得了糖尿病可以吃水果吗?糖尿病人可以吃什么水果?

作者&投稿:郝以 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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糖尿病的是慢性疾病,在现实生活中有很多人都有这种疾病,因为糖尿病现在有了胰岛素的治疗,而且如果并不是很严重的话,就算得了糖尿病对自己的生活也不会有太大的影响,但是如果是比较严重的糖尿病人,在生活中需要注意的问题是有很多的。特别是在饮食上面,糖尿病本身不能产生胰岛素,所以进食之后血糖会迅速增高,为了控制血糖,糖尿病人需要控制饮食,少食多餐,均衡进食。

一、得了糖尿病可以吃水果吗?

糖尿病患者除了吃主食之外,平常也可以吃一些水果,如果不是很严重的糖尿病,所有的水果都可以使用,但是一定要少量食用。吃完水果之后有条件的话可以测一下自己的血糖,一些含糖量比较高的水果,糖尿病尽量不要去吃,嘴馋的时候吃一点点即可。

二、糖尿病人可以吃什么水果?

糖尿病人在选择水果的时候尽量选择淀粉含量比较少的种类。比如说可以选择李子,猕猴桃,菠萝,青苹果,樱桃,柚子。吃水果的时间也有所讲究,可以选择两餐中间吃,糖尿病人可以多吃一些含钙的食物,像海带,排骨,黄豆适当补充。 

糖尿病人因为血糖很难控制,所以在生活当中尽量不要过于劳累,因为可能会引发其他的并发症 ,而且糖尿病人如果没有补充其他营养的话,还会出现头晕头痛的症状,所以均衡饮食是十分重要的。

三、糖尿病人怎么照顾自己? 

得了糖尿病之后,时时刻刻都要关注自己的血糖变化,其实不用测血糖,也能够感觉到自己的血糖明显升高,让自己的喉咙感觉口渴,并且喝水也无法无缓解时,说明体内的血糖明显升高了。所以对于那些加了白糖的食物尽量少吃,但是糖尿病也会出现低血糖的时候,身上要备一两颗果糖,当自己出现浑身无力并且冒汗时,说明目前的状态是低血糖。所以及时补充糖分才能缓解过来。

我母亲就是糖尿病人,已经有20年的糖尿病史了,在这20年里面,每天都是靠着胰岛素维持的。说实话,得了糖尿病都不敢生其他的病,因为糖尿病人做手术是很可怕的,所以我每天都希望自己的母亲可以控制好饮食,不要让糖尿病变得更严重。






建议糖尿病患者在病情稳定的时候可以吃一些水果,但要注意少量,并尽可能选择糖化指数低的水果食用,比如苹果就适合有糖尿病的人吃,另外吃水果的时间尽量放在两餐之间。

可以吃的,但是只能吃低糖水果;糖尿病患者可以吃以下水果,
1.苹果 口感酸甜,含有糖分但是不会被人体快速吸收;
2.石榴 具有有生津止渴功效,适合口干的糖尿病患者;
3.李子 酸甜的口感并且李子具有清热,利尿的功效。

可以吃水果,糖尿病人可以选择吃一些糖分含量非常低的水果,比如说有:苹果,石榴,梨子,柚子等等,而且在吃的时候一定要适量。

是可以吃的,而且各种水果都可以吃,比如说苹果,香蕉,葡萄,橘子,柠檬,山楂,木瓜,火龙果等等,但是一定要少吃。


糖尿病可以吃什么水果
糖尿病患者选择水果的依据主要是根据水果中含糖量及淀粉的含量,以及各种不同水果的血糖指数而定。推荐选用:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。 但西瓜内的糖吸收较快,即升糖...

患了糖尿病可以吃水果吗?
糖尿病人 不能吃水果? 假的。 血糖控制良好 的糖尿病人 可以适当 吃一些热量低 对血糖影响 较小的水果。 比如 苹果 梨 樱桃 柚子 木瓜 李子 草莓。 但是不能多吃。

糖尿病可以吃什么水果?
不少蔬菜可作为水果食用,如西红柿、黄瓜、菜瓜等,每百克的糖含量在5克以下,又富含维生素,完全可以代替水果,适合糖尿病人食用。3、还要配合食量,不要一成不变。西瓜含糖虽少(4%),但吃上500克糖尿病食谱,就相当于香蕉(含糖20%)100克、梨(含糖12%)170克了,所以上述水果食量也不可过...

