颈椎不好要不要睡枕头？为什么呢？
颈椎病是一种常见疾病，也是近几年来发病极高的一种，颈椎病的发病率高与很多因素有关，比如经常低头玩手机，长时间的玩电脑，不正确的睡姿，选择的枕头对等这些都会影响到颈椎问题的，那么，颈椎不好到底要不要睡枕头呢？
颈椎不好要不要睡枕头？为什么呢？
说到选择枕头的问题，其实很多人并没有太多的重视，其实很多颈椎病的发生都是与不正确的使用枕头有关，枕头的质量关乎到颈椎的健康问题，没有好的枕头，不仅会影响到睡眠，对颈椎也会有一定的影响，对于颈椎不好的人来说，不仅要睡枕头，而且要正确地选择枕头，不然将会导致颈椎病的加重。
其实，不管有没有颈椎病都应该要睡枕头，特别是颈椎不好的人来说，如果不睡枕头的话，反而会加重颈椎的病症，因为人的脊椎是自带弯曲的，在睡觉时不管是平躺还是侧躺，脖子下面的部位都是有一段空挡的，对于颈椎本身就不好的人来说，如果不垫枕头睡，脖子下面空挡的部位长时间空悬着，反而会导致颈椎受伤加重病情。
颈椎不好的人不仅要睡枕头，而且一定要正确的选择枕头，颈椎不好的人最好是选择可以贴合颈椎区的枕头，这样的枕头高度适中，特别适合颈椎不好的人使用。颈椎不好的人在选择枕头上不宜过高，也不宜过低，过低会导致大脑充血，甚至会出现打呼噜，脖子酸痛，麻木等症状，枕头过高，则会导致颈椎过度弯曲影响到颈椎，反而加重病情。
哪些因素会影响到颈椎？
其实，不良的睡姿也会引起颈椎问题的，很多人睡觉时由于姿势不正确就会对颈椎造成影响，特别是经常躺着看电视、看书，枕头过高，座位睡觉等都是会对颈部造成受伤。
另外，慢性感染也是会影响到颈椎的，比如咽喉炎，牙周炎，龋齿，中耳炎等这些部位的炎症会刺激到软组织，然后通过淋巴系统引起颈部的软组织病变，从而导致颈椎病的发生。
除此之外，很多人的颈椎问题是因为受到外界寒冷的刺激而引起的，在寒冷的季节如果不注意防寒保暖，经常受风寒湿的环境影响，就会降低机体对疼痛的耐受力，严重者会导致颈椎受损。
其实，不管有没有颈椎病都一定要正确的选择枕头，枕头不好，不仅会影响到睡眠质量，还会影响到颈椎问题。想要更好的保护好颈椎，就应该选择适合自己的枕头，平时尽量少玩手机，少玩电脑，多活动脖子，避免脖子酸痛、僵硬等发生，特别是要保持良好的睡姿，睡姿不正确也会影响到颈椎的。
颈椎不好要睡枕头，有支撑力的枕头可以帮助颈椎很好的放松，不会造成颈椎的肌肉紧张，从而形成颈椎炎，除此之外，枕头还需要有弹性和支撑力度，荞麦枕头是相当不错的选择。
需要枕头，因为枕头的作用就在于更好的保护颈椎，它填补了头部与背部之间的空缺，让脊椎更加适应睡觉的环境，不会处于悬空状态，导致脖子僵硬发麻。
要睡枕头；因为睡枕头可以改善颈椎的问题，能够在一定程度上调整睡眠姿势，如果不使用枕头，就会让脖子变得十分僵硬，加重颈椎问题。
是需要睡枕头的，如果不用枕头，颈椎处于悬空状态，会使脖子一直僵硬发麻，让已有的颈椎问题变得更加严重。
颈椎病睡觉要不要枕头颈椎病适合什么样的枕头
如何选枕头睡的才舒适呢？下面就与小编一起看看颈椎病睡觉要不要枕头，颈椎病适合什么样的枕头。颈椎病睡觉要不要枕头颈椎病不枕枕头是不正确的，如果不枕枕头，头的位置就比心脏低，会导致流入头部的血液偏多，影响头部血液循环，血管充盈，管壁受压，醒来后会感到头晕，眼皮浮肿，严重影响了睡眠的质量...
颈椎病要不要睡枕头?颈椎病用什么枕头最好?
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颈椎病不用枕头睡觉 不枕枕头的危害
颈椎病不用枕头睡觉 颈椎位于人体脊柱最上端，包在颈内，由7块椎骨组成。所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧，枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线。如果长时间不用枕头原本应该弯曲的颈椎就会变直，那就会驼背，对颈椎椎造成损伤，并且还会影响整个脊柱的健康。因此，颈椎病...
