樱桃上火吗

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樱桃不上火。

果实可以作为水果食用,外表色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙,黄如凝脂,果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。

世界上樱桃主要分布在美国、加拿大、智利、澳洲、欧洲等地,中国主要产地有黑龙江、吉林、辽宁、山东、安徽、江苏、浙江、河南、甘肃、陕西、四川等。 

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扩展资料

樱桃的特征

乔木,高2-6米,树皮灰白色。小枝灰褐色,嫩枝绿色,无毛或被疏柔毛。冬芽卵形,无毛。叶片卵形或长圆状卵形,长5-12厘米,宽3-5厘米,先端渐尖或尾状渐尖,基部圆形,边有尖锐重锯齿,

齿端有小腺体,上面暗绿色,近无毛,下面淡绿色,沿脉或脉间有稀疏柔毛,侧脉9-11对;叶柄长0.7-1.5厘米,被疏柔毛,先端有1或2个大腺体;托叶早落,披针形,有羽裂腺齿。

花序伞房状或近伞形,有花3-6朵,先叶开放;总苞倒卵状椭圆形,褐色,长约5毫米,宽约3毫米,边有腺齿;花梗长0.8-1.9厘米,被疏柔毛;萼筒钟状,长3-6毫米,宽2-3毫米,外面被疏柔毛,萼片三角卵圆形或卵状长圆形,

先端急尖或钝,边缘全缘,长为萼筒的一半或过半;花瓣白色,卵圆形,先端下凹或二裂;雄蕊30-35枚,栽培者可达50枚。花柱与雄蕊近等长,无毛。核果近球形,红色,直径0.9-1.3厘米。花期3-4月,果期5-6月。 

参考资料来源 /baike.baidu.com/item/%E6%A8%B1%E6%A1%83/338#2"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科-樱桃(蔷薇科樱属植物)

/baike.baidu.com/item/%E5%A4%A7%E6%A8%B1%E6%A1%83/3430207"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科-大樱桃



樱桃一般不会上火,但是在吃的时候一定要适量,如果一次性吃太多,可能会引起胃部不适。

樱桃是日常生活中比较常见的水果,营养价值比较丰富,含有大量的胡萝卜素、维生素C、维生素E,而且叶酸以及花青素含量也比较多,每天适量的吃一些樱桃,可以补充身体所需的营养,对增加身体免疫能力有一定的帮助,而且樱桃中的铁元素含量也比较高,适量的吃一些樱桃,可以预防身体贫血。樱桃中的膳食纤维还可以促进肠胃蠕动,防止大便干燥以及便秘的情况出现,吃了樱桃以后一般不会导致上火的情况发生。但是不可以一次性吃太多,以免导致患者出现恶心、呕吐以及腹部疼痛的现象,影响到身体健康,在吃的时候需要适量。

如果不小心吃了太多的樱桃,而且出现了胃部不适的现象,需要在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片等药物进行治疗。

首先,樱桃的红色由复杂的成分形成,其中一种被称为“花青素”的植物化学物质具有很强的“抗氧化”作用。
抗氧化是一项重要的生理功能。樱桃上火吗,人体的衰老、身体机能的衰退、慢性疾病以及某些肿瘤的发生都与体内自由基主导的氧化反应有关。花青素、维生素C、维生素E、胡萝卜素、硒、黄铜等抗氧化物质有助于对抗自由基的氧化作用。其中花青素的抗氧化作用被认为是最强的。
樱桃的颜色越深,则花青素的含量越大。所以紫色樱桃抗氧化作用最大,深红色樱桃次之,浅红色樱桃再次,黄色樱桃最小。
其次,樱桃中含有较多的铁。樱桃上火吗,铁是人体需要最多的微量元素,与人体的造血功能(血红蛋白合成)息息相关。
由于铁缺乏造成的贫血即缺铁性贫血是临床上最常见的贫血。铁缺乏是生活中最常见的营养缺乏病。虽然水果整体上不是铁的良好来源,但樱桃中的确含有比其他
水果更多的铁。樱桃上火吗,与此同时,樱桃还含有较多的维生素C和少量的有机酸,它们与糖类一起形成了樱桃酸甜口味。维生素C和有机酸都能促进铁吸收,提高肠道对铁的
吸收率。
另外,樱桃中钾、果胶、胡萝卜素、B族维生素的含量也不输于其他水果。
虽然樱桃是一种营养价值很高的水果,但按照中医的说法,樱桃属于大热食物,吃太多容易上火,一般一次吃10个左右比较合适。
当然这与个人体质有很大关系。樱桃上火吗,有些人即使成盘论斤吃樱桃也没什么不适,而另外一些人可能会有腹胀、腹部不适等消化道症状。
性味归经
  性温,味甘微酸;入脾、肝经。
  功能主治
  补中益气,祛风胜湿,主水谷痢,止泄精。主治病后体虚气弱,气短心悸,倦怠食少,咽干口渴,及风湿腰腿疼痛,四肢不仁,关节屈伸不利,冻疮等病症。
  营养成分
  樱桃上火吗,在水果家族中,一般铁的含量较低,樱桃却卓然不群,一枝独秀:每百克樱桃中含铁量多达5.9毫克,居于水果首位;胡萝卜素含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。此外,樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。每100克含水分83克,蛋白质1.4克,脂肪0.3克,糖8克,碳水化合物14.4克,热量66千卡,粗纤维0.4克,灰分0.5克,钙18毫克,磷18毫克,铁5.9毫克,胡萝卜素0.15毫克,硫胺素0.04毫克,核黄素0.08毫克,尼可酸0.4毫克,抗坏血酸900毫克,钾258毫克,钠0.7毫克,镁10.6毫克。
  适宜人群
  一般人群均可食用,消化不良者、瘫痪、风湿腰腿痛者、体质虚弱、傻乎乎、面色无华者适宜食用;
  注意事项
  1、樱桃性温热,热性病及虚热咳嗽者忌食;樱桃核仁含氰甙,水解后产生氢氰酸,药用时应小心中毒。
  2、有溃疡症状者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。
  3、樱桃含钾量高却是不可轻视的,每100克含钾258毫克,对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失,病人就会发生少尿和水肿。


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