夏天出门避暑
带一个小风扇出门，现在样子有好多，挑自己喜欢的，价格也不贵
可以买藿香正气水喝，另外如果在路边买水喝时刻补充水分，尽量不要再太阳下暴晒尽量到阴凉地待着。
多喝绿豆汤，多到户外适应天气（增强抗热能力）（高温时最好不要出门），出门在水中加适量盐，使用防晒产品是必要的。最好带上你的太阳镜太阳帽或者太阳伞，多穿素色轻便的衣服。防止中暑最好喝防止中暑的口服液。避免多吹空调，避免风扇和空调正对自己，否则会很容易中暑的。祝你工作愉快！
这是我的方法，不知道有用没
1.不要贪吃一些过油过腻很辛辣的东西，
2.还有不要扇扇子，会让你更热。
3.随时准备湿巾，很管用的！
4.如果不爱买水果，就买冰棍、沙冰之类的东西。也很好哦
5.遮阳伞出门必备，麻烦也没有办法呀~
6.带瓶风油精也很好啊，如果担心气味就选花露水吧。
总之夏天尽量少出门，如果实在要出尽量不要到人多的地方和市中心。
（不之有用没。？）
多喝水，少烦躁！最好准备些藿香正气水防止中暑！
随身带风油精吧，要多吃蔬菜和水果，多喝水
盘点山东天然避暑胜地全是天然“大空调”
毕竟家里吹空调真的太冷了，天天吹对身体不好，出去避避暑还是不错的。那么山东附近有什么天然的避暑胜地吗？当然有。让我们来盘点一下。据说下面好的地方都是大空调。1、淄博—开元溶洞开元洞，位于博山区袁泉镇，是一座走廊厅堂式洞穴，因唐代开元年间的摩崖石刻而得名。洞长744.9米，宽6-15米，宽...
在国内有哪些避暑圣地?
内蒙："蓝蓝的天上白云飘，白云下面马儿跑．"7-8月是草原最美的时候，因为此时天最蓝，草最绿，牧民最热闹-那达幕大会就是这个时候，请一定要到草原来，带上驱蚊药一起来。江西：其实避暑，就应该去大山里．江西的山，那是大大的有名，有李白为他打广告的庐山，有道教名山龙虎山，有风景不输黄山的...
夏日避暑你是愿意去海边还是去山里?
海边。我觉得还是去海边比较好。当然一定要去个海水漂亮的地方。个人觉得大山适合游览不适合一家人或是几个人在这里避暑。海滨则可以游泳还可玩些海水娱乐设施也很多。是各个年龄段都非常适合游玩的地方，而且海滩的配套服务设施一般都非常完善价格也是多种多样，可以适合不同需求的层次。与海边最近的地方就...
夏天想去大草原避暑,有哪些草原比较凉快玩的又比较多?
这个时间段全国大部分城市都已经进入每年最热的伏天了,这样炎热的天气人们恨不得整天把自己关在空调屋里,一走出家门稍微一活动就会全是湿透,令人很是不爽,更不要说在这么热的天去出门旅游了。但此时全国各地并不是都是这么炎热,也有比较凉爽适合避暑的地方,例如那一望无际的大草原,夏天的草原上绿油油的一片,微...
高温天怎样避暑防晒呢
有以下高温天消暑防晒必备的装备包括:1. 遮阳帽:戴一顶遮阳效果好的草帽或遮阳帽可以很好地防晒,避免直射阳光。2. 太阳镜:一副太阳镜不仅可以防晒也可以防目眩,舒缓眼睛的不适。3. 防晒霜\/防晒喷雾:涂抹防晒霜可以防晒也可以保湿,喷雾型出门方便携带。4. 薄长袖防晒衣:一件薄的长袖防晒衣可以防晒又...
携程发布“暑期十大避暑城市”榜单,真正适合避暑的只有五座城_百度知...
但严格说来,九江并不是一个避暑城市,因为夏天这里晴热干燥,不少年份高于摄氏35度的高温日就长达20多天,但九江却是一个 旅游 城市,携程之所以把它列为避暑城市,还是考虑到这附近有一个天下闻名的避暑胜地,这就是庐山。 庐山距离九江只有30多个里,全山有90多座山峰,最高峰大汉阳峰,海拔1473.4米。群峰间散布有...
夏季高温,有什么好的避暑装备?
1.降温喷雾！夏天来了，炙烤的火炉天真的让人一步也不敢踏出空调房啊！尤其是一出去没多久就要被烤融化的痛苦，军过的人真的是深有体会，还好有下面这个降温喷雾。这些好用高温天避暑神器,我要回购一万次!防晒、避暑！降温、制冷！超级实用！上图这种降温喷雾真的是可以堪称户外小空调了！妥妥的降温...
暑假武汉避暑自驾游有哪些好去处?武汉周边10个天然氧吧让你清爽整个夏...
