软枣猕猴桃的营养价值

国家承认的保健养生资格证书有哪些~

国家承认的保健养生资格证书有养生保健师，营养保健师，健康管理师，经络调理师，食疗养生师。
1、养生保健师指利用传统养生理论和养生保健方法，对个体或群体的体质情况进行检测、分析、评估、调理、指导，通过学、练、检、调、养等综合性、针对性的调养措施，制定个性化养生保健方案，实现机体平衡协调，以促进健康、延长寿命的专业养生保健从业人员。
2、营养保健师是在营养师培训的基础上，运用营养学和保健食品学，食品卫生学以及医学的相关知识对各类人群的营养给予指导、疾病予以营养防治并向大众传播营养食品与食品卫生安全知识的专业技术人才。

3、健康管理师是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。
4、根据中医经络理论，运用中医经络技术，通过刺激人体经络、穴位来疏通经络、调和气血、提高脏腑功能，调整、改善各种慢性病及“亚健康”状态的专业人员。
5、食疗养生师结合中国传统食疗养生科学和现代营养学知识与方法，为人们提供全面系统的食疗养生指导、进行健康教育、传授食疗养生技能的高级技术人员。
参考资料来源：百度百科-养生保健师
参考资料来源：百度百科-营养保健师
参考资料来源：百度百科-健康管理师
参考资料来源：百度百科-经络调理师
参考资料来源：百度百科-食疗养生师

健康产业是具有巨大市场潜力的新兴产业，包括医疗产品、保健用品、营养食品、医疗器械、保健器具、休闲健身、健康管理、健康咨询等多个与人类健康紧密相关的生产和服务领域。健康产业是辐射面广、吸纳就业人数多、拉动消费作用大的复合型产业，具有拉动内需增长和保障改善民生的重要功能集体为新形势、新位势下的“中国式健康产业体系”进行了重新架构。最后界定为中国健康产业由六大基本产业群体构成：第一，以医疗服务，药品、器械以及其他耗材产销、应用为主体的医疗产业。第二，以健康理疗、康复调理、生殖护理、美容化妆为主体的非(跨)医疗产业。第三，以保健食品、功能性饮品、健康用品产销为主体的传统保健品产业。第四，以个性化健康检测评估、咨询顾问、体育休闲、中介服务、保障促进和养生文化机构等为主体的健康管理产业。第五，以消杀产品、环保防疫、健康家居、有机农业为主体的新型健康产业。第六，以医药健康产品终端化为核心驱动而崛起的中转流通、专业物流配送为主体的新型健康产业。健康越来越受到国人的关注和重视，健康产业也极具投资潜力，如今它已成为我国经济产业中一大“朝阳产业” 。美国著名经济学家保罗·皮尔泽在《财富第五波》中将健康产业称为继IT产业之后的全球“财富第五波”。发展现状随着社会发展和人们生活水平的普遍提高，以及人类生活方式的改变，健康产品的总需求急剧增加。以生物技术和生命科学为先导，涵盖医疗卫生、营养保健、健身休闲等健康服务功能的健康产业成为21世纪引导全球经济发展和社会进步的重要产业。在发达国家，健康产业已经成为带动整个国民经济增长的强大动力，健康行业增加值占GDP比重超过15%，而在我国，健康产业仅占中国国民生产总值的4%～5%，低于许多发展中国家。我国健康产业发展十分迅速，市场容量不断扩大，健康产业也在国民经济中的比重不断上升，特别是保健品行业，成为推动我国经济发展的又一新兴动力。据相关统计资料，目前我国共有药品生产企业6000多家，每年1500多亿元的消费市场；保健品生产企业3000多家，每年超过500亿元的消费市场。目前我国年销售额也近600亿元人民币，到2010年，中国保健品年销售额将达1200亿元人民币。预计2015年健康产业产值将达到1万亿人民币。虽然我国健康产业发展迅速，但由于涉及的领域众多，没有相关比较完善的法律和制度来规范，也没有相关的标准作为发展的参照，导致行业发展乱，尤其是保健品

猕猴桃，别名阳桃、藤梨、羊桃等，原产于我国。猕猴桃因猕猴喜食，故名称猕猴桃；也有说法是因为果皮覆毛，貌似猕猴而得名。早在古书《诗经》和《尔雅》里就有关于它的记载。猕猴桃果肉绿色或黄色，中间有放射状的小黑籽；食时具有甜瓜、草莓、桔子香味，口味独特，甜酸适口，色、香、味俱佳。

猕猴桃含有丰富的营养物质，以中华猕猴桃为例，每100克猕猴桃中，含有能量56千卡，碳水化合物11.6克、脂肪0.6克、蛋白质0.8克、膳食纤维2.6克、水分84克、多种维生素如维生素A 22微克、维生素C 62毫克、维生素E 2.43毫克、视黄醇83.4微克、胡萝卜素0.7微克，以及多种矿物质如钾144毫克、钠10毫克、钙27毫克、镁12毫克、铁1.2毫克、锰0.73毫克、锌0.57毫克、硒0.28微克。这些维生素和矿物质对保持人体健康具有重要的作用。

猕猴桃富含维生素C，被誉为水果界“VC之王”。对比其他水果，同等质量下猕猴桃维生素C含量是苹果的10倍、葡萄的2.5倍、石榴的7倍。维生素C是一种天然抗氧化剂，具有清除体内自由基的功效。常吃猕猴桃有助于美容养颜，延缓皮肤衰老，降低血液中的胆固醇水平，扩张血管和降低血压。

