腰椎间盘突出发病率高 专家：五大原因引起，看看你是不是高危人群？
腰部疼痛，站也不是、坐也不是、躺也不是……越来越多的年轻人出现了腰椎间盘突出，甚至有医学期刊发文称“腰痛正在变成流行病”。据统计，我国腰椎病患者已突破2亿，其中腰椎间盘突出症的患病率高达18%。
四川省老年病医院（省五医院）、四川华西老年医学中心骨关节与疼痛诊疗中心主任姚立东
腰椎间盘突出症 主要有五大原因
姚立东介绍，人体的椎间盘是由十二层的纤维环和中间的髓核组成，年轻时髓核含水分和胶原蛋白比较多，很有弹性。随着年龄增长，髓核会慢慢脱水，椎间盘就会逐渐发生退变。因此，年龄增长是引起腰椎间盘突出的第一原因。
“我们大部分的老年人，都不是单纯的椎间盘突出，通常也会伴有一些椎管狭窄，甚至会有一些退行性腰椎滑脱、退行性腰椎侧弯。” 姚立东解释说，因为椎间盘突出后，不仅会压迫神经，还会导致腰椎不稳，进一步加重腰椎退变，引起退行性腰椎滑脱、退行性腰椎侧弯。
第二，与职业有关。“比如司机，长期开车的，比如老师，长期久站的，还有一些干大量体力活的的人，长期运动的人，都容易出现腰椎间盘突出。” 姚立东说。
第三，与遗传有关。比如他父母有，孩子很可能会有，有数据统计显示，在引起腰椎间盘突出的原因中，遗传占到20%。
第四，女性与怀孕有关。这是因为腰椎的生理曲度是前凸的、胸椎是后凸的，怀孕会改变腰椎的生理曲度，引起椎间盘改变。“尤其是高龄孕妇，40多岁，腰椎本来就有一些退变，怀孕后更容易出现腰痛，产后恢复不好的就容易引起椎间盘突出，如果再不注意，随着年龄的增长症状就会进一步加重。”
第五，与严重外伤有关。像牵拉过度、弯腰、撞击等强大的外力引起的严重外伤，尤其是出现腰椎附近的严重外伤，更容易得腰椎间盘突出症。
腰椎突出最为常见 这类情况可手术
“颈椎、胸椎、腰椎中，最容易发生突出的是腰椎。” 姚立东表示，其中，腰椎间盘突出以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
姚立东介绍，我院首例实施椎间孔镜手术的患者是一名85岁的老人。手术前，他长期腰痛、双下肢麻木、活动受限10余年，反复做过传统中医治疗等保守治疗，效果不明显，手术治疗后，恢复良好。
出现腰椎间盘突出就一定要手术吗？姚立东指出，一些病人尤其是年轻人，髓核组织有韧性，腰椎间盘突出可以自主恢复，这类人群不建议手术。
但是，假如腰椎间盘突出超过半年，保守治疗、药物治疗，包括理疗康复、锻炼半年内没有效果的情况下，经过诊断后可以手术。医生的诊断主要根据三个症状：一是有严重的腰部不适、疼痛，伴有下肢麻木、疼痛；二是要查体，有无阳性体征的表现；三是客观的指标检测，比如说影像学检查等，“这三者相符，我们就可以手术。现在手术都是经皮椎间孔镜下的微创手术，具有恢复快、安全性高等优点。”
在生活中引起腰椎间盘突出原因有哪些?
在日常生活中，椎间盘受到各方面的挤压、拉扯和扭曲，容易使椎间盘的髓核、纤维环和软骨板逐渐老化，导致纤维环断裂和椎间盘突出。腰椎间盘突出症的常见病因不仅与上述因素有关，而且腰肌劳损也可导致腰椎间盘突出症。我相信每个人都听说过腰椎间盘突出症？近年来，该病的发病率越来越高，且患者趋于...
中医治疗腰椎间盘突出症思路与11种方法
腰椎间盘突出症 是由于退行性变或外力作用,使腰椎间盘纤维环破裂,髓核突出,压迫神经根或马尾神经,产生以腰部疼痛,下肢放射性疼痛或麻木等为主要表现的疾病。 本病好发于20 40岁的青壮年,约占腰椎间盘突出症总发病人数的80% ,男性多于女性,下腰部椎间盘为本病的好发部位,尤其以L4\/5、L5\/S1发病率最高。 【...
腰椎间盘突出症中发病率最高的节段是?
腰椎4\/5和腰5\/骶1占大部分。应该占到7成左右。
你知道腰椎间盘突出症是什么吗?该怎么预防呢?
二、如何预防腰椎间盘突出症？导致腰椎间盘突出症的首要因素为腰椎间盘退行性病变和腰椎间盘慢性损伤。因而，日常生活中我们可以根据合理使用椎间盘、防止避免椎间盘损伤等形式来防止腰椎间盘突出症。纠正欠佳姿态：日常生活中，许多欠佳姿态都是会加快腰椎间盘的衰退，这也是腰椎间盘突出症愈来愈低龄...
腰椎间盘突出的原因?
5、职业因素：重体力劳动者发病率最高，白领劳动者最低。过度的腰部负重使煤矿和建筑工人的椎间盘过早退变。汽车驾驶员由于长期处于颠簸和振动状态，椎间盘承受的压力大且反复变化，也易诱发椎间盘突出。6、吸菸：椎间盘的营养依靠周围血管提供，而长期吸菸对血液流变学的影响使区域性溶质运输率下降，...
