心中的事压抑太久的人会出现什么的情况

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心中的事压抑太久的人会出现什么的情况

一个人要是长时间把什么事情都压在心底，会加重心理负担和思想负担，长期处于思想压抑和心理郁闷状态，会给人的身心造成极大地伤害。人的思想容量与其他自然现象一样，是有限度的。如果长时间把所有的事情及时的进行发泄，就会跟给气球打气一样，达到容量的极限以后便会爆炸。人也一样，不要把所有的郁闷和不快都压在心底，也会造成同样的后果。有相当一部分精神抑郁症患者就是由此而引起。任何人都必须寻找发泄渠道，在适当的时候进行发泄，以缓解思想和心理压力，把思想负担降低到最低，才能保证性格开朗，热爱生命、热爱生活，思想活跃，充分发挥自身的潜在力量，把自己应该做的事情做得更好。

一个人的内心压抑太久，会出现什么后果？

其实现在的很多手机啊，电脑啊，这都是需要一个储存空间的，如果储存空间不够了垃圾文件多了自然手机就存不进东西了，电脑也会很卡的，人也是，人有时候也要释放也要删除心里的垃圾文件让自己的程序升级下，这样做人才不会那么累，压抑久了发泄一下，第二天又是一个阳光明媚的日子，如果不发泄出来那么自己不开心也会传染给别人的与其这样不如发泄下，不论你是大哭啊还是痛喝啊还是狂跑，只要心里痛快了就好了，第二天还会是个好日子

人心理太压抑会出现什么症状？

1、哭泣
通常孩子哭泣是由于饥饿或疲劳，但哭泣也是减轻压力的一种自然方式。
“孩子试着将所有见到的一切装进心里，试着理解这个世界，这对他来讲有点不堪重负。”发展心理学家阿利瑟·所特这样认为，她著有《流眼泪与发脾气》一书。“哭泣是一种自然愈合机制”，当孩子受到太强的 *** ，不知如何放松时，他们就垮了下来，然后大声啼哭，这就是为什么在生日聚会上总会有很多哭成泪人的孩子。随着儿童年龄的增长，眼泪仍然是他们在情绪激动时释放压力的一种方式。所以不应该阻止孩子哭泣，也不要忽视他们的哭泣，应该充满爱意，心平气和地对待。如是婴儿啼哭，可抱着他们摇一摇，直到他们恢复平静。研究表明孩子被抱着的时间越长，他们哭泣的次数就越少。即使年龄大一些的孩子，抱着他们也可使其恢复平静。
2、不安的睡眠
夜晚对孩子来讲是很难度过的。把婴儿或咿呀学语的孩子和他们的父母分开，他们会很自然地感到焦虑。在想象力丰富的学龄儿童脑子里，壁橱可能是妖魔鬼怪的藏身之所。如果说你的孩子长期失眠，那一定是有什么事情在困扰着他们。
宾州的乔伊·凯斯在上6年级时就开始经受长期失眠的折磨。那个时期，他的母亲苏注意到：乔伊早晨不愿意起床，整天无精打采，还会常常无故乱发脾气。在医疗检查无异常的情况下，乔伊坦言，他总在晚上担心作业没做完，所以很不容易睡着。为了让孩子放松，苏和校长谈了一下，给孩子在白天另外安排一些时间做作业。这样，他晚上就不会再担心作业没完成了。校长答应了她的请求。现在，乔伊有更多的时间来完成作业，晚上睡得好多了。
在睡觉前和你的孩子聊聊天，给他们一个机会说出心里话，这有可能会改善他的睡眠不佳。
3、疾病反复
如果你的孩子叫嚷肚子疼或头疼，但又没有任何外在的症状，那么他可能就是精神紧张。曾经有一个父母正在闹离婚的孩子表现得非常焦虑，他不断地去校医务室检查，说自己头疼。作为父母，即使你怀疑孩子在装病，也应该带他去看医生。
华盛顿特区国家儿童医院的急诊和社区儿科主任本·基特曼建议，一旦诊断出疾病，应首先治疗儿童的情绪和心理，而不是身体。“我们需要关心的是孩子，不仅仅是他的胃，”基特曼说，“我应该尽量安排和你的孩子单独相处而又无人打扰的时间，和他一起度过这段时光，让他感到你是值得信赖的，因为你可以解决那些给他的生活带来压力的难题。”
4、攻击性行为
每个人都知道咿呀学语的孩子也会发脾气，但这些行为不总是古怪的。“语言能力有限的儿童减轻压力的唯一方式就是咬、激怒或欺负他的玩伴。造成这种行为的原因虽然和电视或录像上的暴力情景不无关系，但孩子的愤怒更可能源于心情压抑”。这就是阿利瑟·所特称的“碎饼干现象”——一个两岁的孩子不大可能由于得到一块碎饼干而感到不安，只是将其作为借口释放早晨郁积的沮丧心情。“这种行为传达的主要信息是他需要一切放慢速度，”所特说，“给你孩子安排的活动应当尽量简单，以确保他有足够的时间自由玩耍。”这就是说，你应该尽量少地告诉他做什么以及如何做，否则只能增加他的压力。孩子需要无忧无虑地玩耍，做自己想做的事情。
5、过度忧虑
孩子看到新闻中灾难的报道而害怕飓风是情理之中的事。同样，学生害怕临近的考试也是正常的。但如果他们害怕所有的人和事就不正常了，他们越感到软弱无助，害怕的东西就越多。
凯利·西克是新墨西哥州教育医疗顾问，她建议孩子减轻恐惧和忧虑的方法就是正视他们。说“没什么好怕的”是毫无用处的，相反，应该让孩子集中精力应付他们控制范围内的事。
爱丽斯·安多斯在她6岁的儿子劳根第一次不想去上学时不知所措。“劳根问我‘我可不可以跳过一年级的第一天？’”爱丽斯回忆说，“我问他担心什么，他告诉我他整周都在担心‘等于’，他说，‘我知道2加2等于4，10加10等于20，可是如果老师问我50加25等于多少，我就不知道了’”。爱丽斯告诉孩子，或许班上其他孩子也不知道，但老师会教他们，因为这是她的职责。“我的话使他放心多了”，爱丽斯说，“他愉快地度过了上学的第一天。”

