有关于团队拓展活动的总结
【篇一】有关于团队拓展活动的总结
上周天，注定是一个艰难但着实充满意义的一天。正所谓人生处处是课堂，只要去用心去体会，何处不修行，它带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，因为我坚信，团结就是力量!
在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队”回顾训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。这次训练的全过程中，所有的队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注重了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺利地完成了任务。
这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。
通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。
我很感谢能通过学校的社会实践活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。在这次拓展中,安排的训练注重团队项目,它的特点就是群策群力，团队的集体智慧的体现和团队的创造力。在本次拓展的过程中,每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好,而不是某个队员自己如何能做得更好;个体对团队的关注应该远远超过了其自身。
【篇二】有关于团队拓展活动的总结
这次笑翻天拓展之旅，虽然只有短短的一天，但所给我的财富是一辈子的，我没有经历过如此扣人心弦，且一针见血有寓教于乐的培训，与其说是培训，不如说是一次换位思考，一次人身体验，我们超越了自我，超越了外力，超越了残酷，因为重新塑造了“团队”，这个巨大的力量。
拓展活动结束后，感想很多，首先，笑翻天基地的拓展项目设计非常科学，安全，刺激。任务完成后，每一个人都会有不同的体验和感悟，在教练的引导下，我们总会出现更深层次的体会，甚至可以说是激烈地辩论，没错!感觉是智慧的火花在撞击，我们的成长，我们的上升空间，如此迅速和给力!
在团队中，彼此互帮互助互信赖，是第一堂课。体验式培训的第一个项目就要求，我们每一个人都必须彼此将自己交给对方，这样才能相互配合、相互支持、相互协同，每一个人才能在团队中感到“轻松、舒服、快乐、开心”!这样的团队才有凝聚力和战斗力，也只有这样的团队才能长久!
在团队中，我们必须要有一致的目标，劲往一处使，也为团队做出具体贡献的个人，全身心地投入当然会大声说出的自己的想法，只有充分发挥每个人的智慧，才能挖掘出团队的活力与竞争力。在过程中寻找到快乐，在感悟中得到升华。
在团队中，把合适的人放在合适的位置很重要，各成员之间的能力和特长就应该是能够取长补短的，企业的进步依托的不是个人英雄主义，而是高度互动、高度合作的组织;现代企业的竞争，是员工队伍整体素质和企业整体能力的竞争，没有一个协作作战的团队是不可能取得企业的发展的。
在团队中，未雨绸缪，全局统筹，整体规划很关键;在团队中，沟通交流，理解万岁;在团队中，我们都是一家人，在团队中，我们有竞争也有合作，在团队中，我们在扮演各种角色，这次员工户外活动达到了既丰富员工的业余生活，又让我们明白完美的团队建设需要靠我们每一个人去努力，换位思考，这样才会有更多收获，换位思考，这样才会让我们今天明白了如此多的团队知识，换位思考，这样或者也许是另一种模式的团队真谛!
【篇三】有关于团队拓展活动的总结
11月3日，由我校研究生院、党委研工部举办的研究生新生干部培训班在思念果岭素质拓展基地进行了为期一天的素质拓展培训活动。来自各个院系的新生干部190人及院系辅导员，研工部负责老师参加了拓展活动。通过训练，学员们锻炼了意志，提升了团队协作精神，提高了业务素质，接下来，让我们看看拓展现场吧。
1、超越式军训
军训环节拉开了整个训练的序幕。所有队员需认真听从教官的指示站军姿、左右看齐。训练过程中，一个人动作出错，所在团队的所有成员必须共同接受惩罚。军训练习提高了整个团队的纪律意识，提升队员的执行力，要求所有人统一行动步伐，严肃团队纪律。
2、团队组建
在教官的带领下，同学们组建成了9个队伍，经过二十分钟的讨论，每个队伍制定出各自团队的口号、对歌、队旗，并做队列展演，最后完成的三个队伍成员要接受惩罚。团队的组建使团队文化更加深入人心，提升了大家的团队意识，增强了成员彼此间的交流。