颈椎病能不能睡枕头
颈椎病是可以睡枕头的，但是睡枕不宜过高，一般在五到八厘米之间就可以。如果说睡枕过高，超过了十厘米，很容易导致颈后部的肌肉，筋膜受到过度的牵拉，并且会导致颈部的椎体曲度变直，甚至反曲的情况，从而就会导致颈椎病的加重。而不枕枕头很容易导致颈后部悬空，而这种情况也会导致颈部的肌肉、筋膜、...
颈椎疼睡觉用枕头吗
情况二同时，睡觉不枕枕头会造成颈椎受伤。颈椎位于人体脊柱最上端，包在颈内，由7块椎骨组成。所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧，枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线。如果长时间不用枕头原本应该弯曲的颈椎就会变直，那就会驼背，对颈椎椎造成损伤，并且还会影响整个脊柱...
颈椎不好,睡觉是否用枕头?
另外，枕枕头也有讲究，正确的方式是枕在颈部而非头部，以免让后颈肌长期处于紧张状态，造成颈肩部慢性劳损。无论用哪种枕头，较理想的状态是枕上后能让颈后肌处于松弛状态。颈椎不好的话你可以用 颈椎康 套装来进行锻炼调节，套装里面有对颈椎进行牵引调节的，让颈椎充分得到放松，经过长时间的坚持锻炼...
脊椎疼还要枕枕头吗
就要坚持一段时间，才会有效果。在日常中也要做好预防工作。想要预防脊椎病，就要注意自己的姿势，不可以长期的保持一个姿势，要选择合适的枕头，不可以过高或是过低，也不可以趴在桌子上睡觉，或是斜着身子看书，还有长期的坐着工作也会影响脊椎的正常，避免这些不当行为，就可以防止脊椎病的发生。
颈椎不好要用枕头吗?
一定要用枕头，而且要把枕头的两边往肩和头两边堆，来固定脖子。
颈椎不好的人睡觉要不要枕枕头,什么样的枕头合
你提个问题很，相信你自己也是有一些考虑的，你可以了解一下斜面床垫，它不仅是建议不用枕头而平躺，还建议用斜面纠正两三个小时---具体时间可根据你自己的情况来决定，完成后放下枕头就是普通的床垫了。是非常不错的方法 。所以，如果你是平躺，完全可以不用枕头，这是一种平衡原理，请参考 ！
颈椎不好的人要不要睡枕头?为什么呢?
脊椎不好的人在日常的时候是要使用枕头的，枕头能够帮助颈椎有一个良好的弧度，让人更能够进入睡眠，对颈椎病人的患者有着一定的帮助。所以人睡觉之所以要使用枕头，是因为枕头能够促进睡眠，能够让颈椎保持正常。颈椎不好的人要睡枕头长期不使用枕头的人，可能颈椎也会出现问题。人在睡觉的时候，脖子会...
陈洋维春： 可以,低点
岢岚县19317215185： 颈椎不好不枕枕头会好吗?？
陈洋维春： 你是想问不用枕头会好吧?不会的,应该适当的选择枕头,长时间保持同一姿势伏案面对电脑工作,颈肩部的肌肉一直处于紧张强直状态,血液循环不畅,极易导致颈椎病的发生.颈椎病是颈椎的慢性退行病变,属于无菌性炎症,打针吃药无法消除无菌性炎症,建议采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,最理想的治疗方法.日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖,不宜劳累,枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状.
岢岚县19317215185： 颈椎病可以不睡枕头吗？
陈洋维春： 病情分析:颈椎病可以不睡枕头的 意见建议:患者在日常生活中还要注意多休息、改变用枕习惯、积极锻炼、进行热敷等.效果都不明显的患者还可考虑进行手术治疗.饮食方面,颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主.注意改变生活习惯,避免长时间低头工作,多做颈部的活动. 闫铁—同济大学附属口腔科医院 外科 医师
岢岚县19317215185： 颈椎病睡觉不枕枕头可以吗? - 久久问医？
陈洋维春： 你好,睡觉不枕枕头不会对颈椎病造成不良的影响,还对缓解病因有利.提醒注意,通常患有颈椎病的话是需要到医院外科检查明确,在医师指导下进行相关的活血化瘀的药物治疗,还可以用止痛的药膏进行联合的治疗,接受正规处理治疗.生活中注意休息,不要进行剧烈的运动,避免劳累,适当运动锻炼身体,不要吃辛辣刺激油腻食物.加强营养补充,需要多吃蔬菜和水果,这样能够补充维生素微量无素,需要注意一般不要长期的坐着,还有站立,这种是会加重病情的.
岢岚县19317215185： 【颈椎病睡觉不枕枕头好不好】 - ？
陈洋维春： 颈椎病要注意什么?颈椎病睡觉不枕枕头好不好?颈椎病患者经常询问这些问题,往往患者总以为患了颈椎病不枕枕头比较好,因此导致了病情加重,所以,下面就让专家为大家介绍颈椎病睡觉不枕枕头好不好. 颈椎病睡觉不枕枕头好不好?...
