哪7种胀气食物妈妈不能吃
巧克力、马齿苋、辛辣食物、大蒜、韭菜、西兰花、柑橘类水果等都不适合妈妈吃。
哺乳期间不能吃哪些食物
1、麦乳精。因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁减少，对宝宝健康不利。
2、辛辣、刺激性食物。如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物，刺激性食物不仅容易伤津耗气损血，加重气血虚弱，并导致便秘，还容易通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康，不过少量的调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。
3、油炸食物、脂肪高的食物。这类食物不易消化，哺乳期妈妈消化力较弱，而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多，哺乳期吃了对产后恢复健康不利。
4、韭菜、麦芽水、人参等食物。这类食物会抑制乳汁分泌，导致母乳供给不足。
5、凉性水果。夏天里的水果大部分都是凉性水果，比如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子。如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，容易导致宝宝腹泻。
6、腌制的肉、鱼。成人每天食盐量为4.5～9克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。食盐过多，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增加。而且这些东西也不新鲜，多吃也不利宝宝健康。
7、烟酒、咖啡等。烟酒、咖啡都是喂奶期间应该尽量远离的东西。吸烟的危害对宝宝有多大影响这个大家都知道，虽然少量的酒可以促进乳汁分泌，但是过量了就会抑制乳汁分泌。咖啡中含有咖啡因，哺乳期妈妈也最好少喝或不喝。
母乳妈妈尤其别碰7种食物
巧克力
哺乳期可以吃巧克力，但一定要注意适可而止。过多吃巧克力就对新妈妈和宝宝都有害，巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体内蓄积。可可碱会伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使宝宝消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。
咖啡
咖啡会使人体的中枢神经兴奋。如果你喝咖啡（苏打水或者茶）的话，咖啡因会进入产妇的乳汁中。由于婴儿无法像成年人一样快速地分解并排泄咖啡因，从而导致体内咖啡因含量过高，引起烦躁、易怒、失眠等状况。
柑橘类水果
柑橘类的水果和果汁中含有会刺激消化道的物质，妈妈吃的太多可能会导致宝宝烦躁、呕吐甚至起疹子。如果为了宝宝不得不放弃吃橘子的话，可以吃一些其他富含维生素C的水果来弥补，比如木瓜、苹果等。
西兰花
哺乳专家认为吃过量西蓝花、菜花等蔬菜容易使孩子胀气不舒服，哭闹不停。
大蒜
宝宝可一点都不喜欢妈妈乳汁里的大蒜味。吃大蒜会导致乳汁中含有一股大蒜的味道，如果宝宝尝出这种味道的话，可能会龇牙咧嘴的。在意大利，人们吃大蒜吃的最多了，但是妈妈们一般在哺乳的前几个月不吃大蒜。
辛辣食物
哺乳期妈妈应该慎吃辣椒等辛辣刺激食物，这些食物会导致宝宝上火，便秘，情绪烦躁。
酒精
根据美国儿科学会，哺乳期大量饮酒可能会导致的副作用有：嗜睡，深度睡眠，乏力，体重异常增加，同时可能会减少乳汁分泌。
婴儿胀气妈妈不能吃什么
婴儿胀气，妈妈不能吃可引起胀气食物，如大豆、玉米、红薯、花菜等；妈妈不能吃一些辛辣刺激油腻的食物，如鸡汤、红烧鸡等
母乳喂养胀气饮食禁忌
1、辛辣食物:母乳的妈妈尽量少吃韭菜、洋葱、生葱、辣椒、大蒜等辛辣食物,这些食物被妈妈吃进去消化吸收以后喂养宝宝后会刺激宝宝胃肠道,引起宝宝拉肚子或者胀气。 2、高糖食物:甜菜、红薯等妈妈进食以后糖分过多会出现不易吸收现象,这个时候再喂养宝宝也会引起宝宝胀气。 3、高脂肪食物:鸡蛋、牛奶、肥肉等妈妈摄入过...
宝宝胀气母乳喂养妈妈哪些东西不能吃
生冷油腻辛辣刺激的食物和易产气的食物都可能通过母乳喂养间接引起宝宝胀气。1.生冷食物一般是指：生冷瓜果蔬菜如西瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、生西红柿、各种生梨及苹果等；各种凉拌菜如凉拌海蜇、拌凉粉、小葱拌豆腐等；各种冷饮冰棒如凉水、凉饮料、凉牛奶、冰淇淋、雪糕等。2.油腻食物一般是指肥肉、各种...
有哪些胀气食物妈妈不能吃?
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宝宝肠胀气妈妈忌食哪些食物
宝宝吃母乳出现肠胀气的情况，妈妈需要忌口，妈妈要少吃辛辣、刺激、生冷、油炸、油腻、过酸、过甜的食物，或容易产气的食物，比如豆制品和葱头容易产气，要少吃。妈妈要多吃清淡、容易消化的食物，忌烟、酒、浓茶、咖啡等，多吃新鲜的蔬菜和水果。如果宝宝出现肠胀气，可以给宝宝按摩腹部，顺时针的...
