郎溪县13380069692： 夏季坐月子要注意什么? - 久久问医？
狄莉派吉： 你好,碰到夏季坐月子的时间,要注意室内的温度不能过高,要经常通风换气.当空气中湿度过大时,可以使用空调的排湿功能.刷牙、洗头、洗澡一样也不能少.洗澡最好采用淋浴,一定要注意做好清洁的工作.洗头后,不要使用吹风机.即使是热风也不可以.如果感到身体虚弱,也可以进行擦浴.
