接触皮肤能测血压吗？

用自拍视频测血压真的准吗？~

现在，自拍不仅能满足你的心理需求，还能促进你的生理健康。《美国心脏协会》杂志上发表了一项被称为透皮光学成像（TOI）的新研究，它能通过自拍视频来准确测量你的血压。具体来说，手机上的光学传感器，能够捕获我们皮肤下的血红蛋白反射的红光，利用皮肤的半透明性，TOI 技术就可以让人们看到血液在脸部不同部位的「潮起潮落」，创造出血流模型的图像。然后，就可以测量出血流的整体变化，将血压、心率等指数可视化。


为了验证该技术，主导此研究的多伦多大学研究人员通过用 iPhone 拍摄两分钟脸部视频的模式，测量了 1,328 名加拿大和中国成年人的血压。接着，它们将结果与用于测量血压的标准装置进行比较。结果发现，他们测量出了三种类型的血压，其中收缩压（上限数字）的视频预测的准确率达到了 95％，舒张压（最低数字）的预测准确率接近了 96％。


为了让研究落地，研究人员还从患有高血压的人群中收集了大量数据。但其中的困难之处在于，为了保证他们的数据结果准确，患有高血压的人们不能用药。但基于道德，所以他们只能不时让参与者不吃药。不过有待考量的一点是，该研究主要针对东亚或欧洲后裔，没有测试皮肤非常暗或非常白皙的人，但皮肤的黑色素可能会影响血红蛋白的反射，所以这项研究在多样性的方面有所缺失。



另外，该研究的首席研究员 Kang Lee 也是初创公司 Nuralogix 的联合创始人，为了让人们在家里能更便捷地利用这项技术跟踪血压，他利用 Nuralogix 推出了一款名为 Anura 的 app。通过 app，人们能够便捷地通过 app 录制 30 秒的脸部视频（相当于 900 张照片），然后通过透皮光学成像技术，看到自己心理压力值和静息心率的测量结果。今年秋季，Nuralogix 计划在中国发布该应用程序的另一个版本，增加此次核心的研究成果——测量血压值，并且计划未来通过按月收费的方式，提供更详细的健康数据。

高血压是是很常见的慢性病，特别在老年人之中，它可能是心脏病发作或中风的警告信号。但有一半的高血压患者都无法发觉病症，因其不可察觉性，高血压也被称为「沉默杀手」。

皮肤接触硼砂有毒。
1、硼砂也叫四硼酸钠，是一种碱性化学物质，具有毒性，国家法律明文规定食品中禁止添加硼砂。若食用含有硼砂的食品，可能对人体产生累积性损害。有研究者认为，长期过量摄入硼，对人体生殖、生育和内分泌系统有毒性影响。短时间摄入大剂量硼，可能导致急性中毒，轻者引起头晕、头痛、食欲不振、消化不良、体重减轻等症状，严重者出现呕吐、腹泻、休克、昏迷等中毒表现。
2、硼砂在人体内吸收较快，但从体内代谢出去的过程较慢。如果儿童长期玩含有硼砂的玩具，会引起神经系统的生化过程，直接影响生殖系统和内分泌系统的正常运作。另外，皮肤反复接触硼砂会引起皮炎。

拓展资料1、硼砂是一种化学产品，通常是含有无色晶体的白色粉末，易溶于水。因其具有毒性，被世界多国禁止在食品中添加，人体摄入过多的硼砂，会引起中毒。小孩在做手工过程中，如果接触破损皮肤和误食，可能出现恶心、反胃、呕吐、腹泻等症状。成人硼砂摄入1-3克就可引起中毒，儿童摄入过量很可能危及生命。
2、这种所谓的水晶泥价格便宜，还可以自行制作，只需将商家出售的硼砂水和胶水，分少量多次加入水里，搅拌一分钟就能够变成色彩鲜艳的水晶泥。但是，孩子在做手工过程中，如果遇到皮肤破损或者不经意间用手摸到口腔黏膜，硼砂就会被人体吸收。
参考资料：凤凰网--水晶泥还敢玩吗 多地已出现硼砂中毒事件
参考资料：人民网--风靡校园的“三无”水晶泥含致命毒硼砂 别让孩子玩了

目前，没有简单地直接与皮肤接触就能测血压和血糖的传感器。血压是要用压力传感器的。要对皮肤施加一定的压力，这个有，很多的电子血压仪就是这个原理。血糖是在血里，除非能安全地接触到血液。如果不强求在皮肤表面做文章，国外有一种植入式的体征传感器，可以直接测血压和血糖。比如内植式的胰岛素自动缓释器就可以边测血糖边确定释放的胰岛素的量。这个可以参考。

掌握正确的血压测量方法，才能为预防和治疗提供准确的数据。那么，测量血压的正确步骤和注意事项有哪些？

第一步、血压计的选择：
自测血压最好选择上臂式电子血压计，简单方便，适合所有的人群，包括老年人。

水银柱血压计，因为需要听诊技术，容易发生误差，而且水银有汞污染的问题，如果你是医护人员，当然也可以选择。

不推荐腕式或者手指式血压计。

第二步、测量前准备：
测量前30分钟不吸烟､ 不饮酒、不进食、不喝咖啡或者茶、不剧烈运动，排空膀胱，至少安静休息5分钟。测量时取坐位，双脚平放于地面， 放松且身体保持不动，不说话。

