常喝咖啡对身体有害吗？
咖啡是世界三大饮料之一，是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料，与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。 -咖啡中富含游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等营养物质 -可减轻肌肉疲劳，消除疲劳 -咖啡还有解酒的功能。
咖啡是世界三大饮料之一，是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料，与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。 -咖啡中富含游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等营养物质 -可减轻肌肉疲劳，消除疲劳 -咖啡还有解酒的功能。
咖啡所含的主要兴奋物质是咖啡因。此外，还含有脂肪和镁、钾、铜等矿物质以及维生素B、芳香物和毒素等。这就是说，咖啡没有任何营养价值，但由于咖啡因的作用，咖啡对身体有许多利与弊影响。
1.喝咖啡对身体有利的影响：
对神经系统：咖啡因有兴奋大脑的作用，可以消除懒惰的感觉，使人感到轻松愉快，能让人精力集中、思维敏捷和唤起记忆。经研究证明，咖啡因可使人加快计算速度和打电脑的速度，可使汽车司机行动敏捷。但没有科学依据能够证明咖啡因对提高工作质量有影响。
对心血管：喝咖啡可使心跳加快、血压升高，促进血液循环，增强心肌收缩。
对泌尿系统：咖啡因可使肾血管扩张，增加肾小球的血流量，因而会增加肾的水渗透和排毒功能，可以说咖啡有利尿的作用。
对呼吸系统：咖啡因可使气管周围的平滑肌放松，因而使气管扩张，增加呼吸量。但咖啡因不可作为药物用于临床治疗哮喘。
2.喝咖啡对身体弊端的影响：
大量喝咖啡影响食欲，可能会引起呕吐和痉挛，也可能出现胃炎和舌苔厚腻，因而会使身体感到疲乏无力。
大量喝咖啡使尿量增加，危害膀胱，可能会引起尿道感染。
体内咖啡因过多对神经系统有消极影响，会使人失眠、手发抖和讲话含混不清。
最新研究表明，哺乳妇女喝咖啡，咖啡因会随乳汁进入孩子体内，使孩子烦躁不安、不能入睡。
咖啡是那些心脏病和高血压患者的危害因素。美国所做的研究表明，喝咖啡会加重心脏病和高血压。每天摄入咖啡因的必须控制在200毫克以内，即每天喝咖啡不超过3杯。绝对不要给儿童喝咖啡，奉劝您不要让15岁以下的青少年喝咖啡。40岁以后尽量不喝或少喝咖啡。最新动物实验表明，咖啡因也许是致癌因素。哺乳妇女不要喝咖啡。
1、科学可以告诉你对你身体有没有器质性的损伤，但是不能告诉你会有什么样的感觉。我从初二下学期开始，初三初四高一高二一直到高三上半学期为止，基本是每天一杯咖啡，包括暑假和寒假但不包括春节那几天，也不包括初二那年的暑假。
2、长期喝咖啡对我的身体影响不大，但是负面影响确实有。第一就是咖啡对你的作用会慢慢减弱，一开始你喝一袋就能精神一上午，后来渐渐就喝了和没喝一样，这时只有喝两袋才能达到和一开始一袋一样的作用。而且虽然说喝了和不喝一样，但是你如果长期喝，突然不喝之后会比你之前不喝困不少==
3、不过不用担心喝咖啡会像毒品那样严重上瘾，事实上就算像我喝了这么多年，很轻松就戒掉了，不过是晚上早点睡睡够就好了。
4、第二个负面效应是会打乱你的生物钟，短期喝不会很明显，长期喝需要很费劲才能把你的生物钟调回来。
5、负面影响不知道是因为我个人的原因还是因为长期喝咖啡之后戒掉导致的。在我上大学之后，因为已经一年多没喝咖啡，偶尔喝一次会特别敏感，心脏什么的很不舒服，喝浓茶尤其心脏反应很激动，莫非是老友重逢的欣喜，喝可乐多了好像也会不舒服。
当然有害，紊乱你的新陈代谢，对肠胃也不好，总之就是很不好
长期喝咖啡对身体的10个影响
咖啡因不耐受者:有的人天生对咖啡因的耐受度就低,喝一杯就容易心跳加速、焦虑心慌,对于这类人我们也建议尽量少喝咖啡。 骨质疏松者:医学研究表明,咖啡喝到一定量有阻碍钙质吸收的可能,因此像骨质疏松的人或者老年人,建议少喝咖啡,多多补钙。孕妇、哺乳期的妇女:像孕妇和哺乳期的妇女,因为摄入的咖啡因有可能被胎儿...
