怎样更好的处理学习和工作的关系？

怎样处理好工作与学习的关系？~

　　一、要提高认识。要从思想深处彻底改变工作之后轻视学习的错误认识，切实把学习作为自身的一项基础性工作来抓。思想认识对实践具有能动的指导作用。我们强调要重视学习，就是要通过对理论和上级有关文件精神的学习，掌握思想武器，使自己深刻理解并掌握科学的发展观、人才观和正确的政绩观的科学内涵及其相互之间的辩证关系，牢固树立科学的发展观、人才观和正确的政绩观。要高度重视学习这一重要环节，参照市委确定的学习培训方法和措施，结合本单位实际，采取多种形式，深入开展学习、讨论，真正解决思想、工作和作风方面存在的不符合执政为民宗旨意识及不利于发展方面的突出问题。
　　二、要处理好工作和学习的矛盾。处理工作和学习矛盾的最好办法，就是利用一些双休时间。在抓好学习的过程中要防止六个方面的问题，一要防止出现学习上凝不住神，心猿意马的漂浮现象；二要防止出现不认真不开读原文、热衷于拼凑抄现成材料的懒惰现象；三要防止出现不针对问题，不结合实际的现象;四要防止出现浮光标影马虎大意的粗放现象；五要防止不认真学习文献，领会精神，凭自己的主观臆想，泛泛的浅薄现象；六要防止不认真读书，不深入思考等选假现象。
　　三、解决的学习和工作之间矛盾的方法
　　1、保持旺盛的精力。做到生活有规律，注意饮食营养，保证充足的睡眠，保持适量的运动和休息，能够以旺盛的精力投入工作和学习
　　2、养成自主学习的习惯。很多人习惯于全日制学校的学习方式，难以适应在职、业余、自主学习的方式。只要精心安排好自己的时间，把学习当作每天生活的一个组成部分，就会习惯成自然，工作学习的矛盾将逐渐缓解。
　　3、创造良好的学习环境。良好的学习环境是保证学习时精力集中，提高学习效率的重要因素之一。
　　4、运用学习技巧，提高学习效率。如果能够掌握和运用一些学习技巧来提高学习的效率和效果，就会充分有效地利用好有限的学习时间，最大程度地缓解工学矛盾。

处理好学习和工作的关系，关键有两点：一是做好优先级，就是明确自己当下要以什么为主；然后是管理好自己的时间，也就是给自己的工作和学习任务分配恰当的时间，什么时候工作，什么时候学习。
下面具体说说如何做好工作之余的学习。
1、首先要制定合理的学习计划。
计划主要要把握一个“活”字，就是要灵活。工作毕竟是自己的主要职责，安排学习时间不能太具体，一般以半小时为宜，不管上午或下午。下班时间的计划要把握好轻重合适，也就是学习任务安排不宜过重也不能过轻，过重容易让学习成为负担，导致学习兴趣下降；过轻没有挑战性，容易导致进步缓慢，学习效果不好，成就感丧失，半途而废。工作日下班时间任务量一般安排在两小时左右就足够了，双休日可以增加。
计划一定要有目标和保障措施，目标可以根据学习情况及时做出调整，保障措施要包含激励和处罚部分，否则容易导致计划失败。
2、其次要严格执行计划。
计划一旦制定，就要克服“没必要”的应酬、娱乐，以及个人性格弱点（拖延、不自律）等方面的干扰，认认真真、实实在在地落实。即使由于客观原因耽误了，也要及时补回来。
工作后的学习，多数时候不是一下就能看到效果的，关键是要成学习的习惯，让学习成为日常生活的一个重要组成部分。这样学习就会显得很自然、很轻松，不会有心理负担。
3、其三是掌握快速阅读的能力。
工作后的学习，主要还是读书学习，但是工作后的学习时间和精力都是非常有限的，所以掌握“根据学习内容、需要、时间、精力，有目的有选择地进行阅读的快速阅读法”很有必要。
多数人阅读习惯于一个字一个字的阅读，一分钟一般只能阅读两三百字。但事实上我们的阅读潜力远不止于此。只要经过简单练习，一眼看七八个、十余个文字，也就是一分钟看一两千字、或两三千字，很容易做到。那具体要怎么做呢？用“精英特速读记忆训练软件”的方法来讲，就是：训练打开我们的视幅（视幅越大、一眼看到的文字、捕捉到的信息就越多）、其次提高焦点移动的速度（让眼睛可以在文字中快速准确的移动定位），其三，提高整体感知能力（提高眼脑快速捕捉信息的能力），其四，进行速读实战（用快速阅读的方法实际阅读文章，强化速读能力）......如果你看书学习的速度慢，可以学习一下。