第三步、正确的放置袖带
上臂袖带中心与心脏（乳头水平）在同一水平线上；

袖带下缘应在肘窝上2.5厘米（约两手指平放），松紧合适，可插入1-2根手指为宜；

用水银柱血压计测量时，要把听诊器放在肱动脉搏动最明显处，不要放于袖带内。

第四步、正确的读数
每次连续测量血压2遍，每遍间隔1分钟，取平均值。若收缩压或舒张压的两次读数相差5mmHg以上时，应测量第3次，取读数最接近的两次的平均值。

首次需要测量两个上臂血压，以后通常测量读数较高的一侧。 若双侧测量值差异超过20mmHg，应除外其它疾病继发高血压。

第五步、最终的血压
发现血压升高的人群，为了排除其它因素的干扰，需要测非同一日的三次血压，取三次血压的平均值，这就是最终的血压值。

第六步、根据最终的血压值判断血压的高低
理想血压：收缩压<120mmHg，和舒张压<80mmHg；

正常范围的高值：收缩压120～139mmHg，和/或舒张压80～89mmHg；

高血压：收缩压≥140mmHg，和/或舒张压≥90mmHg；

段医生特别提醒：
（1）不要过于频繁的测量血压，容易引起焦虑情绪。

（2）一般来说，一天当中，白天的血压高，晚上的血压低；冬天的血压高，夏天的血压低；睡眠差和情绪不好都会使血压升高。

（3）不要过分计较一次的血压偏高，这也是为什么最终血压的确定要测3天的血压。
（4）当测得的血压≥180/110mmHg时，并且有头晕、心慌等症状时，应该立即医院就诊。

在我国，高血压的患病率高达23.2%且知晓率较低，预计患病人数已达2.7亿，平均每四人就有一个患高血压。所以，我国是一个名副其实的高血压大国。

对于高血压患者来说，监测血压和控制血压都十分重要，这是预防高血压并发症的有效手段。所以，面对如此庞大的高血压患病群体，正确且科学的测量血压便显得尤为重要。

我们身边有一些高血压患者，在和他们交流的过程中，我们发现他们对于测量血压的问题仍有许多的不解和疑惑。所以，我们咨询了心内科的医生并查阅了相关的资料，将一些测量血压的常见问题进行一个分析和总结，希望对大家有用。

1.测量血压的时间
一天之内，人体的血压会有波动。一般情况下，大多数人早上6~10点之间的血压值较高，所以建议在这个时间段测量血压（且以早起后的1小时内测量为佳，同时需排空大小便）。值得注意的是，下午4~6点这个时间段的血压也偏高，所以可以在这个时间段加测一次。

2.家庭测量血压的仪器采用上臂式还是手腕式
家庭主流的电子血压计有上臂式和手腕式。其中，上臂式的可靠性高于手腕式，家庭测量更推荐使用上臂式。

3.测量血压用左臂还是用右臂
测量时用左臂还是右臂，这是一个经常讨论的话题：有人说右臂、有人说左臂，也有人说电子血压计用左臂、水银血压计用右臂，甚至有人说男左女右。其实，正常情况下两臂的血压会有一定的差值，我们只要在同一状态下分别测量两臂的血压，并比较出较大值，以后则以此较大值对应的手臂血压作为测量的结果即可。

4.测量血压时手臂与心脏的相对位置
测量血压时，手臂不能随意摆放，否则会影响测量的结果。正确的做法，是手臂与心脏的位置齐平，这样的目的是为了得到和心脏一致的动脉血压。如果手臂高于心脏位置，测量的血压会偏低；如果手臂低于心脏位置，测量的结果则会偏高。

5.多次测量血压的时间间隔
许多高血压患者在就诊时经常遇到这样一个情况：在门诊测血压，得到了一个较高的结果，然后立马测第二次，血压值较第一次会有明显的下降。这时，大夫可能会说第一次测量的值不准，主要参考第二次的结果。

关于这个问题，大家不妨自己做一个实验：不论是在医院还是在家，测量一次血压后，立马进行第二次和第三次的测量，血压值都会较第一次有明显的下降。

许多资料介绍，为了排除心理及情绪的影响，测量血压时应多次测量取平均值：第一次的血压值不算、取第二次和第三次血压的平均值。那么，每次测量的时间间隔是多久呢？有人说1分钟，也有人说5分钟。

为了确定测量的时间间隔，我们先来分析为什么第二次测量的结果会低于第一次。在测量血压时，袖带会箍紧上臂并使血管受压，直至血流流不到前臂，在前臂听不到心跳声为止。然后慢慢减压，直至可以听到血流恢复的第一次心跳声。这段时间（几十秒）封闭了手臂上段的主动脉，而心脏却在一直不断的泵血，从而使得心脏至手臂主动脉这段血管受到挤压，并扩张。如果在血管恢复弹性前就进行第二次的测量，那么测量结果便会比第一次低许多。

