高三学年如何制定合理的复习计划？

如何制定一个科学的高三复习计划啊！~

说实话我高考分数不高 但毕竟是过来人有一点经验
你只要把手机扔掉 电视扔掉 电脑扔掉
远离一切娱乐的东西
每周抽半个小时静坐 就像和尚似的 什么也别想就是静坐
剩下的时间就是看书上的东西 英语的话就是背课文 把每课都背会（不要说不现实，俞敏洪就做到了） 你的英文绝不会拖你的高考的后退
望你成功

高三如何最大限度提高成绩
高三一年是冲刺的一年，要学习新内容、复习旧知识，要兼顾各科提高自己的能力，一年的时间显得十分的短暂而忙碌，如何在有限的时间内，尽可能多的提高自己的成绩？把最大部分的经历放在哪里能得到最高效的回报？大多数同学都会有自己的“强势科目”和“弱势科目”，相对来说，掌握偏弱的科目会有更大的提高空间，将同样的时间和经历花费在强、弱科目上，“弱势科目”提高的幅度和效果通常都会更大。
备考不能过分“聚焦”
竞争中经常是光想赢的不能赢，不怕输的反而赢了。从求知出发看高考，就会少点浮躁，少点急功近利。一些同学，从高一起就把矛头对准高考，非高考科目不下工夫，非课本参考书不感兴趣，好像这样就能“聚焦”，就能赢得高考。这样成功的可能性并不大。
从语篇中学外语。学英语，有的人专攻单词、语法和习题。这种高效率的办法并不一定适合你，相信，也不易达到好效果。喜欢看“杂书”，这兴趣也可迁移到了学外语上，兴趣恰恰是学习外语的最大动力。另外，对于课本：从语篇中学习一切知识点，这样既掌握了知识点，又能培养整体理解能力，还利于在写作中用上地道的句式和结构。
语文的复习，应分块归纳。按基础知识、阅读、写作分块，采用不同方法。基础知识，按老师的要求从参考书上挑出的十几页知识点复习，强调在快速多次重复阅读中加深记忆痕。对阅读，依*自己较强的阅读功底，主要把注意力集中在熟悉技巧、适应题型上。
轻重分明，全力补弱
在高三复习中执行的方针是：轻重分明，全力补弱。即：要对自己一向学得较好又学得轻松的课给予充分信任，少花时间，节省出大部分时间和精力放在弱势科目上。例如语文、数学、外语基础较好，所以复习重点放在课堂上，自己不另外加班，只对其中自己较突出的弱点予以额外训练；对历史、政治则是课上努力，自己适当超前一点进度。这样，强科中的弱点和弱科，就是复习重点。
数学重点应放在研究综合题上，但不必过滥；由于平常学习总是按章节进行，综合运用数学工具的能力就会不足，所以应重点弥补；外语，坚持语境中掌握知识的观点，熟读已陌生的课文，再做一定量习题，注意总结过去的错误；历史，应该“书必常看，题要精做”，不能扎到历史科学的汪洋中，而应安守课本。看课本不要钻牛角尖，不要抠得过细，也不要见木不见林。所以千万要在记忆知识点的基础上，抓联系：课本段篇章之间的联系，人物之间、事件之间、人物与事件之间的联系，弄清这些联系之间的联系。
学习阶段虽长，却易被忽视。因为真正的直面高考，当属高三。高三常常被人们认为是可能创造奇迹的一年。我要说的是，高三的奋斗确实能使你的知识产生质的变化，但任何妄想以前瞎混、仅*高三苦拼的思想都是不现实的。如果你以前瞎混过，那就要付出比别人多若干倍的努力 ! 跨入高三，也就意味着复习的开始。复习是在以前学习的基础上进行的，是站在全局高度上的一种综合。复习很讲究方法，下面就谈谈我的一些复习经验。
第一，复习要根据老师的进度制定相应的复习计划，最好稍稍超前一点。这样上复习课时重点、难点、弱点了然于胸，就能收到很好的效果了。要注意不光是对所学内容进行温习，还要对相近、相反、相关知识点进行比较和辨析。
第二，要找到一套适合自己的复习方法。每个人都有自己的特点，适用的方法也各不相同。比如我在复习时，常使用“目录回忆法”，即根据目录来回忆章节的内容，遇到印象模糊或没有印象的，立刻翻到该页仔细阅读。对我来说，这个方法十分有效，既全面又省时，同学们不妨一试。
第三，复习阶段要进行查漏补缺工作。大家可以拿出以前的练习本、试卷，把不懂处、易错处、常错处、常考处一一归纳总结，使自己对自己的情况胸中有数，便于利用有限的时间弥补弱点。记得当时语文中的名言名句很令我头疼，内容多，分值低，要花大力气才能拿到。于是我把一些常见的名言警句都抄在一个小本子上，一有空就拿出来看。到后来就能倒背如流了，填空自然就不在话下了。我发现这个方法不错，就继续把一些自己常错的内容抄到了本子上，果然出错率就直线下降了。
第四，要注意锻炼培养良好的心理素质。心理素质的好坏直接影响到考场上水平能否正常发挥。高三期间有许多模拟考试，一是为了检查同学们的复习情况，二是为了模拟高考情景，锻炼考生的心理素质。同学们平时就要有意培养自己认真仔细、顽强坚韧的品格。有的同学题目难考不好，题目容易还是考不好，这就是心理素质不好的表现。面对难题，苦思真想，不得其解，心慌烦躁，知难而退；面对易题，得意忘形，粗心大意，白白丢分，这是同学们最易犯的毛病。其实，若能想到我难人难，我易人易，沉着应战，就能取得理想的成绩。
第五，要勤动手，避免纸上谈兵的情况出现。复习的东西都是以前学过的，一般脑子里都是有印象的。我常常碰到有的同学在复习时，看到这个知识点，觉得真简单；看到那个知识点，认为已经掌握了。于是飞快地 跳过去。殊不知许多东西，看似简单，真正运用起来就不是那么回事了。有很多细节问题都是你料想不及的，只有在实际做题过程中慢慢体会。而且，熟能生巧，为了达到“快、准、巧”的目标，做一定量的题目是十分必要的。
考前一个月，进入备战阶段。这时运用题海战术显然是不明智的，应该回归课本，把课本内容重新咀嚼一遍。因为高考题主要是围绕课本作文章，偏题、怪题不多。一味地花力气“啃硬骨头”是得不偿失的。这一期间还应放低高考调子，缓解紧张气氛。另外，还要提醒大家注意，不要忽视生理的调节。很多同学都习惯于夜间学习，甚至通宵奋战，所以晚上精神比较好，效率也比较高。但高考是在白天进行的，因此要有意识地调节生物钟，使兴奋点处于上、下午。这样，高考时才能处于最佳状态。这段时间，由于高考的临近，许多同学会因为复习内容多，时间短．产生急躁情绪。若有这种情况出现，一定要稳住情绪，增强自信，以平和的心态迎接高考。
考前的几天容易紧张，所以不宜多看书，应以调整心情为主，同时为考试做准备。如前往看考场，熟悉环境和交通路线，准备考试的各种证件、学习用具和防暑用品，以免考试时临时慌乱，影响情绪。
由于每个人的条件不同，根据以上的经验，作为参考，结合你自身的条件来给自己制定一个合适的学习时间表，这样才会使自己充分的发挥自身潜能，在考试中获得成功！现在回想起那段难忘的高考时光，辛劳与苦涩已渐渐散去，萦绕在心头的是向着目标前进的执着和坚韧。衷心希望你都能脚踏实地，渐入佳境，稳稳地驾驭好自己的生命之舟！


