我是一名初三的学生，面临中考，如何减少自己的压力？
初三学生即将参加中考，这对于很多成年人来说的中考已经不算什么了，但是对于一个初三学生来说，中考当然很重要。因为这是他人生的第1道关卡，决定他能不能进入重点的高中，至于考大学乃至考研的事情，那是很遥远的事情。
每天保持适当的锻炼，既可以让自己友好的身体也可以疏解精神上的压力，因为自己发现当不开心的时候压力特别大的时候，最好的方法就是抽出一个小时时间去锻炼。虽然说初三的时间也是比较紧的，但也不至于一周这么两三天的时间都抽不出来，心情不好的时候去做跑步，跑20分钟跑半个小时3公里不行就5公里，5公里不行就10公里。当你累到全身不想动的时候，你的脑子就不想动了，就没有那么多烦心事了。
适当沟通明确目标，因为强中自有，强中手，人外有人山外，有山说的就是人，要有清晰的目标，任何一个人他在任何一个人生阶段总会遇到比他更强的人。所以参加中考这件事情多少分数算是满意呀，500分600分，跟旁边的人去比不合适跟自己比自己也尽最大努力达到自己能达到的那个目标，这是比较现实的。原来就能考300分的成绩，现在突然那个目标，我要考600分，我要逆袭，不要小说看多了，人得活得现实一点。
孩子有时候的压力来源于自己也来源于父母，可能觉得自己成绩考得好一点，父母会更高兴，自己要是成绩考得不好了，父母会没必要因为父母虽然希望自己的孩子更优秀，但是没有几个父母是真的会逼迫自己的孩子，说你考不上重点中学就不认你这个儿子了。一般不至于那样的，尽自己最大努力不给自己留下遗憾就可以了。
当孩子进入初三的时候，就要面临着中考这一人生的转折点，许多孩子步入初三之后，感觉自己的成绩有所下滑，便非常的紧张怕自己中考的时候没能取得理想的成绩，从而使自己多年的努力成为泡影，更有许多学生因为初三带给自己的压力，从而会出现失眠、情绪差等问题，面对这种情况，作为初三的学生应该如何减轻自己的学习压力呢？
首先要理性看待中考，虽然说中考是人生的转折点，但是并不一定中考取得优异的成绩，就会影响到自己的未来发展，一定要知道，只有自己在人生的过程当中不断的努力，才能够去取得优异的成绩，不要因为一时的挫折而将自己打败，就算是中考没有取得优异的成绩，自己也可以通过努力去实现自己的梦想，毕竟条条大路通罗马，只要自己对梦想不断的拼搏，总有一天会实现。
养成良好的作息习惯，可以帮助自己缓解初三带来的压力，有一些学生觉得自己应该在初三生活中增加自己的学习时间，这样子的想法很容易会造成自己的睡眠不足，虽然说初三之后应该更加努力的学习这种想法并没有错误，但是也一定要保证自己的作息，因为只有自己身体健康才能够让自己的学业有所提高。
最后是当自己感到学习压力的时候，一定要去转移情绪，比如说去户外运动一下或者是找自己的同学倾诉一下自己的烦恼，只有将自己心中的压力说出来才可以缓解这份压力，同时如果自己感到焦虑不安的话，一定要告知给自己的父母，相信在父母的陪伴和鼓励之下，一定会使自己的压力有所减轻，只有让自己的压力减小，才能够在中考时取得优异的成绩。
初三的学生想要减缓自己的压力，可以多出去跑跑步或者多出去游玩一下。
我认为这就需要自己要放平心态，不要给自己太大心理负担，要慢慢来，按照自己复习步调，是针对性完成复习计划。
我现在是一名初三的学生,16岁女生。期末考试只考了340多分,满分720...
我特别了解你内心的矛盾。有自己的人生目标。但努力起来，却很困难。你刚刚16岁。做什么都还是来得及。你想学习好。有克服不了其他坏的毛病。这和大多数学生一样。想学习，却很被动。不要说树立重大的人生目标。自己给自己一个标准的定位。想学习好，但不付出努力，是不可能。敢任何一件事都要持之以...
