人到中年，想做好夫妻就要懂得“一不做二不休”，为何？

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“中年”，这个词很现实，这也是绝大多数人都无法回避的一个人生话题。

对于不少夫妻来说，步入中年之后，往往也意味着容易遇到感情危机。我们经常听到这么一句话：我们熬过了狂风，熬过了暴雨，最后还没见到彩虹，这段婚姻就输给了宁静！在我们身边，离婚的中年人似乎越来越多了。

有的孩子高考完就离了婚，有的吵一次架就离了婚。还有的感觉过不顺心，正在找机会离婚。仅今年高考之后一个月内，我就见过2对离婚的夫妻。俗话说冰冻三尺非一日之寒，万事万物都有内在的规律。夫妻能走到离婚的地步，除了少数人头脑发热之外，一般都有其它的原因。

这也说明了一个婚姻的现实问题：这些年来，人们对于婚姻的态度发生了微妙的变化！而那些离婚的中年夫妻，一般都没有适应这种变化。

教你个办法让感情更好，俗称“一不做二不休”！这可不是一般意义上的一不做二不休，婚姻想过好，一件事坚决不能做，两件事不能忽略。

01

如果你细心的话，你会的发现，现在口口声声喊着“离婚”的夫妻比以前多了很多倍。有些夫妻越过越差，动不动就摔盘子砸碗，大声喊着离婚。

如果你再细心一点，你还会发现，很多表面上看着幸福美满的婚姻，其实夫妻俩早就没有了感情。他们不在一起吃，不在一起睡，甚至连打个电话都觉得对方烦人。

如果你细心，你更会发现，很多中年夫妻都遇到了婚外情！很多人一边维持着婚姻，一边和情人打情骂俏，随时可能离婚。

以前不敢离婚的夫妻，现在往往敢离婚了。以前不敢出轨的夫妻，现在也敢出轨了。以前积累了十几年甚至几十年怨言的夫妻，现在也开始集中爆发了！

这就是中年婚姻危机的根本原因，因为不能适应外在的变化，所以离婚也就不奇怪了。

其实中年之后，如果注意一些细节，夫妻感情会越来越好。

这些细节总结起来就是上面说的“一不做二不休”，当然，你需要把这个词组拆开来理解。一件事情坚决不能做，两件事情做得越多感情越好！

02

所谓“一不做”，就是不能出轨，不能让婚姻中出现婚外情！这是好婚姻的基本底线，出现了婚外情的婚姻，一般好不到哪里去。

夫妻不管感情多么好，都不要小看婚外情的伤害。即便你只是想玩，也不要忽略“日久生情”这句话。即便你和情人互不干扰对方家庭，也不要小看“感情来了挡都挡不住”的道理。

很多人之所以出轨，其实就是为了消遣。一开始的时候，他们并不是想离婚。可是随着时间的推进，他们渐渐发现自己越来越控制不了自己了！

到了这个时候，很多人会渐渐变得被动起来，渐渐感觉舍不得离开情人。分开，对他们来说比离婚还难。断绝来往，他们会痛得撕心裂肺。

所以，很多出轨的人，即便是中年人，即便婚姻稳定，也会渐渐感觉婚姻不幸。婚姻不幸，意味着夫妻感情会走下坡路，然后偶然一次小矛盾就可能导致离婚。

因此，好夫妻是不会出轨的，出轨的夫妻都有离婚的风险。

03

所谓“二不休”，就是不要忽略了两件事情。第一件事情是感情的继续培养，第二件事情是理性消除婚姻中的压力，夫妻不要积累怨言！

我曾听一个中年女人说：这两年来，我感觉夫妻之间的感情越来越冷漠了。每天各上各的班，各吃各的饭，各睡各的觉。我们精神压力都很大，感觉没有以前那种温馨了，感觉婚姻可能快坚持不下去了。

其实她遇到的这个问题很普遍，很多人都遇到了，这就是感情缺乏培养。在一般的婚姻关系中，夫妻感情是“逆水行舟”的关系，只要感情不进步，一定会退步！

这个道理大家应该都懂，但是不一定知道怎么解决。很多夫妻分床睡，很多人夫妻甚至两地分居！还有很多人工作太忙忽略了另一半，这都是感情退步的原因。

因此，培养感情要从细节抓起。说白了，撒个娇也没什么好害羞的。多做一顿饭，嘘寒问暖一下，多表达一下关系，感情自然就回来了。

关于消除婚姻中的压力，这个细节更多。我们常说，在一个地方生活得久了，需要出去看看世面，这是很好的减压手段。除此之外，还能营造出“两人世界”的温馨氛围，就像回到了当年。

有一个男士曾经说过：我们以前从不旅游，放假的时候各玩各的，差点离了婚。这几年我吸取了教训，每当有假期，我们都会互相陪伴，游遍大江南北。或许这就是旅游的魅力吧，旅游的时候她喜欢秀朋友圈，和我同框，我们的感情越来越好了。

有些人以为到了中年了，不大好意思再亲密了，其实这是错的。有人以为夫妻之间就算有点小矛盾，忍忍就过去了，这也是错的。

感情要时时刻刻培养，压力要时时刻刻去消除。这样的夫妻，才能越过越恩爱。

04

过来人常说，夫妻能挺得住狂风暴雨的打击，却不一定能坚持住长久的平淡。能忍受住清贫的压力，可以共苦，但是不一定能同甘。

所以，婚姻中不能出现婚外情，出现了婚外情，即便不离婚，信任也没了。不出轨，是对自己的负责，也是对婚姻的负责。不出轨才有资格谈婚姻幸福，这是好婚姻的必要条件。

感情是需要培养的，只要不培养，就会倒退！压力可以消除，但是要有正确的方法。

夫妻之间要互相关怀，不要积累矛盾。中年之后，只要多上点心，婚姻会越来越好。

人到中年，想做好夫妻，就要懂得一不做二不休，主要是夫妻在一块儿做好些事都要果断，不能犹豫。这样才能做好夫妻。

因为只有这样做才会让夫妻的关系越来越和睦，夫妻之间不会有任何的分歧等等。

因为只有做到了这样才能够让两个人的感情变得更加的和谐。也会变得更加幸福

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