米高为初学者学习轮滑分享如何选择轮滑鞋

成年轮滑初学者应该怎么选轮滑鞋？~

轮滑教学：如何选择正确的轮滑鞋

有些东西是便宜点划算，但有些东西可一定是一分价钱一分货，如果你是初学者请一定注意以下几点：
1.慎重买300元以下的轮滑鞋
如果你想玩真正意义上的轮滑，千万别买太便宜的轮滑鞋，别以为这只是装了几个轮子的鞋，如今的很多运动和户外用品之所以价值不菲通常在设计时都采用了人体工程学等学科的理论支持。尤其是孩子，别以为他们人小就可以用便宜货凑合，否则他们不是永远喜欢不上这项运动，就是会成为医院外科的常客。
2.5岁以下要选用专用鞋
5岁以下孩子的脚踝骨还十分脆弱，缺乏足够的力度，所以在学习滑行时很容易扭伤，一般建议选用一种将脚和脚踝整个包起来的塑料外壳轮滑鞋。
3.建议配置护具
从安全角度而言，无论是成人还是孩子，是初学者还是有一定经验的人都建议配置护具，一般护具分护腕（带护掌）、护肘、护膝三个部分。想要不摔交玩轮滑，不太可能。
4.头盔可有可无
据统计在普通的轮滑运动中，头盔的利用率是1%，所以如果不是太臭美，头盔的钱是可以省掉的。不过因为孩子的骨骼发育还 不完全，所以对16岁以下的孩子而言，头盔也是必需的。
根据想学的轮滑种类选鞋
轮滑运动如今分休闲、平地花式、FSK（自由滑）、轮滑球、极限轮滑和速度轮滑等几种，其中前三种最为常见和普及。
1.休闲滑———舒适第一
我们所谓的“刷街”即指这种，指一般在平地上的直线或大角度滑行。
因为轮滑鞋也是“鞋”，加上这种滑行方式没有太复杂的技巧需要，所以舒适为其第一要考虑的。
休闲鞋选择跟自己通常穿的鞋码数差不多大的即可。
一般选择轮滑鞋主要考虑的是架子、轴承和轮子的指标情况，休闲鞋建议架子选用铝合金一体式的，这样稳定性好，不容易变形。轮子直径80mm左右，硬度78—80A，轴承不低于ABEC-5。
推荐鞋型———米高XP-5，参考价位：500元左右
2.平地花式———灵活性好
平地花式是穿着轮滑鞋在平地上做出各种迂回穿行的花式动作，听上去好像很无趣，其实真正看到只能用一个词形容了：眼花缭乱。让你想象不出方寸之间会有如此多的动作和变化招式， 所以灵活性是其首选。
轮子是中间两个大，两头两个小的香蕉式排列，一般没玩过轮滑的人穿上这种鞋会觉得站不稳。其价位差别较大，又细分为低端和高端两种，其鞋子的指标较复杂。一般而言因为平地花式会做出一些侧滑（类似汽车飘移）的动作，所以对轮子要求较高，建议轮子一定要选正规厂家生产的，材料以PU即聚胺脂为好，其弹性好、声音小、磨损后依然细腻光滑。
玩平地花式的轮滑鞋要选择十分贴合双脚的。
推荐鞋型———低端：米高T105，参考价位：450元
高端：米高Seba，参考价位：1690元
3．FSK（自由滑）———强度高
顾名思义随意性强，见街“刷街”，见台阶下台阶，见扶手跳扶手，一个字可以形容：疯。
FSK的鞋轮前面两个小，后面两个大，重心向前，穿着后感觉还是比较稳的。架子的稳定和抗冲击性要很强，一般建议选用一体式的架子。
玩FSK的轮滑鞋也要选择十分贴合双脚的。
推荐鞋型———所罗门C3，参考价位：1800元
选择可升级的轮滑鞋
通常很多运动初学者的心理是希望可以买些便宜的装备，玩玩看，或者只是玩些初级的项目，可常常会一不留神喜欢上了这项运动，于是只好再去购买可以满足需要的装备，这样往往会重复花费，所以建议买一些有升级功能的鞋型，通过更换架子、轮子、轴承的方式，DIY升级出不同的功能和性能来。
推荐鞋型———低端：米高T105，参考价位：450元。米高XP-3A，参考价：330元。米高UAS88，参考价：680元
高端：米高Seba，参考加位：1690元（这款鞋子的升级空间很大，所有零件皆可升级、更换）
其他挑选建议
1.一定要亲自试穿。因为品牌不一样，鞋号也会有所差别。基本上要做到后脚跟顶住，脚前面不会留出空间，脚掌不用弯曲，两侧也没有空挡，鞋舌越贴合越好。
2.休闲轮滑鞋和部分儿童鞋上配有刹车器，形状像最后那只轮子的橡胶挡泥板，但只有右脚有，如果两只脚上都有说明产品不正宗。
3.除速滑鞋外，其他鞋都是四个轮子，极限轮滑鞋四个轮子中间会有一个凹槽。
4.挑选时最好选用在脚踝处有CUFF即绑扣的，虽然是个小细节，但对脚腕的保护功能很大。
5.推荐一些质量过硬的轮滑鞋品牌：米高、所罗门、K2、roces。
个人认为，一双好的平花鞋应有以下特点：
1、鞋帮不能高，但也要能支撑住偏向的压力；
2、鞋面最好是硬壳绑鞋带的那种；
3、鞋身要扁，这样更容易包裹住脚面；
4、轮架一体的比较牢固，材质要坚硬（铝片不能太薄），轮架尽量低一点，而且架子长度在247mm以下；
5、轴承指标，abec-3/5/7都可以；
6、轮子一般以中间两个(2,3)大一些，前后两个(1,4)小一些组成香蕉轮做动作较灵活，硬度78A～82A都可以；
7、整个鞋身的海绵用料要软而厚实，不乏透气；
8、鞋舌越软越好，合适、包脚的鞋才能保护脚踝，让运动更灵活。
关于鞋的尺码选择问题，是大家比较关心的。有关选择轮滑鞋尺码的一些建议做了以下的修改：
硬壳轮滑鞋鞋码和半软壳或软鞋的鞋码应该和自己平日穿的鞋码小0.5-1.5码，因为软鞋通常穿一段时候就会慢慢被撑大了。
一般情况下，一定要两只脚都穿上试一下，脚在里面不能左右晃动为宜。

