想改变自己内向的性格，为什么却这么难改？

为啥一个性格内向的人想要改变就这么难呢~

5年前我也是一个性格内向的人，但是5年后经过锻炼以及努力付出，我已经是部门销售经理。其实凡事没有绝对，当你决心去做一件事，你就一定可以做好。性格是天生的，但是并不代表不可以去改变。我们可以通过工作中使自己去养成一些好的习惯，慢慢矫正过来。要知道虽然性格决定命运，但是习惯却是可以改变性格。退一万步来说，即使做不到最出色的销售，但是经过奋斗，多少也会有很多的体会，那也是人生的一种体验。所以，不要想了，去拼搏吧……

内向的人想变开朗是比较难，但是人的性格不是只有内向和外向这两种，我建议你不要做想把自己变为开朗这么高难度的改变，而是应该渐渐丰富自己，让自己走沉稳路线，内向往往因为自卑，把你的事业做好，同时多参加你身边朋友的圈子活动，该你说话的时候发表一下自己的意见，慢慢的你会自信起来的。

还有一个，多夸奖别人，多谢谢别人，别人也会同样对你的，当一个人收到别人称赞以后会自信很多。

这么说吧，骨子里内向的人几乎永远也不可能变得真正外向，我就是这样，因为从事销售工作，性格慢慢磨圆了，跟谁都玩的开聊得来，但内心深处还是喜欢一个人待着，所以不要觉得内向是什么缺点，这一点很重要

然后最关键的事情，任何改变都不是一蹴而就的。甚至说，最关键的并不是老想着要改变自己，而是要先接纳自己，然后在这个大前提下，再去完善自己
这里面有个底层逻辑是，你老想着去改变自己，根本上来讲是你不认可自己目前的状态，然后给自己设定了一个“目标状态”，但这个状态不一定是契合实际的，或者短期很难达成的，这样的话，你就会陷入自我否定的怪圈，这是一种底层的心理暗示，越做不到，越觉得自己不行，然后越做不到。。。
所以改变是由内而外的，不是由外而内的，你首先要接纳自己，不要跟别人去比较，不要去羡慕那些外向的人，你就想自己现在就是最好的状态，内向没什么不好的，这是迈向改变的第一步
然后你可以尝试去进入一些容易锻炼自己的环境或者角色，比如参加一些社交活动，或者找一些经常跟人打交道的工作
同样的，过程中不要因为自己的内向觉得自卑，只有心里想着，我本来就这样啊没啥不好的，你才不会去在意他人的眼光，才会慢慢放得开
然后每次有一些小的改变，或者小的进步，都可以窃喜或者庆祝一下，这样才能形成正向的积累
所为量变的积累产生质变，时间长了，你就发现自己在不知不觉中改变了

改变自己内向的性格确实可能会面临一些挑战，这是因为性格是长期形成的，受到多种因素的影响。以下是一些可能导致改变内向性格困难的原因：

• 习惯性思维和行为： 内向的性格特点可能已经成为你的习惯性思维和行为方式，这些习惯不容易改变。

• 舒适区域： 内向者通常更喜欢在自己的舒适区内，因此走出这个区域会感到不适。改变性格需要离开舒适区，这可能是一种挑战。

• 自我认知： 内向者可能对自己有一种深刻的自我认知，认为内向是固有的特点。这种自我认知可能会妨碍你的改变努力。

• 社会压力： 社会常常对外向性格有所推崇，这可能会让内向者感到不自信，进而不愿意改变。

• 时间和耐心： 改变性格需要时间和耐心。你需要不断地努力和实践，才能逐步形成新的习惯和思维方式。

• 自我接纳： 改变性格不代表你要抛弃自己的真实性格，而是在适当的情况下尝试新的行为和思维方式。自我接纳和理解是重要的。

• 心理层面： 内向者可能会面临情绪和心理层面的挑战，例如社交焦虑。这些挑战可能需要额外的努力和支持来克服。

虽然改变性格可能困难，但并不是不可能的。你可以采取一些策略来逐步改变内向性格，例如设定小目标、寻求社交支持、学习社交技巧等。同时，要有耐心和坚持，不要苛求自己。如果你觉得困难重重，也可以考虑寻求专业心理健康专家的帮助，他们可以为你提供个性化的指导和支持。

