经常生气的危害
经常生气的危害
经常生气的危害，在我们日常生活中,人们总会因为各种各样的事情而生气,生气的确可以发泄自己的情绪，那么你知道经常生气的危害都有哪一些吗，下面跟着我一起来看看经常生气的危害。
经常生气的危害1
1、伤脑，特别是冲动的人在生气的时候脾气也特别暴躁，气性也特别的高，火气会冲到脑门上，会致使他做出冲动过激的行为，还有可能会导致脑溢血的发生。
2、伤心，很多人在生闷气的时候会感觉到有心慌、胸闷的情况，经常生闷气很可能会诱发心肌梗塞。
3、伤肺，大多人在生气的时候都会有气喘咳嗽、肺胀的症状，这就是生气伤肺的表现。
4、伤肝，肝是人体重要的器官，在人生气的时候气性会全部集中在肝部，会形成肝郁气滞、肝部疼痛、肝胆不和等。
5、伤胃，人一生气就会影响到胃口，气会打扰到胃肠消化功能。
6、伤乳房，爱生气的女性大多都有乳腺增生的症状，经常生气会使肝郁痰凝，痰凝发生在乳房就会导致乳房疾病。
7、伤肾，经常生气会影响到肾气顺畅，肾气补肾就可能会导致尿失禁、闭尿等。
8、伤肤，爱生气的人你可以从他的面部上就能看出来，经常愁眉苦脸，双眼浮肿，皱纹明显。
9、伤神，生气时心情不能够平静，会使精神恍惚、无精打采，在夜间难以入睡。
经常生气的危害2
1、生气伤肝
生气为百病之源，人的一次生气，会令人的心、肺、肝、肾、胃等多个脏器得到不同程度的损害，久而久之，就会积郁成疾。
从中医的角度来说，生气的原因在“肝”。人体肝脏主“疏泄”，所谓“肝为刚脏，喜条达而恶抑郁”，也就是，肝脏属于刚强、燥急的脏器，趋向于舒畅柔和的情绪，而不喜欢抑郁情绪，当人体常感抑郁，肝脏就会通过发怒、生气的方式，将各种负面情绪“排出体外”。
当人在生气时，身体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，会使得身体的毒素增加，危害到人的身体健康。也就是说，人在生气的时候，会使得肝受到很大的伤害，从而使身体健康受到威胁。
2、生气伤肺
一项研究表明，年龄越大，越容易生气，肺功能也越差。生气时情绪激动过度，呼吸急促，甚至出现过度换气。结果造成肺泡持续扩张，得不到正常放松和休息，导致肺脏功能失常。专家表示，适当深呼吸，让肺泡得到适当的放松，有益肺脏健康。
3、生气伤胃
很多人在极度生气后，总会感觉胃部不适，疼痛异常，不想吃东西。这是因为生气引起交感神经兴奋，导致胃肠血流量降低，蠕动减速，食欲不振，严重时还可引起胃溃疡。
4、生气伤心
一项为期20年的跟踪研究发现，生气会导致心梗(MI)或急性冠脉综合征(ACS)危险增加4、74倍。另一项研究发现，与善于控制情绪的人相比，健康的.爱发脾气者罹患心脏病而死亡的几率高出19%，爱生气的心脏病患者死亡率更是增加24%。
5、生气伤脑
生气时，大脑一片空白，大脑出现缺氧状态。这是因为生气会使得大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时候大脑里的氧气会减少，从而增加大脑细胞的压力，造成人的脑细胞的衰老。人的脑细胞一衰老，人就会变傻，变丑，变老。
经常生气的危害3
1、伤脑。
生气时，由于大脑过度兴奋，会使血压升高，头痛、眩晕，严重时脑血管破裂发生脑溢血，或由于脑血管收缩、管腔狭窄，血液黏稠，形成脑梗死。生气还会促使脑细胞过早衰老而患痴呆症、反应性精神病、癔病等。
2、伤心。
生气时，可使冠状动脉收缩，心跳加快，心肌缺血、缺氧而出现心绞痛、心肌梗死、心率失调、心衰，严重时导致猝死。
3、伤胃。
生气时，胃肠痉挛收缩，胃酸分泌增多，胃黏膜缺血、糜烂，出现烧心、胃痛、胃食道反流，发生胃溃疡，胃穿孔，严重时胃大出血。
4、伤肺。
生气时，呼吸加快、气急，气体交换失常，缺氧、咳嗽、呼吸困难，严重时会发生哮喘，肺炎、呼吸衰竭、肺心病、肺梗死。
5、伤肝。
生气时，肝解毒功能下降，肝胆代谢失常，益发生肝胆管结石、胆囊炎、糖脂肪代谢紊乱，诱发肝炎、肝硬化。
