乒乓球横拍怎么反拉？
我打了几年乒乓球， 反手拉的话， 应该拉球拍的 拍尖， 然后如果是 反手击打球的话 也是拍尖 ， 因为我觉得这样发力很集中， 来球快的话 手腕是跟不上来球的 所以说 用小臂 就行， 如果像 接发球 后者说 来球 比较慢 那么 可以用手手腕 这样 球的质量 就会 高些吧 以上是 我的 经验 ， 谢谢、 希望能给你些 启示
简单说，没有反拉~~~
呵呵，纠正一下小错误，是横拉。
从这点上就可以看出很多球友反手拉球的发力错误，光用手腕外摆，而忽视了顶肘前臂发力。
业余乒乓爱好者没有专业训练的那么系统，我就说一下自己发手拉球的心得~~
***反手发力大多在身体中部，拉球略微含胸，拉球时顶肘前臂外摆，吃球要深注意摩擦***
“直横”握法更适合于横拍球拍使用。直拍球拍的胶皮与拍柄之间有一小段距离，在运用“直横”握法时没有横拍球拍方便、灵活。建议统一球拍，制造一种介于直、横拍之间的中间型球拍，使其与“直横”握法相匹配，进而最大限度地发挥“直横”握法的“潜能”，提高我方运动员的技术水平，进而提高战斗力。
目前，乒乓球各种类型打法及相应技术都是关于直拍和横拍握法的打法和技术，而直拍握法和横拍握法又是“直横“握法的组成部分，所以，“直横”握法就自然而然地具有了直拍和横拍法的全部打法和技术，同时，也使得这些打法和技术“一休化”（如握拍法与打法及对应技术之间的关系图（示意）的所示）。广大运动员一旦掌握了“直横”握法及其打法和技术，从理论上也就等于掌握了非常全面的打法和技术，可在比赛中根据来球在直拍和横拍打法和技术中自由选择、组合并运用最适合的打法和技术，从而，更加自信、自如地应对挑战，完成光荣使命。
影响乒乓球技术的四大基本因素 乒乓球有各种各样不同打法，还有多种战术。不管是甚么打法，战术如何变化多端，乒乓球技术离不开四个基本因素，那就是：力量、速度、旋转和落点。
力量作用于球，是通过球的前进速度和旋转强度表现出来的。
如果你在进攻当中猛力扣杀，使对方接不好，那么你就要打得有力量。
如果你是在加强旋转的强度，无论是制造上旋或下旋，那么你一定要用力磨擦球。
为了尽量减少对方的准备时间，你必须抓紧时间，争取在最短、最快的时间内把球回击到对方的台面上，使对方措手不及，这就速度。
采纳下把
乒乓球教学：反拉技术讲解，希望对你有帮助！
反手打乒乓球的技术要领
5、站位离球台不要太近，至少约40cm，球拍不要下垂，保持在台面上，置于胸前下方。手腕不宜过松，也不宜用力。拉拍时，重心移动到左脚，将球拍拉至身前偏左侧，拍头朝左，不要过度拉拍，也不要扣手腕。击球时重心移到右脚，以肘为轴，动作不要大，触球后挥拍至右肩前即可。6、乒乓球横拍反手拨...
如何打好乒乓球
快攻类打法主要依KAO反 手推挡(或反手攻球)和正手攻球(或正手拉弧圈球)的技术,充分发挥快速多变的 特点来调动对方。常用的对攻战术有以下几种: 1、 紧逼对方反手,伺机抢攻或侧身抢攻、抢拉。 2、 压左突右 3、 调右压左 4、 攻两大角 5、 攻追身球 6、 变化击球节奏,加力推和减力挡结合,发力攻、拉...
乒乓球拍握法
正手拉球的时候手指要顶住球板靠中间的位置固定拍型，以不影响发出最大力量为准。横打的方法是食指打开到拇指对称位置，自然搭在板上，不再勾住拍柄；大拇指用力摁住，亮开板面；中指或中指和无名指顶住球板。以能灵活调整板型和能够发力为标准。此握拍法有利于正手攻球，反手也可打出高旋和速度...