悦纳：
内向并不完全是坏事，内向有内向的优点和好处：
1．内向者往往拥有更好的观察力和更深刻的思考能力。
2．内向者性情稳定，一般不会主动制造麻烦，不易得罪人。
3．更加容易专注。更容易在某一些领域里面去生根，做出成绩和贡献。
4．内心的情感和感受更加的丰富和细腻。更容易体会和感受到别人内心的想法，产生共情和理解。
分析：
内向不可怕也不可耻。很多优秀的人也是性格内向的人。
内向只是众多性格特点中的一个，不是你的全部，掩盖不了你的其它光环。每个人的缺点都那么多（况且内向还算不上缺点），但要达到成功，应该发挥到极致的优点就够了。
社交能力是可以后天学习培养的，它和性格的内向外向没有必然联系。
态度：
在独处中获得成长和收获，自得其乐。
允许自己内向。
在接受自己内向的同时，逐渐适应与他人的交往，增加交流的话题。
不要害怕欠人情。不要怕麻烦别人、觉得自己过意不去。人与人的交往就是因为互相麻烦而建立起来的。
如果找不到话题与别人交谈，那么也可以保持沉默和微笑。就算不说话，有倾听足矣。有时候做个安静的聆听者，会让倾诉者安心和感觉舒适。
方法：
多学习，了解一些知识、热门话题和笑话，为与人沟通做准备。

多参加团体型的运动爱好。在外向型的兴趣交往中，一个人的社交能力会慢慢提高。
参加社交活动，学习社交知识（详见与人相处篇），主动结识新朋友。
试着培养的自己热情和真诚的态度、主动与人打招呼，会在人际交往中忘记和缓解自己的内向。
关心一下别人的世界 ，少把注意力放自己身上。
多接触性格开朗的人。
做销售、参加辩论等活动，积极发言。
子女教育：
1．积极的鼓励孩子主动说话，平时多和孩子交流，并且鼓励和引导孩子和其他孩子交流。
2．鼓励孩子勇于尝试，不要害怕失败。
3．培养孩子的兴趣爱好，并且鼓励孩子主动参与社交活动。
4．营造和睦的家庭氛围，这样内向的孩子会更愿意表达自我。
5．锻炼孩子独立。多与外界交流接触，家长多点创造条件，让孩子去独立完成某种事情。比如买东西。
6．疫情结束后，带孩子去走亲访友，以及与社区的小朋友交往。
摘自《性格成长指南》

作为一个内向的人，我其实有点喜欢自己的性格的，而且真的不喜欢所谓的活泼开朗的人，私心觉得他们太吵太闹了。
但是因为性格，我承担了各种外界的压力，比如从小被父母骂，让我改变我的性格，让我向某个活泼开朗的人学习，比如读研的时候被导师说性格太内向，不适合出去工作，比如找工作的时候面试真的失败了很多次，所以到现在，我早就接受了自己天生的性格不适合社会这样一个现实。我认为人所展现出来的性格，就是对一个人来说，最让他自己舒适的一种生活状态。我喜欢的生活就是安静到有点反社会的，所以对我这类人来说，想要在这个社会里生活的更好，就只有靠装，靠演技了。这就注定我要生活的比那些天生活泼开朗的人累很多。
所以目前我并不想改变自己的性格，我希望到夜深人静独处的时候，我依然是自己喜欢的那个内向的人。但是我希望可以好好磨练自己的演技，到有一天真的可以演外向的人，演的非常像。
其实我现在感觉，内向这件事只是我的很多个缺点中的一个，所有人都可以因为我的这些缺点讨厌我，但是我自己不可以，因为选择无条件站在我这一边的，只有我一个人，如果连我自己都讨厌自己了，那么我是不可能有让自己的生活变得更好的动力的。但是这些缺点呢，还是需要改正，或者掩饰的，就像出门要化妆一样。完全可以在喜欢自己的前提下，每天认真的改善自己在别人心目中的形象。

5年前我也是一个性格内向的人，但是5年后经过锻炼以及努力付出，我已经是部门销售经理。其实凡事没有绝对，当你决心去做一件事，你就一定可以做好。性格是天生的，但是并不代表不可以去改变。我们可以通过工作中使自己去养成一些好的习惯，慢慢矫正过来。要知道虽然性格决定命运，但是习惯却是可以改变性格。退一万步来说，即使做不到最出色的销售，但是经过奋斗，多少也会有很多的体会，那也是人生的一种体验。所以，不要想了，去拼搏吧……

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泽普县19866973725： 我想努力改变自己内向的性格~为什么总是改变不了~ - ？
由俩蛭龙： 想要改变就要把想法变成实践,多把想法付诸实践.多交几个外向的,行动上有魄力的朋友,来带动你.