郁郁葱葱的森林，湿润的空气，听虫鸣鸟叫，看清溪从脚底流过。想去森林洗肺放空何须长途跋涉在武汉周边就藏了10个绝美天然氧吧。1.老鹳湖—水美鹅欢童话世界位于应城市境西南，毗邻汉川，自然风光秀丽~蓝色的湖水，绿色的湖草，夏日各种鸟儿在湖面飞翔，小船在湖中荡漾，景色宜人，吸引着一批批的摄影...
天热时,有什么最好的避暑方法?
夏天出门旅游时要注意防暑降温,由于旅游者处在一个陌生的环境下,如果防护不当容易出现生命危险。 建议:出游时最好穿白色、浅色或素色衣服;戴太阳镜、太阳...持续几天地高温,大家都在为如何度过漫长的盛夏而发愁吧!据《每日邮报》报道,英国专家特意为酷暑提出了16种避暑方法,帮你度过一个清凉的夏季。 1.少吃多...
天热了如何避暑
天热了可能通过穿透气的衣物，减少外出，开启家电以及使用清凉喷雾、凉席和冰垫来避暑。炎热的夏天，选择透气性好的衣物至关重要。棉质、亚麻、丝绸等天然纤维都是很好的选择，它们吸湿性好，透气性强，能让你在夏天保持干爽舒适。在家中或办公室放置清凉喷雾、凉席和冰垫，可以有效降低局部温度，让我们在...
阙贴消瘀： 夏天可以选择一些清凉的自然景观旅游,比如说:保定的涞源、野三坡等地方非常适合,四川的九寨沟是非常好的选择.河南的云台山、河北的避暑山庄等.但是要注意:1、所去的地方天气,暴雨中就不要去了,改天.2、人流多少,人流过于集中的景点要慎重.3、自己的经济实力.我不推荐云南,此时的云南炎热多雨,多蚊虫毒蛇,我们去哪干什么去了?最好4月去,西双版纳有泼水节,多好!~! 麻烦采纳,谢谢!
南票区17715021540： 夏天出门怎么避暑好一点?？
阙贴消瘀： 喝水、吃冰棍~...
南票区17715021540： 夏日避暑的方法? - ？
阙贴消瘀： 夏天避暑方法一、少吃多餐一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多.特别注意少吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热量尤其多.夏天避暑方法二、.放慢动作避免剧烈活动,巨烈活动将激活身体能量,增加...
南票区17715021540： 怎么在夏日做到很好的避暑?特别是在烈日中出去的人!？
阙贴消瘀：夏天出去时最好打把太阳伞或带墨镜,最好不要在正午的时候出去,夏天要多喝绿豆汤可以避暑!
南票区17715021540： 夏天怎么避暑？
阙贴消瘀： 除了注意防晒以外,尽量打开时间差进行户外活动.比如说中午十一点到十二点这一个小时,还有下午的一点到两点,这段时间最好猫在屋里不要进行与阳光的亲密接触哦,因为这段时间中,是每一天紫外线放射的最强时期,所以如果你想避暑...
南票区17715021540： 夏天避暑的方法?? - ？
阙贴消瘀： ★出行躲避烈日 夏日出门记得要备好防晒用具,最好不要在10点至16点时在烈日下行走,因为这个时间段的阳光最强烈,发生中暑的可能性是平时的10倍!如果此时必须外出,一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,有条件...
南票区17715021540： 避暑的最 好方法是什么？
阙贴消瘀： 夏天16种避暑方法 1.少吃多餐 一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多.特别注意少吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热量尤其多. 2.吃辛辣食物 虽然大热天里吃这些东西的确难以想像,但是辛辣食物可以刺激口...
南票区17715021540： 夏天还有哪些避暑妙招? - ？
阙贴消瘀： 夏天避暑妙招如下1、减少活动 高温天避暑要适当的减少活动,最好不要长期在烈日下活动,天气炎热的时候要及时的借助自然风和地上洒水或电风扇、空调来适当的降温.2、太阳伞 其实不只是女生们可以在户外打伞,男生们有时候也是需要...
南票区17715021540： 夏天来了,怎么避暑 - ？
阙贴消瘀： 夏季是一年中温度最高的季节,人体新陈代谢旺盛.由于自我调节不当,很多人出现全身乏力、食欲不振、出汗、头晕、心烦、昏昏欲睡等,有的还出现中暑、呕吐、腹痛.下面为大家讲讲夏天如何正确避暑. 1、气温升高,对人们的各种生理机...
南票区17715021540： 夏天如何避暑 - ？
阙贴消瘀： 夏日/夏天如何避暑 1、气温升高,对人们的各种生理机能影响非常大,即使是身体强健的人也要做好心理调控.坐在家里看看电视也是一种很好的心理调适. 2、在饮食方面,一方面体弱人群要适量饮用淡盐水;另一方面,少吃油腻食品. 3、...