把学习作为工作必不可少的内容来对待。学习的目的是为了充实自我、促进工作，没有刻苦学习、孜孜追求的精神，是很难应对各项工作、胜任工作职责的。有些人总强调工作忙，挤不出时间，难以静心系统地学习，但这不应成为忽视或轻视学习的理由。学习应该成为我们强本领、干事业的第一需要。只有把学习摆在日常工作中的重要位置，挤出一些时间，集中一些精力，制定一些计划，创造一些条件，增强学习自觉性，在学习中千方百计克服困难，戒除浮躁，循序渐进，激起学习动力，点燃学习热情，把学习培养成为一种习惯、一种生活方式、一种工作需要。只有通过学习，才能更好的完成工作，使人思路开阔，素质提高，信念坚定。
坚持做到学习工作化、工作学习化。要注重加强学习，不能把学习当作可有可无的东西，只是眼睛看看，嘴上讲讲，实际上不入脑，不入心，而要切实把学习当作一项日常工作来做，使学习工作走上规范化、制度化、经常化轨道，拿出做工作的干劲、韧劲、狠劲来抓学习，在学习计划、学习时间、学习精力等安排上确保学习成果。同时，要注重在工作中边学习、边思考、边总结所涉及的知识，在实践工作中积累知识、增长才智。在工作中要善于交流经验，总结教训，提高学习和工作水平，推进各项工作。
加强学习与工作的有机结合。在当今时代，工作与学习是辩证统一的，学习的目的在于应用，应用是为了更好的学习。要达到两者的融合，需要做到：一是融会贯通，把学习的知识、技术融入到实际工作中，提高知识应用率和工作效率，使工作的知识含量、技术含量进一步提升。二是良性互动，要善于总结工作，形成工作经验，汲取工作教训，避免工作失误，通过工作调动学习积极性，通过学习推动各项工作，使两者良性互动并持之以恒。三是成果转化，学习的成果就是工作成果，工作的成果也是学习的成果。要把学习的成果转化成工作的动力、创新的源泉、执政的水平和共建和谐社会的激情。

在职、业余学习的成年人如何处理好工学矛盾，每个人的具体情况各不相同，没有一个适合所有人的万全之策。下面的建议也许可以帮助你缓解工学矛盾。

1. 计划好你的时间，每一天、每一月的时间多少是固定的，对你来说却是有弹性的。如果你能够事先计划好你的时间，学习时间是可以挤出来的。

2. 保持旺盛的精力。做到生活有规律，注意饮食营养，保证充足的睡眠，保持适量的运动和休息，能够以旺盛的精力投入工作和学习。

3. 养成自主学习的习惯。很多人习惯于全日制学校的学习方式，难以适应在职、业余、自主学习的方式。只要精心安排好自己的时间，把学习当作每天生活的一个组成部分，就会习惯成自然，工学矛盾将逐渐缓解。

4. 创造良好的学习环境。良好的学习环境是保证学习时精力集中，提高学习效率的重要因素之一。

5. 运用学习技巧，提高学习效率。如果能够掌握和运用一些学习技巧来提高学习的效率和效果，就会充分有效地利用好有限的学习时间，最大程度地缓解工学矛盾。
   

   工学矛盾的处理需量体裁衣，根据每个人的不同情况设定个性化的服务，远程教育是解决成年人学习工学矛盾的最佳方法，远程学习学生可以根据自己的需要安排学习时间，这样就避免了成人学习过程中因为学习要影响到工作，需要请假等情况的发生。