糖尿病水果可以吃哪些
西瓜的血糖生成指数达72,难怪李大爷的血糖降不下来,如果选吃苹果、梨子之类,效果就大不一样。水果中含有大量纤维素和水分,容易产生饱腹感,多吃水果可以减少饭量。糖尿病人吃水果虽不要严格控制,但也不是越多越好;毕竟水果中都含有糖分。一般在两餐之间或饥饿时作为补充食品适量食用为宜。

糖尿病可以吃水果吗?
那么,多吃水果会得糖尿病吗?。1、健康的人多吃水果不会虽然说水果中含有能促进血糖升高的糖分,但是也有能延缓血糖上升的果胶、纤维素和有机酸。所以说,多吃水果是不会的糖尿病的。哈佛大学公共健康学院的一项分析研究发现,他们分析了14万多名女性和3万多名男性的饮食和体检数据,并对所吃水果的...

糖尿病患者可以吃水果吗?
糖尿病人吃水果的四个基本原则 很多糖尿病患者认为:水果含糖高,食用后影响血糖稳定,会加重病情。其实,新鲜水果中含有丰富的维生素和矿物质,对糖尿病病人防止动脉硬化、视网膜病变、便秘等有一定好处,所以糖尿病人不要一概排斥水果。再者,水果中含糖量多寡不一,所以,不可等同看待。1、欲吃水果,您...

糖尿病人可以吃哪些水果?
糖尿病可以吃水果有:木瓜、草莓、桔子、苹果、猕猴桃、火龙果、樱桃、桃子、梨子、橘子、西瓜、桑葚、香蕉。但每天只能吃一种,不能贪吃哦!

糖尿病人能不能吃水果呢?糖尿病人饮食还需要注意哪些呢?
水果对糖尿病患者来说也是有益的,因为水果中含有大量膳食纤维,大量维生素和矿物质。但是也有些糖尿病患者不宜使用,糖尿病患者病情严重的话,血糖较高的话不宜吃水果。只有糖尿病患者在血糖达标后才可选择适宜的水果,例如草莓。木瓜,杏,琵琶等少量进食,根据水果含糖量,每天可进食水果50~100g。且...

血糖高能吃什么水果?
6、血糖高的人能吃橄榄 橄榄性平、味甘酸、微涩、入肺、胃经,含有大量水分及多种营养物质,有生津止渴之效,糖尿病患者烦渴多饮者,可以用来泡茶。7、血糖高的人能吃樱桃 在大家的印象中,樱桃是一种酸酸甜甜的水果,一般100g樱桃果肉的含糖量在8g左右。由于樱桃属于一类水果统称,因此血糖高的人在选...

糖尿病患者都可以吃什么水果喝什么奶?
哪五种水果糖尿病人可以经常吃?一、火龙果 火龙果是属于一种高纤维、低糖分、低热量的水果,患有高血脂、高血压高血糖的患者在平时可以多摄入一些火龙果,经常食用不仅会影响到血糖,火龙果中所含的纤维素比较高,经常食用可以防止便秘的发生。二、橙子 橙子中所含的糖分比较低,而且它还有大量的维生素...

乐安县17379688817: 得了糖尿病可以吃水果吗?
爱治久威: 你好,糖尿病一般平时低糖低胆固醇低脂肪饮食,饮食以粗粮为主,多食蔬菜,水果平时可适当吃一些西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、草莓、樱桃等,忌甜食炸食品及瓜子、花生动物内脏,需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键,平时建议服用琦肽菜籽低聚肽,诱导低活性胰岛素恢复有活性的空间结构,激活胰岛素,增强对胰岛素受体的亲和性,使葡萄糖分解,从而降低血糖.琦肽菜籽低聚肽是适合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品.

乐安县17379688817: 糖尿病病人能吃的水果 -
爱治久威: 吃水果,在很多糖尿病患者眼里,是犯了“大忌”.其实,水果并不可怕,况且水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质,这些对糖尿病患者都是有益的. 不过,要想水果吃得安全,糖尿病患者必须掌握水果5不吃的原则. ◇ 血糖未控制不吃 当糖尿病患者的空腹血糖>7.8毫摩尔/升时,说明血糖并未控制,则暂不能吃水果. ◇ 餐前餐后不吃 如果空腹血糖

乐安县17379688817: 糖尿病病人可以吃的水果? -
爱治久威: 糖尿病人科学吃水果生活中,很多糖尿病病人认为水果含糖高,食用后影响血糖稳定,会加重病情.其实这是认识误区,水果中含有的糖分除葡萄糖、果糖、庶糖外,还有相当一部分以多糖形式存在,如果胶、膳食纤维,人体对果胶和膳食纤维...

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