我现在已经十二岁了，现在练足球算晚吗？有什么方法练好足球吗？

12岁开始练足球，以后想成为足球运动员，女生，算晚吗？~

如果和职业球员比的话，可能晚点。
重点你是女生，所以相对来说刚刚好哈。

如果是零基础的普通人，想踢职业肯定晚了，但是如果身体天赋优秀或者足球天赋优秀，那一切都有可能。

十二岁肯定不会太晚的，只要天天踢就能踢好足球的！
二、跑动和传接球

先说跑位:

相对于传接球来说跑位的节奏控制简单一些,也比较容易理解,但其实有些球员和巨星的差别就在跑位上,什么时候该往前插,什么时候

该回撤接球,什么时候该穿插,什么时候该向前接应等等,都是一种跑位的意识,如果跑位的人和传球的人节奏完全合拍了,那么就可能完成

一次成功的配合.

但是跑位除了赛前安排的套路来跑动之外,最关键的是根据场上形式去判断,比如何时前插可以
,当拿球队员
太紧就需要回撤

接应他,何时穿插到中路的人丛中做一个拿球的接应点,队友下底的时候如何在中路包抄抢点等等,有些是可以按照赛前的部属去做的,

有些则需要临场的
.控制好时间和空间,该快速插上的时候必须坚决,该迂回的时候不用太急这些都是属于跑位的节奏的控制,

但最关键的是跑位和传球的人合拍,比如
.那样是最有威胁的.

第二点传球的节奏:

说实话这是大家最值得探讨的关于节奏的话题了,而且内容很多,但让我完全用语言来概括,真的很难说的完整.最简单的说法是什么

时候该传,什么时候该带,什么时候该控球就是这样,但这样说未免太肤浅了.详细的东西说起来太烦,我在这里就举一个例子说明,

这个例子以前我已经举过.就是鲁伊
的一个例子:

鲁伊先是在中场的中路附近得球,然后笔直往前带,在他身后有一个回防的队员在回追他,而且马上就会追上,在他前面离开大约

20米处有四个后卫队员,他的左路和右路分别有一个队友在接应他,并高速往前插.而且两个边路都有很大的空间可以利用,但是他没有

传给任何一个人,继续往前带,而且往左侧肋部带球,由于他选择的带球线路和方向,同时吸引了对方左后卫和左
两个防守队员上来

防守加上回防的队员一共是三个人,而且带了两步依然没有传,直到对方队员几乎将他包围的时候,突然一个直传,对方后卫的身后,就这

一个传球撕破了对方整个后防线,而左路插手的队员拿到球后,直接形成
破门.

就这一个例子我觉得已经能够说明很多东西了,如果按照常规他可以早一些就传,这样就不会让自己陷入包夹的困境中了,但他没有,

当队友情有
的时候不一定要马上就给,把握好传球的时机和节奏,该带的时候可以带一下吸引对方的防守队员上来堵截,这样传出来的

球会更具威胁.当然还要取决于你带球的线路是怎样的否则无法起到吸引对方的队员上抢.

这也就是属于一种用脑子踢球的典型例子吧,说实话如果遇到同样的情况,可能没有一个英格兰球员会象
那么处理球吧,通常他们

都会选择所谓的最合理的处理球的方式,乘防守队员还没上来封堵,边路又有
就要马上出球,否则可能球都传不出来.但天才的处理球的

方式不是教科书所能概括的,也不是
,
之流能够学的会的,当然他们也知道利用带球来吸引防守,但是
是在被回放的队员从

后面推了一把,还选择继续往前带,因为他在等,等最佳的出球时机,否则这个进攻远没有后来完成的那么有威胁,但换成技术不是最突出的

英国球员,一旦觉得可能出不了球就会马上传掉的,这个时候他们几乎根本就不会思考了,这可能也就是很多球迷不喜欢英格兰足球的原因

之一吧(仅针对国家队不针对英超联赛).