　　首先，要正确认识学习与工作的辨证关系。
　　学过马克思主义原理的人都知道，事物的运动和静止存在一种对立统一的辨证关系，认为学习和工作也同样存在这种关系。说它们对立，因为在搞诸如校运会、讨论会、元旦晚会、办商报、出墙报、外出旅游等等许多课外活动时，这些工作和自己所学的专业知识往往是没有多大联系的，而且组织这些活动要花费很多的时间和精力，这无疑会影响到们的专业学习。从此看，学习和工作似乎是相互排斥的。说它们是统一的，则是因为学习知识，往往可以为们锻炼能力，更好地开展工作打下理论基础，而工作又是可以培养能力，更好地促进学习。从此看，它们的关系又是相互依存、相互促进的。比如，要筹备一场元旦晚会或者一次校运会那么就会去了解元旦晚会和校运会的相关事项，去策划这些活动的开展，这样的话就可以训练策划能力，可以学到会场的布置形式、人员的组织安排等方面的知识，这无形中就培养了自己的组织能力，学会了说话的艺术，为以后更快地适应社会需要打下基础。
　　第二，要合理安排时间，正确处理学习和工作的关系。
　　1、要会安排时间，学会“弹钢琴”，十个指头要有主有次、有轻有重、互相配合，这样才能弹出优美和谐的旋律。比如，在一天中，有几件事是必须做的，这时就要看哪项是重要的，重要的则先做，次要的则慢些，把主要精力集中在重要的上面。这样工作和学习效率都会高些，假如是四面出击，齐头并进，就可能顾此失彼。
　　2、工作和学习时，都要学会劳逸结合。列宁曾说过：不会休息的人也不会工作。想这是很有道理的。有的学生整天埋头学习，常开夜车，很少参加课外活动，每天都生活在宿舍----课室----食堂三点式单调格局中，花在学习上的时间很多，但是成绩却很一般，这种“疲劳战术”是很不可取的。古人云：“文武之道，一张一驰”，在精疲力尽、昏昏欲睡，还来个“头悬梁锥刺股”，刻苦钻读，这势必会事倍功半，以其这样，不如休息一下，放松自己绷紧的神经，然后再学，这样的效率会高些。学习如此，工作也是如此，玩的时候要玩得开心，娱乐虽花去一点时间，但却换来充沛的精力，提高工作的效率，何乐而不为呢？
　　3、要有一定的毅力。工作多些，往往会因为干某项工作而累得精疲力尽，这时一定要有顽强的毅力，调节一下自己，坚持把学习任务完成。
　　第三，要处理好学习和工作的关系，要适当地给自己施加压力。
　　每个人应该严于律己，尽量把工作和学习搞好。才能树立起自己的威信，当以这样的要求作为自己的压力，可以推动自己奋进。当然，这种压力是适当的，假如是时时背着它，把它看成是一种负担的话，就会起反作用。

1、高效的工作和学习，首先你要知道你自己的问题在哪里，或者说你要知道自己需要什么、想提升什么。比如：你发现自己目前的专业知识还不足于很好的应对工作，然后决定用下班后的时间阅读与工作需要相关的书籍，或学习相应的技能。这就是根据自己的实际需求确定目标的过程，一旦有了目标，接下来就是为这个目标制定具体可行的落实计划。目标和计划可以使你的大脑以及行为有一个方向，一定程度的督促自己去学习或完成任务。
注：目标要清晰，计划要具体可行。例如：清晰目标是用工作之余的时间一周阅读和理解一本书，包括具体看哪本书。那么制定计划的时候，就要具体到每天看多少，什么时间点看，根据自己的实际情况合理安排。在落实计划的时候，一定要定期检视计划有没有用？需不需要修正？随着一个个小目标的实现，体验到成功的乐趣，就有信心去实现下一个目标，自然不断的进步。

2、训练自己的时间管理能力。最基本的就是要明确自己的时间效率，就是感受时间的长度和时间段内能做多少事。例如：设定十分钟“倒计时”，看在这段时间内能完成多少事；接着，先“预估”完成某项任务所需时间，然后再和“实际”所需时间做比较分析。如此经常练习，就能帮助我们了解不同任务所需的时间长短，进而预留足够的时间，完成各项任务。其次，制定确实可行的作息表，张贴在房间的显眼处。如果接连几天，都无法依照预定时间作息，应找出原因并做调整。制定作息表的关键在于：结合自己的实际情况制定时间规则，“自己做得来”的内在意识会比较乐意遵守。只要坚持一段时间，我们的时间管理能力自然会提高。

3、提高阅读效率。有效阅读也是所有学习能力的基础，所以提高阅读效率是必须完成的。
高效的阅读，建议学习掌握快速阅读的能力。快速阅读是一种眼脑直映式的高效阅读学习法。掌握快速阅读之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取段落、文章的脉络和重点，促进整理归纳分析，提高阅读理解效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体练习可以参考：精英特全脑速读记忆训练，安装软件即可进行免费试用训练。当然，练习除了提升阅读速度，注意力、记忆力、理解力、思维力等也会得到相应的一些提高。

