老妈更年期脾气暴躁易怒怎么办？
用薄荷和甘草放在放在水里煮五分钟然后再放上冰糖就可以直接喝了这样就可以缓解自己的脾气
当妈妈更年期到了，这时候我们跟她们相处就更得注意了，注意自己的情绪，要以她们的情绪为主要。
既然妈妈已经是进入到了更年期了，我们再奢望其能够发生世界观价值观或者仅仅是对某一问题上的认识的更改，那基本上可以说是要求太高了。这时候我认为我们跟她们相处要做到以下几点：
1、不能顶撞、发泄、冷战，要顺从
当我们的母亲到了更年期以后，她们就更容易暴躁，如果说遇到一点小矛盾我们就跟她们吵架的话，那她的情绪就会更脆弱，不好的情绪就更容易爆发出来，并且还不容易恢复好的情绪。所以这时候我们要做的只有顺从。
2、不要试图讲道理
如果遇到妈妈不可理喻的时候，我们也不要试图去讲道理，因为这个时候的她们是听不进去的，她们这时候对于一个问题是非常执拗的，我们只有默默的忍受，你讲道理是没有用的，反而会让她觉得你是对她本人的不认同。
3、耐心倾听
如果遇到妈妈给我们倾诉，抱怨，我们只要耐心的听着就好，最好是顺着她的话说下去，这样有利于缓解她们不好的情绪，嚷她们更快忘记不开心的事情，对于她们更年期的度过也是有好处的。
总结：在我看来，更年期的妈妈是敏感而脆弱的，我们一定要在跟他们的相处中小心谨慎，照顾她们的情绪，这也是我们做子女尽孝道的一部分该做的。
1、学会倾听
女人一旦处于更年期，心中都会很烦恼，觉得做什么都不对。这个时候，我们应该放下手头的事情，坐下来倾听她们的烦恼，消除她们的各种疑虑，在情感上给予支持，这样她们才能保持心情舒畅。
2、鼓励其参加户外运动
女性的更年期一般都是45-50岁之间，这段时间也是女性身体走下坡路的时候，加上工作上的一些压力，导致女性容易产生过激的情绪，身边的人都躲得远远的。这个时候，我们应该鼓励妈妈参加各种群体活动，坚持锻炼来缓解生活和工作的压力，或者培养一些兴趣爱好，做自己喜欢的事情，心情好身体也就放松了。
3、合理安排饮食
更年期的女性应坚持低脂高营纤维的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，控制动物性食物的摄入，全面均衡的补充营养，有助于女性精神调节。平时可以适量多吃些大豆以及豆类制品，可以弥补因卵巢功能退化而引起的一系列更年期症状，以延迟更年期，减轻更年期症状。另一方面，也要适当补充一些新鲜蔬果。
4、保持充足的睡眠和积极的心态
不管是那个年龄阶段的女性都应该保持一个充足的睡眠，才能皮肤好、精神好，更年期的女性就更应该调解情绪，保证睡眠质量。当然自信的女人是最美的，更年期的女性应该保持一个积极的向上的心态，都说心态年轻的人永远都年轻。
更年期的女人都是这样
妈妈只是心里没有安全感：一方面年纪大了，隐约会有不中用的想法在脑子里
另一方面是孩子大了，逐渐有自己的想法，甚至有时还处于自己的对立面
其实妈妈也不容易
另外 无论哪个孩子 都是这个时期过来的。
如果你要跟妈妈沟通，倒不必大费口舌的跟她讲那么多道理，不如来句“您不如想想您这个年纪的姥姥，那时作为孩子的您，是不是也有这样的痛苦呢？”
还有还有 楼主应该适当的保持距离 有时候在一起久了 距离感没了 自然矛盾也就多了
哈哈。。我想我家妈妈了 她平时也很唠叨 很敏感
我们有时候真的觉得很烦了 表情有点外露
她见状就说 哎更年期的女人都是这样……
然后我们全都无语了。。。
其实妈妈她们知道自己更年期 知道自己说的话做的事就是很繁琐 只是自己控制不住而已
相比起奶奶来 奶奶们就明理多了
所以说啊 更年期就是一阶段 过去了就好了
PS 至于药方嘛 就是“当面一套，背着一套” ：P 楼主懂吧？嘿嘿。