缺锌的人会出现什么情况？

缺铁时会出现头晕、肢体乏力、面色苍白、 心悸气急、眼花耳鸣等不适症状 ~缺铁性贫血 北京友谊医院血液科主任医师常瑛提醒：当出现头晕、肢体乏力、面色苍白、 心悸气急、眼花耳鸣等不适症状时，要警惕—— 常瑛主任医师介绍，缺铁性贫血的发病率很高，在我国很常见，尤以妇女和 儿童最易发病。正常成人体内含铁2～6克，其中70％存在于红细胞的血红蛋白（ 简称 Hb）中，20％～30％储藏在含铁血黄素和铁蛋白中。在正常情况下，铁会被 储存在体内，主要被用来制造新生红细胞中的血红素。当身体内铁不足时会造成 血红素生成减少，导致缺铁性贫血。 缺铁性贫血最常见的原因有：①摄入食物中铁的含量不足。在我国，由于人 民生活水平的提高，真正由饥饿引起的贫血是很少见的。食物结构和生活习惯不 合理（如偏食）是主要原因。②消化系统病变（如胃大部切除等）影响了铁的吸 收。另外，过多饮用浓茶的人，特别是饭后即饮茶者，茶中的鞣酸可与铁结合影 响铁的吸收，也会出现缺铁性贫血。③铁的储存因过度失血而减少，这是最常见 的原因。如月经出血过多、胃肠道出血（胃溃疡、胃癌、溃疡性结肠炎、肠癌、 痔疮等）、子宫肌瘤、尿路出血、钩虫感染等都易导致贫血的发生。④高危人群。 婴幼儿时期，如果母乳中含铁量低，又未及时添加辅食，就会造成缺铁。妊娠期、 哺乳期妇女由于供给胎儿营养，会造成母体铁的缺乏。 各类贫血均会出现相同的症状，如面色苍白、倦怠无力、心悸气急、眩晕、 眼花、耳鸣等。指（趾）甲变形是缺铁性贫血的特殊表现，长期贫血，指（趾） 甲会变得不光滑，而且变脆，易折断，变薄，重者变平，甚至中心部分凹陷，四 周翘起形成反甲。其他可有舌 *** 萎缩、吞咽困难等组织中缺铁或酶功能紊乱症 状。 常瑛主任认为，治疗缺铁性贫血最方便、最经济、最安全的有效方法是口服 无机铁盐。常用药有琥珀酸亚铁、硫酸亚铁缓释剂、乳酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等， 宜饭后吞服，以减少铁对胃肠道的 *** 。在服用铁剂期间，禁忌饮茶、咖啡，以 防形成难以溶解的盐类使铁不能被人体吸收。在口服铁剂无效或由于某些原因不 能口服铁剂时，可深部肌肉注射右旋糖酐铁，但该药有肝肾毒性，因此要特别注 意，必须在医生的指导下合理使用。通常在治疗过程中，最早出现的反应是疲乏、 头晕等症状减轻，用药5～10天出现网织红细胞，2周出现血红蛋白的升高，约1 ～2个月血红蛋白达到正常水平，但此时体内铁的储存仍是缺乏，因此还须继续 服用铁剂数月，直到血铁蛋白正常后方可停药，否则易复发。 在饮食上，必须改善日常的饮食习惯，注意食补，合理膳食，以保证人体充 足的铁质供应。动物性食物不但含铁量高，吸收率也高，如牛肉、猪肉、鸡肉、 鱼类等含有大量的血红蛋白和肌红蛋白。黄豆中含铁量多，且价格便宜，吸收率 高，可多食。蔬菜中的铁不仅含量少且吸收困难，菠菜虽然含铁量略多，但其中 含较多的植物盐而使铁吸收困难。民间流传用铁锅烹调可补铁的说法，其实并不 能增加可吸收的铁，故而应予以纠正。此外，牛奶、碱性药物如氢氧化铝等影响 铁的吸收，应避免与铁剂同服。
希望采纳