轮滑鞋由上鞋，刀架，轮子，轴承等几方面组成的。上鞋包括鞋面和内胆，鞋面分为塑料和网面的。这两个额区别就是塑料的内胆可以抽出来清洗，而网面的大多鞋头部分内胆和鞋面是一体的。这里我们着重说一下内胆的重要性，一定要选择厚一点的内胆的轮滑鞋，这样穿起来才会舒服。许多厂家生产的轮滑鞋选择使用记忆内胆，这种内胆具有超强的保护性和包裹性，随着时间的推移和孩子的脚完全吻合，给孩子最舒适的保护，而且能够长期的保持。

其次是刀架的选择。儿童轮滑鞋分为分离式刀架和一体式刀架。分离式刀架大多使用铝合金，7000铝，塑钢，铁质的，碳纤等。我个人认为在儿童5岁以前，除身体体重很胖的孩子，不介意给孩子选取比较重的鞋子，而通常重的轮滑鞋，刀架就占很大的比重。（由于碳纤的成本较高，市面上只有高端速滑鞋采用。）一体式刀架的鞋子通常为塑料刀架，鞋子重量比较轻，而且不容易使小孩子发生滑行时踩刃的现象。

接下来我们介绍一下儿童鞋的轮子和轴承。轮子一般分为聚酯和PVC两两种轮子，聚酯的弹性较高，通常说的橡胶轮子，富有弹性且耐磨。pvc轮子比较生硬，滑起来不和地面摩擦力小，噪音较大，不是很舒服。市面上有较多的轮滑鞋子轮子带灯光，这些是不是很好呢？其实越高端的品牌越不会用闪光轮，原因在于：闪光轮靠摩擦发光，会影响滑行灵敏度，一旦不灵活，会导致孩子滑行非常吃力，轻则影响姿势，重则摔倒。且轮子由于装上闪光灯其厚度会变薄，导致闪光轮使用寿命减短。使用这样的鞋子滑行，存在安全隐患。

---

江山市18340995068： 玩花样轮滑应该选用什么样的鞋和轮 - ？
岛命安谱： 首先你要清楚自己想学什么,花样轮滑不是刷街的.目前国内的花样轮滑鞋分二种,一种是双排花样轮滑鞋,一种是单排花样轮滑鞋.双排花样轮滑鞋就是这种传统的二排轮子的轮滑鞋,以前滑冰场用的这种,专业鞋到普及鞋价格各不同,从...

