体脂率怎么计算公式什么是体脂率

作者&投稿：狄羽（若有异议请与网页底部的电邮联系）

~ 1、体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%。成年人的体脂率正常范围分别是：女性20%～25%，男性15%～18%，若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。
2、体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。肥胖会提高罹患各种疾病的风险。例如，高血压、糖尿病、高血脂等。而打算怀孕的女性也不能忽视肥胖引起的妊娠并发症与难产的风险。

自流井区13753225644： 体脂怎么算?？
须刚小儿： 体脂的算法即体脂率的算法,体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例... 也可分别根据成年男女各自的计算公式得出.体脂率,又称体脂百分数,指的是人体...