为什么人会出现血压偏低的情况

低血压病人主要临床表现：病情轻微症状可有：头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等；严重症状包括：直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难、共济失调、发音含糊、甚至昏厥、需长期卧床。这些症状主要因血压下降，导致血液循环缓慢，远端毛细血管缺血，以致影响组织细胞氧气和营养的供应，二氧化碳及代谢废物的排泄。尤其影响了大脑和心脏的血液供应。长期如此使机体功能大大下降，主要危害包括：视力、听力下降，诱发或加重老年性痴呆，头晕、昏厥、跌倒、骨折发生率大大增加。乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等情况经常发生，影响了病人生活质量。据国外专家研究低血压可能导致与脑梗塞和心脏梗塞。直立性低血压病情严重后，患者可出现每当变换 *** 时血压迅速下降，发生晕厥，以致被迫卧床不起，另外诱发脑梗塞、心肌缺血、给病人、家庭和社会带来严重问题。 低血压患者轻者如无任何症状，无需药物治疗。主要治疗为积极参加体育锻炼，改善体质，增加营养，多喝水，多吃汤，每日食盐略多于常人。重者伴有明显症状，必须给予积极治疗，改善症状，提高生活质量，防止严重危害发生。 低血压食疗十二方 一、乌骨鸡1只（约重1500克），将鸡去毛剖肚洗净，当归头6O克，黄连5O克，红糖150 克，放入鸡腹中再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃1次，连吃2个月。 二、红枣15枚去核，栗子150克，净鸡1只。鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣，栗子闷熟食之。 三、鲫鱼1条，糯米6O克。将鱼洗净（不要去鳞）与糯米共煮成粥，每周服2次，连服2月。 四、嫩母鸡1只，黄芪3O克，新鲜天麻1OO克（干品15克），陈皮15克，鸡洗净入沸水中焯一下，将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放于砂锅中，加葱、姜、盐、酒、水适量，用文火炖至鸡烂熟，加胡椒粉2克，即可食用。 五、太子参3O克，山药25克，薏苡仁2O克，莲子15克，大枣10个（放凉水浸泡，泡胀捞出），再将糯米5O克掏净，同药一起入锅，加水适量，用文火煮。米烂熟后，将药、汤、米1顿吃完，早晚各1次，15天为1疗程，大多数人1疗程可见效。 六、人参、莲子各10克，冰糖3O克，隔水炖熟，吃莲肉喝汤。 七、猪心1个，黄芪2O克，当归12克，党参3O克，川芎6克，加水炖熟，吃猪心喝汤。 八、红枣2O克，沙参15克，生熟地各1O克，加水适量用炖盅隔水蒸3小时后，加蜂蜜适量每日分2次吃完，连服15天。 九、韭菜适量，捣烂取汁，每日早晨服1杯，常服用，可使血压恢复正常。 十、当归、黄芪红枣各5O克，鸡蛋4只同煮熟，吃蛋喝汤，每日早晚各1次，空腹吃。 十一、栗子2OO克（去壳），猪脊肉200克，洗净切块，煲汤，加食盐及味精调味服食。每周1次，连服1月。 十二、水鸭1只，去毛及肠脏，将冬虫夏草12克洗净放水鸭腹内，用竹签缝好刀口，放炖盅内加水适量隔水炖熟，用食盐调味，喝汤食肉。 低血压用什么验方治疗好？ 低血压是指血压低于10.7/8kpa(80/60毫米汞柱)者。突然发生的低血压，多见于休克或晕厥者，应及暑请医生救治。逐渐发生的低血压，常见某些慢性疾病，或体质瘦弱，营养不良者。对此也应找医生查明病因，对症治疗。如因病后体质虚弱，植物神经功能紊乱，营养不良等所致的低血压，可酌情选用以下具有补气生血的验方。 党参30克，黄精30克，炙甘草10克。 用法：每日一剂，水煎分2次服。可连续应用。 党参20克，莲子15克，大枣10枚，糯米50克。 用法：先将糯米用水洗净，将药放水浸泡膨胀后捞出，与米同入锅中，加水适量煮烂，每日、晚各服一次，15天为一疗程。 甘草20克，桂枝40克，肉桂40克。 用法：将上药混合后，分3天，用开水冲泡当茶饮 饮食调理 治疗低血压病，饮食疗法也是治疗本病的有力措施之 一，可逐渐提高患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心脏排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定在正常水平，消除低血压带来的种种不适症状。低血压病人的饮食选择包括下列几点： 1、晕素兼吃，合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2、如伴有红细胞过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。 3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之功效，可常食用。 4、宜适当食用能 *** 食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足 12～15 克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。 6、常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。 7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。 ※※食疗方法 1、乌骨鸡 1 只(约重 1500 克)。将鸡去毛剖肚洗净，在鸡腹肚中放入当归头 60 克、黄芪 50 克、红糖 150 克、米酒 50 克，再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃一次，连吃两月。 2、红枣 15 枚去核，粟子 150 克，洗?1 只，鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣、栗子焖熟食之。 3、鲫鱼 1 条，糯米 60 克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥，每周用 2 次，连服两月。 4、嫩母鸡 1 只，黄芪 30 克，新鲜天麻 100 克(干品 15 克)。鸡洗净入沸水中焯一下，用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放入沙锅中，加葱、姜适量，盐、酒、陈皮 15 克，水适量，用文火炖至鸡烂熟，加胡椒粉 2 克，即可食用。