关于传球的节奏还要一点需要强调的是传球球速的变化:传出来的球的球速直接关系到是否能够直接造成突破,或者直接影响你拿球队员

的下一个动作的连贯性,比如你传这个球的目的是让队友能够直接射门就可以选择球速慢一些,这样方便他起脚掌握好触球点,但如果是给后

上队员摆脱防守的话可以选择球速快一些,能够把队友的速度带起来直接摆脱,球速直接会影响到你进攻节奏的快慢.

关于传球的节奏我还有一些东西没有写,准备放到下次足球的节奏进攻篇里面再补充,比如二过一的配合,就有节奏的变化,我们完全

可以利用二过一的假象选择不传球,利用自己队员的跑位吸引防守队员,造成的
选择突破等等,因为有些东西结合到进攻体系中去说

比较合适,我就不单独拿出来说了.如果大家有兴趣可以补充.

最后一点是关于接球的节奏:

接球其实也有节奏,因为接球的合理性同样关系到一次进攻的成功率.

接球队员要根据传过来的球和对方防守队员的位置或者是否上抢堵截来选择怎样的接球方式,比如对于扑上来的防守队员,如果传过来

的球正好在你们两人之间,接球的队员可以做一个要停球的
,然后把球让过这样就可以直接摆脱上来防守的队员.又或者可以根据防守

队员的上抢方向,我们可以选择往外停球还是往内停球,是直接停,还是让过,又或者利用球
较快防守队员没有及时到位,选择直接趟过

防守队员,当接球的队员对于来球的方向速度和变化以及防守队员的站位选择合适的接球方式,是直接顺势摆脱还是直接停然后再做下一步

动作,或者假停真带(顺势往外停,然后突然变向内带),又或者看到空档选择直接传等等.而不是单纯的只有一个接球的方式,处理球的方式

单一而且又没有一点节奏的变化,那么防守队员就会马上选择有针对性的防守方式使得你很难处理球.

但话说回来其实单独把接球拿出来谈节奏可能不一定合适,更好的是应该放到进攻篇中,结合进攻来说比较合理,因为可能在有些人看

来这不属于节奏,但一旦放到整体进攻上来说其实接球还是有节奏的变化的.

不知道有没有什么基础，要是没有的话，从基础练起，大概也就是传球，接球，带球，另外就是连自己的体力，耐力，这需要长时间的练习才可以，当然和伙伴一同训练，效果会更好。确定好自己所擅长的习惯用脚比较关键。掌握一些基础的动作和传接球，通过踢小规模的比赛，可以提高自己，但要注意动作和身体保护，这样多多的练习和实练，在加上看一些足球的比赛和战术传跑，能练成什么结果，就看自己的悟性了，时间长了，会形成自己的方式，已经习惯的场上位置，成绩是全队努力的结果，加油

活到老学到老，没有什么晚不晚的，何况足球十二岁开始学根本不算晚，我也是10岁时开始踢的，就每天放学在学校操场踢。关键时平时踢的时间多了，球技水平自然而然也就上去了，什么时候开始练并不关键，相信你只要对足球有兴趣就一定能有所成就

12岁还可以，一般吧，不算早也不算晚，得看你是不是打算职业了，职业的话建议还是别相信网友们的，如果只是想练精一门技术的话，那可以从基本做起，先颠球，找球感是必须的，没事的时候就把球放在脚下踩着。球感是第一位。由于12岁的年纪有些东西前期没开发出来，后天是在怎么练都是行不通的。

还行的，只要时间够，肯下功夫。首先先练练颠球之类的基本的东西，还有射门，带球运动，时间长了以后，可以和别人一起踢，多练练就好了。踢球免不了受伤，但要敢抢。不懂追问

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交口县17851199806： 12岁开始练足球,以后想成为足球运动员,女生,算晚吗? - ？
刁修肿节： 如果和职业球员比的话,可能晚点. 重点你是女生,所以相对来说刚刚好哈.

