中医教你怎么看指甲变化来判断健康
小太阳——指甲健康圈 小太阳,即指甲根部发白的半月形,称为甲半月,也叫健康圈。一般而言,甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态,过大过小或者隐隐约约都不太正常。甲半月太大的人容易发生高血压、中风;而甲半月如果太小则说明血压太低。完全看不到半月甲的人,大多有贫血或者神经衰弱的症状。 同时,半月轮芦甲的颜色以乳白色最佳。发青,暗示呼吸系统有问题,容易患心血管疾病;发蓝,则是血液循环不畅的表现;发红,对应的则是心力衰竭。
中医教你从指甲看健康 从我们的指甲也可以反映出人体的身体健康状况,指甲的颜色、斑点、纹路都可以说明问题,那么,怎么从指甲看健康?看看下面文章的介绍。 中医学认为,“爪为筋之余”,“爪”包括指甲和趾甲,是体内的筋延伸到体外的部分。肝主筋,又能藏血,故肝脏与筋和指甲的关系都十分密切。从指甲的坚脆、厚薄、颜色枯萎或润泽等信号,可以读出体内肝血的盛衰秘密。 健康人的指甲,一般因血液供应充分而呈桃红色,表面光滑圆润,厚薄适度,形状平滑光洁,无纵横沟纹,没有干扰斑。若肝血盛衰出现变化,往往会在指甲上有所表现。
辨颜色 1、白色指甲 一般营养不良、贫的人容易出现指甲苍白的情况。如果指甲突然变白,则常见失血、休克等急症,或者是消化道出血等慢性疾病。 2、青紫指甲 青指甲为重寒症,青黑则病情危重。常见缺氧、淤血患者。供血不足缺氧,动脉硬化,血脂高,胆固醇高。 3、暗黄指甲 若指甲黯黄,可能是肝胆疾病或其他慢性疾病的先兆,需进一步检查才能确诊。
辨斑点 1、红斑甲 指甲下有红斑点出现,说明毛细血管出血,其成因可能是由于高血压、皮肤病、心脏感染或一些潜在的严重疾病的存在。 2、白色斑点 小孩的指甲上经常出现白色斑点,多见于肠胃积滞,消化不良或虫积或缺钙,可能是虫斑,说明体内有虫。如果成年人的指甲上出现白色斑点,则是营养不足的`表现,多见肝功能代谢或受损,特别是乙肝慢性病人。习惯性便秘,长期造成肠胃紊乱也会出现点状白点。 3、黑色斑点 出现黑斑,说明血液循环发生障碍,可能有肿瘤、坏疽,建议到医院做进一步检查治疗。
辨纹路 一般腊搜带指甲出现纵纹,多为过度疲劳、神经衰弱、免疫力低下或其他慢性疾病,平时应注意休息;出现横沟,一般是营养不良,或是慢性消化系统疾病。 1、纵沟甲 许多人操劳过度,睡眠不足,神经衰弱,会导致指甲出现纵纹,应特别注意健康状况。如果纵纹一直存在,则是免疫功能差,体内某些器官存在着慢性病变,有可能是肝病的先兆;老年人的指甲如果出现纵纹,多是长期神经衰弱、机体衰老的象征。横纹深粗者,表示一次严重的疾病。 2、横沟甲 出现横沟甲一般是营养不良,也可能是熬夜、吃饭不规律造成的。指甲横纹多且细者,多见于长期慢性消化系统疾病。饮食稍不注意,就会出现腹痛、泄泻等症状。 3、竖纹 指甲上出现竖纹,是缺钙的反映。如果指甲上出现竖纹,它能直接反映出骨骼是怎样的,如果有像被针眼扎过似的同样也是缺钙的表现。
辨半月痕 指甲根部的“月牙”,又称半月痕,也能反映机体的气血健康状况。身体健康者,半月痕大小适中,呈灰白色;若没有半月痕,多是气血不足的表现;半月痕过大,则易患高血压、甲亢等疾病漏汪。 指(趾)甲的保养,一离不开健康饮食,二要经常锻炼身体。 饮食方面,除了经常食用具有补血作用的食物和药物之外,还需补充奶类、蛋类、豆类、鱼类等优质蛋白,以及黑米、黑木耳、坚果等食物。 此外,由于手和脚处于全身经脉交会处,平时应多注意手足的运动,尤其老年人可以玩玩健身球,搓搓核桃,经常甩甩手。平时要经常走动,行走时用脚趾抓地,可促进脚部血循环和趾力。 上面教大家从指甲看健康的方法,大家可以看看自己的指甲是否是健康状态,另外,女性都喜欢美甲,美甲当然好看,但是最好不要经常美甲。
指甲盖变平是怎么回事
从指甲的形状上看:指甲扁平、凹陷,呈匙状,脆而无光,是缺铁性贫血、低色素性贫血和浅色小细胞性贫血的征兆。指甲扁平,上边有点,医学上称匙状甲和白甲。与遗传、缺铁性贫血以及肠蛔虫症有关。可以化验一下血和大便常规。如血色素低,应补充铁剂;如发现蛔虫卵可去医院氧气驱虫。实在不能确认的话...
怎样从指甲看人的身体情况?
怎样以指甲测健康 看指甲测定一个人的健康情况,这是不唯心的。一个人必须营养好,指甲才能正常生长,否则就会出现一些异常的现象,医生们往往能以此诊断出重要的疾病。下面介绍几种指甲反常的现象: 1.杵状膨大:指甲显着地向上拱起,而且围绕手指变曲。指甲杵状膨大可能表示患有气肿、结核病、心脏血管病、溃疡性结肠炎...
