天癸究竟是什么

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天癸在古代指代女性的月经,也叫月食、月水等,现多用于中医对月经的称呼。

出处:《素问·上古天真论》:“岐伯曰:女子七岁。肾气盛,齿更发长; 二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子。”

译文:岐伯说:女孩子7岁的时候,肾气初至,开始逐渐向旺盛的阶段发展,牙齿开始生长坚固,头发变浓密色黑;女孩子二七14岁的时候,任脉和太冲脉都随着机体的发育而旺盛,这时候月经会按时来潮,月经规律来潮,那么就可怀孕了。

扩展资料

女性月经期间适合做的运动:

1、温和的健步行走,有神奇的抗衰老功效,还可以促进睡眠。行走锻炼还是天然的镇静剂,经常进行行走锻炼,可以提高神经系统的兴奋性,抑制低落情绪,让人在行走之后精神状态良好,周身轻松,精力充沛。

2、锻炼一些小幅度的运动,比如体操、乒乓球、太极拳、慢跑、走队列等一些活动量小、强度轻、动作温和的体育活动,可以促进血液循环,减轻经期小腹坠胀和腹痛都是有益的。同时还有助于调整大脑的兴奋和抑制过程,分散注意力,保持精神愉快,减少经期紧张、烦躁等不适感。

参考资料来源:百度百科-天葵

参考资料来源:人民网-女性养生:月经期间适不适合做运动




黄帝内经中 “天癸” 是什么意思??
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贸寒复方: 天癸,天生的,先天赋予的,说法笼统,但在中医妇科特指妇女月经.早,很早,很年青的时候,例如四十岁.竭,衰亡、枯竭,不再出现,不再来了,消失了,早早地回了.

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贸寒复方: “天癸”是这样的一个东东,首先它是存在于人体的,男女皆有;其次就现代医学而言它在人体进入青春发育期时萌发,在女性的绝经期消失,在男性消失时间不明确;最后,它的出现以及作用与人体的生殖能力有直接相关.

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贸寒复方: 天癸 ①促进人体生长、发育和生殖机能,维持妇女月经和胎孕所必需的物质.它来源于男女之肾精,受后天水谷精微的滋养而逐渐充盛.《素问·上古天真论》:“女子二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子.……七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也.” ②精气的别称.出《黄帝内经太素》:“天癸,精气也.” ③元阴、元气的别称.《类经·脏象类》:“故天癸者,……其在人身,是为元阴,亦曰元气.” ④月经的代名词.如《妇人大全良方》有“天癸过期”之说,即指月经后期.现极少用.

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贸寒复方: 这是一个中医学术语.天癸是肾精及肾气充盈到一定程度而产生的一种精微物质,具有促进人体生殖器官发育成熟和维持人体生殖机能的作用.

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贸寒复方: 天癸就是性腺的发育成熟

北市区15050889686: 《天癸枯竭》中的《天癸》是什么意思? -
贸寒复方: 《黄帝内经》说女子十四而天癸至,男子十六天癸至,这个“天癸”是由肾产生的精气而形成.按照中医的说法,天癸是促进与维持男女性机能的物质,天癸枯竭说明已没了生育能力.

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