如何做到你想要什么，世界就给你什么

~ ——易效能一阶课程感悟 2020.6.16

2020年注定是不平静的，原本控制得还算不错的疫情，在近38度的高温天居然又有反复的迹象。想到之前在医院工作的弟弟说过，新冠病毒到高温天气，活性会降低，似乎隐约听到啪啪打脸的节奏。

老爸特别着急（事实证明是亲爸），直说我早不好、晚不好，为啥偏偏选在这个时候去上课，我想一切都是最好的安排。这次上课感觉收获很多，但是动笔写的时候却又不知从何开始，我想就把这一篇当做写给自己的礼物吧。

你想什么，世界就会给你什么

最近我喜欢的抖音主播“毒舌电影”推荐了一个纪录片《宇宙时空之旅》，里面有一个细节非常有趣。关于光的波粒二象性，早在1801年，托马斯·杨做过一个实验，让光通过两条细缝，最后得出一堆平行光柱，所以他的结论是——光是波。后来随着技术发展，人类可以分离出光子，并把光子一个一个打过双缝，并在一旁观察它们经过哪条缝隙的时候，最后却得到了两条光柱，显示出光的粒子特性。更让人细思极恐的是，当人不观察的时候，一个一个打出的光子，又形成了一堆平行光柱。也就是说，人的观察与否，改变了光所呈现出的特性。

量子力学里面还有更多神奇的案例，之前我只是看看，一笑而过。但这次上完课，让我对这些神奇的现象，还有吸引力法则，都有了更深入的理解。人不知道的东西还有很多很多，不要轻易去否定一件你无法证明的事情。

这些道理可能之前都懂，但回想起来，在现实的生活和工作中，一遇到困难，首先就想着给自己找借口。明明自己定下了要减肥的目标，但是遇到好吃的就会想“今天是放纵日”或者“难得出来一趟”；明明应该完成的工作，到截止日没有做到的时候，就会想“都是XXX不支持”或者“没有人没有钱让我怎么做”；明明应该好好对待自己的亲人和爱人，在重要时刻却总是因为各种各样的原因，没能陪伴在他们身边……所以生活一地鸡毛，工作乱七八糟。

就在今天，我第一次体验到“你想要什么，世界就会给你什么”，一件很小的事：我去修电脑，因为很重要的资料在里面，所以我非常希望今天就能修好。当维修人员告诉我，需要大概一周时间，却又没有办法导出资料时，我是有点沮丧的。但是仍然做好心理准备，计划用前几天备份的资料，重新在其他电脑上做一遍工作任务。当我办理完手续准备先行离开，在维修中心门口打电话咨询核酸检测的时候，检修小哥推开门让我先不要走，说有合适的配件可以先试试看。工作人员也无法肯定能修好，让我先回家，有结果了就给我打电话。我内心一直坚信今天是可以修好的，所以到附近医院做了核酸检测，还在排队等检测的时候，就接到电话说电脑已经修好了，而且还——不要钱。我想从此以后，我一定会是小米的骨灰铁粉（猝不及防的硬广）。

今天最大的感受就是：这种思维方式真的太逆天了。当你觉得一定可以的时候，整个世界都会来帮你。我想我一定会带着这个全新的思维方式，走好未来的人生。

像刷游戏一样刷梦想清单

在你没有目标和梦想的时候，越忙碌就越喜欢刷不用动脑的东西，有的人喜欢打游戏、刷抖音，我喜欢刷脑残剧，读书的时候还有点节操，能告诉别人说自己喜欢看《越狱》《生活大爆炸》《福尔摩斯》，现在直接掉到了自己鄙视链的最底端，就喜欢刷脑残剧，尤其是分手后，看了好几部脑残剧，感觉就像在每一部剧里都能找到老公，还不止一个。

从上过课后，有点像嗑药一样爱上了刷梦想，每天不看就不得劲。首先，是意识到时间的宝贵，算算我的寿命，可能也就剩下10多万小时可以用来实现自己的梦想，这种感觉就像回到了高考时候的倒计时一样，每天看着数字在减少，就不会心猿意马。

其次，是学会了实操性很强的方法来管理时间。时间管理的本质就是对事件的分类、排序和选择，而首先要做的就是记录。使用Omnifocus工具，把自己每天天马行空想做的事情全部都记录下来，然后删除不重要的，推迟或委托一些当下不重要、或者可以不需要自己做的事情，只做那些能够对人生产生影响的事情，这样每天走一遍，就能很明确地看到自己在梦想道路上的进度条。

最后，是有一群有爱的小伙伴陪你一起打通关游戏。在易效能课堂上的小伙伴跟其他学习课堂不同，大家不仅自己特别积极向上，而且都特别愿意去帮助别人成长。没有人嘲笑别人的梦想，因为每个人都在试图变得更好，同时作为监督者、或教练、或死党，而非围观者、打击者，来陪伴别人一起完成梦想。我现在都会时常想象，在90天后，或者1年、2年、10年后，再见到同班同学，那是一个多么美妙的场景，在这个空间里的每一个人，都实现了自己或大或小的梦想，这帮人一定可以改变世界。