泽普县19866973725： 一个内向的人想要变得外向点怎么这么难呢? ？
由俩蛭龙： 其实,内向与外向的分界线并不是很明显,这么说吧,现在的社会,有很多人都是这样的----跟相熟的人一起的时候就能聊上口,表现得很自在,刚开始与陌生人一起的时候...

泽普县19866973725： 为啥一个性格内向的人想要改变就这么难呢 - ？
由俩蛭龙： 5年前我也是一个性格内向的人,但是5年后经过锻炼以及努力付出,我已经是部门销售经理.其实凡事没有绝对,当你决心去做一件事,你就一定可以做好.性格是天生的,但是并不代表不可以去改变.我们可以通过工作中使自己去养成一些好的习惯,慢慢矫正过来.要知道虽然性格决定命运,但是习惯却是可以改变性格.退一万步来说,即使做不到最出色的销售,但是经过奋斗,多少也会有很多的体会,那也是人生的一种体验.所以,不要想了,去拼搏吧……

泽普县19866973725： 我的性格很孤僻内向,我希望变的活泼开朗些,可为什么很难改变? - ？
由俩蛭龙： 总是把自己心封闭起来,不让别人走进你的世界.或许你是最好的,但埋没在众人的光辉之下.我希望你明白,这个社会不需要自闭症,努力走出去,向所有人展示你.人生恐怕最难的就是尝试啦,有了第一次,就会有第二次.敞开自己的心去接纳一切.

泽普县19866973725： 想改变偏内向的性格 - ？
由俩蛭龙： 第一、这是一个长期的事情,不是在很短时间可以解决的事情,因为这涉及到了改变你的性格的问题. 第二、这是一个心理问题,心理问题往往环环相扣,涉及到你生活中的种种问题,如待人接物等,突然有太大的改变让人接受不了,到时候你...

泽普县19866973725： 我太内向腼腆,如何改变自己?我的性格太内向腼腆,发现这样的性格太 ？
由俩蛭龙： 1、大胆点!多说话!不要害怕说错,其实很多时候都是自己比较在意自己犯错,别人并没有很关注的!不要过于在乎周围的环境. 2、可以在网咯上多和朋友聊天,久而久之,朋友见面就有可以接话提聊,就不会感觉没有话题,也不会感觉很难沟通了. 3、多去参加集体活动!同样的不要太在意别人怎么看自己. 4、多主动和同事说话,不要害怕别人不理你,其实很多时候,是自己把别人想得太难沟通接触,其实是你自己排斥接触别人,并不是别人排斥你. 5、多微笑!这样会变阳光.

泽普县19866973725： 为什么我那么内向??? - ？
由俩蛭龙： 首先你要接受、认可你的这种性格,并且要知道内向性格不是不好的性格,内向性格不等于不善于交际.无论是内向性格的人还是外向型的人的都有其性格的优势和劣势.其次学会善于发挥自己性格中的优势,善于降低性格中的不足.看看下面...

泽普县19866973725： 我怎么这么内向呢???怎样才可以改变呢?? - ？
由俩蛭龙： 首先,你要正确认识内向,内向和外向都是不同的气质风格,没有好坏之分.只是内向的人有个唯一的缺点就是它比外向的人容易产生消极的情绪. 你不需要完全去改变自己的气质,但是你必须改变内向性格里的消极的东西,比如自卑、退缩,...

泽普县19866973725： 为什么我改不了内向性格.. - ？
由俩蛭龙： 因为你不敢面对自己,不敢面对别人,我不知道你为什么害怕别人的目光,而把自己锁起来,这样你会觉得更舒服,所以,你要敢于去面对他人,理解吗?你可以慢慢去接触别人的目光,脸皮要厚,还有很多事情要糊涂一点,人生在世不要在意别人的看法,要活出自己,不要复制别人,如果你不敢和别人主动打交道,请记住,保持微笑,保持微笑,保持微笑.你做到这一点,自己的阳光就有了,慢慢改变,相信你一定会走出来的.

泽普县19866973725： 如何改变封闭,内向的性格 - ？
由俩蛭龙： ····这是假内向,只要找到正确的方法,完全可以改变!性格内向形成的原因是各个方面的,可以说是家庭教育、成长环境和自我心理等共同作用的结果.不管何种原因形成的内向性格,我们都可以把它分为两类,也就如题所说,真内向...