女人的更年期对于细小的刺激都会做出过度过激的反应，从而表现出脾气暴躁、易惹怒，这会给家人造成不小的影响，因此要好好的调理才对。
找个信赖的人谈心。当自己发怒的时候就找这个人去谈心，寻求解决问题的办法。当这位被信任的人分析问题时，常能帮助这些女人转入冷静。
自我暗示。消极的自我暗示往往把一些并不严重的事，甚至不存在的事变成心中的忐忑，越想越严重、越想越害怕、越想越紧张，越紧张就越容易上火、发脾气。因此要克服消极的自我暗示，惊醒积极地自我暗示。
找方式宣泄。更年期的女人可以通过努力工作、学习或通过看书、看电影、电视、散步、听音乐、跳舞等等去宣泄不良情绪，以达到消除火爆脾气的目的。
日常饮食。多吃些大豆食品有益于延迟女知性的更年期到来，女性在饮食方面达到多样化的同时，多吃大豆食品，以延迟更年期，减轻症状。
雌激素不足也会出现不安、头疼、脾气暴躁、易激动的变现。吃金巢安适当的补充一定量的雌激素有助于女性精神调节，也能更好的缓解情绪。
我妈那时更年期的时候我初中 絮絮叨叨个没完，我那时火气也比较大，常常把她声音压下去，呵呵 现在想起 罪过啊，朋友其实你知道的，更年期不是问题，问题是生活中有很多琐碎的事让人心烦，如果可以开心，谁不愿意去张嘴大笑呢？你要做的就是尽量去体谅你老妈，多做点事，多沟通，当时听不进去是很正常的，你以后也会为人母，也会站在同样的角度，你希望你的子女怎样才是正确的呢，人都是这样，什么事都看淡点，不要太在意就好，会过去的，因为我们内心其实都是最最善良的，允许原谅，允许美好的事。
其实这也不是很困难的事情。
按照以上的问题，你只能做的就是迁就和包容。
你既然知道女人更年期情绪都有一些变化的，那么相信你也有个底了。
你可以让你妈妈多到外面活动，多帮她做做家务。
偶尔送点小礼物，让你妈妈心情保持开朗就可以了。
多抽时间出来陪陪她，适当的买点保健品让她喝。
其实最重要的是你妈妈要保持开朗的心情，而怎么保持呢？这个还得你跟你家人多多包容和维持。别人你帮不到你的，请尽量让你妈妈心情舒畅！
为什么人到了更年期脾气容易暴躁,怎么调节?
更年期对于中年人来说，是一个相当敏感的词句，很多时候，我们都会看到处在更年期中的人，脾气十分的暴躁易怒，过激反应多，那么为什么人到了更年期更容易暴躁，怎么调节呢？人到更年期之后，内分泌紊乱，身体机能开始下滑，情绪自然变得敏感易怒，这个时候，应当多做倾诉、注意饮食健康、克服一切消极自我暗示...
女性更年期心情不好特别暴躁,该如何调整自己的心态?
女性进入更年期后，脾气变得很暴躁，因此对周围的人造成影响，也给自己增加了烦恼。所以经常找闺蜜聊天，诉说自己的不快，或者发现女性更年期情绪不稳定，可以通过自我调节、口服药物来治疗。脾气暴躁，可以通过锻炼方法、合理营养、均衡饮食、精神和心理保健来减轻。精神愉快是健康的核心，可以增强身体抵抗力，...
为何女性在更年期期间特别容易暴躁?
这些烦心事都扎堆一般的在更年期的时候来到，生理和生活的双重影响让女性在更年期的时候特别容易暴躁。我们既然知道了女性在更年期的时候特别容易暴躁，也知道了本身女性是因为在更年期的时候，因为自身生理上这种不可抗拒的因素导致的情绪暴躁。生活上的烦恼只会增加她们的这种症状，那我们应该学会体谅她们，尽量...
为什么女人一到更年期就爱发脾气
我来和你谈谈“更年期”的问题，希望对你有所帮助。 更年期是人生的一个大调整时期。进入老年期，人的身体肯定会有一个调适过程，会出现一些症状，这是很自然的，从医学角度讲，西医认为是内分泌失调所致，中医则认为是年龄大肾气不足，肾的阴阳失调所致，属于一时性的内分泌失调。在这个调适过程中，90...