过平衡的人生，但是专注当下

对于叶老师所说的见自己、见天地、见众生的境界，我现在还没能完全理解，但是在八大关注的领域，我是非常认可的。人本身就是一个复杂的生态系统，效能、健康、财富、社交、事业、家庭、旅行、学习，缺一不可，一个领域没有做好，幸福感就会有所缺失。

但是也不能着急，急了会更重视“我”，动作就容易变形，也更容易忘记自己为什么出发。今天正好在听星云大师讲心经，听到一个故事是关于“无”。舍利弗尊者发菩提心，有天人为了试验他，变化成一个青年在路边哭泣，舍利弗问“你在哭什么？”，“我不要跟你讲，你帮不上忙”，舍利弗希望帮助他，青年说“我的妈妈有病，医生说没有别的办法，必须要一个有修行人的眼睛作为药引来医治她”，舍利弗于是挖下自己的右眼给他，青年又说“右眼没有用，必须要左眼”，舍利弗又挖下了左眼，青年拿过眼睛不但没有感谢，还说“你这是什么修行的人，眼睛好腥好臭”，舍利弗于是起了嗔恨心，不愿再度这种人。此时菩萨出现，告诉舍利弗做菩萨要难行能行、难忍能忍，要通过考验，舍利弗内心还是存在有恩于人、有对待、有高下、有分别的心，这个样子是没有办法成为菩萨的。

现实生活中，内心有梦想很简单，但是要做到怀揣梦想还能孜孜不倦就很难。一旦没有马上呈现结果，或者被别人打击、否定，就容易产生自我怀疑，“无”是无限、无边、无相、无量，但无也不是否定有，正因为心中有般若，才能努力做好当下。

我们所向往的优秀的人，成功的秘诀就是专注，而这种专注，需要很多的刻意练习才可以实现。使用番茄钟255的方法就可以快速养成专注的好习惯，当然，如果脑袋里不幸飘来了很多莫名其妙的想法，还是要赶快记下来。

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宽甸满族自治县19839504473： 当你想做成一件事,整个世界都会帮你去实现 - ？
穆雍明齐： 就是当你下定决心做一件事,永不言弃时.你会发现周围的一切困难都迎刃而解,没什么东西可以阻挡你的脚步,反而世界都在帮助你成功一样,自己会变得非常强大,你必将实现你的目标.

宽甸满族自治县19839504473： 怎样才能做到自己想做什么就一定能做到 - ？
穆雍明齐： 认定它,持之以恒(注:必须是在切合实际的情况下.如果你说你想拯救世界,就算了吧)·······O(∩_∩)O~

宽甸满族自治县19839504473： 怎样做才能得到自己想要的? - ？
穆雍明齐： 我给你的意见,你看行吗?1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开...

宽甸满族自治县19839504473： if you want the best the world has to offer,offer it your best是什么意 - ？
穆雍明齐： if you want the best the world has to offer,offer it your best 如果你想要最好的世界,给你最好的

宽甸满族自治县19839504473： 当兵你想要什么国家又给你什么你知道吗 - ？
穆雍明齐： 当兵想要脱离社会工作的压力,以为那是一个纯洁美好的地方,充满了战友情的地方.其实事实是那也是一个很残酷的地方.你想要的只是一个稳定的工作,国家也给了你稳定工作的同时,也剥夺了你的一些权利,与生而为人的基本“享受”.总之是一个受苦的地方,回到地方能拿到一笔钱.但是是用你的时光和受的苦换来的.知道了人类世界和动物世界都差不多,弱肉强食的地方.反正与电视里演的不一样.电视上演的是被美化过了的.真正的环境只有自己才知道.大概就是这样了

宽甸满族自治县19839504473： 怎么清楚自己想要什么 - ？
穆雍明齐： 最重要的是你自己心态要调整好,我本来也是这样 后来上了点课,才明白过来,最重要的是找到自我 首先,静下心来给自己找个定位,先想清楚自己究竟是怎么想的,想要干什么,最后达到怎样的效果或者希望是怎样的结果.学着改变自己的...

宽甸满族自治县19839504473： 问自己,怎样才能给你,你想要的一切？
穆雍明齐： 如果两个人真正喜欢对方,哪怕是送对方一只圆珠笔,对方都会感到无比开心,当然,现在是物质世界,你想要的东西当对方满足不要了你的时候,你应该要为对方着想了,你们之间肯定有很多值得纪念的东西,你就可以说出其中一件能够引起美好回忆而现在没有,对方又能承受的东西,这样的话不仅能加深你们之见的感情,更重要的是让对方感受到你的理解,让彼此都幸福.

宽甸满族自治县19839504473： 世界上的任何事情都什么,你要什么,就要什么,不能什么? - ？
穆雍明齐： 世界上任何事情都要勇敢去做,你要是去做,就要去细心去做,不能大意.望采纳

宽甸满族自治县19839504473： 我想正确认识世界,怎么做到啊? - ？
穆雍明齐： 你想正确认识世界,这还不容易吗?都能够做到做人的基本准则,一个公民的应该做,不应该做的,你严格遵守,这样你就合格了,想要正确认识世界,都在你的掌握之中

宽甸满族自治县19839504473： 在这个世界上,你认为你能做到什么或得到什么会使你感到最快乐? - ？
穆雍明齐： 得到你一直在追求,一直想要的.