老人痴呆症 警惕十大症状预示老年痴呆来袭
作者&投稿：贝衬 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
**老年痴呆症的十大警示症状：**
1. 记忆力逐渐下降，影响日常生活能力。例如，经常忘记人名或事件，水壶烧干，饭做糊等情况。
2. 难以处理以前熟悉的事务，如日常家务，表现出混乱和效率下降。
3. 语言和学习能力出现问题，如忘记简单词汇，交流困难，学习新技能能力下降。
4. 对时间、地点和人物感到混淆，不记得日期、星期，或无法识别居住地。
5. 判断力和计算能力减退，如在极端天气下穿着不当，算账或付钱出现错误。
6. 理解力和合理安排事物的能力下降，无法完成棋类或牌类游戏，交流思路跟不上，支付账单有困难。
7. 常把物品放置在不适当的地方，如熨斗放在冰箱，手表放在糖罐里。
8. 情绪不稳定和行为异常，如情绪波动，无故发火，藏匿物品，忽视个人卫生。
9. 性格出现变化，如变得多疑、冷漠、焦虑或暴躁。
10. 失去做事的主动性，对兴趣爱好丧失兴趣，整天昏昏欲睡。
**预防老年痴呆症的六款食疗方案：**
1. 黑芝麻粥：炒熟黑芝麻30克与粳米100克熬煮成粥，适合无糖尿病者添加蜂蜜食用。
2. 山药枸杞羹：猪脑1个蒸熟后与山药15克、枸杞子10克煮熟的羹，每日一次。
3. 莲子核桃芝麻粥：核桃仁、黑芝麻各30克，莲子15克与大米30克煮成稀粥食用。
4. 五仁健脑糕：枸杞子、酸枣仁、柏子仁、核桃仁、大枣各10克与糯米250克混合蒸熟，可作为餐食。
5. 龟肉煲：乌龟肉250克、核桃仁60克、杜仲15克煮至熟透后食用。
6. 五味子核桃粥：五味子6克洗净与核桃仁30克、红枣10枚煮成稀粥，分两次食用。
**老年痴呆症的家庭生活护理：**
1. 家居环境要安全、舒适，便于老人活动，保持通风和采光。
2. 帮助患者穿衣，选择简单宽松的衣物，避免过多纽扣，使用松紧裤带。
3. 帮助患者洗脸、刷牙，采取合适的姿势，避免患者感到不舒服。
4. 饮食要营养均衡，避免过量或不足，注意食物温度，避免视力不佳时使用暗色餐具。
5. 控制患者贪食，分次进食，准备适量水果或零食作为奖励。
6. 鼓励患者进食，创造愉悦的用餐环境，将药物融入食物中。
7. 照顾患者洗澡，保持洗澡习惯，确保安全，避免患者感到不适。
通过上述护理方法，可以帮助患者保持良好的生活质量，并为家庭成员提供支持。关爱父母，关注老年痴呆症，让我们共同努力，为老年人创造一个幸福健康的晚年。
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