蜜汁南瓜脯
;我我一直认为南瓜是一道庸俗的菜。现在去餐厅吃饭，经常看到它们出现在餐桌上。它这也是一个新奇的东西，这真的让我改变了我原来对它的看法。而且我知道它的营养价值后越来越喜欢。这种丑陋的南瓜在国际上已被视为一种特殊的保健蔬菜。据资料介绍，常吃南瓜可以使皮肤丰满、美容。仅此一点就足以让我越发喜欢了。此外，南瓜含有预防动脉硬化的特殊营养成分，具有解毒、保护胃黏膜、帮助消化、防治糖尿病、降血糖、防癌、美容、减肥等作用。;
佐料
南瓜(适量)
佐料
蜂蜜(适量)果脯(适量)
炊具
微波炉
一个
材料：南瓜半个，蜂蜜2大勺，果脯适量。
2
剥南瓜。
三
然后切成块。
四
装盘，放上果脯。
五
用保鲜膜覆盖。
六
放入微波炉6-8分钟。
七
锅里放一点蜂蜜，倒入水淀粉，做成蜂蜜汁。
八
倒在南瓜上就行了。
本站将与您分享蜜汁南瓜脯的做法。蜜汁烤南瓜脯的步骤，需要的时间，调料搭配，你学会了吗？我们将手把手教你如何制作蜜汁南瓜脯。你可以用蜂蜜汁制作营养又美味的南瓜脯。赶紧给你和家人做一顿好吃的。我们期待分享蜜汁南瓜脯的烧制结果。
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儿童白癜风患者夏季要注意什么啊
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有没有通过饮食等养生的方式来控制白癜风
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南瓜脯怎么做?
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古人怎么吃南瓜
较早从东南海路引种南瓜的是浙江省。田艺蘅《留青日札》指出“今有五色红瓜,尚名曰番瓜,但可烹食,非西瓜种也”,可见国人在南瓜传入不久就发现南瓜不可生食,但可烹食。2、还有蒸食，清人高士奇《北墅抱瓮录》说,南瓜愈老愈佳、南瓜蛊、南瓜团、蜜汁、南瓜子、南瓜饼、南瓜粥、南瓜脯等。
柏真利胆： 1.南瓜洗净切两厘米左右的后片,摆放容器里.2.过上火将水烧开. 3.将装有南瓜的容器放入锅里,盖上锅盖大火蒸熟.(大约十分钟左右) 4.蜂蜜和醋以3:2的比勾兑好并调匀. 5.蒸熟的南瓜放凉,将蜂蜜汁浇在南瓜上,最后撒上熟芝麻即可.
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柏真利胆： 老乡鸡里蜜汁南瓜在宴席上是一道冷菜,块块叠加,很像古典美屋上的瓦片,点缀几片蜜汁百合,或者一只金丝蜜枣、几粒葡萄干,再斜横上一棵婀娜的香菜,视觉很美!蜜汁南瓜既可作为餐后的甜品,也可作为日常的小食.1.鸡里和新鲜的南瓜切对开,南瓜挖掉囊洗干净,鸡里洗干净2.将南瓜切成块,老南瓜比较难切3.把南瓜装盘放入蒸锅上面蒸20分钟以上4.用筷子能插透南瓜,就说明好了5.选蜂蜜,淋到蒸好的南瓜上,在蒸5分钟,让蜂蜜入味6.一盆蜜汁南瓜就做好了
方城县17030635672： 做蜂蜜南瓜汁时南瓜是用生的还是用煮熟的呢? - ？
柏真利胆： 做蜂蜜南瓜汁时用熟南瓜.蜂蜜润肺,南瓜补气,营养价值高,而且热饮、冷食两相宜.蜂蜜南瓜汁的做法步骤:1、南瓜提前用蒸锅蒸熟;2、将熟南瓜切成小块,放入搅拌杯内搅拌;3、加适量蜂蜜;4、开启搅拌功能,将所有原料搅打...
方城县17030635672： 南瓜的烹调方法 - ？
柏真利胆： 那多啦,有 1.红烧南瓜:切块,下油锅、放佐料(由你的口味)红烧,加味精拌开即可; 2.炒南瓜丝:切丝,下油锅,放佐料(由你的口味)爆炒,加味精拌开即可; 3.蜜汁南瓜:切丁,起锅,放蜜糖、南瓜,蜜糖熬浓时,南瓜也熟了,装盘,撒点熟芝麻即可;4.最简单的:清蒸南瓜(洗尽、切块、放饭屉内蒸熟,便沾佐料边吃,也挺好吃的); 5.还有南瓜饼、南瓜汤、南瓜酪……如果是家庭做,有前四种(易做、实惠、味美)就够了.
