9月第3周周总结

~ 2020年09月014－09.20日

周检视 没有反思的人生不值得过，一个时间节点只专注做好一件事情，任何事情都需要做好提前的计划和安排，做任何事情应该学会不骄不躁，有条不紊的来进行，这样的效果会好太多,不要让生活把自己搞得特别的忙乱，做到及时的调整，比任何事情都重要，做好规划，做好下个星期的采购清单和采购明细，而且一定要做到断舍离!

 健康方面 1.运动统计:跑步天，快走或者跑步为主，这周每天达到10000步以上，达到5天左右，做到有条不紊的进行中，这样可以更好的体验运动带给自己的乐趣！

 2.饮食方面:饮食虽做到以清淡为主，坚持每天吃早餐，中餐，晚餐少吃，

 3.健康方面:运动方面应该多多的注意一下，做到早睡早起的习惯，运用番茄钟的方法来做，对自己的身体一定要负责任，一定要学会把手机关机的时间，把手机一定要放在自己够不到的地方，运用专注的时间来做事情，效果会好更多，聚焦的时候所产生的结果方式和方法都会不一样！

 4、学会调整好自己的时间，给自己一个独处的时间，让自己能够静下来想事情，静心才可以让自己更加的自律，让自己可以更好的成长，总结和反思

 5、冥想和运动真的太重要了，做到早起的冥想可以让自己的头脑更加的清晰，更加的有感觉，回想自己的一切！学会感恩！

家庭方面

 1.本周给妈妈打了2次电话，感觉特别的亲切，为母则刚，母亲无论在外面好与不好，都非常的惦记着我，其实自己的内心强大，才是最好的感觉！

 2.和大姑家的姐姐通了一个电话，做任何事情一定要养成不断请教的习惯!

 3、去年的这周是我倍感难忘的一周，也是让我彻底领悟的一周，一周走了2位亲人，身边最好的亲人（姥爷和大姑），一直特别的想念，陪伴有时候才是最好的感觉！回忆是多么的美好，只有自己强大了，内心才会感觉更加的富足

 学习方面

1.阅读进行了1天。本周一定 要开始改善

 2.朗读坚36天。(国学的打卡)和论语，没有做到一个更好的坚持，需要好好的改正一下

3.4次YY会议【2.0大班会和3组的小组会，班委会、阅读的会议和今日晚上的总结会议】

 4、只有阅读和自我认知的提升才会有一个更落地的成长，一定要懂得输入和输出的感觉！

 效能方面

1.众筹成功，给了我很大的锻炼和成长，让我真正的有了突破，只有坚持才会有一个不一样的结果，做到一对一的沟通，感谢也要走心的去做！

2.公司的解锁流程已经彻底的解决了，有时候做任何事情都需要一种事情叫做等待和忍耐，没有十全十美的个人，只有不断的精进，这样才让自己可以更加的通透、

3、做任何事情一定要有提前部署的能力和掌控全局的能力，做到优先顺序

4、本周商场已经安装和很好的调试，做到精进

5、做到利他精神的时候，你的能力就会有一个不一样的提升！

 社交方面：

1、 每周沟通几个人，学习的时候就会不一样

2.懂得倾听，这样的时候才会更好的学习和交流

 3、你是谁不重要，你能用多少能力服务于别人，这点才是真的非常重要

需要提升的地方

 1.培养早睡早起的习惯。跑步的习惯

2.深入的对行业进行学习和服务方面的提升，运用分阶段的模式来做，多向优秀者去请教，做到主动出击

3.自己一定要有想法和步骤，优先排序的原则

 4.做到输入型和输出型的人——学到到做到有一个过程，不懂就问

5.自我反思的能力～执行力一定要增强【养成复盘的习惯，对目标感增强】今天的我，比昨天已经进步了很多就可以了哦！

 6.对书籍的学习一定要进行输出,这样才是最好的

 7.做事业方面一定要认真,坚持,精进，大道致简，事业是干出来的，在行进的过程中在逐渐的改善和完善。

 8、应该控制好自己的情绪，做任何事情应该有度，把握好尺度，

财富： 1每天说的很好，真正的做起来的时候，感觉自己没有坚持的能力，做做有的时候就放弃了，定力很重要！其实有时候自己懂得特别的多，和别人聊得时候，到自己的时候啥都不懂！