如何打好拼乓球
可以在发球时利用手腕动作,发出动作相似而旋转、落点不同的球;也可以很灵活地打出斜、直线球;对台内球的处理也较为有利,由反手位用反手击球后再打正手位的来球,以及由反手位用反手击球后进行侧身正手攻球时,有利于正、反手两个技术动作的协调结合。对中路追身球,手腕可以自然下垂,通过手腕来调节拍形,对来球...
乒乓球直板技术短板在哪儿,为什么民间直板多于横板?
乓球握法有两种一种是直拍握法,一种是横排握法 这种握拍法就是直板握法。 用这种握拍法打球的就是直板打法。这是中国传统绝技!外国人很不适应,所以战绩辉煌,成为中国乒乓球的一大特色。但是这种打法有不可回避的缺点,那就是反手只能推挡不能进攻,当形成相持之后,面对欧洲选手横板两面拉打法就很吃亏。于是中国人...
乒乓球拍两面有什么区别两面弹性方面、推挡、拉球有讲究吗?
2、生胶（反胶）。就是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。其特点是击球下沉，搓球旋转弱。由于生胶有减转的作用，因此特别容易控制球。目前一批横拍两面攻选手，为求得击球的变化，采用了正手反胶（拉弧圈）和反手生胶（快拨及摆短）的搭配方法。这种性能的胶皮可作为直拍反打反面贴胶的一种选择。3、长胶。
乒乓球运动的基本技术有哪些
1、正手攻球。正手攻球是正手主流技术的基础，包括正手拉球、正手快带、正手反拉对拉、正手挡球等等，几乎涵盖所有的正手出台球，足见其重要性。学习正手攻球最重要的是一定要搭建好技术架构，并加以稳固和提高击球的熟练性。2、反手推（直板）拨（横板与直拍横打）球。同理，反手推拨球几乎是所有...
乒乓球反手推挡,反手发球的技术要领
★交叉步：击球时先以来球异方向的脚向来球方向移动，并超过另一脚，接着另一脚再向来球方向以取得合理的击球位置。一般在 来球角度大的情况下采用这种步法。二、握拍 横拍握拍法 ★横拍的一般握法如同人们见面时握手一样，中指、无名指、小指握拍柄，虎口贴住拍肩，拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面，...
乒乓球的基础知识:12个冷知识,你知道一个我就服了!
乒乓球拍的握法原先是横板的，与西方人用刀叉相似，但亚洲人用筷子进食，故乒乓球传入亚洲后，就有了直板的握法。乒乓球基础知识二： 各种球类运动中，乒乓球最快!时速大约每小时452公里，球员在大力扣杀时候接球的只凭感觉回击，根本没有思考的时间。乒乓球基础知识三： 乒乓球不能携带乘机 乒乓球的...
乒乓球发球时怎么发回旋球
一般发球都是直接撞上去的。但是由于乒乓球拍子上的胶皮和乒乓球之间的摩擦非常大，而且乓乓球很轻，所以说你在牌子撞到球的一瞬间，抽出拍子，球就会自己高速转动，也就是回旋球。回旋球你可以先把球扔起来，看准了球的下落，然后在球的下方削过去，就可以发出一种很贱很贱的下旋球，这种球在过网...
笪哈经带： 横拍握法转换成直拍握法的动作要领:可分为“三步曲”,即一“松”,二“绕”,三“收”.手握球拍使左(右)手拇指和食指分别贴在右左(左右)拍面上,拇指、中指、无名指和小指依次自然稍微地松开,使球拍转动,同时,拇指反球转...
建德市19632395843： 乒乓球横拍反手拉球? - ？
笪哈经带： 乒乓球横拍选手如何拉反手弧圈球技术详解 乒乓球运动实践中,横拍选手以其两面连续进攻能给对方以较大的防守压力,所以横拍选手一旦能够在较好的拉正手弧圈球基础上掌握一定的反手弧圈球技术,那么横拍的优势将得到加强. 反手拉球...