交口县17851199806： 本人现在13岁球技还可以不知道现在踢球晚不晚? - ？
刁修肿节： 13岁不晚,不过要在一个好的足球环境下训练.小小的英国都能产出世界级的球星,偌大的中国不是没有好球员,而是足球环境比较差.在英国,足球场就比中国要多,而且他们对足球的感觉就好像中国对乒乓球的感觉一样.我们老师跟我讲过,他说好多中国的球员不是他的技术不好,而是他们没有一种长期踢球的意识,或者说是踢球时没有思维,总是按照固定的思路去踢,所以找一个国内良好的足球环境,再合理安排训练加之刻苦努力的训练,相信你一定能实现你的理想.

交口县17851199806： 女生12岁开始练球晚不晚,长大后可以成为足球运动员吗? - ？
刁修肿节： 这个真不好说,你可能需要付出比别人几倍的努力才能跟上早期的基础训练!如果这方面有天赋可能会好些,没有的话只能靠后天的努力了!加上中国目前女孩子练习足球的比较少,应该是有机会的,前提是也需要有个好的有耐心的教教才行啊!!这个只有自己力过和尝试了才知道,也不会留下遗憾!希望你如愿

交口县17851199806： 我现在13岁踢球算晚的吗? - ？
刁修肿节： 你所说的踢球,是业余还是职业,如果是业余自然不算晚.如果是专业队,那么就稍微晚了一点,不过如果你天赋很好,刻苦训练还是可以发展的. 不过,在中国,最好换一个更有发展前途的项目吧...

交口县17851199806： 我今年12岁现在开始练习还能成为什么方面的运动员啊? - ？
刁修肿节： 12岁开始接受系统性训练还是来得及的,你说的3项12岁开始完全可以,但是要成为职业运动员必须一直接受系统性训练

交口县17851199806： 我已经12岁了 现在学习踢球有可能吗? - ？
刁修肿节： 当然有可能,只要你用心去学,学习技巧并且经常练习,那么一定会有进步的 我有个朋友是高中才开始学的,现在踢的不错

交口县17851199806： 我12岁想学习足球,还有希望吗~ - ？
刁修肿节： 国内某些球员体能不是也不怎么好吗,只要有自己的一技之长,肯定能站稳脚跟!何况体能是可以锻炼出来的!这当然需要坚持不懈的锻炼,12岁踢足球还算不晚,从你能颠100多个球看出你的球感还是很好的!平时一定要加强身体方面的训练...

交口县17851199806： 我12岁想学足球还不晚吗? - ？
刁修肿节： 不晚,记住玩这个的基本 上场比赛的两个队每队队员人数不得超过11人. 每队必须有一名守门员. 每队在比赛时可有1-2名替补队员,如果是“友谊比赛”,可以有5名以下的替补队员. 在经裁判员同意后,在比赛暂停时,替补队员可替换队员...

交口县17851199806： 16岁才刚接触足球,踢球还晚吗? - ？
刁修肿节： 走大众体育的道路的话,不晚!活到老,学到老.生命在于运动.学会了足球多好,不分早晚.如果走职业体育道路的话,那可是太晚了!人家专业的最晚也是8岁就开始练了,你16岁,无论身体还是技能都已经形成了.

交口县17851199806： 我十六岁,现在开始踢足球会不会太晚了? - ？
刁修肿节： 嗯晚点了,不过可以试试!!一般入门最佳时期在初中那个年龄段,太小的话只能是练练球感,练练体能.要是天赋很好的话,不知道你体能方面怎么样主要指的是短长跑速度.中间还要保护好自己,不能受伤病影响,足校里是比较黑的噢!家里还得花得起钱上好的足校,进了足校还得还得扛得住体能训练,足够刻苦用功.....然后看你能不能进U系列的梯队,进去后能不能发挥得好,然后一步步升上去,还得有教练赏识你...........没有伯乐的话就没有然后了....