出现哪六种嗜睡症状一定要小心，是会“要命”的？
“不熬夜，怎么知道自己还真能熬夜；不熬夜，怎么积极融入深夜怀抱；不熬夜，不存在的……”你中招了吗？
然后第二天，精神萎靡不振，一上班就昏昏欲睡，一下班就“满血复活”……说的是你吗？
其实，想睡觉是人正常的生理变化，但是一直嗜睡就可能是身体出现了问题。如果老是睡不饱、疲倦劳累，可能有哪些原因，又应该如何解决呢？
一起来看看嗜睡常见的6种症状、原因以及解决方法吧~
症状1：嗜睡 + 皮肤黄
可能是肝脏的问题，同时会有皮肤粗糙、食欲不振、厌油腻、恶心等症状。长期疲劳、乏力、困倦，要怀疑是否是肝脏的毛病。
解决方法：需饮食清淡，戒酒。肝脏是解毒的器官，要减轻肝脏负担，戒酒是很重要的。酒精对于肝脏是一种烧灼性伤害，损害较大，因此有肝病的人一定要戒酒。长期饮食过度油腻，也会导致脂肪肝的发生，因此要控制脂肪的摄取量。
症状2：嗜睡 + 面色白
可能是贫血。贫血最常见的症状就是疲乏困倦，同时还可能有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中等等，现代人虽然营养已经很丰富，但还是有可能出现贫血的问题。
解决方法：贫血可以补铁，尽量除去缺铁性贫血的原因，纠正病因。中药也有很多可以补血，如当归、熟地、桑叶、女贞、旱莲、枸杞、桂圆、仙鹤草、鸡血藤等等。
症状3：嗜睡 + 反应慢
可能是脑部缺氧。大脑是全身的支配中心，耗氧量占总耗氧量的25%，若室内空气不流通，可能产生脑部慢性缺氧，除困倦、乏力且嗜睡外，还可能产生一系列症状，如记忆力下降、反应迟钝等等。
解决方法：脑部缺氧需要深呼吸（医师教你正确深呼吸方法），同时要改善引起缺氧的原因，如空气流通，并可积极从事有氧运动、如散步、慢跑等。
症状4：嗜睡 + 鼾声如雷
可能是睡眠呼吸障碍。除了白天困倦、乏力、嗜睡外，夜晚鼾声如雷，伴有呼吸间歇性停止。呼吸中止会引起缺氧，身体器官得不到良好的休息，频繁的呼吸暂停，深度睡眠不断被打断，睡眠品质会下降。
解决方法：可以换姿势睡，如习惯仰卧，可改为侧卧，打鼾会比较缓解。
症状5：经期嗜睡
这可能是身体虚弱。行经嗜睡，可能是脾虚湿困、气血不足，肾精亏虚等等问题。症状可能是少气懒言、倦怠乏力、头晕目眩、心悸不安等等。
解决方法：需要调理，健脾、除湿、补气、填精，也要加强锻炼，少吃甜食与高脂肪食物。
症状6：嗜睡 + 难睡醒
可能是甲状腺低下或糖尿病。甲状腺低下会一直想睡觉，且睡不饱；糖尿病人也是气血不足，气阴两虚，血糖高，长期疲劳、嗜睡。
解决方法：抽血检查甲状腺素与血糖，生活中要合理饮食，多多运动，让身体变强壮。
1皮肤黄，同时会有皮肤干燥粗糙，食欲不振，恶心等症状，可能是肝脏的问题。2.面色苍白，头晕头痛，可能是贫血的问题。3.反应迟钝，记忆力下降，可能是脑部缺氧的问题。
皮肤暗黄，肝脏出现实质变化，面色白，肝脏受损，鼾声如雷，因为睡眠压迫气管导致窒息也是一种病变
白天嗜睡、发作性睡病、反复性嗜睡、猝睡、老年嗜睡、原发性嗜睡，出现这些症状的时候，都应该注意。
嗜睡症分为哪几类?
1）发作性睡病。该病通常伴有一种或多种附加症状，如猝倒、睡眠麻痹及入睡前幻觉； 睡眠发作是无法抗拒的；夜间睡眠是片段的、缩短的。与之相反，嗜睡症在白天发作次数较少，但持续时间较长；病人常能阻止其发生；夜间睡眠通常是延长的。 2）睡眠窒息症。即与睡眠呼吸暂停相关...
嗜睡症的症状有哪些?
还有一个就是每次出现睡眠节律的紊乱的情况，它是持续时间要超过一个月的，就是不是我可能前段时间太辛苦了，我这段时间睡眠很多，这也不能去诊断嗜睡。还有一个就是强调的就是嗜睡症它可能会影响患者的社会功能、职业功能、人际交往的能力，甚至是影响到患者的生活质量。当然我们嗜睡症的症状除了它本身...
嗜睡症会有哪些症状表现?
4、患者对有关心理因素解释和认可有差异，有些病人将不恰当的白天嗜睡与白天特定的不愉快经历联系起来；而另一些人即使当有经验的医师证实这些经历的存在，患者却否认这一联系。5、有些患者难以找出相关的心理因素，临床表现又难以否认这方面因素的存在。6、可伴有一些精神症状，但都不能给出其他一个明确...