笑太久了会出现什么状况

脸上肌肉僵硬！呵呵

电视开的时间太久后壳会出现什么情况?

如果电视机是合格的产品，仅会出现发热的情况，不影响使用。
合格电视机的设计可以做到在室内正常温度湿度等条件下一直开着，几个月几年……

蜜蜂咬人会出现什么情况？

蜜蜂蜇人能致死。
蜜蜂的刺针还带有毒液，其中的主要成分是蛋白质及缩氨酸的混合物，并且毒液中还存在某些物质会吸引其他蜜蜂共同发动攻击。不同蜜蜂对人的伤害程度不同，通常都会引起局部肿胀、发红、起疹、作呕、腹痛、晕眩等症状，严重的甚至会引起休克或死亡。
处理方法如下：
（1）不要紧张，保持镇静。
（2）有毒刺入皮肤者，先刮去毒刺。
（3）选用肥皂水、3%氨水、5～10%碳酸氢钠水、食盐水、糖水洗敷伤口。
（4）玉露散或菊花叶捣烂敷贴。
（5）大蒜或生姜捣烂取汁，涂敷患处。
（6）一旦发生过敏性休克，出现心跳呼吸停止的立即进行心肺复苏，同时拨打120电话。

iPhone 手机太热，会出现什么情iPhone 手机太热，会出现什么情况？ 况？

如果 iPhone的内部温度超过正常的工作温度（0~35℃），当
iPhone尝试调节它的温度时，您可能会碰到以下情况：iPhone
停止充电、显示屏变暗、蜂窝电话信号很弱、出现温度警告屏幕。
注：出现温度警告屏幕时，您不能使用iPhone，但可以进行紧急呼叫。如果以上措施都无法成功降低内部温度，iPhone会自动进入深度睡眠模式，直到它冷却下来。当iPhone 进入这种模式时，您不能进行紧急呼叫。请将iPhone移至较阴凉的位置并等候几分钟，然后再次尝试使用iPhone。