高三复习计划
把高三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。
第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌
一忌抛开考纲，盲目复习。高考各科都有《考试说明》，学生首先应该依据《考试说明》，明确高考的考查范围和重点内容，再有针对性地进行复习。
二忌急于求成，忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知识点太多，而在高考中基础知识题的分值不高，所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识，正是提高文科成绩的关键所在。
三忌支离破碎，缺乏系统。有些学生认为与理科相比，文科知识缺乏系统性和逻辑性，可以随意捡章节进行复习。其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵，缺乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。
个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩；只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。
这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要，它既可以检验自己一学期来的复习效果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新的挑战。因此，我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义：它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。我这里，特别提醒学习较好的高三同学，要格外重视这次考试。
第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。 我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。
第三阶段从一模结束至高考前，时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，第天不必复习得太晚，要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。另外，这个时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练习。比如，花些工夫研究研究历年高考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上等等。
以上我介绍的是我在高三时的复习计划和体会。我想，我们在复习中，更重要的是从一点一滴做起。“千里之行，始于足下”，我们也应该重视日常每天每周的复习安排。
在高三一年的复习中，我们应该注意合理安排每一天的复习时间。在紧张的复习过程中，每天可供我们自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间，是高三复习成败的关键。在这方面，我的体会是不要在一个晚上把五科全复习到，这样做只会不分主次、自找麻烦。试想，仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间，怎么能经得起五科的轮番轰炸呢？因此，我建议大家在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取达到较高的学习效率。我在高三每天晚上复习时，周一定为数学日，周二定为英语日，周三定为物理日，周四定为语文日，周五定为化学日，每晚集中精力复习一门功课，长期坚持，效果不错。
除了以上所说，学习的方法与态度，以及考试的心态都是很重要的因素，很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故；不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你就一定会考出好成绩的；你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想着名次；只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的；你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多；
这就是我的经验之谈，妈妈教给我的道理，使我顺利地度过了中学阶段，也使我的成绩从高一班上的30多名到高三时就进入了年级的前10名，并且没有感到丝毫的压力，学得很轻松自如，你不妨也试一试，但愿我的经验能使你的压力有所减轻、成绩有所提高，那我也就感到欣慰了；
最祝你学习进步！

