说话口吃怎么办啊？

说话口吃怎么办~

口吃根治最好的方法是运用《AFPP语音矫正法》效果非常不错。

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口吃的矫正：

口吃是一种非常复杂的言语障碍。口吃者不仅有异常的言语行为 , 往往还伴有情绪困扰和处世态度、方式的改变。不同的口吃者具体表现又各式各样。由于口吃的复杂特性,口吃的治疗也非常复杂多样。目前口吃治疗多集中在非药物治疗上,有言语训练、心理治疗、生物电反馈节拍器、改变发声方法、延迟语音反馈方法、声音掩蔽法等等。治疗应针对个体各自的口吃特点、性格、情绪和行为等的不同，选用适合个体的治疗方法。

儿童轻度和中度口吃是有自愈性的，重度口吃需要进行矫治。一般认为，约80％的儿童口吃可随着年龄增长而自愈，但父母或矫治师的早期干预很重要。首先要消除父母的失望和歧视态度，要提醒儿童慢慢地说话，不要批评或惩罚孩子，缓和其紧张情绪，增强儿童的信心，减少对口吃的恐惧，使其不过分注意自己的讲话过程。父母应该慢慢的、放松地与孩子谈话，同时要有较多的停顿，并允许孩子们用自己的节奏说话，给予他们足够的耐心和肯定。下面介绍几种口吃矫正的方法：

一、言语反馈治疗

口吃者在跟随其他人讲话的时候，口吃现象比较少，而且讲话自然而流畅。所以，国外在20世纪50年代就开始研究这方面的原理，在60年代推出延时听觉反馈（delayed auditory feedback DAF）仪器，模拟这样的效果。当自己的讲话声音被改变后，听起来就象是别人在跟自己说同样的话，帮助口吃者在自己一个人讲话的时候，也达到跟随其他人讲话的效果，从而即时改善口吃。研究认为口吃者可以通过两种方式暂时流畅说话：一种是内生的（自我产生的）言语发生机制的改变，另一种是在言语发生时接受特定的某些外在的言语反馈。内生的减少口吃的方法，比如用怪异的腔调说话，拖长语音，柔和发音，以及其他基于言语动力的矫正方法。由于内生的引发流畅性的方法，通常与言语发生机制相关，一些矫正后的口吃者，其流畅的说话方式被认为听起来不自然，可能需要大量的认知方面的努力来维持这种说话，并且很难在现实生活的说话情境中持续运用。最有效的提高流畅性的改变言语反馈方法，利用了“第二言语信号”，即在说话者产生的第一言语信号同时呈现离散的言语信号，并且包含了与说话者的第一言语信号相近的言语动作。与内生的引发流畅性的方法不同的是，利用改变言语反馈（ASF）的外在的方法，已被证明可以使口吃者立即产生稳定的、自然的流畅言语，基本不需要认知上的努力，尽管有时效果不能持续。

合唱说话（Choral Speech）；掩蔽的听觉反馈（masked auditory feedback）；延时听觉反馈（delayed auditory feedback）；移频听觉反馈（frequency altered feedback）；视觉化的合唱说话（visual choral speech）以及延时视觉反馈（delayed visual feedback）等改变言语反馈形式，已被证明可以立即减少部分口吃者高达70-100％的口吃行为。改变的言语反馈也被发现，不管说话速度如何，都可以提高流畅性，即使单耳使用，而非双耳使用，也可以持续提高流畅性。

以前这种改变言语反馈的仪器很大，只能在实验室里使用，对于矫正口吃，并没有实际的作用。一直到了21世纪，随着科技的发展，才出现了体积小，类似“助听器”般的口吃矫正器，如思比易。由于是被直接放进耳朵，以及应用了微电脑语言处理技术，使声音反馈的灵敏度和清晰度更高，矫正口吃的效果更好。

二、言语流畅性训练

言语流畅性训练，旨在调整说话的方式，以防止发生口吃，或发生口吃时控制口吃以便使言语交际能够进行下去。比如发音法，包括放慢语速、诱导发音、轻柔发音、运用气流以及形成说话的节律和韵律等技术。在掌握好这些发音技术后，口吃者可先以很慢的速度说话，循序渐进最后过渡到接近正常的语速。此外，将长句子分断，改变说话方式，跟读训练等也是言语流畅性训练的重要内容。言语流畅性训练虽不能消除导致口吃的体质因素，也不能完全解决心理障碍问题，但确是一项可行的、治标的辅助疗法。