6、伤胰。
生气时，会使胰岛素分泌减少、胰高血糖素增多。糖代谢紊乱、血糖升高、胰蛋白酶、胰淀粉酶分泌不正常，发生消化不良、胰腺炎，还可使原有的糖尿病加重等。
7、伤肾。
生气时肾血管收缩、缺血、肾小管重吸收功能紊乱、肾小球滤过功能差，就会出现口渴、多尿、尿频、尿急、尿失禁等，严重时会使尿糖、尿蛋白增加或出现贫血、肾虚、肾功能衰竭。中医讲：“肾主骨，骨升髓”，生气多时会导致骨痛，肢体麻木，关节炎等。
8、 伤皮。
生气时，面红耳赤、血中毒素增多，不少人会出现皮肤过敏、荨麻疹、瘙痒、皮肤色素沉着、脱发、毛囊炎、过早生老人斑等。
9、伤甲状腺。
生气时，“吹胡子瞪眼”，久之，会使甲状腺功能失调，发生甲状腺机能亢进。出现双手发抖，食量增多，消瘦、出汗多、甲状腺增大，有杂音，眼球突出等。
10、损害免疫系统。
生气时，会阻碍免疫细胞的正常运转，使免疫功能下降、抵抗力减弱，易感冒，白细胞下降，常发病并过早衰老。
生气的后果有哪些
经常生气，会导致神经功能紊乱，进而容易出现神经衰弱，睡眠障碍，注意力和记忆力下降。8、容易早衰 经常生气、易怒，会导致面色灰暗 ，皱纹多生，这是因为人在生气之时，大量血液涌向面部，这时候导致血液中氧气减少，毒素增加，毛囊引发炎症，导致皮肤早衰，面相比相同年龄人口更显老。9、易猝死 古代名著...
经常生气对人体有什么危害?
1、伤心脏。哈佛大学医学院一项为期20年的跟踪研究发现，生气会导致心梗或急性冠脉综合征危险增加4.74倍。另一项研究发现，与善于控制情绪的人相比，健康的爱发脾气者罹患心脏病而死亡的几率高出19%，爱生气的心脏病患者死亡率更是增加24%。2、伤肝脏。生气会导致慢性丙肝病人病情加重。爱生气、充满敌意...
常生气会引发哪些疾病?生气的危害原来这么大,你还敢生气吗?
生气是一般的人都会有的一种情绪，有的人可能平时脾气比较好，平时生气是比较少的，但是有的人脾气一直都是比较暴躁的，而且经常会生气，经常生气的人身体也会受到影响，因为生气对人体内分泌是有影响的，那常生气会引发哪些疾病？生气的危害原来这么大，你还敢生气吗？1、常生气会引发哪些疾病1、高血压...
经常生气有什么危害?
人有七情，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊 ，七情与脏腑的功能活动以及机体健康状况有着密切的关系 。中医认为正常的情感发泄有助于机体脏腑的正常运行；而异常的情感活动却会导致机体出现疾病状态。就拿生气这件事情来说，就是七情当中的怒，如果一个人经常性的生气，那么就会机体造成一定的伤害，具体...
经常情绪失控,爱生气怎么办?
有数据显示,经常处于焦虑暴躁环境当中的人,患心纹痛的概率是其他人群的两倍,而心肌梗死的概率前者也要明显更高。 4、肠胃疾病 消化系统是一个非常敏感的系统,尤其是对情绪的变化有着紧密的联系,人在恐惧悲伤的时候胃酸会停止分泌,直接产生的后果就是消化不良。如果情绪处于愤怒怨恨的时候,胃粘膜会赤血充血,长时间...
经常生气对身体都有哪些危害?怎样就可以不生气?
1. 经常生气对身体都有哪些危害？生气可能导致身体功能异常，如呼吸急促、血压升高、血管收缩，进而引发心肌缺血、缺氧，以及高血压、脑血管等疾病。2. 怎样就可以不生气？面对不愉快的事情，应保持冷静，避免因情绪波动而做出不理智的决定。同时，培养强大的内心，提高分辨是非的能力，不让他人轻易激怒自己...
经常生气会对身体有什么危害啊?
3. 眩晕和耳鸣可能是由于血压波动或内耳供血不足，这与情绪紧密相关。4. 惊悸和心慌可能是心脏对压力和情绪波动的直接反应，长期下去可能引发心脏病。5. 情绪抑郁是生气的一种后果，它可能严重影响心理健康，并导致失眠和记忆减退。6. 不思饮食通常与情绪低落相伴随，长期不欲饮食可能导致营养不良。7. ...