回归课本，夯实基础，重视基础知识和基本技能的强化训练

俗话说：万变不离其宗。高考题再怎么灵活，它都要紧扣课本、围绕考纲来命题。只要我们的基础知识牢靠了，基本技能掌握了，以课本内容为出发点，我们就可以从容面对任何形式的高考！所以，在首轮复习中，我们务必要加强“双基”训练。要在理解的基础上掌握物理学的基本概念和规律，特别是对于那些自己觉得比较抽象和陌生的知识点，一定要从弄清“为什么要引入相应概念？如何引入？怎样定义？有何含义？有哪些典型的应用？”等几个方面的问题来强化对相关知识点的理解。就这一点而言，考虑到目前学生的时间和精力的分配问题，我个人更多地倾向于在一轮复习阶段要多练选择题，因为选择题相比而言涉及的知识点比较单一，对及时巩固相关的知识点很有帮助，而且也不费时间，效率也就比较高。

要明确一点，做复习题不等于做难题，也就是说，复习练习过程中，不能一味地做所谓“大题目”、“难题”而忽视基础题，其实高考难题数量很少，训练时难题过多会冲击学生对基本概念和规律的理解，也会影响学生的情绪和自信，这样反而会得不偿失。

2．注重知识点间的纵横联系，自主构建知识网络框架

对于零散的知识点，我们很难完全把握它们，但如果将它们构建成一个完整的网络框架，我们就可以从少数几个关键的知识点出发，以点带面，全面地理解和掌握所有知识了。这就要求我们在首轮复习中，在逐个复习各个知识点的同时，要注重知识点间的纵横联系。在每一章复习前，自己先应从整体上回顾一下本章主要学习的有哪些内容，哪些知识点是自己以前不太熟悉的；在一章复习结束后，则应在进一步反思的基础上，自主构建出本章完整知识网络框架，并且尽量再思考一下本章知识点可能会跟前、后其他哪些章节有着联系，以使构建出来的知识框架尽量完整。这样在我们以后遇到任何一个问题时，都能借助于这一框架，迅速找到与之相关的知识点或规律，从而有助于我们更好地理解相关问题，有助于我们理解能力、分析能力和综合运用等能力的提高。

3．重视阶段性回顾，重视对物理思想、物理方法的总结

我们绝对不能只顾看书、做题。现在的练习和考试都太多，使得学生疲于应付，缺少归纳和总结，也没有时间反思和补救。然而，没有“提炼”，哪来的“提升”？所以越是在这种情况下，越要重视阶段性回顾，重视对物理思想、物理方法的总结，只有这样才能将所学知识和方法转化为能力，在以后的学习过程中才不会“迷路”，才能知道应该如何入手来解决问题。

4．要重视对实验的复习

自从实施新课改以来，历年的高考都在努力做到“体现物理新课程理念，体现高中物理教学内容的基础性、时代性和选择性，有利于学生创新意识和实践能力的提高”，强调“高考物理坚持知识与能力考查并重，把对能力的考查放在首位”。而实验题则相对而言最能反映学生的思维过程，最能体现学生在能力方面的差异，所以，近几年来的高考实验题都比较灵活，有着很大的区分度。针对这一趋势，我们一定要充分重视对实验的复习，要从实验原理、实验器材到实验过程和实验的误差分析这一整套过程来完整地复习实验，而且应当在先掌握课本上相关学生实验的基础上，再去做那些拓展性、探究性的实验题。正是由于实验题对能力要求比较高，做起来比较缠手，所以有些同学在复习时随意地就把实验题全都跳过去了，这一点绝对要注意避免。

5．要注意关注生活及生产实践中的物理现象和科学事件

在一轮复习过程中，应注意选做一些与STS相关的综合题，培养自己从大量信息中提取有用信息的能力，培养从关键信息中抽象出简单的物理模型的能力，以适应新课改对物理学习的要求。这就要求我们在平时的复习中，就能注意积累各种简单的物理模型，然后才能在具体问题中加以应用。