建德市19632395843： 横拍怎么反手 拉,抽 - ？
笪哈经带： 一,拉球时应当是摩擦加上撞击,不能单纯的摩擦干蹭. 二,对于来球应紧盯住他,全神贯注盯着来球,才能为拉球做好准备. 三,应进行多球训练. 四,练习时应把动作放慢,百分之百完成动作才能体会重心交换所起的作用. 五,应注意连...
建德市19632395843： 乒乓球横拍反手弧圈怎么拉? - ？
笪哈经带： 1.横板反手快带弧圈球: 横板反面反手快带弧圈球斜线的动作要领与直板相似,站位近台,引拍至左腹前,手腕微曲,拍面前倾, 在来球的上升期,向右前方带击球体的中上部. 横板反面反手快带弧圈球直线的动作要领与快带斜线基本相似...
建德市19632395843： 乒乓横拍打法反手怎样拉弧圈球 - ？
笪哈经带： 方法: 1.先通过判断来球落点,选择站位. 2.球拍由准备姿势顺势向下方引至大腿内侧处,身体重心随之下降,右肩下沉,肘关节稍向前顶出,手腕稍外展并适当放松. 3.向上前方挥拍,以肘关节为力点带动前臂发力,充分发挥手腕的转动动作.在来球的下降前期,身体向上抬起,摩擦球的中下部.身体稍后仰,帮助手腕调节弧线. 4.控制动作幅度,快速还原.
建德市19632395843： 乒乓球横板反手拉球,怎样才能练好? - ？
笪哈经带： 横板的握拍,确实是很关键的.握得舒服,手感就好.调整拍型,固定角度都会很舒服.这是个一针见血的问题. 打得不好,会经常不停转动球拍,就是因为感觉这球板抓在手上别扭,老是调整不好拍型角度,手上发虚,所以习惯性需要转一...
建德市19632395843： 乒乓球横拍怎么反拉? - ？
笪哈经带： 影响乒乓球技术的四大基本因素 乒乓球有各种各样不同打法,还有多种战术.不管是甚么打法,战术如何变化多端,乒乓球技术离不开四个基本因素,那就是:力量、速度、旋转和落点. 力量作用于球,是通过球的前进速度和旋转强度表现出来的. 如果你在进攻当中猛力扣杀,使对方接不好,那么你就要打得有力量. 如果你是在加强旋转的强度,无论是制造上旋或下旋,那么你一定要用力磨擦球. 为了尽量减少对方的准备时间,你必须抓紧时间,争取在最短、最快的时间内把球回击到对方的台面上,使对方措手不及,这就速度. 采纳下把
建德市19632395843： 乒乓球如何才能打出很有力的反拉 - ？
笪哈经带： 对方发下旋球短球指不出台球,首先要判断它是强下旋还是一般的下旋,如果是强下旋时,一定要上步迎球轻搓一板用摆短的办法来先控制对方,(下旋球的飞行原理是;边飞行边上浮)寻找下一板的进攻机会.如果对方也用轻摆的方法来对付...
建德市19632395843： 乒乓横拍反手拉球和推挡时的怎么握 - ？
笪哈经带： 我觉得这涉及到一个正反手转换效率问题,没有绝对的对错之说.利用拇指顶拍发力有助于提高反手击球力量,增强稳定性,但同时会影响到正反手之间的转换效率,因为从这个动作回正手时,拇指还要缩回来,正手才能发上力,要不然正手打不好.具体怎么转换才顺,因人而异,要看你的打法特点了.
建德市19632395843： 反手拉球的要点. - ？
笪哈经带： 以下纯属本人意见,希望对你有帮助! 横拍反手拉球要点: 1、左右吃住球为先,而后上下吃住球,然后才能发力而不失 解析: 1〉左右吃住球 指触球时挥拍角首先不能让球向拍后滑也不能将球压向右(我是右手横拍,两面狂飙3套胶,正40,...
