炎炎夏日来临，空调和冰西瓜能救命？辟谣：这些风险要注意
自5月以来，我国多地都已开启高温模式，海南不少城市更是连续高温日数突破 历史 极值，最高温甚至超过了40 。这样的天气，没空调、没冷饮、没冰西瓜简直要命。也难怪网友们会说：夏天里，命是空调和冰西瓜救的。
然而，贪凉是要付出代价的，不少人就有了“冰凉一时爽，腹痛腹泻差点儿就进火葬场”的“难忘”体验。#5.29关注肠 健康 #
盛夏气温高，动辄就满身大汗。当下来一口冰镇的可乐或西瓜，这劲儿别提有多痛快了！对于贪凉这件事，很多人都会缺乏自我管控的意识，吃急了、吃多了，腹痛腹泻就来了。
中医认为，夏天阳气较旺盛，人的阳气也会外散，使表皮处于散热、毛孔处于打开的状态。然而，因为脏腑处于身体内部，适应气温变化相较皮肤和毛孔而言不太敏感，这时候的脏腑突然被冷饮冷食猛然“灌入”，一时间难以适应，脾胃功能容易受刺激而损伤同时影响消化功能。消化能力减弱，不好消化的食物便会因消化异常而使人产生腹痛，再通过腹泻排出。#肠胃营救计划#
为了过嘴瘾而肚子痛拉个不停，实在是得不偿失。
因为“吃坏肚子”腹泻，不少人都会觉得是小事一桩，实则不然。腹泻是一种自限性疾病，有自愈的可能，但若腹泻时间较久、病情较严重，不经过治疗可能会给生命“埋雷”。
腹泻要分清原因。因细菌、病毒等微生物导致肠胃炎发作引发的腹泻需要对症用药，以免细菌、病毒在肠胃生长繁殖过程中产生肠毒素、神经毒素等有害物质，引起腹痛、头痛甚至肌肉麻痹、呼吸衰竭并致死。
肠胃炎患者需根据医嘱对症口服补液盐补充丢失的水分和电解质、使用抗生素消炎抗感染、使用胃药和止泻药止痛和改善腹泻腹痛等。若病情严重，还需通过静脉注射补充所需营养和治疗不适症状；如腹泻单纯由消化不良、肠易激综合征引起，则可用四磨汤口服液搭配益生菌调理。四磨汤口服液源自宋代《济生方》中“四磨饮”，成方于明代《痘疹金镜录》，拥有近千年的临床药用经验，在各朝各代治愈了众多消化不良的男女老少。今时今日，四磨汤口服液作为消化不良的推荐用药，已在患者中树立了良好的口碑。
夏天调理肠胃，不应等到肠胃出现不适才来服药。日常就需根据时节进食，夏季宜多食蔬果类食物和水分较多的流质类食物。#再忙也要照顾好肠胃#
蔬果类：南瓜、菠菜、西瓜、山竹
南瓜在我国有近千年的食用 历史 ，《本草纲目》中对南瓜有：“性温，味甘，入脾、胃经”的记载。研究发现，南瓜的果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡，宜夏季多吃。
菠菜味甘性凉，能润燥养肝、益肠胃，其丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。
西瓜被誉为 “盛夏之王”，能清爽解渴促进食欲、帮助消化。夏季适当食用常温西瓜对调理肠胃有一定助益。
粥水类：小米粥、大黄米粥
小米粥有清热解毒和健脾除湿的作用，而且能够养胃、促进睡眠。大黄米粥则能滋补肾阴和健脾活血。夏天喝点小米粥、大黄米粥可养胃开胃，尤其适合肠胃不好的人食用。
夏天别依赖空调冰西瓜救命，想活得好全靠身体好！#谣零零计划#
炎炎夏日为您送上清凉 空调该怎么选?
正巧，现在恰逢天猫钜惠进行时，一大波优惠来袭，众多空调产品不但价格优惠，还有丰厚的豪礼相赠，买到既是赚到，现在选购那叫一个划算。具体都有哪些好货值得买，话不多说先睹为快!空调在炎炎夏日为您送上丝丝清凉 1.美的变频空调 首先给大家推荐的是美的KFR-35GW\/WCBA3@大1.5匹变频冷暖空调，这款...
夏天汽车空调的正确使用方法
炎炎夏日即将来临，空调的使用越来越频繁。那么夏季空调的维护性能应该注意什么呢？请记住以下四点。1.适当的空温度调节是空调节和维护的第一步。由于天气炎热，许多车主喜欢将温度设置得太低，这会影响他们的健康。正常情况下，列车内部温度与外部温度之差应为5℃至6℃，即空的最佳温度为18℃至25℃。...
夏季空调能一直开着吗?
4、如果温度达到设定温度后，就可以一直开着健康模式，但如果是炎炎夏日刚刚打开空调，那么建议优先使用“强力模式”，等温度达到设定温度后再转健康模式健康模式就是舒适省电模式制冷模式下可选功能，空调以厂家设定的某个。5、1冬天空调能一直开着只要需要使用空调就可以一直开着空调的制冷模式和制热模式都...
夏天怎么更好的保养汽车空调?记住以下四点
夏天汽车空调保养指南：四点不可忽视 随着炎炎夏日的来临，汽车空调使用频率猛增。为了确保空调性能稳定和使用寿命，以下四个关键点需要牢记。1. 适宜的温度调节很多车主在酷暑中倾向于将空调设定在过低的温度，但这不仅影响健康，还加重了空调系统的压力。理想做法是将车内温度设定在比车外温度低5至6度，...