6．要能正确对待和处理已有的错误

人非圣贤，孰能无过？有错则是说明我们在某些方面还没有正确把握问题的实质，在解题的方法或过程上还存在值得改进和推敲的地方。我们可以从错误中认识到自己的不足，及时调整我们的思路和方法。因此，我们不要回避错误，对做错的地方反而要用红笔突出地强调出来，并且最关键的是要及时地把错误的原因及正确的解题过程注在旁边，以便于日后进一步巩固复习，同时也能尽量地避免以后再犯同样的错误。

7．要重视解题的规范化训练

规范化的解题过程，不但有助于体现解题思路，有利于对题目作进一步的分析，而且还有利于回顾复习，有助于避免评卷时的误判。在历年的统考、高考的阅卷过程中，都会出现较多的由于书写或解题不规范而造成的误判或丢分现象，这就好比足球比赛的临门一脚没踢好而无法得分一样；而且这是一个习惯问题，一旦养成了就很难改正。所以在平时的学习和复习中就务必要注意培养自己良好的解题习惯和规范的解题过程，要注意先写原始公式再代入数据运算，不要一上来就代入数字或数字与字母混用；要有简洁、必要的文字说明，对于一些假设或讨论过程，要在最后明确最终的结论；要注意一定要用题目中给定的符号表示相应的物理量；该写单位的一定要注明单位。这样才能保证学得好，也能考得好。

我觉得定制计划容易，关键是实施计划，真的，很多时候刚开始的时候劲头很足，但是过2天就不行了

我刚参加完高考，对高考颇有心得。估分了应该620+左右
高考，说白了还是对基础知识的考查，理科，对大多数同学来说数学和理综难攻，对于数学，我认为第一轮复习很重要，就是在第一个学期，狠抓基础（建议不要忙做套卷，跟着老师走，按照资料书的引导和对课本细节的记忆）第二轮，也就是高3下学期，这个时候，可以开始做套卷了，推荐高考真题。可以一个星期3套卷子（我就是这么做的，今年数学考的不错）对于理综，这个事重点，我觉得理科理综最重要，你考个180，别人230就拉你50了，所以，绝对要重视理综，我学习理综的方法，生物，“写”课本，光看不行，还要边背边写，物理，抓典型来琢磨，多进行专题复习，再加上题海战术，化学，我认为最好学，我的方法是必须自己归纳一个笔记本，不一定是改错本，就是一些重要的识记知识就可以，多拿出来看看，适当做题，理解试验情景，就没什么大问题。
对于语文和英语，我觉得语文跟老师走就足够，下课没必要花太多时间，就上课时间和晚自习就可以。英语，我认为作文改错很重要，我是一天只做一篇完形阅读，一天做单选和改错这样搭配，效果也不错！

对于高考，感慨万千，希望对你有所帮助，给我分吧！！

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虎林市15897871016： 高三时应该怎么制定合理的复习计划?不要太累 但是要有效果 谁能告诉我?？
朱冠复方： 1首先吃饱吃好睡足精神饱满 2自己必须制定一个复习计划 如果觉得跟着老师走的不舒服就自己复习(老师的复习进度作参考 这样在紧张的时间里你才会有效的利用时间)3复习期间遇到问题想不明白抓紧问,因为你花大量时间想明白很不值,同样都是懂和理解问题问的话时间很短,自己也有兴趣学习劲头更加充足,这个时间里练习量是很大的.自己做适当的取舍,只要能把核心知识搞懂,知道怎么用就可以了 4后期离近高考时(剩余100-30天)候注意综合练习,期间发现忘掉的马上补上 5最后一个月要回归课本,看考试大纲对号

虎林市15897871016： 高三学习计划:高三一年如何复习最有效? 详细?? - ？
朱冠复方： 算是一点小小的经验. 复习的计划应该总体上跟着老师的步骤走,在此同时自己制定计划并执行.如果自己有特殊 情况再加以调整.我是文科,基本上最后的复习是分成三轮...

虎林市15897871016： 高三怎么安排复习 - ？
朱冠复方： 通常有集中复习、分散复习、穿插复习三种形式.课后复习宜于分散、经常进行.以记忆为主的学习内容,如英语的单词、语文的背诵课文,要今年多次重复以强化记忆,应分散复习.阶段复习最好集中用整块时间,一次复习深透为好.当然集中复习又可将性质不同的课程(如史地、数理)交替安排,穿插复习,使大脑各神经区得到轮换休息,脑的工作效率高.

虎林市15897871016： 高三要怎样制订复习计划? - ？
朱冠复方： 说在前面:我觉得计划还是要自己制定才有针对性,只有你知道自己那方面不足,适合自己的才是最好的 高三是很关键的一年,要好好把握,但也并不是一定要头悬梁锥刺股,充分认识高三,才不会迷茫,不会虚度时光. 首先针对自己的迷茫...