3、超越梦想
本环节，各队成员要前后围圈，互相蹲坐在队友腿上，既要在规定的三十分钟内保持造型，还要经受住教练的突袭。围圈蹲坐训练增强成员的目标感，淬炼坚毅的品格，使队员之间互相支持，磨练团队协作意识。
4、织网颠球
成员们要将一根绳子编织成网，并在网上空弹动起足球，每队弹起次数最多者获胜。绳子编织成的网就像是成功的基础，扎实的基本功是成功的关键，做事情前要理清头绪，三思而后行，注重团队分工，提高工作效率。
5、穿越雷阵
成员按照地图上的数字行进，进入雷区就要原路返回，下一个成员需牢记前面的同学所经过的雷区由哪些，避免雷区，找寻新路。在学习工作中，要勇于创新，敢于探索未知领域，善于总结经验教训，成员间要做到准确的信息共享。
6、突出重围
在跨绳游戏中，成员要运用力量优势，在不接触绳子的前提下，将队员运送至安全地带。团队目标的达成离不开每个成员的努力付出，面对困难,成员应迎难而上，发挥主观能动性，思考解决办法。
经过一天的训练，大家累并快乐着，所有成员合影留念，分享在活动中的感悟。
本次素质拓展活动提升了新生干部群体的整体战斗力，培养了大家克服困难的毅力、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。相信在今后的学习生活中，研究生干部将以更加饱满的热情和态度为同学们服务，实现自身价值。
团队拓展项目有哪些
团队拓展项目有很多种，主要包括户外拓展训练、室内团建活动以及一些团队协作竞赛等。1. 户外拓展训练：这种活动通常在户外进行，旨在通过一系列的挑战任务来提升团队的协作能力和沟通能力。常见的户外拓展项目包括徒步穿越山林、攀岩、野外求生等。这些活动需要团队成员共同面对困难，寻找解决问题的方法，从而增强...
适合团队拓展的活动有哪些
1、信任的抱抱：每个队员要从一个高台上以背部向后倒下，而其他队员要负责伸手抱住倒下的队员以保护他。其主要作用是可以培养队员之间的相互信任从而引导队员学会换位思考，如果我们不学会相互信任那么我们就会在倒下的时候缺乏安全感而感到害怕。2、齐眉棒：是指全体队员分为两队相对而立，所有队员共同用...
团队拓展项目有哪些?
1. 无敌风火轮 无敌风火轮游戏旨在培养团队成员的团队精神，提升组织计划与协调能力。参与者需从1.5米高的平台上向后倒下，其他队员则伸出双手接住并保护。此游戏强调服从指挥、一丝不苟的工作态度，以及增强队员间的相互信任和理解。2. 信任背摔 信任背摔活动要求每位队员从1.5米高的平台上向后倒下，其...
拓展训练都有哪些活动
拓展训练的活动主要包括户外团建活动、体验式学习和冒险性挑战等。1. 户外团建活动：这类活动通常在户外进行，旨在增强团队的协作能力和凝聚力。常见的户外团建活动包括徒步旅行、定向越野、露营等。徒步旅行可以让团队成员在行走中相互扶持，共同克服困难；定向越野则需要团队共同决策，协同完成任务。这些活动通...
公司团队户外拓展活动有哪些项目?
1. 背部夹球赛跑：此活动将竞争与合作完美结合。两名队员需背部夹住气球，快速奔跑至终点线，考验团队默契与速度。2. 愚公移山接力：团队成员轮流搬动充气道具，每次仅限一人移动，且小圈必须置于上方。此游戏挑战团队的耐心与策略。3. 同舟共济挑战：团队成员利用两根充气道具向终点前进，期间不允许有人...
拓展训练活动有哪些项目
1. 徒步探险 2.户外生存训练。在许多拓展训练活动中，组织参与者进行户外生存技能的训练是非常重要的一部分。这包括搭建帐篷、生火、野外烹饪等基本技能，同时也能锻炼参与者的独立解决问题能力和应变能力。这种活动对于培养团队协作能力也有很大的帮助。3.攀岩和绳索挑战。攀岩和绳索挑战是拓展训练中的经典...
团队拓展训练项目有哪些
4、拔河比赛 拔河比赛是一种非常经典的团队拓展训练项目，它可以帮助团队成员增强团队协作能力，提高团队凝聚力。比赛开始后，每个队伍需要用尽全力拉绳子，试图将对方拉过中线。如果一个队伍成功将对方拉过中线，那么这个队伍就赢得了比赛。5、集体跳绳 团队成员需要一起跳绳，这不仅仅是一个简单的体育活动...
团队拓展项目有哪些?
1、无敌风火轮 无敌风火轮游戏是一个培养学员团队精神的户外素质拓展游戏，通过游戏还将培养学员的组织计划与协调能力，培养大家服从指挥、一丝不苟的工作态度以及增强队员间的相互信任和理解。2、信任背摔 信任背摔中参家的每个队员都要笔直的从1.5米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手接住并保护他...