夏天空调开除湿好还是制冷好
给有需要的朋友提供参考和建议。一、夏天空调开除湿好还是制冷好1、除湿相对于制冷，风量小，工作频率低，长时间开启除湿功能对空调损害不算大。2、我们接触的空气是由干空气和水蒸汽混合而成的，在一定的温度条件下，1kg干空气所能容纳的水蒸汽是有限的，当达到极致时，我们称为饱和状态。此状态下空气...
夏天吹空调容易引发空调病,如何避免空调病的发生?
在夏季的时候尽量减少开空调的次数，在冲空调的时候空调不要对着人吹，要选择质量较好的空调，空调的温度不能低于17℃，吹空调的时间不能超过两小时，而且在吹空调的过程中尽量选择人挪出房间外面，待房间温度降低之后，再次进入关掉空调。
汽车空调夏天如何使用?
启动与通风阶段：当炎炎夏日来临，汽车空调扮演着关键角色。首先，进入车辆后，应开启车窗，启动引擎并打开通风设施，让车内外的空气进行自然交换。等待约五分钟，等到车内温度稍有下降后，关闭车窗，然后开启空调制冷。这样既快速降温，又能避免空调过早吸入高温空气，减轻其负荷。空调的功效：汽车空调不仅...
夏天经常吹空调会得空调病吗,为什么?
炎炎夏日已经来临，因为天气的炎热，很多人都习惯开空调。尽管清清凉凉的空调受到社会各阶级的广泛喜欢，但是随着现代医学的不断发展，人们发现经常吹空调会得一种叫做空调病的疾病，所以一般将空调调到26度是最合适的。其原因就是空调的温度太低，或者是空调比较脏。所以夏天吹空调要注意开空调的时间跟...
夏天到了,你有哪些必备的避暑神器?
夏天的确是一个需要应对高温天气的季节。以下是一些夏天必备的避暑神器：1. 遮阳伞：一个好的遮阳伞可以提供防晒和防热的效果，保护你免受太阳直射。选择一把适合大小和质量的遮阳伞，以确保你在户外活动时有一个凉爽的遮荫地方。2. 防晒霜：防晒霜是夏季必备的护肤品，可以帮助防止紫外线对皮肤的伤害...
炎炎夏日,需要凉气,同价位的美的和格力空调哪个更值得入手?
炎炎夏日最离不开就是空调，同等价位的美的空调和格力空调比较，格力空调绝对更胜一筹，市面上同一类型空调中，也是格力空调比较贵。空调选择可以从质量以及售后服务进行比较，选出最适合自己的品牌空调，不能盲目地跟风。同等价位的美的和格力空调，质量以格力比较好 空调行业里面格力和美的是大家总爱比较...
濮命优泽： 夏季正是水果盛产的季节,荔枝、龙眼、西瓜、香蕉、水梨,还有进口的葡萄柚、苹果等琳琅满目.虽说水果要多吃,但是依照中医的看法,人体质分为寒、热、虚、实.水果也有水果的性质,一不留神,错吃水果也会让人不舒服. 水果属性和...
茄子河区15782663614： 夏天还有哪些避暑妙招? - ？
濮命优泽： 夏天避暑妙招如下1、减少活动 高温天避暑要适当的减少活动,最好不要长期在烈日下活动,天气炎热的时候要及时的借助自然风和地上洒水或电风扇、空调来适当的降温.2、太阳伞 其实不只是女生们可以在户外打伞,男生们有时候也是需要...
茄子河区15782663614： (转)夏日避暑“神器”盘点,你还缺哪样?？
濮命优泽： 自从有了空调,人类再也不用恐惧过夏天了
茄子河区15782663614： 夏天怎么避暑?？
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茄子河区15782663614： 夏天四十度是应该怎么避暑呢? - ？
濮命优泽： 夏天四十度的温度很高,所以多呆在室内,少外出.同时做好防晒的工作.
茄子河区15782663614： 夏天饮食应注意些什么？
濮命优泽： 夏天由于天气原因,温度很高,身体容易出汗,我们在饮食就要多注意了,不要一热就躲到空调房,这时最容易感冒.也不要急于喝冷饮,更不能猛喝. 如果热可以吃西瓜解凉,在体温正常的情况下进入空调房是可以的.
茄子河区15782663614： 怎么样可以最有效的防暑? - ？
濮命优泽： 一,夏天人们对付酷暑高温,各有高招.可有些招数却是人们过激的做法,它可能使人在享受暂时惬意之后损害健康.所以在对付酷暑高温时应注意以下五个不宜. 1.降温不宜过快.大汗淋漓时,到风扇前揭开衣服猛吹,或拧开水龙头,让冷...
茄子河区15782663614： 夏天解暑的好办法? - ？
濮命优泽： 夏天饮食注意事项,及解暑食品〔转〕 注意事项: 1、不必吃热饭,冷菜也可以保证营养. 2、夏季喝冷汤.冷的水果羹和冷的蔬菜可以解除饥饿感而且还会制造热量. 3、值得推荐的是多吃水果蔬菜,特别是多吃水分多的品种如西瓜,黄瓜和...
茄子河区15782663614： 夏季有哪些降温食物 - ？
濮命优泽： 烈日炎炎,酷热难熬.很多人都想知道夏天吃什么防暑和夏天吃什么可以降温.人们往往把果汁、冰糕等冷饮、冷食作为解暑降温的宝贝.冰糕等冷饮吃多了对身体是不好的,甚至会适得其反,因此,夏天应多吃一些清热解暑的失去,才能防暑...