所以，血压多次测量的时间间隔，就是为了让血管恢复弹性，从而使得结果更加准确。年龄越小、身体条件越好，则测量的间隔越短。一般情况下，这个间隔应该控制在15~30分钟左右。

6.测量血压的正确姿势
分析了那么多，最后我们用一张图来为大家简要说明测量血压的正确姿势和步骤。(此图节选自某品牌电子血压计的说明书)

【编者语】：小伙伴们，血压的测量方法具有科学性、合理性，并不是说测就测那么简单。掌握科学的测压方法，有助于高血压患者的血压管理。如果喜欢我们的文章，记得点关注哟。

由于生活方式和饮食习惯的改变，导致越来越多的人患有高血压，高血压对患者的影响是很大的，严重有可能会出现中风、偏瘫，因此需要及时对血压进行监测，一旦出现高血压需要用药物进行控制。那么血压测量方法有哪些？下面我们就一起来了解一下。
　　临床中血压测量方法有很多，包括的有水银柱血压计、家庭电子血压计、动态血压计等，但是生活中比较常用的血压测量方法就是水银柱血压计和家庭电子血压计，不同的血压测量方法优势和使用方式是不同的。
　　1、水银柱血压计
　　水银血压计是临床中比较常用的一种血压计，主要是由于其误差小、准确性高，但是由于操作比较复杂，因此需要拥有一定专业知识的医护人员才能够使用，这种水银柱血压计普通家庭一般使用的比较少。在使用水银柱血压计进行测量血压的时候，患者应该至少坐位安静休息5分钟，在半个小时之内是不能够吸烟、喝咖啡，否则可能对血压的结果产生一定的影响。
　　2、家庭电子血压计
　　针对高血压的易发人群，做好日常的血压监测是非常关键的，但是大多数人觉得去医院测量比较麻烦，因此会自备一个电子血压计自己在家进行测量，电子血压计的测量操作是比较简单的，因此受到很多人的青睐。通常在操作正确的情况下，电子血压计与水银血压计的测量结果是一致的，但是由于电子血压计受影响的因素比较多，比如心跳的快慢、血管压迫的松紧、姿势等，都有可能会导致测量结果不准确，因此家庭电子血压计只能够作为一种辅助测量的方式，如果发现血压升高，一定要去医院进行精准测量才行。
　　以上就是针对血压测量方法有哪些的相关介绍，生活中比较常用的血压测量方法就是以上两种，但是由于血压测量的影响因素有很多，因此在测量的时候需要注意姿势要正确，测量前要休息至少三分钟，需要连续测量3次，每次间隔1分钟，然后取3次测量的平均值。

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洋县13917624659： 有没有一种贴片形状的传感器:能贴在人体表面测量血压or血糖?? - ？
卷钩异丙： 目前,没有简单地直接与皮肤接触就能测血压和血糖的传感器.血压是要用压力传感器的.要对皮肤施加一定的压力,这个有,很多的电子血压仪就是这个原理.血糖是在血里,除非能安全地接触到血液.如果不强求在皮肤表面做文章,国外有一种植入式的体征传感器,可以直接测血压和血糖.比如内植式的胰岛素自动缓释器就可以边测血糖边确定释放的胰岛素的量.这个可以参考.

洋县13917624659： 本人包皮过长,但可正常翻开,而且一直无… - 包皮过长 - 复禾健康？
卷钩异丙： 只要衣服不压迫血管应该是可以的. 这里要注意几个技巧:衣服不能太厚,只穿一件衬衣即可,其次袖带捆绑要适度,太松太紧都不行,把听诊器胸件插进衣袖里,与皮肤紧密接触,才能听清声音.其他注意事项与常规测血压相同.这样测得的结果不会有偏差

洋县13917624659： 测量血压的部位常在() - ？
卷钩异丙：[选项] A. 腕部桡动脉处 B. 上臂肱动脉处 C. 颈动脉处 D. 股动脉处

洋县13917624659： 测量血压的部位常在() - ？
卷钩异丙：[选项] A. 腕部桡动脉处 B. 上臂肱动脉处 C. 颈动脉处 D. 股动脉处

洋县13917624659： 三位同学要去量血压、验视力,每项检查都要5分钟,他们至少要___分钟才能做完这些检查. - ？
卷钩异丙：[答案] 见下图, 所以他们至少要用:5*3=15(分钟). 答:他们至少要用15分钟才能做完这些检查. 故答案为:15.

洋县13917624659： ...明天要交的.患者,男,40岁,有多年胃溃疡病史.入院前一天解黑便2次.入院查体:神志淡漠,血压60/40mmHg,脉搏130次/min,脉细而弱,皮肤冰冷.入... - ？
卷钩异丙：[答案] 1发生了,失血型休克 2胃溃疡丢失大量血液 3血容量减少,醛固酮及血管紧张素分泌增多,故尿量减少 4最重要的是补充血容量,加强支持治疗,胃溃疡对症治疗