户外拓展活动有哪些
户外拓展活动有很多种，主要包括以下几种：1. 徒步旅行。这是一种非常普遍的户外拓展活动，参与者可以在不同的地形和环境中行走，如山地、森林、城市等。徒步旅行不仅可以锻炼身体，还可以提高参与者的意志力和团队协作能力。2. 露营。露营是一种在户外搭建帐篷或其他临时住所，进行夜间休息的活动。参与者...
公司拓展训练的项目有哪些
2、信任背摔 信任背摔是一项心理素质拓展的活动，目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。同时，这个活动还可以锻炼心理素质，克服恐惧，对业务人员的心理素质提升有很大帮助。要求每位队员轮流站在1.7米左右高的背摔台上，背对着大家。小组其他成员在其身后用双手做保护，接住倒下的学员。3、高空断桥 ...
贲腾益谱： 2010-8-8日我们同事一起去廊坊参加了一次拓展训练,下面是他这次拓展训练心得体会,他总结了5点,现分享给大家: 1.从失败中我们也得到教训和启示:在工作中,各单位之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,形成力量的整合...
平罗县15666667531： 拓展训练心得体会要怎么写 - ？
贲腾益谱： 前几天由武汉诚智拓展培训公司举办的新员工拓展训练营,是我参加工作以来第一次有幸参加的拓展训练活动.在训练活动中,每一个项目都带给我许多启示与思考,同时也使我受益匪浅.“贡献的是个人,展现的是整个团队”.这是我这次...
平罗县15666667531： 拓展训练自身感受有哪些? ？
贲腾益谱： 拓展训练使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性,同时也学会了如何突破自己心理的防线,可以说是一次非常难得的经历.拓展训练是短暂的但是它对我的影响确实是深远的,我要把拓展训练中体会到的切实应用到今后的工作中,使自己充分融入到创造团队之中.
平罗县15666667531： 拓展训练心得体会?? - ？
贲腾益谱： 拓展训练是一种挑战,不仅是体能、更是意识;挑战的不仅是个人、更是团队.
平罗县15666667531： 求一篇新员工拓展训练的心得体会1500字 ？
贲腾益谱： 拓展训练心得体会6月2日,烈日当头,酷热难耐,经过公司的策划和组织,华纳牛顿生物科技有限公司济南办事处的20多名员工一早就坐车前赴赴龙洞新概念拓展乐园,...
平罗县15666667531： 拓展训练心得体会 - 怎样搞好沟通沟通 - ？
贲腾益谱： 拓展训练心得——团队精神 最近我参加了由公司人力资源部组织的为期一天多的拓展训练活动,活动中精心安排的项目让我沉浸其中,在紧张的工作后精神上得到了充分的缓解,同时在拓展训练中也收获颇多. 这次拓展活动使我深深的体会到...
平罗县15666667531： 求一篇好的拓展训练心得体会? - ？
贲腾益谱： 你好,很高兴为你解答. 这次户外拓展训练,给我感触颇深,使我受益非浅.虽然仅仅只有短短的两天,使我懂得了“团队”的真正含义,懂得了什么是团队,什么是沟通,什么是协作,懂得了怎么团结协作、互相激励. 这是一段震憾心灵的...
平罗县15666667531： 拓展训练心得 - ？
贲腾益谱： 拓展训练心得这次拓展训练活动除了让我重温了军营的亲切外,更让我没有想到的是:短短三天的训练,不仅仅是把妙趣横生的游戏同人生、事业、伙伴联系在了一起,更重要的是给我们带来了无穷的乐趣、信心、勇气和思索,引起了心灵的...
平罗县15666667531： 关于团队合作的心得和感悟有哪些?？
贲腾益谱： 关于团队合作的心得和感悟范文一:团队精神是一切事业成功的基础,没有团结协作,一切都只能各自为政,一盘散沙.个人的成长与团体就像鱼与水紧密联着.经过这次...
平罗县15666667531： 求一份拓展活动的心得 - ？
贲腾益谱： 我参加阜阳飞鹰拓展训练的心得体会 8月10日和12日,公司为了使我们的公司团队在工作中更团结、能力更高、更具有积极的工作态度,可以更好地适应无限变化的市场环境,特地在阜阳飞鹰拓展训练基地组织了此次拓展训练,经过训练,我们...