嗜睡症的表现症状
嗜睡症又称嗜睡障碍，属于睡眠障碍的一种类型，分为原发性与继发性。嗜睡症典型表现为日间过度嗜睡，在需要保持清醒和警觉的时候出现不可抗拒的、不同程度的入睡，从困倦、思睡一直到进入睡眠。可以在学习、工作、考试、聊天，甚至开车的时候发生，不分时间、不分地点任何场合下都会毫无征兆的入睡。而且...
嗜睡症症状
嗜睡是意识障碍的一种。意识障碍的患者可以分为觉醒程度的下降，以及意识内容的改变，而嗜睡的患者中意识内容是正常的，主要表现为觉醒程度的下降。嗜睡的患者表现为睡眠时间的延长，较正常的时候要多，但是患者在睡眠过程中可以被叫醒，患者醒了以后可以配合检查者的检查，以及回答简单的问题，停止刺激后又...
突然嗜睡是什么病的前兆
3. 贫血 贫血是指血液中红细胞数量或质量不足，无法为身体各部位提供足够的氧气。这种状况可能导致疲劳、嗜睡等症状。若长期感到嗜睡，且伴随乏力、头晕等症状，建议检查是否患有贫血。详细解释：嗜睡症状并不是一种独立的疾病，而是可能是多种疾病的表现。当身体出现不明原因的嗜睡症状时，应当引起重视。
嗜睡的症状有哪些?
如果符合下列特征，即可以诊断嗜睡症状：1．白天睡眠过多或睡眠发作或清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长，无法以睡眠时间不足来解释；2．至少1个月几乎每天发作，或在更短的时间内反复发作，引起明显的苦恼或影响患者日常生活；3．缺乏发作性睡病附加症状（猝倒、睡眠麻痹、入睡前幻觉）或睡眠呼吸暂停的...
嗜睡症的表现症状
嗜睡症的表现症状嗜睡症的一个最为重要的表现，就是白天的睡意比较多，可以说，还是非常明显的，经常的感觉到打盹，想要睡觉，自己会无精打采，没有精神。另外的一种表现，就是肌肉会突然或者是暂时的消失，这样就会导致身体在没有丧失的意识下出现瘫痪的情况，轻微的表现是含糊不清语言，眼皮下垂，或者...
什么叫嗜睡
嗜睡的原因
嗜睡症有哪些症状?
轻微症状表现为说话含糊不清、口吃、眼皮下垂或手指无力拿不住东西。严重的猝倒会引起膝盖弯折，使人虚脱。大笑、兴奋或生气是引起猝倒的典型性原因，肌肉品质的突然放松可能是大脑突然进入REM睡眠的结果。猝倒并不十分常见，有嗜睡病的患者中有猝倒现象的不到一半。 睡眠瘫痪：这种症状当人入睡或要醒来时...
红琛重组：[答案] 歧化反应,它指的是同一物质的分子中同一价态的同一元素间发生的自身的氧化还原反应.象氯气和石灰水的反应就属于歧化反应.\x0d \x0d 羧酸分子中羧基上的羟基被其他原子或原子团取代后生成的化合物叫做羧酸的衍生物.通常重要的也是最经常见...
东乡县17176907758： 黄河的长度比珠江长,但水量比珠江少得多,这是因为-----------松花江和黄河5~6月份水量有所减少,造成这种现象的自然原因是-------------,人为原因是---------... - ？
红琛重组：[答案] 黄河的长度比珠江长,但水量比珠江少得多,这是因为:黄河属于陆上河,而且属于泥沙型,在黄河河水每年流经的区域都要经过干涸地区水分的蒸发加上泥沙的淤积,致使水量锐减,而珠江地处珠三角流域本来就是地势平坦地区,水源...
东乡县17176907758： 将KOH加入氟硅酸、硝酸、氢氟酸的混合液反应情况是如何?哪些反应会发生?KOH先与那个物质反应,为什么?H2SiF6 + 2KOH = K2SiF6 + 2H2OHNO3 ... - ？
红琛重组：[答案] 先与较强的酸反应,再与酸性弱的酸反应.这里有两种强酸,一种弱酸.也就是先与硝酸和氟硅酸反应,再和氢氟酸反应(宏观上分析).但反应归根结底都是中和反应(H++OH-==H2O,HF+OH-==(可逆)==F-+H2O),从微观上分析并不能说先与哪种...
东乡县17176907758： 嗜睡症的症状有哪些? - ？
红琛重组： 一、医学将嗜睡用四种主要症状进行了定义,这四种症状被称为嗜睡四分体:白天睡意过多——这种症状始终存在,而且通常最为明显.猝倒——猝倒是指肌肉品质的突然或暂时性消失,这引起了头部或身体在没有丧失意识的情况下发生瘫痪....
东乡县17176907758： 嗜睡症有哪些症状? - ？
红琛重组： (1)白天睡眠过多或睡眠发作,睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释,清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长; 嗜睡表现(2)每天出现这种睡眠障碍,持续1个月以上或反复睡眠发作,引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活. (3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病,嗜睡症的发病多与心理因素有关.