人生气动怒的十大危害有哪些?
人生气动怒就会伤害人体的肝、胃、肺。现在人生活压力大，生气成为人们日常生活中出现较多的负面情绪，但生气动怒会对人体造成很大的危害。生气动怒会导致肺腑功能失调，新陈代谢出现故障，容易引发各种疾病。那么我们常说的人生气动怒的十大危害都有哪些呢？一起来看看吧。一、对内脏造成较大伤害 中医普遍...
经常大吵大闹有什么危害
八、长色斑，生气的时候，血液中的毒素会增多，作用于肌肤上的血液也是有毒素的，会令肌肤出现各种色斑、黄斑等问题，严重影响容颜。由此可见，学会控制好自己的不良情绪是很多的重要。经常大吵大闹有什么危害2 经常发脾气对身体的危害有损伤免疫系统、皮肤变差、胃溃疡以及其他疾病等。1、损伤免疫系统，...
经常生气对身体有什么不好
生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引发甲亢。 建议：放松坐下，闭眼，做深吸气。 7.伤肺。情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。 建议：专注、深而缓慢地呼吸5次，让肺泡得到休息...
禽勉康立： 1、伤脑气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,往往做出鲁莽或过激举动,反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上冲,还会导致脑溢血. 2、伤神生气时由于心情不能平静,难以入睡,致使神志恍惚,无精打采. 3、伤肤经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生. 4、伤内分泌生闷气可致甲状腺功能亢进. 5、伤心气愤时心跳加快,出现心慌、胸闷的异常表现,甚至诱发心绞痛或心肌梗塞. 6、伤肺生气时的人呼吸急促,可致气逆、肺胀、气喘咳嗽,危害肺的健康. 7、伤肝人处于气愤愁闷状态时,可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛. 8、伤肾经常生气的人,可使肾气不畅,易致闭尿或尿失禁. 9、伤胃气懑之时,不思饮食,久之必致胃肠消化功能紊乱.以上复制
乌海市13018563742： 经常生气的害处 - ？
禽勉康立： 1、伤脑气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,往往做出鲁莽或过激举动,反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上冲,还会导致脑溢血. 2、伤神生气时由于心情不能平静,难以入睡,致使神志恍惚,无精打采. 3、伤肤经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生. 4、伤内分泌生闷气可致甲状腺功能亢进. 5、伤心气愤时心跳加快,出现心慌、胸闷的异常表现,甚至诱发心绞痛或心肌梗塞. 6、伤肺生气时的人呼吸急促,可致气逆、肺胀、气喘咳嗽,危害肺的健康. 7、伤肝人处于气愤愁闷状态时,可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛. 8、伤肾经常生气的人,可使肾气不畅,易致闭尿或尿失禁. 9、伤胃气懑之时,不思饮食,久之必致胃肠消化功能紊乱.以上复制
乌海市13018563742： 经常生气的坏处？
禽勉康立：经常生气是百病之源.从中医角度来看,生气至少有以下9大害处: ○伤脑 气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,往往做出鲁莽或过激举动,反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上冲,还会导致脑溢血. ○伤神 生气时由于心情不能平...
乌海市13018563742： 经常生气有哪些害处 - ？
禽勉康立： 生气,使人的精神和情绪激动和紧张,容易产生毒素,中医叫“浊气”.生气后,心跳加快、血液循环加速,使得毒素或浊气在体内循环、游走,毒素到哪里,哪里就容易出问题,伤害最深的当然是具有排毒功能的肝部、肾脏、脾脏,这些部位超负荷工作,必然导致其他不稳功能的代谢紊乱,比如容易胀气、胃酸、胃痛、胸部、肺部、咽喉等部位的不适.解决办法: 1、保持良好想心态,知足常乐. 2、经常回忆美好的事情,尽量忘掉失败和痛苦的事情. 3、作息要规律,多喝水. 4、多运动、多结交朋友.
乌海市13018563742： 长期生气的后果是什么 ？
禽勉康立： 从中医角度来看,长期生气对健康至少有以下9大害处: 伤脑: 气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,往往做出鲁莽或过激举动,反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激...
乌海市13018563742： 经常生气的危害有哪些? ？
禽勉康立： 1.色斑沉着是生气对女性的危害之一:生气时,大脑血液中增加的毒素,会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题. 2.生气对女性的危害包括,月经不调:生气和压抑会导致肝气郁结出现月经不调、周期不规律、经量减少、血色暗红等问题,甚至出现闭经或更年期提早到来. 3.伤害乳腺:生气会导致肝气不舒、气滞血淤,发生乳腺增生等疾病.
