亲密行为的几个阶段

作者&投稿:粱贩 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 亲密行为的几个阶段
第一阶段:浪漫爱情期
在这个阶段的男女从好感到相爱。彼此都展现出的状态,彼此间单纯、幼稚,过度坦诚。有时候他们返回童真的时代,无意识的把对方当成自己心目中最完美的对象,依靠对方,撒娇、任性、随心所欲,可以重新回到童年以此补偿和重温童年的渴望。那此时的情侣不会片刻的斗芹肢分离。
第二阶段:权利争夺期
这阶段,最初的浪漫激情逐渐消落,这时的关系充满动荡和张力。彼此眼中的自己仿佛都变了样,情侣可能会指责问对方;你还是原来那个你吗? 你还是我们刚认识的你吗?双方就发现也许对方不完全是自己意向来改变对方,而许多的冲突矛盾产生。很多情侣都逃不过这阶段而选择分开。
不过生活就在我们无时无刻的选择中发生着,我们选择了这样的生活,我们就要调整好自己的心态,承受自己选择后发生的一切,承担自己的生活责任。
第三阶段:整合期
不再按照自己想象的那样来试图改变对方,而愿意按照其原来的样子来爱对方。这阶段的情侣对方对彼此少了抱怨和指责,而多了理解和包容。
第四阶段:承诺期
经过整合期的双方的承诺,亲密关系才真正的有价值与意义。
第五阶段:共同创造期
经过前面几个阶段的成长,到此时两个人内心的坚定,经历风雨只会让他们的亲密关系更加美好,只会让他们彼此的爱很深。
亲密关系的几个阶段
亲密关心的第一个阶段:月晕现象
作者用“月晕现象”代表不实的光彩,指使人分心而看不到真正的光源。月光就是如此,月球本身并不发光,只是反射太阳的光。亲密关系的第一阶段,便是此阶段。这是一个让人满心温暖的阶段。
就像我们刚坠入情网一样,那时候的我们,不管被灼伤过多少次,仍然被热情的火焰所吸引。这是人类七情六欲中最强的情感,心甘情愿为爱盲目,被爱吞噬。
这个阶段的恋人,在一起永远都是开心快乐的,因为他们有着强大的吸引磁场。就算这段关系里包含着无数危机,在这个阶段也不会被被挖掘出来。因为此时此刻人们会自动屏蔽有害的事物,选择相信美好的事物。
而越是喜欢一个人,我们对他的期望就越高。因为寻求一段亲密关系的根源是自我需求。我们只是把自我需求投放到伴侣身上。
而当两个人相处的时间越来越长,当我们发现自己的期望达不到自己预期时,我们便会失望,从而通往地狱之路。
亲密关系的第二个阶段:幻灭
幻灭这个词,往往给人负面的印象,让人联想到愤怒、绝望甚至背叛等等。但事实上,这个词的意思是不再被错觉所迷惑。这是件好事。
人类尊重并渴求真相,如果无法赶走错觉,就看不到真相。亲密关系能驱散我们对爱的错觉。这个过程的开始,是我们感到失望,并觉得自己似乎错了的时候。
幻灭能让我们明白,快乐的源泉不在别人身上,而在自己。作者说,幻灭是灵魂给他的礼物,让他能从“向外寻求快乐”的错误思想中跳脱出来。
然而幻灭的过程需时甚久,其中伴随着一系列的痛苦艰难,导致我们会做出像引起注意、权力斗争、报复心理、自我放逐等偏差行为。
而要摆脱偏差行为,需要伴侣双方努力进行有效沟通,同时足够的爱意能解决一切琐事。
但一般的情侣往往是在这个阶段选择结束亲密关系。
亲密关系的第三个阶段:内省
在生命中,我们早晚有一天会了解到,真理并不在外面。没有人会满足我们的需求,没有人会让我们快乐,也没有人该为我们所受的伤负责。在四处寻找之后,我们终于了解到,我们所有生活经验的因和果只可能存在于一个地方,即我们的心中。
在灵魂的演化过程中,经历了幻灭之后,我们要经历的便是内省。幻灭将我们磨炼成为沟通专家并能平静面对痛苦之后,我们会变得更成熟、更自觉。而亲密关系能驱使我们了解真正的自己。
内省是检视自己内在所有想法和感觉的过程,其终极目标是让我们能和自己内在的事物和平相处,并且用爱来面对它们。
在内省阶段,我们了解自己和伴侣之间有着密不可分的关联。我们会发现,我们对待伴侣的方式事实上就是我们对待自己的方式。
亲密关系的最后一个阶段:启示
这虽然是作者书中写的亲密关系的最后一个阶段,但正如作者说的,这绝不是亲密关系的最后归宿。它只是一个相对稳定的状态,但亲密关系可能随时会回到月晕现象、幻灭、自省前三个阶段。
一段亲密关系从最开始的月晕现象一步一步走过来,经历了重重困难,最后体验到真正的亲密关系,即得到了启示。就像是我们穿越了怀疑的迷雾,不再盲目而能看到自己的本质时,这时,我们就会得到启示。
启示可以很戏剧化,也可以很微妙。有时候人们可以马上察觉它的存在,但有时它却是以不易察觉的方式,一点一滴地渗入到我们的大脑中。
启示的力量,能让人学习并成长。


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