占有欲太强怎么办
占有欲太强应该建立属于自己的人际关系、弄清楚自己跟别人是有区别的、建立自我认同感、换位思考、确定自己的人生目标。
1、建立属于自己的人际关系
只有人际关系才能是能够让你持续满足的东西、有研究表明、人际关系是一个人能够持续获得满足感的东西、锻炼自己建立人际关系的能力、如果你的人际关系得到增强、那么你的幸福感、人生的安全感、成就感、都可以得到有效的提升。
2、弄清楚自己跟别人是有区别的
很多人在生活中过的很痛苦、过的很难受、比如为什么我的朋友不理我、忽略我、打击我。搞清楚自己可以控制的部分、自己没法控制的部分、控制自己能够控制的部分、做好自己能做的部分。凡事须适可而止，中庸为道，其极必终，物极必反。
3、建立自我认同感
提高自己在别人的价值、自我的认同的前提是需要别人需要的价值、提高自己在别人面前的价值。先让别人接纳你、慢慢的你就你就能够接纳自己、认同自己。搞清楚现实生活中别人需要的是什么、相对应的提高某些方面的价值、提高别人对自己的认同感。
4、换位思考
你并不是神，你无法替你的朋友解决一切，如果抓的太紧，对方会受伤，甚至窒息，得不偿失。虽然自己无法抑制住，但是要全方位多角度去想想。想不通就再找我。
5、确定自己的人生目标
确定自己的目标、让自己的生活变得更加的充实起来、一个生活充实的人，就不会这么胡思乱想，也没时间胡思乱想。当你有一个自己足够喜欢的兴趣，可以让你投下精力，投下时间去发展，你的占有欲也会有一定程度的下降。
占有欲太强怎么办
可能你的性格比较要强，自私，自利，娇惯，任性等导致。建议心有多大，舞台就有多大，有些事情是可以分享的，有些是不能分享的，建议自己要把握个度。占有欲是一个汉语词汇，拼音是zhànyǒuyù。占有欲是一种心理现象，对自己喜爱的东西会很珍惜，只允许自己触碰，别人就算靠近一点都会不爽。这是一个...
我的占有欲很强怎么办?
在友情中占有欲太强了怎么办,友谊对于每个人来说是很重要的,当代青年的友谊证明从不按套路出牌。 一天天礼貌微笑say hi的往往是一般关系一口一个honey亲密到不行的。下面看看在友情中占有欲太强了怎么办。 在友情中占有欲太强了怎么办1 首先,之所以会有占有欲,是因为在乎,若是不考虑对双方造成的困扰,其实一个...
心理有些欲望很强怎么控制?大神们帮帮忙
你看这样行不？1. 罗列使自己感激不尽的事，与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人2. 发展你的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的体魄和心理3. 与他人建立联系，多和亲朋好友谈心，人的精力有限，想做的事却很多，减少不必要的人际约束4...
我占有欲太强了,怎么办,救救我
其实，一个人占有欲特别强的人，恰恰是一个缺乏安全感的人。他需要用占有他人他物来证明自己的存在感和价值感，失去了这些，他会有被遗弃的孤独感和无助感。所以，占有欲越强的人，心越是脆弱，他们用自己占有的人和物来给自己力量和能量。但往往却事与愿违，经常给自己带来失控感，给他人带来窒息感...
控制欲占有欲太强怎么办?
你可以给自己做一个积极的心理调适，首先要接纳自己，只是在自己想要表现出强烈的控制，欲的时候要及时地遏制住自己这个观念。
觉得我的控制欲和占有欲太强烈,有什么好的解决方法?
每个人的成长轨迹总是有各种不同，而在不同的成长过程当中，人们的性格也是天差地别。有些人在生活中很和谐，有些人却有强烈的控制欲和占有欲，而想要改变这种性格，不仅需要足够的自律，还需要足够的时间。在生活中学会放手，可以先从小事做起。控制欲和占有欲太过强烈的人，在生活当中的表现很明显，...
我认为自己是一个y望很强的女生,怎么办?
每个人都有欲望，不管是对金钱💰，经济，地位，女人（男人），占有欲，吃，喝，嫖，赌，玩儿等。但是人们都遵循着社会法律和道德底线。只要不触犯法律及道德底线就可以。作为一个女生性欲强与你的遗传基因，生活规律，饮食营养都有关系，这很正常的。但作为成年人或青年学生，要学会克制自己。把...
欲望太强烈,怎么办?
学会懂得享受 从追求中寻找快乐。 德利亚音响三合一特惠专业钱柜版KTV套装！（1）专业音箱：美国DELIYA三分频音箱200W。（2）专业功放：美国DELIYA免费送：USB接口和收音功能，专业数字KTV放250W。（3）专业话筒：美国DELIYA高质麦克风.免费送：两条五米高档屏蔽线 原价:4980元，现价：2100元，特惠价：1350...