2、任何事情都有一个积累的过程，时间积累的越长，财富的累计也会越来越越不一样！

3.精神财富:学会投资自己，每天学习理财知识，多读书，让自己更值钱，做到冥想！

4.本周在客户服务方面有了很大的提升！关注好客户的每一个需求，了解每一个人的动态,有新客户的增加,回访客户,客户的积累特别的重要!，说是动词，做才是形容词！

五、休闲： 1、.慢跑可以使自己越来越清晰，越来越融合

2、组成跑团的形式，这种方法会更好，已经加入跑团——很有收获 ，自律跑步不是一个人的事情，而是一个团队，学会经营很重要

3.学会放松拍拍照片看看风景，真的很棒，学会欣赏的眼光去看事物，这样就会不一样。

觉察：

 1、坚持的力量有时候真的特别的重要，对一个行业的深入，有时候也可以让自己更好的成长，求助于别人，不如让自己慢慢的更加的强大起来！

2.一定要重视健康，必须多喝水，膳食营养，多运动。健康才是第一位的

3.无论何时一定要有危机意识，而且还要有多方面的准备，要有防备的意识，一定要有自己的想法，做任何事情一定要有多种解决方案！ 学会不断地检视梦想版，让梦想版形象化，检视自己，做好每一件小事,不断的反思自己,优秀的人都特别的低调!梦想版更加的落地！

4、一定要随时养成一个随时记录的好习惯，这样自己才会越来越棒！

事业&工作

1、做深度清洁本周6人一切都在进行中！(将人员进行了合理地分配)，商场这方面的人员也在有序的安排中，一定要做到学会借力的原则！ 商场这方面的人员协调之中，预计全部都在周六完成！

2.任何事业都是不断的积累和坚持，学会深度和宽度！成长，成为，成就，这三个动词让我深深地认识到了很多，你是谁不重要，你将会成为谁很重要！目标感越清晰，自己的规划就会越详细！

3.不断的向高手学习，多和高手沟通，才会让自己更精进【线下沟通和交流，做到随机应变的能力】

4.做好自己该做的，只有自己强大。才会更好的服务别人,设备的不断完善，才会更加的精益求精，任何事情都是被逼出来的

 5.先列目标，做方法，做方案，落地～执行_细节化——然后进行合理地排序

【感恩】 1.感恩所有不断支持我的人，让我能够众筹成功，感恩有你们，当我众筹成功的那一刻，满满的全是感动

 2..感恩客户越来越喜欢，不断的给我下订单，让我越来越有感觉，角度不一样，思路绝对不一样，

3.感恩社群人员的相互鼓励，相互支持。感谢

4.感恩我们阅读营的家人们都得到了一个很好的回归！学会倾听他们的点滴

5.感恩我的爸爸妈妈，能够不断的在事业上给予我意见方面的支持

 6.做任何一定做透，务实，落地归根很重要，细节方面的东西，需要不断的来完

7、感恩生命当中的每一个事物，服务的每一个人，做到学会婉转和要求，这样会好很多

8、感恩自己，坚持的力量可以给自己带来一个不一样的感觉

下周计划

1.晚十一点早五。下班晚也要早起。学会午休，保证午休半小时。每天喝8杯水。

 2.坚持每天写日记的习惯和输出，而且一定要有反馈和回馈，

 3.催款事宜，给客户发货

 4做好中秋节期间的送货准备.

5.每周坚持跑步4次

6.继续学习理财投资知识

 7.用心带好社群，服务好家人！

 8.听喜马拉雅4次

9.学会头脑风暴，选择一个好的习惯来坚持

10、服务好客户，做好每一个细节的回馈

只要我要，我就一定有！只要我有，我就一定要！

11.做好周六的人员安排，一定要提前安排！

12.做到问题～解决问题～执行问题～落地问题—规划问题，一次只做一件事的心态，这样会成长更快

 13、不要和别人比，先学会和自己比，一定要拥有一颗感恩的心，做感恩的事情，这样才会走的更好！

今日总结:归零的心态，学会放下！做一个对自己负责，对父母负责，对家人负责的一个人！ 任何事情没有对与错之分，只有自己用什么样的方式和方法去对待，去了解，做到心与心的交流和沟通，这样会更好！做到每日的晨间日记用心去做，去写！走心的过程和开悟的过程才是我们真正成长的开始！ 简单的事情重复做，重复的事情用心做，脚踏实地才是根本，才是核心，才是王道

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