三、心理治疗

国内外学者都发现口吃患者存在对口吃的恐惧心理，对这种言语障碍没有明确的理解，表现为逃避与外界的言语交流，严重时与外界隔绝。心理障碍的加重使口吃症状进一步恶化，反过来更加深心理障碍，恶性循环的结果使口吃病变得根深蒂固。张景晖认为：根治口吃病的着眼点应放在心理障碍的破除上。口吃病的病根在于“一个字也不能口吃”的主观愿望，不彻底摧毁这个错误的强烈的愿望，一切努力都是徒劳的。欲消除心理障碍，必须无条件地允许口吃。日本的森田心理疗法，其基本精神就是不排斥口吃这一既定事实, 带着口吃象正常人一样工作, 表现出“顺应自然”的态度，允许口吃，为所当为。黄逸认为：口吃者恐惧口吃，实际上并不是恐惧口吃本身，而是恐惧口吃可能带来的不良后果-丧失有质量的物质生活和社会地位。口吃病心理治疗的实质和核心应是：减轻或消除对口吃所引起的不良后果的恐惧。

在心理治疗中，强调行为的、认知的和情绪的治疗。包括:
1. 心理疏导与心理支持疗法，逐步让患者认识到自己错误、偏执的认知观念,自觉地用正确思维观念去取而代之。同时耐心地倾听口吃者的倾诉,对他们表示充分地理解。
2. 放松训练，教会患者亲身体验自身肌肉收缩及放松的效果,通过自我反复训练,达到全身肌肉松弛即心身松弛的作用。这样可以消除患者的紧张,逐步恢复和保持良好的平稳心态。
3. 系统脱敏训练疗法。在治疗的实践中,采取自我系统阅读训练,关爱性交心对话疗法;系统社会交往训练等。让患者接触各种不同的环境及不同的人群,在交谈和阅读中解除紧张、恐惧、焦虑、抑郁等,逐步培养患者平稳、镇定自若的心态。
4. 暴露疗法:对于年青的患者,特别是学生患者,当他们经过上述等有关治疗,有较好的疗效时。应激励患者采取大胆的冲破性的暴露疗法,鼓励他们参加学校组织的演讲、朗诵等各种竞赛,让他们在各种场合中锻炼自己,建立起自立、自信、自强的决心。

四、其它治疗方法

呼吸训练：口吃者的呼吸器官、发音器官一般正常，但口吃者说话时常常呼吸紊乱，呼吸方式不当，或呼吸和发音不协调。采用符合发音规律的呼吸疗法，如练习呼吸操，进行呼吸和发音的协调训练，结合其它治疗方法可进一步改善口吃。

生物反馈治疗：通过生物反馈，如呼吸，肌电反馈，进行放松训练；可以减少口吃，提高言语的流畅性。

药物疗法：氟哌啶醇被认为是治疗口吃的有效药物，但副作用较大。氯丙咪嗪(三环类抗抑郁药，有较强的5－羟色胺回收阻滞作用)口服，可使口吃严重程度明显下降。还有学者提出可试用钙通道阻滞剂和胆碱能阻滞剂治疗口吃。

也许你就像美国的150万口吃者中的大多数一样，不能得到适当的口吃临床治疗。你所能做的只能是依靠你自己，利用一切你所能够利用的治疗方法和相关资料，进行自我治疗。
你要做的第一件事就是告诉自己，你需要改变这一切，你真的需要改变你现在的说话方式。虽然要做到这一点很困难，但是你依然要全身心投入，不能有一丝一毫的懈怠。有些人有一种不切实际幻想认为口吃会在某一天自动消失，你不能对此说法抱有希望。另外也不要寄希望于一贴灵丹妙药就能解决你的问题。
你也不能被动等待好的治疗方法某一天会自动上门来找你，相反你必须自己去努力去寻找。你要明白，那些老的治疗方法以及多年来你所为之所付出的努力对你都没起什么作用。习惯势力总是很强大，你会发现自己很难改变目前的这一切。尽管现在的讲话方式让你不是太舒服，但是你已经习惯了这种方式。我们总是在那些未知的东西面前退缩。
为了得到你所希望得到的长期进步，你必须愿意忍受暂时的不适，有时候甚至是苦恼。天上不会掉馅饼。为什么你现在不能花点时间和精力来治疗，让你以后能想说就说呢？那么怎样治疗呢？你要把口吃这一世界难题彻底击垮，一次性予以解决。没有人认为能不费吹灰之力就能做到这一点。那我们现在就该开始了吗？
要想治好口吃，一个相当重要的前提是口吃患者必须深信口吃能够被有效的制服，同时还要有战斗精神和吃苦耐劳、甘于寂寞的品格。绝望、悲观、被动是自我治疗的最危险的敌人。