猕猴桃富含多酚类物质，主要包括酚酸、黄酮和少量花青素。多酚类化合物是一种植物化学物质，也是一种天然抗氧化剂，同样具有清除体内自由基的作用。

猕猴桃中含有铬元素，铬可以刺激体内胰腺细胞分泌胰岛素，具有调控血糖的作用，适合高血糖人群食用。

猕猴桃富含膳食纤维，特别是果皮和果肉相连的部分。膳食纤维可以降低血液中胆固醇浓度，配合猕猴桃中的维生素C 和多酚类物质，常吃猕猴桃可以降低心血管疾病的患病风险。

猕猴桃是高VC含量的水果，每天一个可补充人体一天所需要的VC，而且通便效果也不错。

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彭山县18348688248： 猕猴桃有什么营养 - ？
巧傅维绛： 猕猴桃最主要的营养在于VC丰富,含有大量的微量元素,是非常好的保健水果.想生宝宝的女孩子和早期孕妇通常用猕猴桃来补充叶酸, 猕猴桃,又称软枣子、狗枣子,是一种藤木果树.猕猴桃果实鲜美,风味独特,酸甜适口,营养丰富.果...

彭山县18348688248： 猕猴桃的营养成分包含了什么呢? - ？
巧傅维绛： 原产于陕西,猕猴桃,又称软枣子、狗枣子,是一种藤木果树.猕猴桃果实鲜美,风味独特,酸甜适口,营养丰富.果肉含多种维生素,堪称水果之王;同时含有脂肪、蛋白、钙、磷、铁、镁等多种微量元素和多种氨基酸及果胶等营养成分;还含有猕猴桃碱,对胃癌、食道癌、风湿、黄疸有预防和治疗作用.可加工果酱、果汁、果脯等食品和饮料.猕猴桃种子含油,根、茎、叶、花、果均可入药,有滋补强身、清热利水、生津润燥之功效.

彭山县18348688248： 多吃猕猴桃有什么好处 - ？
巧傅维绛： 猕猴桃是一种深受消费者喜爱的水果,其果实细嫩多汁,清香鲜美,酸甜宜人,营养极为丰富.它的维生素C含量高达100-420g/100mg,比柑桔、苹果等水果高几倍甚至几十倍,同时还含大量的糖、蛋白质、氨基酸等多种有机物和人体必需的...

彭山县18348688248： 猕猴桃的营养价值 - ？
巧傅维绛： 猕猴桃,又名羊桃,俗称＂茅梨＂、＂奇异果＂、又称软枣子、狗枣子,是一种藤木果树.猕猴桃果实鲜美,风味独特,酸甜适口,营养丰富.果肉含多种维生素,堪称水果之王;同时含有脂肪、蛋白、钙、磷、铁、镁等多种微量元素和多种氨...

彭山县18348688248： 猕猴桃的营养价值和作用 - ？
巧傅维绛： 猕猴桃含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外,还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇. 猕猴桃可以提升免疫功能,治疗肝脏疾病,消化不良,贫血等. 与蜂蜜同食可以有效提高视力,还可以消除皱纹和细纹,加强牙齿和指甲坚固. 猕猴桃皮富含抗氧化剂,具有抗癌、抗炎和抗过敏的功效.表皮中抗氧化剂含量是果肉的三倍.另外猕猴桃皮还能对付葡萄球菌和大肠杆菌.

彭山县18348688248： 自花授粉软枣猕猴桃品种有哪些? - ？
巧傅维绛： 说起猕猴桃,人们想到的大部分是皮粗糙、蛋大的猕猴桃.其实,猕猴桃有很多种,其中软枣猕猴桃就是一种特殊的类型,因为从外观上看,软枣猕猴桃甚至可以说有点不像猕猴桃,因为它太小了,像个大枣.软枣猕猴桃果皮光滑,无脱皮现象...

彭山县18348688248： 猕猴桃的主要功效及营养价值??? - ？
巧傅维绛： 猕猴桃的维生素C含量极其丰富,一个猕猴桃能提供一个人一日的维生素C需求量的两倍多,被誉为“维C”之王,且利用率可达94%,对坏血病、过敏性紫癜、咽喉炎等有良好的预防及辅助治疗作用. 猕猴桃有滋补强身、清热利尿、生津润燥的功效.可加快脂肪的分解,可干扰黑色素生成,消除皮肤上的雀斑.

彭山县18348688248： 猕猴桃的营养价值是什么 - ？
巧傅维绛： 1、预防癌症 猕猴桃内含有一种叫做谷胱甘肽的物质,这种物质可以抑制癌症基因的突变,从而达到预防癌症的目的. 2、美容的功效 猕猴桃有美白淡斑,排毒,抗衰老的功效,可以说是美容圣品,因为猕猴桃中的维生素c的含量很高,同时...

彭山县18348688248： 晚上吃猕猴桃有什么功效 - ？
巧傅维绛： 晚上吃猕猴桃有食疗作用 猕猴桃性寒、味甘酸,入脾、胃经; 有清热生津,健脾止泻,止渴利尿的功效; 常用来治疗食欲不振、消化不良、反胃呕吐以及烦热、黄疸、消渴、石淋、疝气、痔疮等症. 注意事项: 1.吃了猕猴桃别马上喝牛奶 猕...