老是掉头发怎么办呢

~ 我给点意见望你可以参考下。要是你已经染了，烫了，拉了，就要去做做倒膜，平时洗发多用护发素或倒膜产品。掉发如果是油腻头皮掉头发就去找生姜可以防止掉头发的。少吃味精，多食用黑芝麻，核桃，黑米等黑色食物。
.
我老板有个同学掉发很厉害，偶然发现◣从无毛生到吴茂盛◥日记中提到的办法，没想到居然有用，不再掉头发了。
.
掉头发的现象十分常见，但是大多数人掉头发都是正常的，所以不必担心掉头发的原因。但是有些人可能是因为脱发导致的掉头发，这个时候为了防止掉头发的现象进一步加剧，也为了能够让掉头发的现象得到及时的解决，防止掉头发的现象进一步加剧，就需要对掉头发的原因进行检查，查明原因并及时的进行治疗！

在现实的生活中，有很多人都会有掉发的情况，当然，掉发也是最正常不过的事情了。但是我们需要注意的是：如果你掉发太多，就要找到自己掉发的真正原因，千万不要因为一直的疏忽而让自己后悔莫及。掉发有很多原因，下面我们就来看看其中主要的几点因素吧。

1、 油脂分泌过于旺盛造成的掉发。有一些人，原本就属于油性肤质的，这些人很容易掉头发。其原因就是油脂过多，堵住毛孔，使得毛孔新陈代谢受阻，毛囊堵塞，使得头发发头死亡。

2、 饮食上的不注意也可以导致掉发。往往，那些比较爱吃脂肪含量高的，辛辣刺激的，冰冷的食物的人更容易掉发。原因是这些东西很容易使人体产生过高的脂肪，新陈代谢也遭受到破坏，从而导致掉发。

3、 内分泌失调引起的掉发。这个应该是很重要的一大原因。事实证明人体的掉发和人体内的熊雌性激素具有很大的关系，雌性激素越高的人，掉发会更容易发生，除此之外，往往患有甲状腺疾病的病人很容易掉发。

4、 人体免疫功能下降可导致掉发。人体免疫功能是保护人体的一大屏障，当人体的免疫功能下降，许多疾病就会随之而来，而掉发就是其中一个危害。

5、 遗传原因。先天性的掉发其实也是很常见的掉发因素，这些人一般父母或者祖父母等有血缘关系的亲人有掉发的情况，继而把基因遗传到自己身上，往往，先天性的掉发是不能根治的。

所以，掉发问题不能忽视，当出现大量掉发的时候，一定要找到自己掉发的真正原因，或者及时到医院去做针对性的治疗。往时尽量少吃油腻食物，以清淡为主。还要养成良好的心态，以乐观的生活态度面对一切的病痛。

老是掉头发可以使用一些防脱的洗发水来进行洗发，也可以使用生姜来涂抹头皮，可以起到生发的作用。掉头发很有可能是因为气血虚弱导致的，还有可能是因为长期熬夜的原因，如果是气血虚热的话，可以配合医生口服一些益气补血的药物来进行调理。

掉头发严重，一般可以在医生的指导下口服养血生发胶囊，当归补血颗粒等进行治疗，如果是因为雄性激素分泌旺盛所导致的脂溢性脱发，可以在医生的指导下口服非那雄胺片，螺内酯等进行治疗。

不要熬夜，多补充营养，少吃辛辣刺激的食物。

---

自治区直辖县级行政单位18578765659： 总是掉头发怎么办?？
单烟法莫： 黑芝麻+核桃,磨成粉,每天早上吃一至二勺,坚持就能看到效果了 我正在吃,大概有半个月了,掉头发的数量没有以前那么多了,我想时间长了应该会更好吧 ~

自治区直辖县级行政单位18578765659： 总是掉头发怎么办?？
单烟法莫： 不要经常熬夜,少吃动物肝脏,这样就差不多了,如果还脱发,那就去看医生也没有用了,在就是2楼说的,有脱发期,平时注意用生姜洗发水.

自治区直辖县级行政单位18578765659： 总是掉头发怎么办?？
单烟法莫： 没事的,掉头发很正常,掉不光的

自治区直辖县级行政单位18578765659： 总是掉头发怎么办？
单烟法莫： 掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻! 充足的睡眠 充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢.反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发. 建议:尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯.注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品.