肠动力不足便秘吃什么药缓解效果好的？
对于顽固性便秘的人来说，主要原因并非膳食纤维摄入不足。所以，补充膳食纤维改善便秘的作用有限。膳食纤维的作用不过是软化粪便而已，而对于便秘几天的人来说，大便中的水分已经被肠道吸干了。这时再补充膳食纤维，我劝你还是省省吧。
还有人说可以喝水。不过，水在人体内代谢实在太快，通常喝水半小时内就被代谢成为尿液而排出了。就算你喝再多的水，也很难把肠道中的大便给软化。
大便已到肛门无法排出，简单2个方法就能改善好！
第一：快速但只能治标不治本的方法，也就是现代科学的开塞露。主要就是甘油之类的有润肠通便的物质，直接润滑肠道，没一会大便就出来了。
这个方法很快，效果也是立竿见影。可惜它只治标、不治本，有点头痛医头脚痛医脚的片面性。而且不能经常使用，长期使用会引起电解质紊乱，只能暂缓燃眉之急；
第二：慢速但能治本。这个方法就是莱菔子郁李仁之类润肠通便的传统药食来改善。包括郁李仁、莱菔子、火麻仁、决明子、茯苓、丁香、甘草等。将这些传统药食，结合复合菌发酵，让它们所含的润肠通便物质全部析出。
因为大便到了肛门却排不出来，原因除了大便干之外，还有一个重要的原因是肠道动力不足，“内力”不够，只能将大便推到肛门，不能再推出来了。
而莱菔子郁李仁药食主要有三个作用：润肠通便、增强肠道蠕动力、调理肠道菌群。
润肠通便很好理解，主要作用是减少肠道的摩擦力，易于大便在肠道内蠕动。另外它还可以促进肠道黏液分泌的作用，而大部分便秘的人都是肠动力不足。但这往往被大家忽略，由于肠动力不足，导致肠道蠕动动力差。
肠道蠕动的动力主要是由脾胃来提供的，脾胃虚，肠道蠕动的动力就会不足。莱菔子有消食化积之用，再加上茯苓和丁香，可以强健脾胃，增强脾胃动力，保证肠道能够蠕动得更好。
还有，由于经过复合菌发酵分解后，还含有很多次级代谢物。这些代谢物还可以有效的调理肠道菌群，促进有益菌的繁殖和减少有害菌的滋生。
虽然第一个方法比较快，却只是治标；第二个方法短期内看不到效果，但可以解决顽固性便秘的问题。所以，如果遇到大便到了肛门却出不来、也就是有便意却排不出的情况，这两种方法结合一起使用，符合中医标本兼治之宗旨，有效地调理这类顽固性便秘的问题。
对于女性便秘及中老年便秘、各种顽固性便秘都是适用的。说白了，女性和中老年人，更多是生理的原因导致的肠动力不足。而通过这两个方式结合来调理，增强肠道蠕动力，便秘自然也就好了。
最根本的办法是要保证大肠有足够的水份，进食能够促进肠蠕动的食物。如果你能够多喝水、多吃富含有纤维的蔬菜、番薯、之类的食物，必要时服小量促进肠蠕动的缓泻药，使肠蠕动慢慢的习惯快一点，缩短大便停留在大肠内的时间，因为大肠是负责吸收水份的，停留时间短了，大便的纤维成份多了，大便就容易便出了。 促进肠蠕动的药，你可到药房买一瓶0.1克100片的酚酞片，每天晚上睡觉前服一片，直到能够比较容易大便为止。以后如果在有大便困难，可以再服食几天。
对于肠动力不足引起的便秘，可以通过饮食帮助调节，进食刺激肠道，促进肠道蠕动的食物能够改善这种情况。1、番薯是最为常见的食物，具有补脾益气，生津解渴，宽肠通便等功效。都可以食用。
2、芝麻糊不仅可以饱腹，补充营养物质，还能够润肠通便，益气养阴，滋养肝肾。
3、南瓜含有丰富的维生素以及果胶，产后可以和一些南瓜粥调养身体，缓解便秘。
除了食物可以帮助增强肠动力缓解便秘，也可以吃一些帮助调理润肠的中成药，比如清好清畅润肠胶囊，由五种药食同源的中药材配制而成，调理好肠道帮助促进肠道蠕动，也能温和的缓解便秘。
1．坚持参加锻炼
对60岁以上老年人的调查表明，因年老体弱极少行走者便秘的发生率占15.4%，而坚持锻炼者便秘的发生率为0.21%，因此鼓励患者参加力所能及的运动，如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力。对长期卧床病人应勤翻身，并进行环形按摩腹部或热敷。
2．培养良好的排便习惯
进行健康教育，帮助患者建立正常的排便行为。可练习每晨排便一次，即使无便意，亦可稍等，以形成条件反射。同时，要营造安静、舒适的环境及选择坐式便器。
3．合理饮食
老年人应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，每日至少饮水1500ml，尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
4．其他
防止或避免使用引起便秘的药品，不滥用泻药，积极治疗全身性及肛周疾病，调整心理状态，良好的心理状态有助于建立正常排便反射。
经常便秘怎么办?
梨每百克含有3克的纤维素（多为非可溶性纤维），它是非可溶性纤维，能帮助预防便秘及消化性疾病，可以净化肾脏，清洁肠道，长期便秘的人应多吃梨，并有助于预防结肠和直肠癌。便秘者吃什么水果、便秘吃四种蔬菜 1、萝卜 萝卜根据表皮颜色的不同，有白皮、青皮、红皮等多种种类之分，这些萝卜除了可以生吃...