作文:我们初中生的故事
本人是一名初三的学生,这个作文不知咋写,大家帮帮忙,有好的加分。作文要求:1、可以写你的经历、见闻;也可以写你的感悟、认识2、写成记叙文3、不少于500字... 本人是一名初三的学生,这个作文不知咋写,大家帮帮忙,有好的加分。 作文要求: 1、可以写你的经历、见闻;也可以写你的感悟、认识 2、写成记叙文 3...
初三学生,我该怎么办?
我是一名初三的学生,再过120多天左右就要面临中考,我不知所措.我每天晚上要读到12点左右,是不是很勤劳?错了,我作业做的很慢,总共没做两样作业也从6.30做到11.30.昨天写一篇作文用了5个... 我是一名初三的学生,再过120多天左右就要面临中考,我不知所措. 我每天晚上要读到12点左右,是不是很勤劳?错了,...
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眉山市初中学生综合素质评价怎么写呢?
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开学就是一名初三的学生了,要怎样才能调整好自己的心态?
开学就是一名初三的学生了,要怎样才能调整好自己的心态? 我来答 3个回答 #热议# 你觉得同居会更容易让感情变淡吗?匿名用户 2014-03-01 展开全部 1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习、八...
初三的学生英语怎么说
然后点试听 点了试听就会出来一个播放器 播放器里有一个地址 在地址上点右建 再点属性 属性里出现的地址就是你要的了 把它复制下来 就可以 问题八：我是一名初三的学生,我马上要毕业了英语翻译 ◆I am a junior high school student of grade three, I'm about to graduate 问题九：我是九...
我是一个初三的学生,现在面临中考,因为自己学习不是很好,而我们这儿的...
我是一个初三的学生,现在面临中考,因为自己学习不是很好,而我们这儿的高中 每年考出去的都很少更别说是进入普通班了普通班班风很差、老是不是很负责任,而以我现在的成绩考进实验班是很危险的,而面对父母每天如此焦急甚至巴不得一夜提高几百分,我有点不知所... 每年考出去的都很少更别说是进入普通班了普通班...
初三学生自我评价50字
初三学生自我评价50字【二】 1.本人自觉地遵守学校和宿舍的各项规章制度,尊敬老师团结同学。与周边的人和睦相处。我有较强的集体荣誉感,努力为班为校做好事。 2.作为一名团员,我思想进步,遵守社会公德,积极投身,提高自己的思想觉悟。我认真学习,态度明确,勤于钻研,肯思考,合理安排好学习时间。 3.我上课专心听讲,...
作文材料题:我是初三的,这篇该怎么写啊!
3、人在初三 时间飞逝的多快啊！一不复返：“转眼间，我已是一名初三的学生了”。有人说：“初三是痛苦，是乏味的”；有人说：“初三是快乐的”；有人说：“初三是没有乐趣的！”初三究竟是什么样子的呢？那下面就让我来揭开谜底吧！初三有如人生百态，，有酸、甜、苦、辣四种味道。酸，初三是...
斋静八珍： 最基本的也是最重要的就是培养三种基本素质: 身体素质、知识素质和心理素质. 一、身体素质.俗话说的好,身体是革命的本钱.在初三学习压力异常繁重的情况下,如果同学们没有一个健康的体质,就会严重影响到学习乃至考试.所以我...
云县18831906516： 我是一名初三学生 即将面临中考 我应怎样合理安排这个寒假 使学习效率达到最高 能更好地面对中考 - ？
斋静八珍： 首先,要保证充足的睡眠,因为你并不知道下个学期每晚都要学到几点才能睡觉,养好身体,下个学期才能有拼命的本钱! 我不知道你们是不是还留假期作业?!如果是硬性作业,一定要认真完成,如果有自选的,可以挑选其中一些选择性地完...