更年期脾气暴躁怎么办?吃3种食物能滋阴润燥
1、更年期脾气暴躁吃什么百合百合具有润肺止咳，养阴清热，养心安神的功效，含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养素，对于更年期脾气大，潮热，神思恍惚，烦燥失眠等等症状都有很好的缓解效果。推荐食谱：百合粥百合30克，粳米100克。将百合洗净，将粳米淘洗干净，一起放到锅里...
女性更年期脾气性格变化
女性进入更年期后，情绪波动较大，会出现脾气暴躁、容易生气、心情低落等现象。其实，每个人都会面临更年期。有的人在更年期时会出现各种不良情绪，脾气也会变得很差。其实在生活中正确地对待女性更年期也需要对其有一个正确认识以及重视。下面让我们一起了解一下女性更年期应该如何正确对待。一、要重视心理调适...
为什么,更年期的女人脾气那么暴躁
注意性格的陶冶。更年期常出现急躁、焦虑、忧郁和愤怒等情绪，一定要设法防止出现这些情况。一旦出现了，要正确对待，努力改善，因为这些消极情绪对身心健康极为有害。培养起开朗、乐观的性格，用微笑来面对这人生的多事之秋，为预防女性更年期情绪波动打下基础。女性更年期情绪不好常常表现为情绪低落、焦躁、...
绝经女人为何容易发火脾气大?如何调理可以延缓衰老到来?
我们都知道女性到了更年期，都会出现脾气暴躁的情况，但是很多人不知道为什么绝经的女人脾气会突然变得暴躁，其实归纳起来主要有以下几个原因。1，心理原因。这是引起更年期脾气暴躁最主要的原因。这个时候女性开始出现衰老的迹象，各项的身体机能以及精力都大不如从前，而且这时候的女性内分泌功能逐渐衰退，身体...
怎么跟脾气暴躁的更年期妈妈相处
最近在网上看到好多关于怎么和更年期妈妈相处的问题。所以，为了各位的家庭幸福，来给大家科普一下，更年期究竟是怎么回事，帮助各位重新找到“家庭幸福”。首先看一下更年期的定义：女性由于卵巢功能逐渐衰退，会停止月经与排卵，更年期就是女性卵巢功能逐渐衰退至完全消失的过渡时期。一般来说，女性到了50周岁...
更年期到来,心情烦躁脾气暴躁该怎么办?
更年期到来后，很容易脾气暴躁，脾气暴躁不仅不利于自己的身体健康，而且还会对自己身边的朋友、亲人造成无可挽回的伤害，因为当我们难受的时候会首先选择自己身边最亲近的人去释放自己暴躁的脾气。这是十分不对的。许多身处更年期的女人，为了缓解自己心情暴躁这一毛病，常常每天晚上解酒消愁，这是一种十分不...
初实壹枚： 更年期的女人都是这样 妈妈只是心里没有安全感:一方面年纪大了,隐约会有不中用的想法在脑子里 另一方面是孩子大了,逐渐有自己的想法,甚至有时还处于自己的对立面 其实妈妈也不容易 另外 无论哪个孩子 都是这个时期过来的.如果你...
加查县17620374597： 老妈更年期脾气暴躁易怒怎么办? - ？
初实壹枚： 更年期的女人都是这样 妈妈只是心里没有安全感:一方面年纪大了,隐约会有不中用的想法在脑子里 另一方面是孩子大了,逐渐有自己的想法,甚至有时还处于自己的对立面 其实妈妈也不容易 另外 无论哪个孩子 都是这个时期过来的. 如果你...
加查县17620374597： 我妈妈更年期了,每次发脾气太折磨人了,非常严重,该怎么办 - ？
初实壹枚： 哎,既然指导是更年期到了,那你就应该指导去体谅点啊,在生活上多一点关系妈妈,不要去让他生气知道吗?你妈辛苦一辈子了,让他好好的度过每一天吧.
加查县17620374597： 我老妈最近只要说话急 - 消化内科 - 复禾健康？
初实壹枚： 在精神上多关心妈妈,事事都是顺着她的意思去做.在生理上去医院给妈妈买些冶更年期的药来维持症状.
加查县17620374597： 我妈妈现在好像得了更年期综合症了,每天都火气特别大,老是因为一点? ？
初实壹枚： 1.首先要注重饮食调整,由于更年期妇女内分泌发生变化,使摄食中枢系统失调,所以,一定要减少摄取高脂肪食物和糖类,少吃肉类,适当控