腰椎间盘突出怎么办?
随着生活水平提高，很多人的生活素质反倒下降了。比如关节方面的问题，在生活中就比较常见。腰间盘突出，就是比较常见的一种疾病。不仅很多老年人患有腰间盘突出，现在也有很多的年轻人患上了腰间盘突出。那么，到底是什么原因导致了腰间盘突出呢？很多人患上腰间盘突出之后，都会出现腰疼的状况。其实是...
腰间盘突出的人,应该如何减肥?
腰椎间盘突出症的发病率在L4-5和L5-S1中最高，约占95%。首先，我们必须采取科学的方法，我们不能盲目的运动，也不能做剧烈的运动，下面是一个详细的介绍。肥胖的人比瘦的人更容易得腰椎疝气，这有一定的科学依据。由于肥胖者体重较重，腰椎间盘长期处于强大的压力下，导致椎间盘压力过大，导致脱水...
患有颈椎间盘突出人,为何腰椎也容易出问题?
腰椎间盘突出和颈椎病都属于椎间退行性病变导致的疾病，都是发病率比较高的疾病，也是比较难治愈的疾病，其发病人群主要是中老年群体，并存在向年轻群体转移的趋势，因此需要引起我们的高度重视。生活中我们经常听到腰椎间盘突出，当出现类似的症状时，认为不严重，不能及时的治疗或延误治疗，就会导致病情...
椎间盘突出未必是病,不能乱治
脊柱是人体承重最大的部位，不同姿势下椎间盘所受压力不同。躺着、站着、坐着三种情况下，脊柱受力大小之比约为1：3：5。关家文指出，随着 社会 发展和生活方式的改变，腰椎间盘突出症的发病率呈现逐渐增高和年轻化的趋势。比如坐着、半躺着使用手机或电脑的时间越来越长。不正确的身体姿态或者外力...
得了 腰间盘突出,全部可能原因都有哪些呢?
(3)种族和遗传因素： 如其中印地安人， 非洲黑人等，腰间盘突出的发病率就比其它民族要低，对于有阳性家族史的病人中，发病率也高，还有家族中有腰间盘突出的，患突出症的几率也比其它人高。(4)职业因素：像一些长期坐办 公室伏案工作的人，易患腰间盘突出，还有就是司机、 长期负重者、长期站立...
定柏十二： 腰间盘突出症是以腰腿痛为主症的病症,好发于青壮年,但以体力劳动者较多见,发病原因为持续及强度较大的体力劳动,体位需要随时变换,腰背部肌肉较长时间处于紧张状态,椎间盘受到挤压、牵拉及扭转的机会较多,易引起脊椎内外的平衡失调.造成纤维环破裂、髓核突出,形成神经根、马尾或脊髓的压迫症状.由于人体下腰部的活动最多,负重量也最大,所以临床中以腰4、5椎及腰骶1锥间盘突出的发病率最高. 急性腰间盘突出症患者需卧硬板床休息2至3周.应绝对卧床,不可坐起或下地站立,进餐、排便均应取卧姿.以减少脊柱垂直压力.注意腰部保暖,避免弯腰搬抬重物,坚持佩戴弹性护腰 .
玉屏侗族自治县13345141679： 腰椎间盘突出病因有哪些?？
定柏十二：腰间盘突出的症状: 1、腰背部疼痛; 2、下肢放射性疼痛,由于腰间盘突出多发生在腰部4-5或5骶椎间隙,正是坐骨神经根处.所以,腰间盘突出患者多有坐骨神经痛或先由臀部开始,逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足...
玉屏侗族自治县13345141679： 腰椎间盘突出的原因 - ？
定柏十二： 腰椎间盘突出的原因主要有以下几个方面:椎间盘组织局限性移位超过椎间隙.它的基本因素是椎间盘退变.一般容易造成腰椎间盘突出的原因有以下几种.1、脊柱畸形.2、年龄偏大.3、种族遗传.4、长期久坐、长期弯腰、长期负重.5、...
玉屏侗族自治县13345141679： 为什么会得腰椎间盘突出? - ？
定柏十二： 1、与年龄有关:腰椎间盘突出只要发病在30-50岁之间.进过计算平均年龄在40岁左右.因此退变是其重要原因.2、与不良体位有关:由于人们长期坐着不动使腰部承受太重的压力就会出现腰痛,腰酸的症状,所以在完成各做工作时最好起来...
玉屏侗族自治县13345141679： 腰椎病的引发原因??？
定柏十二： 腰椎间盘突出常见病、多发病,广泛地存在于各行各业中,但仍以劳动强度较大而导致腰椎病最为常见.因为椎间盘突出后刺激了纤维环外层和后纵韧带中的窦椎神经纤维,患者症状常为反复发作的下腰痛和臀部疼痛,短期休息后缓解. 突然负重和腰椎间盘的退行性改变是引起腰椎间盘突出的主要原因.人在未有充分准备时,突然使腰部负荷增加,易引起髓核突出.而且长期慢性积累性劳损也会造成腰椎间盘突出.常见于30岁以上,退变的腰椎间盘纤维变性,弹性降低、变薄、变脆、髓核脱水、张力降低,在此基础上,遇有一定的外力或椎间盘压力突然增高,即可使纤维环破裂,髓核突出.这是就是所谓的腰椎间盘突出症.