阻容降压电路中的电容坏了会出现什么样的情况

阻容降压主要靠电容在交流回路中的容抗将压。
电容烧坏分2种情况：如电容烧坏导致电容容抗无穷大，只会导致回路无电压。
如果电容被击穿造成电容短路，回路会瞬间电流加大，烧坏电路。

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金阳县13998721716： 一个人要是把什么事情都压抑在心里,时间久了会出现什么状况? - ？
哈贤安塞： 一个人要是长时间把什么事情都压在心底,会加重心理负担和思想负担,长期处于思想压抑和心理郁闷状态,会给人的身心造成极大地伤害.人的思想容量与其他自然现象一样,是有限度的.如果长时间把所有的事情及时的进行发泄,就会跟给气球打气一样,达到容量的极限以后便会爆炸.人也一样,不要把所有的郁闷和不快都压在心底,也会造成同样的后果.有相当一部分精神抑郁症患者就是由此而引起.任何人都必须寻找发泄渠道,在适当的时候进行发泄,以缓解思想和心理压力,把思想负担降低到最低,才能保证性格开朗,热爱生命、热爱生活,思想活跃,充分发挥自身的潜在力量,把自己应该做的事情做得更好.

金阳县13998721716： 有些事长期压抑在心底会怎么样? - ？
哈贤安塞：不要让太多的事 压抑在心里 说出来 就不会那么难受如果不想给别人说 那么就自己 歇斯底里的哭一场 那样自己心里 会舒服些.压抑的太久了 会得抑郁症 不愿和人交谈.

金阳县13998721716： 人的内心压抑太久会变成什么样??? - ？
哈贤安塞： 人如果心里压抑太多事,还是找个时间给朋友说出来,不然憋在心里太久了你会对很多人或事莫名其妙的脑情绪.发火之类的.但是你的朋友并不知情,会造成很多误解和不愉快,自己会疯的, 要么说出来,要么忘记这一切.

金阳县13998721716： 心里压抑有什么表现?长期心里压抑会怎么样? - ？
哈贤安塞： 处理情绪的办法有很多,保持观照是最重要也最关键.大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知,看不清自己,摸不透别人,所以迷乱不安.但观照自己也是最难做到的,因为自我比天大,你难于放下,变得谦虚.也因为我们不懂收心养性,寻找能...

金阳县13998721716： 如果一个人心中承受了过多的压抑,会有什么后果? - ？
哈贤安塞： 心理压抑会造成情绪压抑~~~时间久了会得自闭症的~~~

金阳县13998721716： 人如果长时间压抑自己的感情与脾气会怎样 - ？
哈贤安塞： 压抑也分为主动压抑和被动压抑 如果因为外界环境压抑的话适应环境的能力就会下降 最好是换一个环境如果可能的话 暂时的也好 如果是因为心理原因长期压抑的话精神去向有可能发生改变 疏远人群 甚至可能走向极端 总之压抑不是什么好的精神状态

金阳县13998721716： 压抑自己太久会出现什么症状?？
哈贤安塞： 抑郁症!我不知道您所说的压力有多大?不过既然您觉得压抑,就说明压力不是很大.脑子疼可能是因为您想的太多了!

金阳县13998721716： 一个长期压抑的人,时间久了,心里面会产生什么样的阴影. - ？
哈贤安塞： 改变是王道.多观察他人的缺点,当他人攻击你时,也将他人的缺点罗列出来,是人总是有弱点的;然后多发现自己的优点,以此增强自信.当他人不尊重你时,你也无需对他客气了,就算孤身一人,也不用对他人卑躬屈膝,你有骨气了,他人自是会尊重你的

金阳县13998721716： 人如果压抑着自己不能承受的感情会怎样 - ？
哈贤安塞： 基本上是会崩溃的,一直隐忍,突然之间崩溃了那是件很可怕的时期,所以大家总是听说谁谁老是,然后弄出了什么大事出来,适当的宣泄感情和发泄情感还是有好处的.老话都说话憋在心里会把人憋坏的

金阳县13998721716： 一个人把太多心事压抑在心里会怎么样？
哈贤安塞： 太多的心事没有与他人诉说藏在心里,心中的压力无法得到释放....可能会有抑郁的倾向,从而变为一种心理疾病...不管怎么说,有心事就和朋友说说,让他人分享你的心事,..对自己来说也是一种心理的释放.....