女生欲望太强怎么办,有什么办法可以缓解
有欲望必须发泄出来。但是不能用常规的方法，因为你才19岁 可以跑步，把自己跑的精疲力尽了你就不想了 还可以练跆拳道，总之是力量型的运动就可以了 其实我觉得已有欲望就跑步肯定管用 有欲望其实很正常，而且就医学来讲女的在月经来了前后都会有个性兴奋期。发现你现在已经到了不可收拾的地步了。那...
男人欲望很强怎么办?
让对方有意识回避性生活等。此外，在性欲旺盛的日子里，临睡前不妨用冷水浸足，这样可以减少性器官的充血程度，有助减少性冲动。4.制约性生活次数 夫妻双方共同制定一个性生活计划，强迫性规定多少天进行一次性生活。次数要制定得合情合理、适可而止，不宜过频或过少。比如，青壮年人可每周1～2次，中...
郯侧小儿： 占有欲是本来你不应该怎么做的、但是你却这么做了、你想把他独占、你想把自己的朋友独占、你想占有它的时间、占有他的空间、占有他的精力等等、然后占有他的时间、关键是你跟他之间所处的关系只是朋友关系、你跟他不是情侣关系. ...
黔东南苗族侗族自治州18370681195： 对待感情特别敏感,占有欲很强.怎么办? - ？
郯侧小儿： 你不是喜欢她,而是想占有她,占有欲很强的你,往往把认为是自己的东西,不能让人家分享,就连碰一下也不行.但你要知道,她,不是你的.你没有权利对任何人发出警告,你应该要公平竞争,或把你的占有欲收敛一下,不然,你爱得辛苦...
黔东南苗族侗族自治州18370681195： 占有欲该怎么解决 - ？
郯侧小儿： 占有欲是一把双刃剑,没有它,人就没有了目标,没有了追求,人生也就失去了奋斗了,这样的人生,有些悲哀;可如果占有欲太强的话也不好,占有欲太强的话你就会有一种“走火入魔”的趋势,这时,你就会不顾一切的为了它而不管不顾一切的去“做”一些不合适的事!为了它你会什么事都做得出来的!会铤而走险……会不顾一切……会“舍生忘死”…… 所以,你要学会去控制它,既要拥有,又要适当,拿它来当一种“激进剂”,一把催人奋进的“鞭子”,这样,你的人生就有了目标,有了前进的动力,又不失激情……!
黔东南苗族侗族自治州18370681195： 占有欲太强,太没有安全感怎么办? - ？
郯侧小儿： 如果你的占有欲很强,没有安全感的话,建议你不要总是把时间都放在他的身上,你可以自己找一些事情做,比如说业余的时间可以练练瑜伽,或者去学一个比较感兴趣的事情,这样子可以让你的时间变得不那么孤单和无聊,你就不会总是去想着他.
黔东南苗族侗族自治州18370681195： 占有欲很重怎么办 - ？
郯侧小儿： 人不为己天诛地灭,知道为什么会有这句话么? 如果你懂,请采纳我吧
黔东南苗族侗族自治州18370681195： 占有欲很强烈的人该怎么办? - ？
郯侧小儿： 应该学会放得下,不然你会失去许多真正的意义与快乐,因为你太在意占有的感觉,这样你只会被占欲麻木了,你要懂得这是真正属于你的吗?还有要清楚自己是否适合拥有它?并且有些是勉强得不到幸福的,所以你要知道是自己的东西才是开心的有乐趣的!要懂得体会适合自己的东西,那么拥有得才有意义!
黔东南苗族侗族自治州18370681195： 占有欲太过强烈怎么办?？
郯侧小儿： 这是很正常的 正因为你很在乎对方 你才可能想去占有 这个我也有同感 我的占有欲也非常强的 我觉得 整因为你爱着对方你才想去占有 否则你不可能想去占有一个不相干的人 也许我们受不了他们和别人在一起 总想着让他们属于自己 但也许这样的想法对方不一定能理解 所以试着把放开一些 最好的疼爱是手放开嘛 祝你幸福 呵呵
黔东南苗族侗族自治州18370681195： 占有欲太强,怎么办?？
郯侧小儿： 占有欲太强,会让自己活的累!关键是把握好自己,调整好自己的心态.该是你的就是你的,不是自己的不要强求! 古语说得好:君子爱财,取之有道!说的就是这个道理.
黔东南苗族侗族自治州18370681195： 占有欲太强怎么办?？
郯侧小儿： 你应该是个很好胜自尊心强的人.这类人对任何事物都想让自己来统治.至于如何改变了嘛.你可以尝试着想,如果你得到后,这件事情或这样东西或这个人对你真的很重要吗?或许其他人对你更重要也不一定.需要试着多换位思考,慢慢的你会把心态放平衡的.
黔东南苗族侗族自治州18370681195： 占有欲太强了该怎么办？
郯侧小儿：试着放松下自己 多给他(她)一些信任 可能会好点