江山市18340995068： 哪一种米高轮滑鞋适合初学者 - ？
岛命安谱： 不要很急的 初学不要很贵的 买个稍微有点牌子的 最好是刹车块是可拆卸的 因为有些塑料鞋子刹车快是拆不下来的 我觉得这个很影响以后的发展 再有就是刀架最好是铝合金的 比较耐用些说简单点 初学真的不是很介意鞋子的 便宜点买了一双后基本滑行会之后如果真的想继续发展的话可以再挑双好的 而那时候便已不再是初学者 自己想要什么样子的鞋子您肯定是自己心里有数的 不需要过问别人的了如果要米高的话 t105 uas88初学绰绰优于了

江山市18340995068： 轮滑初学者应该买哪种轮滑?为什么?？
岛命安谱： 单排轮的

江山市18340995068： 新手买轮滑鞋应买什么样的?？
岛命安谱： 这个价位可以买飞鹰F5和飞鹰skt300加强版,米高T105都是比较受欢迎的轮滑鞋,而且也很适合新手的入门级要求,特别提醒的是米高T105是FSK轮滑配置,飞鹰的轮滑鞋受很多中低端玩家的喜爱.

江山市18340995068： 轮滑初学者选什么轮胎？
岛命安谱： 看你要玩什么了 要是就平时没事的时候滑滑 那就买休闲鞋 奥得赛 的不错 要是想玩点花样 那就买双平花鞋 它的特点是中间两个轮子大 两头两个轮子小 这样的设计目的就是为了增加鞋的灵活性 而且平花鞋大部分鞋身都是硬壳的 这样的鞋裹脚性...

江山市18340995068： 轮滑初学者应该买哪种轮滑?为什么? - ？
岛命安谱： 如果是想玩轮滑的话我建议最好是买一些比较专业的轮滑鞋,毕竟这个东西在国内有很多小厂子做着山寨,质量性能都没办法得到保证,比如说一般人选购会直接在超市找一双差不多的穿,但是要注意这个是存在着非常大的问题的,超市里出售...

江山市18340995068： 轮滑鞋旱冰鞋初学者买哪个比较好25女基本什么都不懂,会滑了要 ？
岛命安谱： 推荐一下 米高FR系列 米高FRM FR1 FRM-T 还有旋风2号加强 米高FR 系列 可以玩平花 主要FSK(自由轮滑 就是跑跳 花式刹车以后可以玩极限) 旋风2号加强 就属于平花...

江山市18340995068： 求助 初学者怎么选直排轮滑鞋? - ？
岛命安谱： 说到鞋子,又是初学,这样的话给你推荐几款,轮滑鞋市面上大家接触的品牌就是,米高,奥德赛,旋风系列,狙击手,开火,所罗门... ... 我最开始用的就是奥德赛3210,但是,鞋子外形显得有点儿肥,不过鞋子还不错,现在,就米高,开火,所罗门都还不错... ... 这些都是轮滑鞋里面不错的选择,价格如果是同一级别的也都不会相差太多,入门级别的也就在300块左右,然后,就是你说的体重基本不用考虑,没问题的,希望对你有所帮助!

江山市18340995068： 轮滑买什么样的好 - ？
岛命安谱： 轮滑鞋的选择和类型 选择 首先看轮滑鞋的质量是否过硬:轮滑鞋使用不同于个人普通用途用鞋.特殊情况一天8小时的使用率,他要比个人用鞋的质量好几倍才不会在高频率的使用下出现不可逆转的损坏.低档轮滑鞋(溜冰鞋)一般采用劣质轴...

江山市18340995068： 初学者买什么样的轮滑鞋合适?？
岛命安谱： 轮滑鞋正常来说,要四五百块以上才会比较好. 目前市场上那种一两百块的轮滑鞋,可以说没办法玩,非常差,会出现磨脚、偏刃、割脚等情况. 一般是不推荐的. 就算是平常玩,也不能为了贪一时的便宜而随便买一双,这样不紧浪费钱,而且会抹煞对轮滑的兴趣. 就目前市面上来说,米高,飞鹰,劲道,夜鹰,ROCES,索罗门,这些品牌都是挺不错的选择. 如果还不够祥细,可以加我QQ:278614454 免费咨询. 还有就是~~~如果你只是想平常刷刷街的话,可以选择E3~ 如果你想两者兼得的话,就旋二吧,,或者飞鹰三代,或者飞鹰SKT300~ 米高US88~都不错.