4、利用“碎片化”时间来学习。既然是利用碎片化的时间学习，那么学习到的知识更多的也是碎片化的，如果不懂得整理，过一阵子就会忘得差不多了。所以要学会：把学习到的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，这样会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。

首先，问题已经承认学习和工作是有关系的，工作时应该学习，学习时也应该工作，你中有我，我中有你，我的经历觉得对事情有促成作用，如果将工作和学习的时间分离而要孤立起来，工作时就不能学习，学习时就不谈工作，好似是按规矩办事，事情往往不能顺利进行，那就要看工作中和学习中是谁作主，主是道理的来源，不一定是真理，但却是当时当事的指导，坏了这个道理就有争论，有矛盾，于事情的发展反而不利。
再次，关系是双方的，就会有主有次，都是主和都是次都不好办事，所以主次的选择取决于人对事情的看法和对事情发展的要求，这就需要人的主见，有道理有主见的，自然就知道在当时当事的应该采取什么办法处理学习和工作

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南澳县18724656190： 怎样更好的处理学习和工作的关系? - ？
赵空盐酸： 把学习作为工作必不可少的内容来对待.学习的目的是为了充实自我、促进工作,没有刻苦学习、孜孜追求的精神,是很难应对各项工作、胜任工作职责的.有些人总强调工作忙,挤不出时间,难以静心系统地学习,但这不应成为忽视或轻视学...

南澳县18724656190： 我们该如何处理学习和工作的关系 - ？
赵空盐酸： 第一、工作中发现问题,及时查阅资料学习弥补,扩展.第二、每天留1—2小时看看书,这书不一定是专业书籍,各方面的书籍,开拓眼界.

南澳县18724656190： 怎样处理工作与学习的关系?？
赵空盐酸： 如果是在校的学生,那么你就应该以学习为重,利用业余时间去工作,当学习和工作发生冲突时候,舍弃工作不能耽误了学习,你能边学习边工作,是个懂事的孩子,可能是为了减轻父母在经济上的压力,自己出力,但如果你为了这些耽误了学业,也是父母所不希望的,还不如不去工作喽,所以要把握好分寸.祝你一切顺利.

南澳县18724656190： 该怎么处理学习与工作之间的关系.？
赵空盐酸： 如果工作单位没有前景,那就在完成工作目标后去多学习.如果工作单位很看重你,就在多做事,抽取闲余时间多学习

南澳县18724656190： 有没有更好的方法来处理好学习与工作的关系?？
赵空盐酸： 方法是有的,就看你能不能协调的好啦!学习最好就能安排在早上,因为早上的记忆力比较好,工作就安排在中午或晚上,中间不能连起来,因为你样你学到的东西还要一段时间去消化.

南澳县18724656190： 如何更好的处理好学习和工作的关系?？
赵空盐酸： 记住一句话,时间像海绵,挤一挤就有,工作之余多看看书

南澳县18724656190： 怎样处理工作与学习的关系 - ？
赵空盐酸： 该干啥干啥,不要想着偷懒就行.每天制定好工作计划、学习计划,等完事后再回宿舍休息.我在大学时干的是外联的活儿,每天往出跑,只能早上比别人早起1个小时看会儿书,课上虽然听不进去,但坚持做笔记,现在不懂,到最后复习的时...

南澳县18724656190： 学生干部怎样正确处理学习与工作之间的关系 - ？
赵空盐酸： 学业为重,公事为辅! 要记住,学生干部类似于社会实践.

南澳县18724656190： 如何处理好工作与学习的矛盾?怎样计划学习时间? - ？
赵空盐酸： 制定学习计划:首先,要学会进行自我分析,根据自己的工作、学习具体情况;其次确定学习目标;再者,合理规划时间,进行查缺补漏、复习提升;最后,要学会定期检查计划的实行情况.学习计划的顺利完成需要高效的学习方法,只有高...

南澳县18724656190： 如何正确处理学习与工作之间的矛盾?急急急~~~ - ？
赵空盐酸： 学习和工作要分别安排好时间,一般在白天工作,晚上用于学习,工作和学习都可以分别制定计划,为了提高两者效率,要保证充足的睡眠.