另外还有一个偏方:从0开始学习一门外语...注意，要从0开始 ^^

采用“流畅大师3000”订立矫正计划，3个月至1年的坚持练习使用，最后丢弃流畅大师3000，不用仪器的帮助实现流利说话。这就是使用“流畅大师3000”的实现口吃矫正目标。
实事求是的讲，国内外任何矫正机构提出口吃者几年或十几年的口吃病症，通过7天或1月去治愈是不可能也是不现实的；去矫正班的好处是让口吃者正确地认识口吃病症，去除心里压力，值得提倡、条件好的朋友去学习学习也是对克服口吃非常有好处的；可以确定目前国内所有矫正机构对口吃矫正治愈都非常低，可以说几乎为“0”，这是现实不是诋毁，因此教学方法需要改进，也真诚的希望国内口吃矫正机构不要对矫正器进行抵制，欢迎你们把这种矫正方案引进教学。让更多的口吃者受益。

那就多吃点东西，就不口吃了。
针推学院，护理，营销，管理学院的同学说的。
为了将来的就业竞争力，口才是必要的，所以口吃根本不能当做问题，每天早上含着石子在操场上大声朗读，大声歌唱，模拟销售场景，对白，口吃可以变精英的。
另外我是学中药的，从医学角度来讲，口吃不算病，除非是偏瘫的那种，这是因为面部肌肉不灵活，只能怪自己。
该说的说完了，事在人为，很多事没你想的那么复杂的。
聪明人不就是将复杂的变简单么？等你的好消息。
另外，要自信点。多说有益。

对着镜子对自己说话.经常和人接触就好了.没事的.最重要的是不要又以前的阴影.要的就是自信。
你可以在阴天的时候大声唱歌，这样对你有好处，再一个就是记着，猛一和陌生人说话的时候，尽量一句话就几个字的这样说，后面一个一个多加起来，实再不行在脑子里拿个歌哼哼一下，再说，这样都行的。
那就得多说话，把口吃改掉，说话不要太快，说慢一点把握住节奏，那样别人就会听起来舒服一点了

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新野县18996538775： 说话有口吃怎么办???？
皮超长春： 你的口吃,不是常规的口吃,而是由于胆怯而导致的口吃.克服你的这种口吃,一是要树立自信,二是要实际锻炼. 你可以平时多浏览一些杂志上面的问题,比如《知音》、《读者文摘》之类杂志上面的文章,逐步拓展自己的知识面,面对着镜子将一些有价值的内容复述下来.在复述的过程中,也可以加进自己的思想和评价.平时还要注意看新闻,你的信息量逐步扩大,你的自信心也会逐步增强.这样,在别人的面前,你再说话,就会很自信,很流利.在平时,一定要注意锻炼自己,不要担心别人会笑话你,要大胆地表达自己的思想,课上课下,都大胆说话.千万不要自我封闭.

新野县18996538775： 说话口吃怎么办 - ？
皮超长春： 跟人交谈时尽量放松心情 时间长了就会好的

新野县18996538775： 讲话口吃怎么办?？
皮超长春： 说实话我也有点口吃,但是我差不多已经找到一些避免或克服的方法.1 ,没事的时候可以读书,练习一些不是很绕口的绕口令.多和自己说话不结巴的人多说说话.2 ,就是多锻炼一下自己的胆子,在现实中你可能不怎么好意思和MM聊天还是什么的.但是现在网络上你完全可以放开自己,别约束自己.比如你可以去YY语音频道去逛逛,多和他们聊聊天.别有惧怕心理.想说什么说什么,但别流氓就行.怕别人认出你,你就多建几个ID号嘛.3 ,多去学习泡MM知识.这个是我现在才想到的.(看嘛,我很聪明的)你看见过哪个泡美眉的高手结巴啦...呵呵,他们值得我们多多学习.

新野县18996538775： 说话口吃怎么办 - ？
皮超长春： 当我站在讲台上,面对着数千人滔滔不绝演讲的时候,当一场成功的演讲带给人们震撼和敬佩的时候,很少有人会想到我曾经是一个严重的口吃者.但这是真的!少年时的我口吃很严重,讲话结结巴巴,那时候说话对我来说是一件很痛苦的事....