云县18831906516： 我现在是初三的一名学生就快要中考了,我该怎么办,可以说说具体的么我不想荒废,我的英语和化学最差,可 - ？
斋静八珍： 第一多看书,第二多练多学,第三 多听老师讲课,化学多做实验,你只要做到这几点,你自然就会进步,方案倒是没有,不过你还要清楚一点就是努力.祝你好运!
云县18831906516： 我是一名面临中考的初三学子,但是现在我很迷茫,各科基础也不太好,没什么动力,我该怎么办呢? - ？
斋静八珍： 高中是人生开始的基础,要给自己定一个目标,各科基础不好那么就先学政治和历史一课一课的看、背然后就是化学,化学就一年的课初中也比较基础好学,数学的话就让你的老师给你推荐一本基础题从基础慢慢向上做做的多了就会了记方法物理的话就做类型题一个类型一个类型的做,加油相信自己一定能考上一个好高中
云县18831906516： 我是一名初三的学生,明年面临中考了,在此有一些困惑. - ？
斋静八珍： 合理安排自己的时间,做事不要磨磨蹭蹭,保持睡眠,上课一定不要打瞌睡.调整心态,中考是每个人命运里都要经历的,人生总要有几次大考才能完整,在洗礼过后我们总是能成长,不抛弃不放弃,不紧张不恐惧,望你取得好成绩.
云县18831906516： 我初三了,面对日益临近的中考,我该怎么办?怎样才能在中考考出自己最好的成绩? - ？
斋静八珍： 第一:要自信.很多的科学研究都证明,人的潜力是很大的,但大多数人并没有有效地开发这种潜力,这其中,人的自信力是很重要的一个方面.无论何时何地,你做任何事情,有了这种自信力,你就有了一种必胜的信念,而且能使你很快就摆...
云县18831906516： 我现在是个初三的学生,可是我成绩特别差,又将中考,我感到我前途迷惘,我以后该怎么打算呢? - ？
斋静八珍： 同学 不要着急 作为刚中考完的学姐 我(北京)一模的时候 按体育40分加上我才刚刚四百多一点点,二模的时候生病也没考,那会儿我也挺迷茫的 但是千万别放弃 抽出一天时间做规划 其实我学习也挺不好的 我英语考试120满分我就没上过80 老不及格 但是我最后我考了105 比之前的成绩高出90分 反正就不要放弃 就算学习差也没事 就按老师说的做 不会的问同学 最后肯定会有进步的 复习好基础知识就好了 加油 祝你成功.
云县18831906516： 初三应如何面对中考 - ？
斋静八珍： 初三应如何面对中考 ●确定目标 保持自我 中考前,好学生们该怎么办?“保持自我”最重要.“最重要的既不是给谁一个交代,也不是要和谁攀比,是要给自己选一所理想的高中,为自己选一条通往未来的路.”因此老师提醒道,学生们千万...
云县18831906516： 我是初三的学生 面对中考 我该怎么办???？
斋静八珍： 不要著急,静下心来,想想自己曾经有过的辉煌;放眼未来,其实没多大的事;把课本仔细看一遍,再作相应的练习题;把试卷好好看看,自己错在哪了,为什麽错,多总结;在这个过程中要相信自己,不要管其他人怎麽做.踏踏实实,祝你早日成功!考上自己理想的高中,为以后的大学打下基础.相信自己, 没错的!我支持你!!
云县18831906516： 我是一名初三学生,面临中考,我该如何备考? - ？
斋静八珍： 成绩是别人评价你学习情况的重要标准,所以,要认真对待. 现在要做好集中精力全面复习,多记公式和单位,多记概念,多做典型题目,单元测试题要复习一遍,找学习的弱点加强之..不要以一时的成绩好坏影响你的复习.不要为一些无为的事操心! 考试时一定要心细,最后冲刺时,一定要平常心.送你下面的留言,祝你成功!!! 眼下:放下包袱,平时:努力学习.考前:认真备战,考试时:不言放弃,考后:平常心. 考试结束后要认真总结,以便于以后更好的学习.
