作文400字五年级《 学跳舞 》

我学习跳作文要求写出学跳舞的过程400字数~

我的课余生活丰富多彩，其中，我最喜爱的课余生活是学跳舞。
我曾经学过一年拉丁舞，后来因为怕苦怕累中途放弃了，但一年里走过的苦痛和喜悦却一直萦绕在我的记忆深处，其中最难以忘怀的便是那次刻骨铭心的挨打经历。
记得那是在暑假，一次即将参加比赛的前夕，老师训练得比平时更为严格，但我不知怎么回事，整节课就一直心不在焉，老师教的我一个舞步都没有记住。很快第二节课开始了，老师要检查上节课的训练成果，我心里非常着急了，暗暗想,完了，完了，我可什么都没有学会啊！
热烈激荡的音乐开始播放了，我却像个木头人一样站在原地，只知道催促和我搭档的人：“喂，喂，喂，你快跳哇。”可因为我是被老师安排跳男步的人，我不跳起来，搭档就没法跳。我揽着搭档的腰，使劲回忆刚才老师教的套路，可就是想不起来。于是只好盯着别的同学，边学边跳，这样一来，总是比别人慢一拍两拍的，完全跟不上音乐的节奏。别人都迈着轻快的步伐，我却是手忙脚乱，很是滑稽。我偷偷看老师，老师正狠狠地瞪着我，尽管舞蹈室里开着空调，我额头上的汗珠却一滴滴的不停往下流。
不一会，老师拿着一把戒尺向我走来，只听“啪”的一声大响，好疼哦，我的腿。可我不敢哭出来，我知道，如果哭了，肯定又是一尺。可是太疼了，钻心的疼，我忍啊忍，眼泪还是不停的哗哗地流了下来。只听老师说到，你刚才上课“自己没听，这会还好意思哭，你有脸吗，”“啪！”，又是一尺，比刚才更响，甚至盖过了音乐声。面对着老师愤怒的斥责，同学轻视的目光，当时的我恨不得赶紧找个地缝钻进去。
好不容易熬到下课，我含着眼泪快快跑回家，掀开裤腿，发现被老师狠狠打的那两下，已经红肿一大片，可我不敢和父母说，因为这是我自己犯的错，也是我应得的处罚。那一大片红肿直到一个多星期后才逐渐消退。
一个月后，可能是因为那次挨打激发了我的斗志，我的舞步经过磨练，变得娴熟而精巧，最终被老师选中参加比赛，还意外的荣获了一个二等奖和一个三等奖，当我细细抚摸着高挂在脖子上的奖牌，我一下子明白了，原来真的是台下十年功，台上一分钟，只有台下吃尽千般苦，才能台上收获大家的掌声。
回顾我的舞蹈之路，虽然很短暂，也经历了那么多的不快乐，可它却令我不断成长，不断领悟人生哲理，舞蹈如一炉火，炼就了我的勇气和毅力，燃亮了我的信念和希望

我学会的事情有很多，其中我最喜欢的还是跳舞。在我很小的时候就梦想着能跳着舞蹈在音乐中自由自在地飞翔。

记得一个阳光明媚的星期天，妈妈带我去培训班报名。一路上，我就像只快乐的小鸟，兴奋得不得了。到了学校，舞蹈老师对我说：“一定要做好吃苦的准备哦！”我想：学跳舞，又不是学武术，有什么好怕的。可是，当我真正地练习基本功的时候，才知道老师没有开玩笑。我的小腿开始麻了，渐渐地又疼了起来，到后来整个大腿都不能动了，我忍不住流下了眼泪。这时，老师走到我面前，摸摸我的头，说：“台上一分钟，台下十年功，只有坚持才能成功！”看着老师鼓励的目光，我下定决心一定要坚持住。

从那以后，我每节课都仔细观察老师教得每一个动作，在心里体会，利用课余时间反反复复地练习。手麻了·腿酸了·脚疼了，每次遇到困难想放弃的时候，我就会想起老师的话：只有坚持才能成功。一个学期过去了，我不仅能标准完成拉丁舞的动作，而且成了学习新动作上台做示范的小老师。

我学会了跳舞，但我永远不会忘了那句话：只有坚持，才能成功

　　 我学舞蹈的经历

在漫漫人生旅途当中，挫折也许是每个人不得不上的必修课。在我学习舞蹈的过程中，也经历了小小挫折，使我久久难以忘怀。天上的雏鹰是经过每天的艰苦练习才学会了飞翔，我也是经过了每天的艰苦练习才学会了舞蹈。
每当我看到电视机里面的小朋友在台上翩翩起舞，我就想:自己要是也能登上这样的舞台就好了。于是，我就让妈妈帮忙报了一个舞蹈班，在少儿舞蹈培训班中，我和其他小朋友一样，在明亮、宽敞的教室中认真排练着舞蹈基本功，有前滚翻、后滚翻、横叉、竖叉等，一个上午下来，常常累得满头是汗。刚开始压腿非常的痛，经常会哭鼻子，可是每当这个时候，我都会想起在台上翩翩起舞的小朋友。其实，他们不也是经过这样每天的艰苦练习才有机会登上舞台的吗!于是我咬住牙，勇敢的挺了过来。因为进步的快，我被老师调到了大班，有一次，为了迎接国家的等级考试，由于时间紧迫，白天学校上课，晚上自己一人就在家中抓紧训练。面对一个个难度较大的分解动作，我咬咬牙关，坚持一个一个高标准地去做，反复练习。当我练习高标准的下腰时，突然，“啪”地一声，一个踉跄，我不小心往后重重地摔了一跤，肋骨受伤了……我整整躺在床上休养了七天，这是我有生以来遇到的最大的挫折，我打算就此放弃舞蹈练习了。可是这时的我已经深深地爱上了舞蹈，无法割舍了。想着电视机里的小朋友，再看看病床上的我，我心里矛盾极了!
在我躺在床上休养的这几天中，妈妈时时刻刻地陪伴着我，无微不至地照顾着我，并给我讲述有关激励的故事。妈妈说，人的一生当中，如果没有一点挫折，没有一点起伏，不去学习，不去开创，生活就像一杯白开水一样，索然无味，那还有什么意义呢?小小挫折，不但能锻炼人，而且能激励人，成就人生。做事情更不能半途而废呀。比如，古代文人蒲松龄，年轻时期考试屡屡失败，生活贫困潦倒，遭遇了平常人难以忍受的挫折，但是，蒲松龄人穷志坚，激励前进，终于写出了中国第一部文言短篇小说《聊斋志异》，闻名遐迩。又比如，著名文学家吴承恩，在科举考试中屡遭挫折，可以说是一生不得志，但他并没有放弃，孜孜不倦地坚持写作，终于写出了中国第一部浪漫主义神话小说《西游记》，流芳百世……
经过了这四年的艰苦练习，我终于成功的站在了我梦想的舞台上了。在学舞蹈的过程中，也让我明白了一个道理:“梅花香自苦寒来”。所以说，人遇到小小挫折并不可怕，我们小朋友从什么地方摔倒，就勇敢地从什么地方爬起，只要做事不半途而废，什么事都会成功。

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