饮膳正要全书内容三个主要特点具体为哪些

作者&投稿:杨雍 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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饮膳正要全书内容有三个主要特点如下:

1、阐述各种饮馔的烹调方法外,更注重阐述其性味与补益作用,即注重饮食与营养卫生的关系,这是别的一般食谱中所没有的。

2、将蒙汉饮馔并蓄,所述用料,兽品以羊、牛居先,次及马、驼、鹿、猪等,奇珍异馔中,用羊肉制成者占十分之七。

3、书中将大量域外物产,为后代本草、食疗类书籍的编纂提供了丰富的数据。

饮膳正要是中国古代饮食文化的重要著作,作者忽思慧是一位蒙古族营养学家。该书约在元代至治二年(1322)以前成书,初刻本已佚。现存明·洪武二十二年(1389)的刻本,题名为《饮膳正要》,共三卷。

全书共分三部分:第一部分为总述,介绍了饮食的重要性及注意事项;第二部分为各种饮品的制作方法和功效;第三部分为各种食材的性味、功效及适用人群。

饮膳正要主要特点

首先,《饮膳正要》强调饮食的养生保健作用。书中指出,饮食可以调节身体机能,补充人体所需的营养物质,预防疾病,延年益寿。同时,书中也指出了一些不当的饮食习惯会导致疾病的发生,如贪食生冷、过度饮酒等。因此,书中倡导合理的饮食习惯,以及根据不同人群的体质和需求进行饮食调理。

其次,《饮膳正要》注重饮品的制作技巧和风味。书中的饮品既有传统的茶、酒、汤、粥等,也有一些蒙古族的特色饮品,如马奶酒、酪等。在制作方法和技巧上,书中不仅介绍了各种饮品的原材料和制作流程,还对每个步骤进行了详细的解释和说明,使读者能够轻松掌握各种饮品的制作技巧和风味。




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