指甲扁平凹陷是什么原因(如何从指甲看出身体疾病)
健康的指甲呈现平滑光亮,隐约可以看到指甲下方甲床的粉红肉色。但是步入中年后,指甲的生长速度趋缓,会变厚、变苍白,且会出现出现纵向的凸起纹路,这是指甲老化的状况。指甲黑线是癌症?5情况一次看 指甲上出现横向或纵向线条,除了上述的因素和可能反映的问题,其他还包括:指甲出现黄线:最常见的是霉菌...
头发和指甲能够反映出健康状态,具体该怎么看出来?
人体的健康状况息息相关,“肝胆相合”、“肺经与大肠经相合、心经与小肠经相合、脾经与胃经相合、肾经与膀胱经相合”……你可以从一个点了解人体的健康状况。现在,新的珍稀宝藏健康专家教你如何从指甲、头发和牙齿来看健康状况。第一个是指甲。我们来看看指甲:指甲纵向裂纹:提示老化形成的“皱纹”;多...
手指甲有竖纹是怎么回事 指甲有竖纹的原因
甲泽变亮有两种。一种是指甲上有块状或者条状部位变亮,而不是整个指甲,这种情况多与胸膜炎、腹腔出现积液有关;另外是整个指甲都像涂了油一样,变得光亮无比,而且指甲变薄,这种多见于甲亢、糖尿病、急性传染病患者。光泽不均:指甲的光泽度不均匀可以表现在不同指甲,也可表现在同一指甲的不同部位...
从指甲盖怎么样才能看出我们的身体是否健康?
我认为不能单单从手指甲来判定一个人健康状况,当前医学发达,如果感到身体不舒适最好还是要及时进行就医,可以到医院通过仪器检查来判定身体状况,千万不能讳疾忌医,早发现早治疗,以免小病变大病。一、中医学认为月牙多少代表着一个人免疫力状况。我了解到中医学上认为人指甲上月牙大小多少和健康有很大...
懂得通过指甲看身体疾病的请进!
甲泽变亮:甲泽变亮有两种。一种是指甲上有块状或者条状部位变亮,而不是整个指甲,这种情况多与胸膜炎、腹腔出现积液有关;另外是整个指甲都像涂了油一样,变得光亮无比,而且指甲变薄,这种多见于甲亢、糖尿病、急性传染病患者。光泽不均:指甲的光泽度不均匀可以表现在不同指甲,也可表现在同一...
指甲变软骨松前兆?医师:无稽之谈
网路上流传了这样的说法:「骨质疏松患者身体中的钙质会大量流失,而指甲的是由钙质组成。所以有骨质疏松问题的人,指甲会比一般人来的软,或是甲面有发黄、变白的情形发生。因此,要看出自己是否有骨质疏松的问题,可以观察自己指甲的软硬、色泽。」台大医院老年医学部主任詹鼎正表示,从指甲可以看骨质...
指甲功用解密!指甲凹凸不平、变色,代表什么警讯?
首先,如果你的指甲凸起或凹陷,可能意味着你缺乏某些必要的营养物质。例如,缺乏蛋白质、铁、锌等元素会导致指甲凸起,而缺乏钙则会导致指甲凹陷。此外,指甲凸起也可能是由于甲沟炎、甲状腺问题等疾病引起的。其次,指甲变色也可能表明你的身体有些问题。例如,指甲变成白色可能意味着你缺乏铁质,而指甲变成...
手指甲怎么看病?谢谢
甲泽变亮:甲泽变亮有两种。一种是指甲上有块状或者条状部位变亮,而不是整个指甲,这种情况多与胸膜炎、腹腔出现积液有关;另外是整个指甲都像涂了油一样,变得光亮无比,而且指甲变薄,这种多见于甲亢、糖尿病、急性传染病患者。光泽不均:指甲的光泽度不均匀可以表现在不同指甲,也可表现在同一...
蔺蚁安迪:一、指甲诊病的组织形态指甲分为甲板和甲床两部分 甲板是遮盖在手指末节背而的角质板,略呈弯曲的四边形.其长、短、宽、窄基本上同手指末节相当.甲板附着指端处正而的部分称为甲床.甲床、甲板相互紧密的贴合、甲床中的毛细血管...
镇康县19181763402: 如何通过指甲看身体状况? - ?
蔺蚁安迪: 如何从手指甲判断身体状况?人类五脏的变化,会相应地反应到指甲上来.平时只要注意观察指甲上的微妙变化,即可预测一个人的健康状况.若从指甲上看健康状况好坏,关键在于指甲的颜色及形状.健康指甲应平滑光洁,甲面无纵横沟纹,...
镇康县19181763402: 怎么从指甲看健康??
蔺蚁安迪:从我们的指甲也可以反映出人体的身体健康状况,指甲的颜色、斑点、纹路都可以说明问题,那么,怎么从指甲看健康?看看下面文章的介绍. 中医学认为,“爪为筋之余”,“爪”包括指甲和趾甲,是体内的筋延伸到体外的部分.肝主筋,又...
镇康县19181763402: 怎样通过指甲来判断身体有哪些问题?
蔺蚁安迪:我的指甲颜色很正常,就是上面有密密麻麻的小坑坑点点的,生长的很正常,不过我想这一定是身体有什么问题才会这样的,我去过一家老中医诊所咨询说我亏气才会这样.去医院化验就是有点缺铁.不知道有哪位朋友了解这方面的问题,能否...