母乳喂养哪些胀气的食物不能吃
2、四季豆、黄豆、黑豆等豆类食物以及其他的豆制品，其中含有大量的产气因子，乳-母进食后也容易导致宝宝肠胀气，应当避免摄入。3、汽水、韭菜、萝卜、甜瓜等食物，同样会引起宝宝肠道胀气的症状，乳-母都应当避免进食这些类型的食物。宝宝胀气妈妈不能吃什么 如果是母乳喂养的宝宝，宝宝出现胀气情况下，...
哺乳期容易胀气的食物
豆制品是非常容易胀气的食物，比如豆浆、豆腐、豆干等等。产妇在哺乳期吃太多的豆制品不仅自己会胀气，还会影响到宝宝。小宝宝的肠道本来就不好，如果妈妈不注意饮食的话，胀气就容易出现。所以产妇需要多吃容易消化，维生素含量高的食物。另外，一些比较油腻的食物，比如奶油蛋糕，油炸的食物等等不能吃，...
宝宝吃母乳的时候,妈妈不能吃什么东西 - 百度宝宝知道
1、猪肝、韭菜和大麦茶、麦片等有回奶作用的食物不能吃；2、凉性的食物尽量少吃，如螃蟹、绿豆、黑木耳；3、容易胀气的食物尽量少吃，如扁豆、土豆、豆角；少吃的东西不是绝对不能吃，主要是妈妈吃上火的东西，宝宝就容易上火；妈妈吃胀气的东西，宝宝就容易胀气，屁多；妈妈吃的食物性质会通过母乳传...
新生儿肚子胀气妈妈不能吃哪些食物
研究表明，妈妈吃十字花科的蔬菜时，宝宝更容易胀气。所以，哺乳妈妈应该少吃卷心菜、菜花等十字花科的食物。另外，一些宝宝在妈妈吃了牛奶或其他奶制品后，也会出现胀气的反应。除此之外，很多不易消化的食物如番薯、薯条、豆类、甜瓜等，它们会在宝宝消化道内发酵并产气，易使宝宝难受。
哺乳期容易产生胀气的食物有哪些
因不容易被消化，也容易引起肠道胀气。哺乳期容易胀气的食物，若是宝妈吃了十字花科中的蔬菜，这样宝宝就比较容易胀气。因此，宝妈要少吃卷心菜以及菜花等。另外，有些宝宝因为妈妈吃了奶制品也会出现胀气的，因此，宝妈的饮食需要非常注意的，除了保证营养均衡，也不能吃太油腻的食物。
仇伟菲而： 1、母乳喂养的话,妈妈要检查一下自己的进食,避免吃豆类、花菜以及辛辣食物.另外,如果母乳中含的糖分过多,糖分在宝宝的肚子里过度发酵,也容易使宝宝出现肠胀气. 2、配方奶粉喂养,选择奶粉时,你要特别注意,应选择不含乳糖...
奉节县17528581049： 宝宝肚子胀气哺乳妈妈什么东西不能吃 - ？
仇伟菲而： 新妈哺乳这些食物不能吃1、巧克力 哺乳期是可以吃巧克力的,但是一定要注意一个量,这个根据每个女性的身体体制和宝宝年龄来定.而过多吃巧克力就对新妈妈和宝宝都有害,巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝
奉节县17528581049： 哺乳期哪些食物会胀气 - ？
仇伟菲而： 哺乳期食用辛辣食品和咖啡因食物容易胀气. 应当避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品,它们能引起宝宝拉肚子或胀气.因为这些食物被妈妈的消化系统吸收后,会改变奶的味道和酸度. 另外,哺乳期尽量不要用油腻或甜的食物,如油炸薯片、糖...
奉节县17528581049： 哪些食物是上班族孕妈妈不可以吃的? ？
仇伟菲而： 为了能更好地提高睡眠质量,有些食物是上班族孕妈妈不可以吃的.例如豆类、包心菜、洋葱、菜花、甘蓝、青椒、茄子、土豆、红薯、芋头、玉米、 香蕉、面包、柑橘类水果和添加木糖醇的饮料及甜点等.这些食物都属于会胀气 的食物.它们在消化过程中会使人产生较多的气体,产生腹胀感,妨碍孕妈妈的 正常睡眠.孕妈妈在睡前也不要吃辣、咸的食物.辣椒、大蒜及生洋葱等辛辣的食物, 会造成某些人胃部灼热及消化不良,从而干扰睡眠.另外,高盐分食物会使人摄 取太多钠离子,促使血管收缩,血压上升,导致情绪紧绷,造成失眠.如果本来 就已有高血压病史,进食高盐分食物很有可能引发高血压性头痛及中风.
奉节县17528581049： 宝宝吃母乳期间 有哪些东西妈妈是不能吃的 - ？
仇伟菲而： 1、猪肝、韭菜和大麦茶、麦片等有回奶作用的食物不能吃;2、凉性的食物尽量少吃,如螃蟹、绿豆、黑木耳;3、容易胀气的食物尽量少吃,如扁豆、土豆、豆角;少吃的东西不是绝对不能吃,主要是妈妈吃上火的东西,宝宝就容易上火;妈妈吃胀气的东西,宝宝就容易胀气,屁多;妈妈郸法策盒匕谷察贪畅楷吃的食物性质会通过母乳传给宝宝,所以多注意观察宝宝,妈妈合理均衡饮食就好.