女人天天喝咖啡对身体有害吗
首先，咖啡中含有咖啡因，这是一种兴奋剂。适当的摄入咖啡因有助于提高警觉性和注意力，但过量摄入可能会引起焦虑和失眠等问题。女性相对于男性更容易感到焦虑和抑郁，因此过量喝咖啡可能会加重这些问题。其次，咖啡因会刺激肾上腺素和皮质醇的分泌，这是身体应激反应的一部分。长期高水平的应激反应会导致免...
长期喝咖啡对身体的十大影响
"喝咖啡并不会引起脱发,适量的咖啡对预防脱发有一定效果。咖啡因能够阻挡损害头发毛囊的DHT,可以有效刺激头发生长。 喝咖啡会让皮肤变黑吗? 事实是,喝咖啡和皮肤黑没有必然的关系,咖啡因吸收入人体后会被胃肠道吸收。 长期喝咖啡会缺钙吗? 这是有可能的,咖啡中的咖啡因具有利尿作用,导致血钙下降,从而使身体处于缺...
经常喝咖啡对身体有害吗
2、长期喝咖啡可能会造成耐受甚至依赖，如果突然停止摄入咖啡因，可能出现严重头痛、肌肉痛、抑郁、烦躁易怒、便秘等戒断症状。多数人为了缓解戒断症状，会陷入越喝越多的恶性循环。
经常喝咖啡对身体有什么害处吗
对于咖啡，经常会有喝咖啡致癌的说法。其实，如果能够在身体允许的情况下，坚持每天喝咖啡，4个好处会让你欲罢不能。
女人天天喝咖啡对身体有害吗
思维能力和记忆力。此外，咖啡还可以提高运动表现、减轻疼痛和抵抗疲劳。一些研究表明，适量饮用咖啡对肝病和糖尿病有益。总之，喝咖啡对身体有害或无害主要取决于个人的身体状况和饮用咖啡的数量和频率。一般来说，适量饮用咖啡是不会产生负面影响的，一般建议每天不要超过三到四杯。
经常喝袋装雀巢咖啡1+2原味对身体有没有危害
有危害。1、咖啡本身能够提高人的注意力，类似于一种轻度兴奋剂，如果饮用的剂量超过了平时，就会过度兴奋，会造成神经过敏。对于一些有焦虑症的人来说会使手心冒汗，心悸这些症状更加严重。2、咖啡本身有止痛作用，常与其他止痛剂合用，长期服用会引起血压上升，高血压者尽量不要接触咖啡产品。3、此外咖啡...
长期喝咖啡有什么危害和好处 长期喝咖啡的好处和坏处
1、长期喝咖啡的好处能有提神和醒脑以及解酒的作用，还可以加快肠胃蠕动，缓解便秘的情况。2、长期喝咖啡的坏处容易引起失眠和头痛，还可能会影响到睡眠的质量，长期大量喝咖啡对身体的健康会有一定的影响，所以平时喝咖啡的时候一定要适量。
晚上喝咖啡对身体有害吗
晚上喝咖啡对身体有害。喝咖啡本就有利有弊，大量饮用对身体弊大于利，而在晚上饮用更是会导致失眠。喝咖啡的弊处： 一、易引起骨质疏松症；二、易引起糖尿病；三、易患不孕症；四、增加心梗危险；五、孕妇饮咖啡对胎儿不利；六、妊娠高血压综合征。
经常喝咖啡对身体有什么坏处
咖啡因会导致胃酸增加。对于一些有胃病的人来说，喝咖啡会加重胃病，尤其是一些胃溃疡、胃食管反流等疾病的人。空腹喝咖啡对人体危害更大，需要注意。空腹喝咖啡会严重刺激胃肠道，加重胃肠道疾病的不适。长期空腹喝咖啡可能导致胃溃疡。3.咖啡会增加心脏病危险 有些人喝一点咖啡会引起握手、...
校骅大豆： 优点: 1.咖啡含有一定的营养成分.咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高.并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等. 2.咖啡对皮肤有益处.咖啡可以促进代谢机能,活络消化器官,对便秘有很大功效.使用咖啡粉洗澡是一种温...
榆林市17115749373： 长期喝咖啡对身体有害吗? - ？
校骅大豆： 坏处: 1.紧张时添乱 咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力.但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡,就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂,会造成神经过敏.对于倾向焦虑失调的人而言,咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣...
榆林市17115749373： 长期喝咖啡对身体有害吗?？
校骅大豆： 好处: 1.咖啡含有一定的营养成分.咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高.并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等. 2.咖啡对皮肤有益处.咖啡可以促进代谢机能,活络消化器官,对便秘有很大功效.使用咖啡粉洗澡是一种温...
榆林市17115749373： 长期喝咖啡对身体有害吗？
校骅大豆： 有,咖啡中有咖啡因,喝多了会导致失眠的!