肠动力不足便秘吃什么药,平时还有哪些需要注意的?
而莱菔子郁李仁药食主要有三个作用：润肠通便、增强肠道蠕动力、调理肠道菌群。润肠通便很好理解，主要作用是减少肠道的摩擦力，易于大便在肠道内蠕动。另外它还可以促进肠道黏液分泌的作用，而大部分便秘的人都是肠动力不足。但这往往被大家忽略，由于肠动力不足，导致肠道蠕动动力差。肠道蠕动的动力主要...
便秘吃什么药好?
若便秘日久，可引起肛裂、痔疮，并影响脾胃的细化功能，甚至浊气上逆，变证丛生。年老体弱、产后病后体虚便秘，多为气血不足，阴寒凝聚，治疗宜缓缓图之，难求速效。总之，便秘若积极治疗，并结合饮食、 情志、运动等调护，多能在短期内康复。【预防与调摄】对于习惯性便秘，应保持心情舒畅，增加体力...
预防便秘有哪些饮食误区
您好，很高兴为您服务，根据您的问题做出以下解答，误区一、多吃萝卜 便秘的导致原因多样，有因为内热上火的热秘、脾肾亏虚和精液亏虚的虚秘等，而中老年病例上虚秘的比例非常大。胃肠动力不足所导致的便秘，白萝卜有消食解气作用，对于胀气性便秘有一定的功效，但是对于中老年人来说本身气就不足了，再...
便秘怎么办,长期便秘吃什么都没用,可有人帮帮忙
我个人是胃肠问题非常严重的一个例子。胃肠动力不足，基本都不蠕动（医生如是说），同时又从小就有浅表性胃炎，这就导致了我无法通过增加红薯、燕麦这种粗纤维的超级产气的碳水来缓解便秘问题。特别是在减脂需要控制饮食的时候，碰上本身严重的便秘问题简直就是雪上加霜。我是曾经一度严重到蜂蜜、苹果、...
气虚型便秘吃什么?
。气虚便秘表现为大便不通，或每有便意，但临厕努挣仍无力解出，同时多伴有少气懒言，四肢倦怠，动则气喘，口淡无味，头晕，面色萎黄，脱肛，子宫下垂，舌胖边有齿痕，脉浮大无力等。常用清热泻下药难以获效。如选用“黄芪麻仁陈皮汤”，能收到较好效果。治疗方法：取黄芪30克，火麻仁20克，陈皮15...
经常便秘怎么办?吃什么能改善?
4、腹肌及盆腔肌张力不足，排便推动力不足，难于将粪便排出体外。5、滥用泻药，形成药物依赖，造成便秘。6、老年体弱、活动过少、肠痉挛导致排便困难，或由于结肠冗长所致。便秘如何预防？1、注意合理饮食 在日常饮食中可以适当多吃些富含膳食纤维的食物，比如芹菜、豆类、韭菜、苹果、燕麦、芝麻、核桃等...
糖尿病人便秘吃什么最能改善便秘
便秘原因有四：1、不饱和脂肪不足，解决办法，推荐食物：坚果、种子类食物、亚麻油、亚麻油等。2、膳食纤维不足，解决办法，推荐食物：水果、蔬菜、魔芋、粗粮等。3、水，摄入的水分不足，解决办法，多喝水或者果汁。4、肠动力不足，解决办法，多运动。
什么原因会导致功能性便秘?
功能性便秘吃什么药起效快 1、促进胃动力的药物。大多数人便秘都属于功能性便秘，其实是因为平时活动量过少，导致自身胃动力不足造成的，这种情况下就可以遵医嘱选择口服促进胃动力的药物进行治疗。服药之后可以刺激肠道蠕动，从而起到润肠通便的作用，对于胃动力不足引起的便秘具有很好的治疗和改善效果。口...
经常便秘怎么调理?
1、晨起排便 对于容易便秘的人来说，应当养成早起排便的习惯。尽量在早餐后上厕所。这个时候肠道蠕动较为活跃，只要坚持在这个时候去厕所蹲坐，就能够形成相应的习惯。在排便的时候，建议用蹲便，这比起坐马桶上更容易促进排便。2、专心排便 现代人手机不离手，吃饭的时候，边看剧，等公交的时候，玩...
务鬼倍迪： 建议你多吃蔬菜,喝水多少,对便秘帮助不大.
尖草坪区15594367801： 治便秘的药？
务鬼倍迪： 1、宜多吃含纤维素丰富的食品,如各种新鲜蔬菜、水果、笋类等,以增加食物残渣. 2、平时应多喝水,有助于大便软化. 3、适当吃一些有润肠通便作用的食物,如蜂蜜、芝麻、核桃、牛奶、奶油等.4、在烹调菜肴时可适当多放一些食油,...
尖草坪区15594367801： 肠胃蠕动慢便秘吃什么药好,？
务鬼倍迪：肠胃蠕动慢便秘乃脾胃不足,吃香砂养胃丸试一下.
尖草坪区15594367801： 胃气胀及便秘吃什么药效果好 - 五官科 - 复禾健康？
务鬼倍迪： 你好,对于你说的情况,老是便秘是不正常的,与胃肠功能紊乱、胃动力不足或胃肠蠕动减慢等有关,另外饮食不规律或不良的生活习惯有一定关系,容易引起大便干燥、排便困难、口臭或肚子胀痛等情况,如果不严重可以饮食调理,平时注意饮食清淡,多吃五谷杂粮和粗纤维的蔬菜,多喝温水,多吃水果有利于缓解便秘,严重的可以服用通肠润便的药物.
